植物营养素1
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
类胡萝卜素等对小鼠DNA断裂的修复情况
改善循环更能,帮助血液、氧和营养素更好的 流向脑、耳、眼、四肢等处的毛细血管 抗血小板凝血作用,降低血液粘稠度
银杏提取物的主要功能:
抗氧化作用,清除自由基,改善血管壁的弹性 和通透性 改善神经之间信号的传递
什么是血脂
血液中所含的脂质成分的总和(胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等)。 动脉粥样硬化主要是胆固醇和甘油三酯
保护毛细血管,改善微循环
越橘—花色苷的作用
(十五种花色苷成分) 增强夜视力。促进视紫红质的再合成
100% 80% 60% 40% 20% 0%
视 力 模 糊 眼 胀 眼 酸 累 畏 光 眼 干 涩 眼 痛
实验组 对照组
视疲劳主要症状改善情况,P〈0.05
改善视力的试验
100% 80% 60% 40% 20% 0% 第一个月 第三个月
进步 不变
裸视力的改善情况
增强眼睛晶体状的抗氧化能力,抵抗紫外线 和自由基的伤害,防止白内障的发生
万寿菊—叶黄素
提供黄斑所需色素,吸收对视网膜有伤害的蓝光 保护黄斑不受伤害
纽崔莱营养与健康研究中心(NHI)临床实验
Serum Lutein Concentrations Before and After Supplementation
杀 菌
临床对金黄色葡萄球菌杀灭效果:
时间 2分钟 杀菌率 00%
5分钟
10分钟 20分钟
100%
100% 100%
杀 菌
临床对白色链球菌的杀灭结果:
时间 2分钟 5分钟 10分钟 20分钟 杀菌率 99.9% 100% 100% 100%
经常食用大蒜对癌症死亡率的影响
医学研究证实,每天吃20克与很少吃蒜人群相比,癌死亡率明显降低。
植物营养素被称为“二十一世纪的新维生素”
什么是植物营养素:
植物中除了维生素和矿物质等营养素以外对人体健康有益的具有 生物活性的成分,学术界把它们称之为植物化学物质。包括:水果、 蔬菜、谷类、豆类、坚果、茶叶以及一些名贵的草药等。
类胡萝卜素(蔬菜水果中、红色和黄色) 多酚类 类黄酮(蔬菜、水果、谷物、大豆 甘草、花卉、茶叶、红酒) 酚酸
植物营养素的分类:
有机化合物(十字花科蔬菜:如大蒜等)
萜烯类
植物固醇 皂苷
调节生理机能:促进酶的活动、帮助调节激素 预防疾病:心血管疾病、高血压、动脉硬化、关节炎、 便秘、痛风、老化 抗氧化作用 帮助体内解毒作用
植物营养素的功用:
提高人体免疫力
提高人体免疫力、增加免疫细胞生长 抗氧化作用:减少自由基对细胞的伤害
抗癌:
诱导癌细胞走向良性分化,抑制癌细胞 抑制血管增生,使癌细胞缺少血流供应
减低雄性和雌性激素对细胞的作用
已经发现600多种 50多种能在动物体内分解 色泽:黄、橙、红
α-胡萝卜素:抗氧化功能,转化为维生素A, 保护皮肤眼睛
β-胡萝卜素:抗氧化功能,转化为维生素A
类胡萝卜素的作用:
叶黄素:抗氧化功能,改善眼部核心视力 (蛋黄、果蔬、万寿菊等) 玉米黄质:抗氧化功能,不能转化为维生素A (深色蔬菜、花卉、水果等)
500
serum lutein ng/ml
血 液 叶 黄 素 250 水 平
食用前 Before 食用后 After
0
Subjects 受试对 象
21名男性和女性的受试者每天食用越橘益视胶囊2 粒,共食用6个月
高血脂:
血浆中所含总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯一种或多种成分的含量高 出正常上限的含量。
原因:肝脏功能下降和体外摄入过多
与肠道中的胆固醇结合成不溶物,减少 机体对食物中外源性胆固醇的吸收
茶黄素调节血脂的功能
增加胆固醇和甘油三酯从肠道排泄
抑制人体内源性胆固醇合成,降低总胆固 醇水平
刺激人体白细胞等免疫细胞的活性 人体被感染后,可以加快身体免疫系统 的应急速度,缩短恢复时间
松果菊提取物的作用
起效快、效果明显、天然安全
出现症状
恢复时间
增强机体细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能
大蒜提取物的作用
大蒜中的含硫化合物是抗氧化防御体系的重要组成 部分,能够清除自由基,减少癌症的发生、延缓衰老
杀 菌
临床对大肠杆菌的杀灭结果:
时间 2分钟 5分钟 10分钟 20分钟 杀菌率 100% 100% 100% 100%