熬茄子大锅菜做法
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熬茄子大锅菜做法
茄子可以说是一种餐桌上常见的食物。
茄子的外皮是紫色的,可以说在各种蔬菜当中是很少见的。
一般茄子的烹饪需要放很多的油,不然炒制起来会非常容易糊锅。
茄子还有一种烹饪方法,那么就是熬茄子。
熬茄子一般都是大锅菜的制作方法,可以一次性满足数十人的需求。
食材食谱热量:853(大卡)
主料茄子3根猪肉4两
做法一:
1、洗干净茄子,可以削皮,也可以不削皮,反正炖的时间长了,都会好嚼的。
2、把茄子切成片。
3、猪肉从冰箱拿出来,解冻,然后切成片。
4、炒锅放入食用油,油开放入猪肉片翻炒。
5、然后再放入切好的茄子片,进行翻炒,加入适量食盐和酱油。
6、翻炒六七分钟,再加入适量水,开始炖,炖上十五分钟,茄子炖肉就做好了。
食堂做茄子一般是大锅菜,所以汤或味是重点。
食材食谱热量:659(大卡)
主料茄子500g粉条100g
做法二:
首先:大锅菜的好吃的特点在于汤和味比较重要,所以食堂茄子可以考虑炖菜和炝炒。
炖茄子:炖茄子一定要先纯原味炖制。
首先把茄子洗净切条,在油葱翻炒后,适量水,盖锅等着就可以,约十分钟左右,等茄菜的味道透进汤里,加入适量的盐、酱油、茴香等调味品,再根据所需加入粉条或者酥肉,熬汤收汁,美味的炖菜茄子就可以出锅了。
炝炒茄子:炝炒茄子的特点在于味道,所以这个一定要注意把握好火候。
首先要准备好,料酒、葱、姜、蒜、花椒、老抽、花生油、食盐、冰糖等必须材料,还可以根据风味添加豆豉酱、甜面酱或者豆瓣酱等。
茄子洗净切块后备用(切块一定不要太厚,薄块即可)。
花椒放在花生油里炸一下,再放入葱姜蒜翻炒,放入适量的料酒,生抽或酱,在放入冰糖,调好汁味炝炒后,放入茄块,翻炒约三分钟,汁味进入茄子即可出锅。
注意事项
炖茄子注意去皮。
炝炒茄子,切块一定不要太厚。