心理课自律教案模板范文

一、教案背景
（一）面向学生：小学四年级
（二）学科：心理学（团体心理辅导课）
（三）课时：一课时
（四）课前准备：
1. 收集关于自律的图片、故事、视频。

2. 准备若干白纸、彩笔、剪刀、胶水等手工材料。

3. 准备心理健康教育相关书籍或资料。

二、教学目标
1. 知识目标：了解自律的概念、意义和重要性。

2. 能力目标：掌握自我管理、自我约束的方法和技巧。

3. 情感、态度、价值观目标：培养学生自觉遵守规则、积极向上的品质。

三、教学重难点
1. 教学重点：自律的概念、意义和重要性。

2. 教学难点：如何培养自我管理、自我约束的能力。

四、教学过程
（一）导入（5分钟）
1. 教师通过提问：“什么是自律？你们在生活中有哪些自律的表现？”引发学生对自律的思考。

2. 学生分享自己的自律经历，教师引导学生认识到自律的重要性。

（二）新课讲授（20分钟）
1. 教师展示自律的图片、故事、视频，帮助学生理解自律的概念。

2. 讲解自律的意义和重要性，引导学生认识到自律对个人成长、学习、生活等方面的影响。

3. 介绍培养自律的方法和技巧，如：
- 制定计划：合理安排时间，明确学习目标。

- 自我监督：定期检查自己的行为是否符合自律要求。

- 积极激励：给自己设定奖励，鼓励自己坚持下去。

（三）实践活动（20分钟）
1. 教师组织学生进行手工制作活动，要求学生在规定时间内完成作品。

2. 学生在制作过程中，教师观察并记录学生的自律表现。

3. 活动结束后，教师引导学生反思自己在活动中的自律表现，分享心得体会。

（四）总结与反思（5分钟）
1. 教师总结本节课的主要内容，强调自律的重要性。

2. 学生分享自己在实践活动中的收获，反思自己在自律方面的不足。

3. 教师鼓励学生在日常生活中努力培养自律品质，成为更好的自己。

五、课后作业
1. 学生记录自己在日常生活中的一件自律事例，并写下自己的感受。

2. 学生与家长分享本节课的内容，共同探讨如何培养自律品质。

六、教学反思
1. 教师对本节课的教学效果进行反思，总结经验教训。

2. 教师关注学生在日常生活中的自律表现，及时给予指导和鼓励。

七、板书设计
1. 自律的概念
2. 自律的意义
3. 自律的方法
4. 自律的实践
通过本节课的学习，学生能够了解自律的概念、意义和重要性，掌握培养自律的方法和技巧，为今后的学习和生活打下良好的基础。