少年拳第二套1-4式动作教案

少年拳第二套1-4式动作教案
第3周第3次课第8课时
教学
内容
少年拳第二套1-4式动作
重点
学习少年拳1-4式动作
难点
越步冲拳
教学目标
1、考察学生学习情况1、运动技能：使学生积极参加到学习中，并敢于学习和尝试新的动作。2、健康行为：学习1-4式，使80%的学生能够初步掌握第二套少年拳的动作套路。3、体育品德：在活动中充分的展示自我，培养学生的和谐人际关系，团队精神，竞争意识和良好的体育道德。
课的
部分
课的内容
教师引领
学生学习活动
组织示意图
及要求
运动量
次数
时间
强度
预学
1、课堂常规
2、明确学习目标
3、学生在组长带领下做准备活动。
1、指定集合地点
2、向学生问好
3、宣布课的内容
4、检查服装，安排见习生
5、学生在组长带领下做准备活动
1、体育委员整队
2、师生问好
3、见习生随堂听课
4、学生认真听讲
5、学生要注意力集中。
30
中上
课的
部分
课的内容
教师引领
学生学习活动
组ห้องสมุดไป่ตู้示意图
及要求
运动量
次数
时间
强度
2、学习1-4式
A.抡臂砸拳
B.望月平衡
c越步冲拳
D.冲拳踢腿
1、教师讲解示范
2、 出示口诀
1、看教师示范，随教师模仿
2人小组学习口诀，交流，归纳动作要点
3人小组学习口诀，交流，归纳动作要点
4再次集体练习
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评学
放松及课后评价
1、导入情景
2、小组组织自评
3、归还器材。师生再见
1、学生跟着老师放松。
2、能自评互评
3、师生再见
学生成四列横队练习
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场地
器材
负荷预计：
练习密度：35％
平均心率：140
课后小结与评价：学生能积极参加到学习中
6、在组长带领下进行准备活动。
队形如下：
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排队要求快静齐
6-8
10分
小
互学
一、少年拳第二套
1、复习巩固
基本拳法
1． 提醒学生
2 教师示范后再次
1．复习1-4式
2．看教师示范，随教师模仿
3再做一
队形如下：
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8-9