幼儿园大班食育课《西红柿鸡蛋面》总结
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幼儿园大班食育课《西红柿鸡蛋面》总结
西红柿鸡蛋面是一道家常的面食,主要是由西红柿、鸡蛋以及面条经过加工制作而成的,不仅味道美味可口,而且还具有很高的营养价值,可以帮助人体补充蛋白质和维生素等营养物质,可以增强肠胃的蠕动,促进肠道的消化吸收能力,对人体十分有益。
老师带给我们一样很受欢迎的蔬菜,西红柿。
摸上去光光的,闻着好像也没有特殊的味道。
但它含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒的功效。
它所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
因为我们小朋友的脾胃较虚,所以多吃能够帮助我们消化胃里面的食物
咦,鸡蛋,我们的孩子都非常喜欢吃,这就是今天用到的第二种食材。
鸡蛋可就更了不起了,不仅含有蛋白质,还有丰富的氨基酸和膳食纤维,也是我们孩子长身体不可或缺的食物。
最有吸引力的就是今天的主角,面条,老师为我们活好了面团,再将小面团分到孩子的手里,我们学着老师的样子,将面块儿搓成条条
在我们制作面条的时候,老师将西红柿切成了丁儿,生菜也被撕成了小片儿,鸡蛋液也被搅拌的很均匀,贴心的老师还为我们准备了调味品,葱花,就等着老师开火喽。
一锅营养又美味的西红柿鸡蛋面就做好了,快来盛一碗尝尝吧。
哇偶,味道还不错哦。