学习健美操对大学生身体自尊与自信心的影响探讨.

学习健美操对大学生身体自尊与自信心的影响探讨
内容导读：
自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念,两者的联系表现为自信是积极自尊的基础,自信水平高的个体其自尊程度必然也高;但自尊强的个体其自信水平不一定高,积极的自尊是自信的情感体验形式之一。

身体自尊是整体自尊的一个具体领域,Fox提出,随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化,处于高水平的整体自尊也会随之改变。

也就是说,采用某种干涉手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。

因此,身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。

目前,我国在锻炼与心理这一领域的研究上,主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥,而对后者的研究不够重视。

本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响,探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径,为健美操教学提供理论依据。

本研究采用Fox编制,徐霞和姚家新发展和修订的大学生《身体自尊量表》和沈龙科(2004)编制的《特制运动自信心量表》。

本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生80人,无健美操学习经历的大学生100人,体育院校的健美操专修生120人发放问卷,并调查分析。

研究结果表明:(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。

(2)大学生的身体自尊存在性别差异,男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生;不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在明显差异;运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在明显差异;身体素质(PF)上存在高度明显性差异。

(3)学习健美操的学生身体自尊与练习年限相关,练习的时间越长,身体自尊的水平越高;不同练习年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度明显性差异;在身体自我价值感上存在明显性差异;说明健美操的学习与锻炼随着练习年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。

(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异
,在身体自尊的均匀得分上,一级健美操运动员的得分最高,其次是二级健美操运动员,最低的是无健美操等级的大学生,说明等级越高,身体自尊的水平越高;三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度明显性差异;在身体自我价值感上存在明显性差异。

(5)大学生的身体自尊存在群体差异,身体自尊的均匀分健美操专修生的均值最高,其次是共体的健美操学生,最后是无健美操经历的大学生。

三者在身体自尊的各个维度上均存在高度明显性差异。

(6)大学生自信心存在明显性性别差异,男大学生的自信心水平高于女大学生。

(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操练习年限的增长而提高。

学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度明显性差异。

(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。

无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度明显性差异。

(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性,与运动技能存在明显相关。

(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有明显相关。

(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有明显相关。

【关键
词】：健美操大学生身体自尊自信心
【论文提纲】：
∙中文摘要4-6
∙ABSTRACT6-10
∙1问题的提出10
∙2研究的目的与意义10-12
∙ 2.1身体自尊与自信的关系10
∙ 2.2研究目的10-11
∙ 2.3研究意义11-12
∙3文献研究综述12-15
∙ 3.1国外对自尊、身体自尊的概念及理论模型12-13
∙ 3.2自信心的概念及分类13-14
∙ 3.3国内身体自尊、自信心的研究现状14-15
∙4研究对象与方法15-16
∙ 4.1研究对象15
∙ 4.2研究方法15-16
∙5调查结果与分析16-49
∙ 5.1大学生身体自尊的特征16-365.2大学生自信心的特征36-465.3身体自尊、自信心与健美操技术成绩的关系46-485.4大学生身体自尊和自信心的相关分析48-496结论与建议49-52参考文献52-55附录155-57
附录257-59致谢59上一页 1 2 3
自尊的特征16-36
∙ 5.2大学生自信心的特征36-46
∙ 5.3身体自尊、自信心与健美操技术成绩的关系46-48
∙ 5.4大学生身体自尊和自信心的相关分析48-49
∙6结论与建议49-52
∙参考文献52-55
∙附录155-57
∙附录257-59
∙致谢59
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