浅谈广场舞蹈带来的全民健身效应

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界1广场舞蹈特征1.1健身性和表演性相容多数的广场舞都是以欢快的曲调为主题的。

或是轻松舒缓、或是喜悦欢快,表演者都是以娱乐为目的,间或健身和表演。

广场舞表演的现场是广场,最大的特点是四面都是观众。

所表演的舞台和观众是统一的整体,使表演者,带有健身舞蹈动作的自娱性舞蹈,必须是由四面八方的观众,带上了表演性的色彩。

由于和观众是统一的整体,就必须把舞蹈的语言更好的传递给观众。

这就使得广场舞蹈的内容必须是热情欢快的,用舞蹈术语讲叫做“情绪舞”。

1.2地域特色与时尚相容更多的广场舞蹈,有鲜明的地域特色,带着浓浓的地方风情。

比如东北的秧歌舞,江南的采茶舞,中原的花鼓舞等都具有鲜明的地域特色。

而随着文化信息的交流,广场舞蹈又加入了时尚的元素,在地域特色的舞蹈里又加入了时尚的动作和内容,增加了舞蹈语言。

由于加入是时尚元素,使广场舞有了新的发展,表现了与时俱进的色彩。

1.3集体直接性与随意性相容广场舞蹈是群众娱乐的舞蹈,表演方式都以集体舞的形式出现的,少则几十人多则几百人。

广场舞蹈因为表演场地特殊,表演场地宽阔,表演人数必须不能太少。

所以广场舞都是以集体舞的形式来表现的。

而又因为与观众是统一的整体,随意让观众的欣赏和舞者的表演,都更有直接性。

广场舞蹈因为的在广场上表演的,所以有很大的灵活性,人数可多可少,随来随走,时间可长可短,完全体现主客观的意愿和需要。

2全民健身的意义全民健身是一项由国家领导、社会支持、全民参与、有目的、有任务、有措施的系统工程;也是一项跨世纪的,有战略意义和长远生命力的,造福子孙后代的宏伟事业。

“全民健身效应”的提出和实施,对提高国民的全面素质,建立科学、文明、健康的生活方式,促进竞技体育与群众体育的协调发展,推动社会主义物质文明和精神文明建设等都将产生积极的作用。

我国随着社会的进步,社会结构的改变,促使了体育与经济活动密切结合,并加速由国家“办体育”向国家“管体育”的转
变。

社会经济的发展对劳动者的素质也提出了更高的要求。

进人21世纪后,各种竞争将更为激烈,各条战线的建设者们必须要有强健的体魄,才能挑起祖国富强,民族兴旺的重任,动员和组织国民积极投人到各种身体锻炼之中,逐步建立健康、科学、文明的生活方式,据此《全民健身计划》的实施和发展已成为必然,是社会发展的需要。

中华民族是一个历史文化传统十分悠久、优秀文化成果十分丰厚的民族,中华体育文化同样源远流长、硕果累累。

不仅是几千年来中国人民强身健体的主流活动方式,而且已被世界各国人民所认同,成为人类优秀体育文化传统不可或缺的组成部分。

全民健身活动作为一项体
育文化建设活动必须继承和发扬中华民族优良的体育文化传统,充分
展现中华民族体育文化的风采,如果不注重体现民族性的特点,就无法为人类体育文化建设做出特殊的贡献。

因此,全民健身必须立足于当代中国现实,满足群众需要。

我们要善于把广大人民群众强烈的健康愿望引导到文明科学的轨道上来,一定要广泛动员全民参与,真正使其成为大众文化的排头兵和领头雁,对社会主义大众文化建设起到推动作用。

3广场舞蹈带来的全民健身效应广场舞蹈为全民健身所带来的效应是多方面的,它包含了政治效
应、经济效应、思想文化效应以及在多重效应的共同作用下,对全民健
身所产生影响
,从而推进全民健身的发展。

3.1经济效应:全民健身的广场舞蹈促进城市基础设施建设的发展广场舞蹈的迅速发展使得群众体育健身的环境和条件正在逐步改善。

例如,公共体育设施、场地(馆)应当在全民健身日向公众免费开放;国家鼓励其他各类体育设施在全民健身日向公众免费开放。

各城市社区、公园广场、草坪和路旁以及居民聚居的地段,普遍设立了便民的健身场所
,并配置形式多样的体育健身器械和设施,某些地区设立
“
全民健身一条街”,普遍受到广大人民的欢迎。

3.2政治效应:广场舞蹈促进社会和谐发展广场舞选用一些刚劲有力、热情奔放的动作,能使运动者在轻松优美的节奏中享受到艺术美和体育的欢畅,可以使参与者接触认识到到更多的朋友,形成和谐的人际关系,改变广大群众因长期繁重的家庭、工作和学习任务形成的闭塞心理以及由感情矛盾造成的心理压
力,培养良好的健康情绪,使之对学习、生活充满信心。

例如,在全民健
身的热潮中,广场舞不仅增强广大人民群众的体质,而且能够提高我国的综合国力,广场舞以其浓郁的现代生活气息和潇洒的舞姿,为广场艺术增添了亮丽色彩,增加了社会成员的向心力、团结力和凝聚力。

尤其对于现今社会人口老龄化比较严重,空巢老人居多,而广场舞蹈使老人们减少孤独
、放松心情、锻炼身体,让社会更加美丽和谐。

3.3思想文化效应:广场舞蹈增强群众体育健身意识,全民体育活动
普及程度显著提高人们普遍把全民健身看成是一种福利,加之对体育锻炼能延缓衰
老,防病治病,保持充沛精力,缓解生活压力等作用认知不明。

随着人们
健身意识的不断增强,广场舞蹈作为一种新颖的健身方式引起了人们的关注。

广场舞的功能和内容形式也随着社会的发展产生着变化。

而现代社会,随着生产力的提高,经济的发展,陶冶情操的广场舞蹈也随之出现,由其是广场舞蹈的出现不仅增加了大众健身的兴趣,更起到了推动全民健身发展的作用。

4结束语
社会的进步使人们生活水平的提高,余暇时间的增多,广场舞蹈又以崭新的姿态为21世纪人们的美好生活而发挥着其他形式所无法替代的积极作用。

为全民健身计划的实施创造了有利条件。

受到了更多的重视,使得人们转变了健康意识,让广场舞蹈真正走进人们的生活,成为人类生存和发展的需要。

这不仅满足了现代人生活的需要,也提
高了人们的生活质量。

随着时间的推移和社会的发展,人们将对文化生活提出更高的要求,广场舞蹈一定会沿着继承、创新、发展的健康轨道向前迈进,也会以崭新的姿态为群众文化生活带来更多的亮点。

[1]张卉.民间舞蹈艺术传承和发展的思考[J].读与写:
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创编成功析新[J].艺术百家,2003(2).[责任编辑:丁艳]
作者简介:梁娇(1992.05.24—),女,辽宁大连人,社会体育(体育娱乐节目策划与主持人)专业本科生。

浅谈广场舞蹈带来的全民健身效应
梁娇(渤海大学文理学院体育系,辽宁锦州121013)
【摘要】广场舞蹈以广泛的群众基础,迅速地发展成为人们主要锻炼的方式之一,于是广场舞蹈被不断地赋予新的内涵,成为人们喜欢与向往的公共场所和表现空间,本文主要从广场舞蹈,全民健身意义,以及广场舞蹈带来的全民健身效应进行了研究。

研究结果显示:广场舞蹈既能推动全民健身发展,又能增强人民精神力量,促进社会和谐发展。

【关键词】广场舞蹈;全民健身;
效应
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