冬季 高龄妈妈慎防高血压【推荐下载】

冬季高龄妈妈慎防高血压
冬季高龄妈妈慎防高血压
小易33岁终于成功怀孕，但是因为身体一直健康，所以怀孕的整
个过程都很顺利。

但是进入冬天，双脚却忽然肿大了起来。

急忙去医院检查后确诊是妊娠高血压。

妇产科医生解释说，高龄孕妇得妊娠高血压的几率本身就高，而冬天又是妊娠高血压的高发季节，所以怀孕8个月的小易进入冬季后妊娠高血压就出现了。

区计生服务站的医生说，诱发孕妇妊娠高血压的因素很多，有家族遗传，也有的是因为孕妇本身有慢性肾病或糖尿病史，还有高龄怀孕等均会引发妊娠高血压。

如果妊高症处理不当会影响到孕妇以及胎儿的安全，有些孕妇还被迫终止妊娠。

冬季是准妈妈妊娠高血压的高发季节，准妈妈们如何有效预防妊娠高血压？医生建议准妈妈们要定期进行产前检查，做好孕期保健工作。

妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周
观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。

其次，加强孕期营养及休息。

加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对预防妊娠高血压综合症有一定作用。

因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高症发生率增高。

第三，要重视诱发因素，治疗原发病。

仔细想一想家族史，孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高症，如果有这种情况，就要考虑遗传因素了。

孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊高症。

妊娠如果发生在寒冷的冬天，更应加强产前检查，及早处理。

此外，医生还建议，已查出有妊高症的孕妇，在生完孩子后也要定期去医院心脏科和肾科随访，在医嘱下增减降压药，防止变成慢性的高血压。

饮食方面，孕妇应注意补充蛋白质、
维生素、铁、钙和其他微量元素，适当减少脂肪和过多盐的摄入。