安徽中考信息技术 我的学习计划

安徽中考信息技术我的学习计划
今年，参加信息技术应用能力中考，我十分高兴。

下面是我的学习计划：
人的大脑每一天有四个记忆高峰期。

第一个是早晨起床后：大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对头一天输入的信息进行编码整理。

早晨醒后没有新的信息干扰，这时记东西会印象清晰。

第二个高峰期是在上午6点到7点：这时精力上升到旺盛期，处理识记效率高，记忆量增大。

第三个高峰期是在午时X到X点：这是一天中记忆最佳期。

第四个是临睡前1小时左右：这时识记材料后就入睡，不再有新信息输入，所以没有相互抑制的影响。

对于我来讲，我一天给自我设置四个固定的闹钟，分别是：5：30，9：00，10：00，14：00。

5：30是起床时间，起床到给自我加油打气5分钟，然后开始识记背诵，大概有一节课左右的时间来背诵。

9：00是进行上午总结部分，只要稍微花个十来分钟就能够搞定，就是问问自我，在这个上午做了些什么，在什么地方做的很好，要继续努力；在什么地方做的不好，要改善；既定的任务，那些没有完成，要怎样补救；是不是，感觉到自我在提高。

10:00是背诵的时间，能够选择一些平时觉得记不住的知识来背诵，是一天中记忆最佳期，千万不要浪费了给自我充电的最好时机。

（在背诵之前，必须要给自我定小目标，在这段时间里要背完那些东西）
14:00是一天的总结和第二天的计划部分，也是一天中就重要的一部分，这一部分往往最容易被忽略，要想取得很好的成绩，这一部分，必须要做好。

总结一天，得到的东西，发现一下，自我在那些方面成长了。

然后是第二天要完成的任务，按照最重要的（必须要完成的）——不太重要的——能够不做的的顺序写出来，然后再第二天，遵照重要程度，一件一件的完成。

注意，每一天不要给自我太多的任务，要适当适量，要一步一步的走，这样，每一天都能完成既定的任务，每一天都能感觉到自我在提高，每一天都会过的很充实。