高温中暑防治知识问答

高温中暑防治知识问答
一、怎样防止高温环境下中暑？
1、防止烈日下暴晒，作业环境要保持通风，注意劳逸结合，尽量避免过度疲劳，出外最好穿白色或浅色衣服。

2、日常生活中饮食要清淡，不宜多食浓煎味厚或过分油腻的食品。

并应避免长时间在高温下劳动，另外还要保持睡眠时间充足。

3、在高温环境工作时可随身携带一些人丹、清凉油等常用防暑药品。

人丹可每隔3—4小时服4—8粒，清凉油可每隔1—2小时在额部或太阳穴处涂擦一次。

4、如有头晕、头痛、恶心、胃肠不适等症状可服十滴水等，在平时还可多饮用清热解毒的清凉饮料，如绿豆汤等，还可以吃些西瓜，一方面补充体液，一方面清热解暑。

二、高温中暑分哪几种，各有什么表现？
中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

1、先兆中暑。

在高温作业场所工作一定时间后，出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中等症状。

体温正常或略升高。

如能及时离开高温环境，经短时间休息后症状可自行消失。

2、轻症中暑。

除先兆中暑症状外，尚有下列症状：体温在38.5℃以上，有面色潮红，皮肤灼热等现象；或有面色苍白、恶心、呕吐大量出汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细弱而快等呼吸、循环衰竭的表现。

脱离高温环境，轻症中暑可在4—5小时内恢复。

3、重症中暑。

表现为除上述症状外，出现突然昏倒或痉挛，或皮肤干燥无汗、体温在40℃以上。

三、中暑的急救措施有哪些？
对于先兆中暑或轻症中暑，应首先将患者移至阴凉通风处休息，擦去
汗液，给予适量的清凉含盐饮料，并可选服人丹、十滴水等药物，一般患者可逐渐恢复。

如有循环衰竭倾向，须立即给予对症治疗。

对于重症中暑，必须采取紧急措施，送医院抢救。

对高温昏迷者，治疗以迅速降温为主，对循环衰竭或患热痉挛者，以调节水、电解质平衡和防止休克为主。

四、为什么应在暑期（7、8、9月份）到来之前对高温作业人员进行一次职业健康检查？
《山东省高温天气劳动保护办法》规定：用人单位应当对高温天气期间高温作业和露天作业劳动者进行职业健康检查。

对患有心、肺、血管性质疾病、持久性高血压、糖尿病、肺结核、中枢神经系统疾病等身体状况不适合高温环境的劳动者，以及孕期、哺乳期、年龄较大、体质较差的劳动者，应当在高温天气期间调整其工作地点或者工作岗位；确应工作需要不能调整的，应当在高温天气期间对其加强预防中暑和其他疾病的保护措施。

安全管理部宣。