桂花金桔炖雪梨简单又好吃的做法

桂花金桔炖雪梨简单又好吃的做法
1.准备好食材
2.用刷子清洗干净梨表面后用刀在顶部横切一刀，用勺子掏空梨的核
3.冰糖放入去核的梨中
4.放入金桔
5.盖上梨的顶端，用牙签固定梨的顶端和底部
6.将固定好的梨放入炖芯中
7.往水箱中倒入适量水，盖上盖子，接通电源
8.按功能键选择“隔水炖”，当电炖盅指示灯跳至保温状态时，关掉电源，取出炖好
的金桔雪梨，淋上糖桂花
9.成品图
1、将捣好的蒜泥倒进锅内，加水熬成大蒜汁晾凉后，把橘子放在里面泡几分钟，然
后捞出来自然风干。

这是利用杀菌方法来处理的，能保鲜几个月。

2、将松树枝铺在纸箱底部，将橘子放进去，然后在上面盖上松树枝，这样一层橘子
一层松树枝的放，能使得橘子果皮光洁，不出现干皱的情况。

因为松树枝能分泌一种杀菌
素的物质没能杀死果皮表面的细菌，而且还能保持箱内的温度。

3、用小苏打或是发面用的碱面，三千毫升水，大约需要放三十克小苏打，比例是100:1，搅拌开来让小苏打完全溶解，然后把橘子放进去，注意一定要让橘子完全浸泡在
溶液中，然后逐个将它们搓洗一下，让橘子表面都沾上溶液，好了之后将其捞出放在通风
的地方，自然风干。

食用金桔时要先进行洗净，然后可以直接放入嘴巴进行食用，并不需要剥皮的，而且
金桔皮的营养其实比金桔的肉还要丰富，所以最好整个一起吃可以保持金桔营养的完整性。

如觉得金桔的皮不好吃，也可以把金桔进行榨汁处理，但是这样食用可能会导致营销的缺失。

通常生吃金桔时最简单的食用方法，还可以对金桔进行糖渍处理，以及把金桔与鸡翅
一起进行食用煮出金桔鸡翅。

建议你饭前半小时吃水果，因为水果是通过小肠吸收的，空腹的时候吃水果，通过胃
到达小肠是45分钟左右的时间，如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处，但是我
们现在的习惯是饭后吃水果，这样是不科学的，饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上，这样水果在胃里就会发臭了，对消化非常不好，久而久之就会引发胃部疾病。

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