厨房美食菜谱：板栗鸡粥的做法

厨房美食菜谱：板栗鸡粥的做法
正值板栗上市的季节，栗子可以帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

用九阳豆浆机做了这款《栗子鸡粥》操作简单方便，味道甘香润口，应为做粥的米事先炒制了下，让整个粥的味道更佳增添了风味。

食材
主料：
大米
鸡肉
去皮板栗
油少许
盐少许
水适量
葱花少许
步骤
1.锅内少许油用九阳豆浆机自带的量杯，一杯米洗过放入锅内炒至微黄
2.米炒好鸡胸肉切丁过热水，去皮板栗切小块
3.把食材都放入豆浆机中
4.加入清水到1300ml的刻度
5.启动煮粥程序
6.完成程序后加适量盐拌匀，盛到碗里，撒少许葱花即可
小贴士：1、米经过炒至煮出的粥别有风味(觉得麻烦可以直接用洗好的大米用量不变）
2、鸡胸肉过水可以去除表面的浮沫和腥味
3、可以根据个人口味加入盐和胡椒粉。