中医如何认识肺部的生理功能

中医如何认识肺部的生理功能在中医理论中，肺是人体重要的脏器之一，其生理功能具有多方面
的特点和作用。

肺主气，司呼吸。

这是肺最为重要的功能之一。

人体通过肺吸入自
然界的清气，同时呼出体内的浊气，从而实现体内外气体的交换。

呼
吸的均匀和通畅与否，直接关系到人体的生命活动。

如果肺的呼吸功
能出现异常，就会导致呼吸不畅、气短、气喘等症状。

肺主宣发肃降。

所谓宣发，是指肺气向上向外的布散作用。

肺气宣发，能将体内的浊气排出体外；能将脾所转输的津液和水谷精微布散
到全身，外达于皮毛；还能宣发卫气，调节腠理的开合，将代谢后的
津液化为汗液排出体外。

肃降，则是指肺气向下向内的清肃通降作用。

肺气肃降，能将吸入的清气下纳于肾；能将肺和呼吸道内的异物、痰
浊等向下排出；还能使肺的气血津液下行布散。

如果肺的宣发肃降功
能失调，就可能出现咳嗽、咳痰、呼吸不利、鼻塞流涕等问题。

肺主行水。

肺为水之上源，通过肺气的宣发和肃降作用，能够推动
和调节全身水液的输布和排泄。

肺气宣发，将津液布散到体表和上部，化为汗液排出体外；肺气肃降，将津液向下输送到肾和膀胱，化为尿
液排出体外。

如果肺气的宣发肃降失常，水道失于通调，就会导致水
液停聚，出现水肿、尿少等病症。

肺朝百脉，主治节。

全身的血液都要通过经脉汇聚于肺，经过肺的呼吸进行气体交换，然后再输布到全身。

肺通过治理调节呼吸运动，辅助心脏推动和调节血液的运行。

如果肺的功能失常，就会影响到血液的运行，导致心肺功能的异常。

从中医的整体观念来看，肺与其他脏腑之间也有着密切的关系。

肺与脾，脾主运化，为气血生化之源，肺所需的津气，依赖脾运化水谷精微的供养。

若脾失健运，不能输精于肺，可导致肺的功能失常。

反之，肺病日久，也会影响脾的功能，出现脾肺两虚之证。

肺与肾，肾为主水之脏，肺为水之上源，肺肾相互配合，共同完成水液代谢。

肺主呼气，肾主纳气，只有肺肾协同，才能保持呼吸的平稳和深沉。

若肾不纳气，则会出现呼吸表浅、动则气喘等症状。

肺与肝，肝主升发，肺主肃降，二者相互制约，相互协调。

若肝气上逆，可影响肺气的肃降，导致肺气上逆而出现咳嗽、气喘等。

肺与心，心主血，肺主气，心肺相互依存。

心气的推动和肺气的宣降，共同维持着气血的正常运行。

若心肺功能失调，就会出现气血运行不畅，导致心悸、胸闷、咳喘等病症。

在日常生活中，我们可以通过一些方法来养护肺脏。

比如，保持良好的生活习惯，避免吸烟和吸入有害气体；适当进行体育锻炼，增强肺的功能；饮食上多吃一些润肺的食物，如梨、百合、银耳等；保持心情舒畅，避免忧思过度损伤肺气。

总之，中医对肺的生理功能有着全面而深刻的认识。

了解肺的生理功能以及其与其他脏腑的关系，对于预防和治疗肺系疾病，以及维护人体的健康都具有重要的意义。