前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立优秀教案

《前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立》课时学历案
【主题与课时】
人民教育出版社2013年人教版5—6年级《前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立—跪跳起》单元第2课时
【课标要求】
1.感受技巧类运动项目的乐趣，能做到互帮互助，并体会成功带来的快乐。

2.在比较困难的体育活动中提高自信和勇敢及勇于面对失败的体操精神。

3.在活动中增强同伴合作的意识，乐于交流。

【学习目标】
1.通过复习活动，能熟练的做出前滚翻交叉转体180度的动作，强化互帮互助的意识。

2.通过积极参加垫上技巧动作的学习，基本掌握后滚翻成跪立技术动作，体育成功带来的快乐。

3.通过教师讲解和小组合作学习，做出后滚翻成跪立连贯动作，增强同伴之间合作的意识，提高自信，勇敢及勇于面对失败的体操精神。

4.通过挑战比赛，发展学生的上肢力量和耐力，提高身体的控制力以及队友之间配合力和协调能力，培养团队精神。

【评价任务】
1.完成学习活动一（检测目标1）
2.完成学习活动二（检测目标2）
3.完成学习活动三（检测目标3）
4.完成学习活动四（检测目标4）
【资源与建议】
1.前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立—跪跳起单元是《体育与健康》技巧类课程重要组合内容之一，这个单元共安排了4课时，我们在上一堂课学习了前滚翻交叉转体180度，建立了动作连贯性的意识，这堂课我们将学习第二课时后滚翻成跪立，这个技术在整个单元学习中尤为重要，它是上一节课的基础上的一个提升，也是我们下一节课前滚翻交叉转体180度——后滚翻成跪立的一个前提。

2.本堂课学习的路径是：观看教师示范，建立完整动作的概念，复习前滚翻交叉转体180度——自主尝试，后滚翻──小组合作学习—最后能连贯的把后滚翻成跪立动作做出来——通过游戏，发展学生的上下肢力量，提高身体的控制力。

3.本堂课我们的学习重点是：后滚翻是后倒迅速，肩后插手位置准确，低头，学习难点是：动作协调、自然
4.评价我们本堂课学习的标准是：A完成动作质量好，姿势正确，动作自然优美，为优秀；B完成质量一般，姿势基本正确，为合格；C完成质量差，姿势不正确，动作僵硬，为不合格。

【学习过程】
学习活动一：热身激趣
1.成4个小组集合，师生问好，听教师宣布本次课的学习内容和提出的要求、任务
2.在教师的带来下绕练习场地慢跑
3.与教师一起在音乐的伴奏下完成热身活动
①热身操
②专项准备活动：拉伸、收腹跳、发展腰腹力量的练习
学习活动二：尝试感悟
1.观看教师展示，对后滚翻成跪立有清晰的认识
2.带着教师提出的问题，成10个小组进行后滚翻成跪立尝试练习
问：前滚翻和后滚翻有什么区别？
3.小组代表展示说出自己尝试练习后的感受
学习活动三：学习提高
1.观看教师的示范讲解
方法：后滚翻——蹲撑背部朝垫子，身体快倒双手插肩，团身向后翻滚，滚动时成直线。

2.分组尝试后滚翻，在垫子上贴一条直线，学生沿直线进行练习。

找到后滚翻的发力点
3.检测与反馈（指向目标2）
⑴组内交流并说出动作方法（检测目标1）
评价标准：语言表述准确，能说出后滚翻的动作组成
4.完成后滚翻3次，同伴互助（检测目标2）
评价标准：1.后倒迅速2.肩后插手位置准确
5.分组进行后滚翻成跪立连贯动作，练习5次，同伴互助
6.参与展示和评价，并聆听教师总结
7.比一比，赛一赛，看谁的动作连贯自然，完成后滚翻成跪立，3-5次
8.分层练习：根据各自练习中出现的情况，找到问题，进行针对性练习。

9.检测与反馈：完成后滚翻成跪立连贯动作，动作协调，自然3-5次（检测目标3）
评价标准：A完成动作质量好，姿势正确，动作自然优美为优秀。

B完成质量一般，姿势基本正确，为合格。

C完成质量差，姿势不正确，动作紧张僵硬，为不合格。

学习活动四：拓展延伸
游戏：车轮滚滚
方法：将学生排成四排站在起点线后，前后两人为一组。

游戏开始前，前排队员俯撑分腿成“小车”，后排队员站在前排队员两腿之间，两手握前排队员的踝部，做“推车人”。

听到发令后，后排队员以推小车状配合前排队员两臂交替撑地快速向前行进。

对折返线后，两人交换角色返回起点。

以先返回起点的组为胜。

学习活动五：恢复评价
1.跟随教师进行放松活动
2.对自我学习情况、小组内他（她）人学习情况进行小结
3.归还器材，下课
学后反思
1.本堂课，你掌握了后滚翻成跪立的技术动作了吗，达到了什么水平？
2.在学习中，对你克服困难，不畏恐惧，超越自我等品德和锻炼习惯养成有什么帮助？。