暑假学习计划最新6篇

暑假学习计划最新6篇
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暑假学习计划最新6篇
一转眼又到了新的一年，小伙伴们需要写一份具体的学习计划了，学习计划在拟定的过程中小伙伴们务必要根据本身的具体水平，本店铺今天就为您带来了暑假学习计划最新6篇，相信一定会对你有所帮助。

暑假学习计划篇1
1、把握假期前几天
很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习。

但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。

更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。

所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的学、玩计划，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

2、选择课外辅导机构要注意对症下药
针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的特色是否针对自己孩子的特点。

为孩子计划暑假的具体安排
时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的高参。

3、学习以外的安排要给孩子一定的自主权
在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。

在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。

以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。

最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。

总之，暑假就应该还孩子一个自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、学习，如果要给孩子报补习班，也要跟孩子好好商量好，不让孩子带不情愿的思想投入到学习中。

暑假学习计划要预习下学期要学的内容
一位考入北大的学子曾这样分享他的假期学习方法：
我会在寒暑假时先预习下一学期的课本，特别的英语。

这就需要提前去借课本，也可以去买课本和相应的课本同步资料，然后给自己定好假期计划，每天看多少书，做多少题，每天完成任务便去happy 一下。

每周任务做完即可休息，双休日和同学逛逛街，打打羽毛球、排球，踢下毽子，逛逛书城，有时还集体去游览周围的风景名胜。

这样学学玩玩就特别有劲儿，也不觉得闷。

这样一个假期下来，自己对这续期要上的课已大概熟悉了，只要上课认真听讲，就会一方面把懂的知识复习一次，一方面将一些疑问当堂解决。

概括地说，假期预习是为了开学后能更好地学习。

再具体一点，
提前预习功课，对同学们而言，有这样3个好处：一是提前了解下学期将要学习的内容，让自己做到心中有数，作好下学期学习的计划和心理准备；二是提前介入下学期的学习，先解决一些自己能够解决的问题，以便更好地听懂老师讲课，提高听课和做练习的效率；三是提高自己的自学能力，为以后的独立学习打下基础。

如果你能像这位同学一样懂得利用寒暑假时间，那么开学之后，你就会惊喜地发现，你的学习成绩已经在不知不觉间有了很大提高。

当然，在预习的过程中，你还需要注意这样一点：预习最主要的目的是培养自学能力，为下学期更好地学习打基础，因此不求学得多深，但求理解就好，对于一些难度较高的题目，可暂时不做，以避免挫伤学习的积极性。

暑假学习计划篇2
初中生暑假该如何安排？
暑假对于初中生来说，既是放松的好机会，也是升学的衔接阶段，所以，做好衔接才能在接下来的学习中占据先机。

初中生严格意义上只有两个暑假，分别是初一暑假和初二暑假，到了初三就是初升高的暑假了，下面就来介绍一下初中生暑假该如何安排？
初一暑假如何安排？
初一暑假以后，大家就进入初二学习了，初二是初中阶段最关键的一年，起到了承上启下的作用，进入初二、还多了一门物理课，因此，初一暑假就应该以巩固就知识、预习新知识为主，做好承上启下这一关键的衔接。

初二暑假如何安排？
暑假开学，大家就进入初三学习，也开始面临中考的压力了，因此对于准初三的学生来说，除了复习一之外，还要讲知识进行整理总结，让知识形成系统，这样会更有调理，提高初三阶段复习的效率。

通过对考点的梳理来确定自己掌握不扎实的内容，制定针对性学习方案，抓住考点做针对性复习。

不打无准备之仗，初三也有新增化学科目，不妨利用暑假提前预习一下，为接下来的学习做铺垫。

初三暑假如何安排？
严格意义上，初三中考完初中生活就结束了，没有初中暑假这一说，但是初三暑假是初升高的过渡阶段，虽然初中生活结束了，但将会面临更大的挑战。

初升高，实现从初中生到高中生的角色转变，在转型过程中，学生会出现很多不适应，衔接做不好，因此，初三暑假不能一味的放松自己，而是要更加的努力，提前体会高中的学习节奏。

表
制定一份表，能够帮助大家更有条理、有计划的完成暑假的学习任务，除此之外，通过暑假学习计划表能够提升自己的自律性，帮助建立良好的学习习惯，下面为大家整理了表，请参考。

表，初中生暑假每日时间安排
八个多小时的睡眠时间对于初中生来说是足够了，这里需要提醒大家一下，睡前最好不要将手机带到床上，否则，睡眠时间一定比计划的时间要晚。

该暑假计划表只是一个参考，具体学习内容和时间安排，请同学
们自行斟酌，但要做到劳逸结合、量力而行，这样的计划才能执行下去。

表，初中生暑假每日时间安排
初中生暑假计划如何做？
即使我们给出了初中生暑假计划表的模板，但是，很多初中生还是不知道暑假计划怎么安排才合理，其实只需要本着下面四个方面来做就可以了。

1、找到学习状态
同学们如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。

首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。

另外，好的学习状态表现为专注程度。

投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。

面临着中考的压力，如果还不能找到学习状态，势必会吃大亏。

2、恶补基础知识
初中生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。

基础知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识（比如语文课程）如果缺少一环，相对好办；而塔基式知识（外语、数学等）如缺少一部分，同学们的知识体系就会处于漂浮状态。

因此，利用暑假恶补基础知识，初中阶段不论试题如何变化，最终都会回到基础知识上来。

3、提高学习能力
初中阶段不单单是学习知识，更是在提高同学们对于知识的认
知、理解、应用能力。

所以，暑假要有计划有目的的提高自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力，将来一定会用得到。

4、总结学习方法
学习方法能提高我们学习效率，不同的学科、不同的时段、不同知识点，要掌握的学习方法是不一样的。

因此同学们要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

学习计划
初中是学生学习知识的关键时期，这时候我们要制定一个切实可行的学习计划，不仅能养成良好的学习习惯，还能为今后的学习打下良好的基础。

下面我们重点讲一下，制定制定初中学习计划必须要注意的三点：
1、计划一定有一个可以达到的目标
说到可以达到的目标一方面要清晰地找准自己的位置。

自己的成绩是多少，在班级能排到多少名，然后根据情况，制定自己的学习目标，然后开始相关的计划，有了可以实现的目标大家学习起来会格外的有动力。

可以达到的目标还有另外一个意思，就是能够切合实际，不能凭空捏造。

看到有的同学在计划上写每天背英语单词100个、做数学题50道，这样的计划就不切实际，不仅完不成，而且还把其他科目的学习给耽误了。

2、计划要固定不变，也要灵活运用
曾经班上的一个同学每天的计划都不一样，今天早上背英语，明天早上做数学，这样变来变去的计划，不仅形不成良好的学习习惯，不断的适应新计划中耽误了学习效率，我们的学习计划一定要固定时间做固定的事情，慢慢的养成了良好的学习习惯，这样才能达到制定计划的目的。

俗话说计划赶不上变化，我们制定好的学习计划，因为一些突发的事情、或者是一些外界原因，没有办法按照计划走怎么办？比如：学校临时增加了课外活动，或者是假期家长突然决定要出去旅游，这时学习计划就要做出相应的改动，而不是一成不变。

3、变成行动的才叫计划
很多同学学习计划制定的很好，既有可以达到的目标，又有固定的模式，然而却得不到很好的执行，兴趣上来按照计划走两天，没有了兴致就按照自己的想法来，这就是执行力不强的表现。

有人说变成行动的才叫计划，而没有落实到行动的只能叫想法。

学习是一个既快乐又辛苦的事情，快乐是因为我们可以不断的收获新的知识，增长新的才干，辛苦就是因为要长期的执行学习计划，研究发现，大部分学生的学习计划都是大同小异，有的同学计划得不到很好的执行，有的同学100%按照计划走，最终一个学期下来，100%按照计划走的，成绩一定会非常的好。

只有注意了这三个方面，才能让自己的学习计划更切合实际、更符合自己，制定这样的计划，并不需要太多的精力，关键是能够坚持下去，只要能坚持一个好的学习计划，一定让自己赢得人生。

暑假学习计划篇3
大学生的暑假没有了像中小学那种的暑假作业了，一般都是靠自学，为了能考到更多的证，特做了以下的学习计划。

我早上8点起床(8到11点)
下午2点开始(2到5点)
晚上不学。

真想要一份好的学习计划呀。

我以前的计划效果不大所以想要参考一下大家的意见：
心得共享：100天全职考研英语学习计划
复习内容：
第一层次：大纲词汇两遍，以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体，选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感，本来考研已经够枯燥的了，再老对着同一本书，不更愁吗。

第二层次：精细区分不同词汇及其用法，以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册，提高写作能力。

第三层次：以历年真题为中心，通过新东方flash讲解，系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度，完成非听力部分。

时间安排：
新概念：2—3小时/天，每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对
写作应该有比较好的帮助。

11月中旬前底完成第二册，1月前完成第三册。

如果能达到目标，应该可以达到考研作文的要求。

大纲词汇：1.5小时/天，第一遍慢一些，用40天的时间;第二遍用20-30天，我知道有些人背5遍以上，但真有必要背这么多遍吗？纯以大纲来背单词，三遍可能是比较好的，如果还不能掌握和运用就应该用阅读等其他方法去解决了，不过现在时间来不及所以只有背两遍了。

不知道有没有根据新大纲编的词汇书，如果有的话还是用新的比较好。

朱泰祺复习指导中的词汇部分，个人以为这部分是他的精华，其余的是垃圾，不要误会，垃圾也可以再利用的，只是我们时间不多，学就要学精华部分。

这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。

如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始，用30天每天1.5小时的时间完成一遍，如果其他的都复习顺利，就再背一遍，如果来不及就算了，老朱在他的讲座里说要背n遍。

新东方词汇课堂，1.5小时/天，12月开始学习，安排在这个时候主要是复习两个月了，已经有些基础了，而且可能由于长时间看书会眼痛，可以闭着眼听。

历年真题是复习的核心内容，1.5小时/天，这部分具有综合性的作用，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。

预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。

当然，真题复习一遍是不
够的，11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。

王长喜三轮过关，1小时/天，别太当回事，附带的做做，好多东西都是历年的真题，选择这本书主要是因为他有时间安排，其他的考研书多没有这种安排，而且书不是王长喜编的，印刷质量挺好，价格比。

以上就是我的学习计划，希望我通过自己的努力，能得到自己想要的结果。

暑假学习计划篇4
期末考试刚刚才结束，久违的暑假生活马上就要开始了。

难得的一个假期，这个暑假过后，我即将晋入初中，开始新的学习了。

不知道初中的学习是怎样的，听隔壁家的姐姐说，初中比小学要累很多，不过我并不担心，男子汉大丈夫，这点苦头有什么好怕的。

不过为了能在开学后不会被打乱学习节奏，能够顺利的进行学习，我觉得这个暑假我不能只把时间花在玩乐上了，而是应该提前掌握一些知识。

就在昨天，我向隔壁的姐姐借了一些初中的课本，姐姐已经上高中了，这些课本暂时也用不到，所以我也顺利的拿到了书籍。

初中的课本和我的小学时的课本差距很大，首先就是每一本书都是厚厚的，而且课本大小也远比小学的要大，课本里内容也要更多。

以语文课本来说，单就文字方面，每一篇文章的文字量几乎都是小学课本的两三倍，而且并没有拼音之类的。

一些生僻字，难懂的字都需要我自己去翻字典才行，不过很庆幸的是课本上有不少姐姐的笔记，省去了我不少的功夫。

小学数学非常简单，我常常在考试中打满分，但是看到初中的课本后，我觉得数学一定会成为我的头号大敌!我决定先是自学，然后去买一些辅导书，做一些练习。

我不会学习一些比较深奥的，毕竟这已经有些超出我的范围了。

英语的变化也是非常大的，我看到了课本后面满满的都是要记的单词，不禁有些头疼，拿着初一上期的课本，我翻来覆去。

最后决定在这两个月内，把上学期这个课本后面要背的单词都掌握下来，要会写会读，并且还要了解它的意思，这一定会是个大工程。

除去语、数、英这三门主课外，剩下的就是历史、思政、生物、地理这四门了。

在这之前我也仅仅只是听人说过，还不甚了解，也从未进行过这方面的学习。

但我决定，在这个暑假去跟着隔壁姐姐学习，姐姐的学习很不错，应该同意做我的小老师。

在这之前，我还是决定先花一个月的时间把这四本书都熟悉掌握一下，不能什么都不懂。

要先通过自学掌握一个基础，至少要把课本里的内容都了解个大概，每一个单元分别是讲解些什么，和哪些知识有关，这我都需要了解。

而且根据笔记来看，一些重点都已经被划记出来了，所以我这一个多月主要就是学习这些重点知识，然后再在下一个月里，跟随姐姐去学习。

暑假学习计划篇5
第一、学习计划，具体如下:
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。

并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二、生活计划具体如下:
1.培养个人的生活能力，比如:做饭、洗衣服。

帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

第一整理该文章。

3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起，不睡懒觉。

如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。

见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
大原则:少吃、多动、多喝水!少吃
每天早餐:半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星期
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。

一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

星期二
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。

咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期三
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四
(午餐):两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):鱼或肉类; 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期日
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

注:1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。

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2.本食谱仅提供网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。

注意事项:
一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、一切米食、菜，均不可用油炒炸。

三、三餐禁食菜单外食物。

四、咖啡不可加糖。

五、不可喝牛奶。

六、蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。

七、可以用茶或白开水代替咖啡。

八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。

九、果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多动:多散步、运动、作体操。

睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操
动作:仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。

在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。

每日至少二次以上!
ps:一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟。

效果:可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失。

塑身操二
动作:身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。

然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。

每日至少三次以上!
效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。

多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。

减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。

因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!
暑假学习计划篇6
我们高中阶段的第二年已经结束了，在过完高二这个暑假后，自己马上就要迎来高中最关键的一年，同时也是人生中非常重要的一年了。

所以为了抓好自己这关键的一年，自己在暑假也要有高三时的那种紧迫感，时刻为学习而准备着。

我在暑假的大部分时间也会花在学习上，让自己在暑假在家的期间，自己学习可以去取到很大的进步。

首先，因为自己是一名文科生，也同样有着我们大部分文科生的通病，那就是数学成绩比较不好。

自己在过去的两年里，自己是数学成绩一直在及格线附近徘徊，这是一种非常不好的学习现象，说明自己的数学学习是真的不过关。

自己的数学成绩也经常低于班上的数学。