乒乓球社团活动计划方案四篇
乒乓球社团活动计划【4篇】
乒乓球社团活动计划【4篇】乒乓球社团活动计划篇一一、指导思想丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的。
校园文化。
增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。
二、工作目标为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。
本社团推动校园乒乓球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。
团结全校乒乓球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
三、工作措施(一)训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。
以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
(二)训练原则。
1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
四、训练内容1、握拍复习2、颠球(原地、行进间、正反颠、对墙颠)3、发球(上抛发球复习巩固)4、正手攻球(复习加强)5、推挡球(复习加强)6、推攻(复习加强)7、搓攻(复习加强)8、乒乓球裁判法学习9、乒乓球对打比赛乒乓球社团活动计划篇二一、训练目的:为了响应校领导号召,丰富学校课外体育活动,培养学生参加乒乓球运动的兴趣,提高学校运动队水平。
强身健体,增强学生体质,并为其终身体育服务。
二、训练目标培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。
通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。
并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、学期训练计划1. 训练时间:本学期训练周期短,训练任务重,拟定训练具体时间安排为:每周的周一、周三、周四三天,训练具体时间为下午第7、8两节课。
乒乓球社团活动策划方案(5篇)
乒乓球社团活动策划方案一、活动背景:春风拂袖,徐徐吹来,在这阳光明媚的春天里,我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛,希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋,提高自己的技术水平。
二、活动对象:新华学院所有学生三、活动地点:中山大学新华学院生活园饭堂三楼四、活动时间:____月____号起五、活动步骤(一)活动前准备1.9、____号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。
2.11、12、____号整理确定报名人数。
3.讨论并定下比赛模式。
4.布置比赛场地并发通知给报名人员。
(二)活动内容一、采取抽签方式确定比赛小组比赛方式:此次比赛分为男单、女单,小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制比赛具体方案:1、通知参赛队员进行抽签,将签编为1、2、3、4、5......N,共N签,以抽中的连续____个数字的队员为一小组,每一小组出线____至三名。
2、小组出线队员确定以后,将签编为1、2、3、4、5......N,共N签,1和____对阵,3和____对阵.......,实行5局3胜制,最后决出____强3、____强分为两组进行各自半决赛,两场半决赛的负方争夺三、四名,胜方最后进行决赛决出冠军,实行7局4胜制二、正式比赛三、颁奖典礼(三)个人建议1.建议采取循环赛2.比赛局数建议加多六、活动负责人负责人:风鸣乒乓球协会会长以及副会长协助人:本协会各部长及干事七、活动所需资源以及预算1.宣传海报2.报名表3.球台____场地5.计分牌总预算____元八、具体安排人员1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊,宣传本次活动2、裁判部提前做好培训工作3、技术部需要加强干事的培训,为比赛做好准备4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到5、其他部门协助本次工作乒乓球社团活动策划方案(二)一、活动背景秋风拂袖,徐徐吹来,在这阳光明媚的秋天里,我们____乒乓球协会隆重举行了一场充满社区活力的争霸赛,希望热爱乒乓球的人员可以借此机会互相切磋,提高自己的技术水平。
乒乓球社团活动计划范文(精选5篇)
乒乓球社团活动计划范文(精选5篇)乒乓球社团活动计划范文一:亲爱的乒乓球社团成员们:大家好!经过我们社团全体成员的共同努力,我们的乒乓球社团终于成立了!作为我们社团的指导老师,我非常激动和自豪能够见证这一刻。
为了让我们的社团活动有序进行,我制定了以下一年的活动计划,希望大家一起努力,共同实现我们的目标。
1. 社团成立仪式:我们将在下个月举行社团成立仪式,表彰活跃成员,并进行乒乓球表演和比赛。
请大家准备好精彩的表演节目,并积极参与比赛。
2. 每周定期训练:从下个月开始,我们将每周进行两次集体训练。
训练内容包括乒乓球基本技巧的提高和团队合作的训练。
请大家积极参与训练,并努力提高自己的技巧。
3. 参加校内比赛:明年,学校将举办乒乓球比赛。
我们将派出我们社团最优秀的选手参加比赛,争取取得好成绩。
请大家在平时练习中努力提高自己的水平,为社团争光。
4. 社团外出交流:为了与其他学校的乒乓球社团进行交流,我们计划组织一次外出交流活动。
具体地点和时间将另行通知,请大家积极报名参加。
5. 乒乓球知识讲座:在接下来的几个月中,我们将邀请一些乒乓球专家来给大家进行乒乓球知识讲座。
希望大家能够学到更多关于乒乓球的知识,并将其运用到实际中。
以上是我们社团未来一年的计划安排,希望大家能够积极参与,共同推动我们社团的发展。
最后,再次感谢大家的支持和努力!让我们一起为乒乓球事业贡献自己的力量!祝好!乒乓球社团指导老师乒乓球社团活动计划范文二:亲爱的乒乓球社团成员们:大家好!为了更好地组织乒乓球社团的活动,我制定了下半年的活动计划,希望大家积极参与,并共同努力使我们的社团发展得更好。
1. 基础训练:每周三下午将进行一次基础训练,旨在提高大家的乒乓球技术水平。
训练内容包括正手、反手的击球技巧,以及移动、接发球等基本动作的训练。
希望大家能够专心听讲,积极参与训练,并在训练中不断提高自己的技术水平。
2. 场内比赛:为了提高大家的比赛经验和团队合作能力,我们将组织一些场内比赛。
乒乓球活动策划方案(通用15篇)
乒乓球活动策划方案(通用15篇)乒乓球活动策划方案1一、活动宗旨:为了全面推行素质教育,丰富学生课余生活,陶冶情操,促进学生乒乓球技术的增长,培养拼搏进取的精神,特举行潢川五小小学生以“乒乒乓乓,欢乐无双”为主题的乒乓球比赛。
二、活动主题:乒乒乓乓、欢乐无双三、比赛日期:5 月 8 日下午四、比赛人员:三—六年级小学生五、比赛地点:操场乒乓球场。
六、比赛办法与要求:比赛形式:学生单打1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。
(每局11分制,2分轮次发球。
)2、比赛采用小组内单淘汰赛,前3名选手采用单循环赛。
3、各班在 4 月 20 日前上报参赛队员名单,比赛顺序由赛前学生抽签决定。
4、每名选手提前10分钟需到场,接受检阅,迟到15分钟视为自动弃权。
5、分组:三、四年级为甲组;五、六年级为乙。
6、学生每人每胜一场积1分,负一场积0分,弃权扣1分(判对方2:0胜),班级总分由各学生分数相加,最高分获得团体一、二、三等奖,并颁发奖状。
七、奖励办法及奖品:1、三、四、五、六评出比赛各级段个人奖3名,共12名,奖励奖状1各,乒乓球拍1副,乓乓球3个。
2、各级段评团体班级奖1名,共4个班级,奖励奖状1各,乒乓球一副给班级。
八、裁判组:各年级体育教师李力、王德红、王聪等九、注意事项:1、教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,活动结束集中报到,不允许学生早退离开场地。
2、学生比赛时,老师要在场地巡回监控,及时掌握动态,确保学生的安全,避免不安全事故发生。
3、学生做点热身运动,避免比赛时受伤。
潢川五小/5/4乒乓球活动策划方案2一、组委会成员:组长:__副组长:成员:二、主办单位:__街党工委、办事处承办单位:__街文化站、__社区居委会协办单位:街属各社区居委会三、比赛时光:x月x日上午9:00四、比赛地点:__乒乓球馆五、比赛项目:1、青年组(18—45周岁)2、中老年组(46—65周岁)3、家庭组(至少二代直系同堂)六、比赛形式:青年组和中年组采取单打、家庭成员混双(务必直系)七、参赛资格:1、辖区单位职工、居民群众;2、报名名单确定后,参赛时不得临时变更成员;3、专业运动员不得参加本次比赛;4、所有参赛运动员须身体健康,有不适宜参加剧烈运动病史的成员请不要参赛,各参赛单位务必把好关,否则,后果自负;5、如有弄虚作假者一经发现,取消比赛资格。
乒乓球社工作计划8篇
乒乓球社工作计划8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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乒乓球工作计划5篇
乒乓球工作计划5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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2023年乒乓球策划方案15篇
2023年乒乓球策划方案15篇乒乓球策划方案1一、活动目的:为了促进同学之间的交流,丰富同学们的课余生活,加强同学们积极参加体育活动,锻炼身体的意识,我们特别组织这样一次活动,希望通过此活动,能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会,让大家在学习之余有更加丰富的活动。
二、比赛组织:主办方:体育教研室协办方:院乒乓球协会三、活动流程:1、活动对象:本次活动面向____学院所有在校生,由参赛队员提前报名。
报名采用自由报名。
2、比赛地点:三楼礼堂乒乓球场3、比赛时间:周六和周日举行。
4、比赛方式:(1)形式定为男单,女单。
(2)比赛采用单淘汰赛制。
5、比赛器材要求:(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给,乒乓板由选手自带。
(2)记分采取国际惯例:口报与记分相结合。
6、比赛规则:(1)整个比赛分为预选赛和决赛。
(2)预选赛采用三局淘汰制。
先满11分的胜出。
整个预选赛采用单循环淘汰制,胜者进入下一局。
(3)所剩选手还有一定数量时(男单:4人;女单:4人;),将进行决赛。
决赛采用五局三胜制。
(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例,由当值裁判具体操作。
7、奖项设置:男子单打、女子单打各设一等奖(一人),二等奖(一人),三等奖(两人)四、宣传:活动宣传(由宣传部负责)五、人员安排:(1)裁判:在院乒乓球协会中进行选拔。
(2)工作人员:乒乓球协会成员六、注意事项:1、裁判员要注意检查运动员学生证,发现冒名顶替者立即取消比赛资格,比赛结束后才让运动员签名,防止弄反胜负队员。
2、迟到者的处理:当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。
若双方都不到,则作双方弃权论,下一选手轮空进入下一轮。
七、资金预算:1、比赛用品:(1)乒乓球:__/桶x3桶=__元(2)记分纸笔:__元(3)车费:__x=__x元3、奖品:__元总计约:__元乒乓球策划方案2一、比赛冠名:____x学院首届教职工乒乓球赛二、指导思想:为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》,弘扬竞技体育精神,丰富广大教职工的业余文化生活,大力推动我院乒乓球运动的开展,提高广大教职工的身心素质,增强团结合作与顽强拼搏的意识,同时为全院广大乒乓球爱好者提供交流学习的机会,迎接“五一国际劳动节”的到来,促进学院和谐发展。
乒乓球活动策划方案(汇编15篇)
乒乓球活动策划方案(汇编15篇)乒乓球活动策划方案1一、活动目的:为了丰富公司员工业余文化生活,增强员工体质,加强公司内部的沟通,提升企业的凝聚力,激发员工的工作热情。
二、活动时间:__月__日下午2:30三、活动地点:普瑞酒店乒乓球活动中心四、比赛顺序:首先进团队比赛,再进行个人冠、亚、季军争夺赛。
五、比赛规则:1、团队赛比赛规则:首先进行抽签分成两队,每队5人进行团队比赛。
团队赛采取5场3胜制,打满5场。
每场采取一局定胜负,采用11分制。
2、个人赛比赛规则:团队比赛结束后,再由各队的胜出者(5人)及剩下推荐3名,共8人进行个人赛。
个人赛以抽签方式分成4组,采取3局2胜淘汰赛,采用11分制。
3、团体赛抽签规则:共1签,分为A队1-5,B队1-5。
团体比赛时以队为单位,按数字顺序进行比赛。
4、个人赛抽签规则:共8签,分为A、B、C、D四组,每组两名同事进行对决。
首轮比赛结束后分出前4名,由A组胜方对C组胜方,B组胜方对D组胜方。
次轮比赛结束后胜方(2名)进行冠军争夺赛,负方(2名)进行季军争夺赛。
5、参赛选手可自备球拍;6、每局选手可喊暂停1次,时间不超过一分钟。
六、比赛对象:公司全体员工七、其他:设裁判1名、比赛桌2个。
八、奖项设置:冠、亚、季军、团队奖、贡献奖以及参与奖。
奖金总额为18元,分项如下(单位:元):个人赛冠、亚、季军分别为3、2、1;团体赛冠军队为25(以每人5计);参与奖为15(以每人3计,此项为团体赛亚军队);贡献奖为1(此项为裁判);特别贡献奖为1(此项为组织者)。
九、招聘信息:1、裁判1名。
(注:不可参加比赛);2、组织者1名。
(注:按赛事进程,安排抽签、比赛场次、人员调换等)。
乒乓球活动策划方案2一、活动目的:丰富同学业余生活,增强同学体质,培养其团队精神。
二、活动方式:1、有67个班分别派出一个代表队(男、女各4人),通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。
2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。
乒乓球社团活动计划方案四篇
乒乓球社团活动计划方案四篇篇一:乒乓球社团活动计划方案一、指导思想:乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
二、训练任务:1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
三、训练时间:每周四中午11:50 —12:40四、训练地点:五、具体训练内容:见教案六、指导教师:篇二:乒乓球社团活动计划方案教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标:掌握握拍方法、准备姿势,基本掌握平挡球技术2.心理健康目标:使学生学会自我调节情绪,学会自评,互评以及强烈的竞争意识。
3.社会适应目标:能和同学形成良好的合作关系。
准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6 圈(五)徒手操:基本部分一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动(一)握拍方法1. 横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如图)2. 直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3 的上端(二)站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台30-50 厘米的位置。
两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。
微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。
两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张,手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30 厘米处,以利于左右照顾,加快击球速度;横握拍的肘部向下,前臂自然平举。
2023年乒乓球赛主题活动方案4篇
2023年乒乓球赛主题活动方案4篇乒乓球赛主题活动方案1一、活动前言为丰富我校14级新生的大学生活,增强同学们对乒乓球运动的喜爱,增加乒乓球爱好者之间的交流,充分展示大一风采,增强本班同学的'凝聚力,促进各班之间的交流,增进彼此间的友谊,同时也为了选拔优秀的选手参加校乒乓球赛,计算机学院学生会体育部组织举办本次球赛。
二、活动名称计算机学院迎新乒乓球赛三、活动主题“推”动青春,势不可“挡”四、举办单位计算机学院团总支学生会体育部主办五、活动对象计算机学院级全体学生六、活动时间及地点时间:年10月25日(第七周周六)上午:8:30 —12:00(个人赛)下午:13:30—17:00(团体赛)地点:体育馆乒乓球馆七、活动安排策划为确保乒乓球赛顺利开展,特别定此流程。
(一)前期准备阶段1、体育部陈晓慧提前找大二学生协助本次比赛。
2、计算机学院学生会体育部通知14级各班班长,请班长积极配合工作,动员本班同学积极参加,个人赛每班选手人数不限,团体赛每班男生2—5名、女生1—2名(人数少于3名视为弃权)。
3、各班级负责人须在比赛前(10月22日12:00之前)将本班的运动员名单报体育部,并在比赛前三天抽签决定团体赛分组。
4、个人赛分组及班级分组情况详见附件三、四。
5、体育部:王江蓉负责借乒乓球教室、记分牌,胡悦负责打印单打普通局计分A表6张、单打决赛局计分B表10张、团体赛计分C表6张、团体赛选手统计卡6张、附件一二三四各1张,运动员名单2张。
贺毅超负责乒乓球(3盒)的购买,并在活动当天将所买物品带到赛场。
陈国辉负责维持场管纪律,严禁人员坐在乒乓球台上和乱扔垃圾。
6、办公室:借7套桌凳,供裁判和记分员使用6套,一张放在比赛选手签到处。
7、签到表:办公室毛燕负责学生会成员的签到签离体育部罗淼负责参赛人员的签到8、生活部:负责饮用水(瓶装水1件,桶装水1桶,杯子若干)。
(注:瓶装水供裁判使用,生活部魏孟丽保管好,负责上午和下午的瓶装水的发放(发给裁判))9、科技部:负责奖状(3张手写)、证书(6张打印)的购买盖章与打印,并在比赛时带到赛场。
乒乓球活动策划方案15篇
乒乓球活动策划方案15篇乒乓球活动策划方案1为积极开展群众性体育活动,响应乒乓球从娃娃抓起的号召,普及提高我市的乒乓球运动技术水平,把已形成传统赛事,寒假期间的乒乓球比赛继续搞下去,以此来丰富中小学生的寒假生活。
使他们的身心得到有益的锻炼。
一、活动主题:__市中小学生乒乓球比赛。
二、活动的目的:通过他们参加此项活动,在中小学生中,普及乒乓球运动,促进提高乒乓球运动技术水,发现和培养我市的后备人才。
并有利于激发他们勇敢顽强、不畏困难、敢于拼搏、敢打必胜的.信念。
培养他们集体主义、遵纪守法、文明礼貌的好习惯。
把对未成年人的思想品德教育渗透到活动当中去。
使他们的综合素质得到提高,本着寓教于乐,达到育人的目的。
三、活动的基本内容:1、比赛时间:__月__日——__日2、比赛地点:__3、主办单位:__市教委、__市体育局4、承办单位:__市学生活动管理中心、__市中小学生体协、__市乒乓球运动协会5、组队形式:以全市各基层学校为单位6、竞赛分组:高中男女组、初中男女组、小学男女甲组、小学男女乙组、共八个组别7、竞赛形式:第一阶段团体、单打均采用分组循环,第二阶段采用淘汰赛四、大会组织机构:1、组织委员会:主任:(__市教委副主任)____(__市体育局副局长)副主任:____委员:____竞赛办公室:____仲裁办公室:____竞赛保卫部:____竞赛记录公告部:____竞赛裁判委员会:____总裁判长:____副总裁判长:____裁判员:____(略)五、活动对象及规模参赛运动员必须是正式学籍的在校生,身体健康,适合参加本次比赛,并在学校已投人身意外伤害事故保险者,学校对学生进行安全教育。
全市18个区县共1000多人参加比赛。
六、组织机构主办单位:__市教育委员会、__市体育局承办单位:__学生活动管理中心七、活动难点预测及对策活动的重点:让更多的青少年了解乒乓球运动并参与到活动中来。
活动的难点:让更多的青少年学生掌握更多的乒乓球运动技巧,提高乒乓球水平。
小学乒乓球社团活动方案
小学乒乓球社团活动方案小学乒乓球社团活动方案(精选4篇)乒乓球(table tennis),被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守乒乓球起源于英国,“乒乓球”一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。
下面是小编带来的有关小学乒乓球社团活动方案,希望大家喜欢小学乒乓球社团活动方案(篇1)乒乓球社团活动方案指导教师:常民活动对象:社团成员的学生活动场所:学校操场乒乓球台时间:2017年6月目录1、章程2、课程简介3、教学内容4、教学进度与教时安排5、教学设计6、教学方法第一章总则一、为了丰富学生的校园文化生活,推动我校乒乓球运动的开展,提高运动水平,营造健康向上的校园体育文化氛围,每周周二下午放学后开展乒乓球社团成员活动,促进同学们的相互了解,互相学习,共同进步。
二、乒乓球社团的宗旨是:“发展国球运动,提高竞技技能,丰富文化生活,增进同学交流”,激扬更多的同学投身其中来,强身健体,丰富校园文化活动,提高乒乓球水平,树立顽强拼搏的精神,并在活动中逐渐树立起团队意识。
使他们掌握这项体育技能,为发展终身体育创造了条件。
三、我们的口号是“我运动,我健康,我快乐!”。
四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和比赛进行组织和管理。
第二章社团成员须知一、参加乒乓社团的条件(1)喜爱乒乓球运动,有提高自身球技的意愿和坚持不懈锻炼的毅力,能够长期坚持参加社团活动的。
(2)凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团。
(3)因学校的场地限制,社团成员不能超过30人,所以社团成员选拔时择优入社。
二、组织机构与活动机构设置:指导教师(1人),团长(2人);由指导教师和团长共同负责协会纳新、培训、组织比赛。
社团的日常工作由团长全权负责。
社团成员每学期开全体会议一次,其任务是:听取并审查组织机构的工作报告,通过本年度工作计划。
课程简介一、课程性质根据《教学计划》制定,乒乓球在学校学生中备受欢迎。
乒乓球社团活动方案
乒乓球社团活动方案为了确定活动的圆满进行,常常需要提前进行细致的活动方案准备工作,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。
活动方案应该怎么制定呢?下面是店铺帮大家整理的乒乓球社团活动方案(通用9篇),希望能够帮助到大家。
乒乓球社团活动方案篇1一、指导思想:为丰富员工们的业余生活,加强公司各部门之间的联系交流,增进员工间的友谊,促进营造和谐的公司文化氛围,特举办磁铁山铁矿乒乓球比赛。
二、比赛项目:乒乓球比赛三、比赛时间、地点比赛时间:20xx年12月28日-20xx年1月1日每晚7:30比赛地点:综合办公楼大厅四、参赛资格参赛运动员必须为格尔木磁铁职工。
五、竞赛规则1、竞赛项目:乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。
2、参赛办法:凡格尔木磁铁山铁矿职工均可报名。
3、竞赛办法:①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定;②所有比赛均采用单淘汰加附加赛(五局三胜11分制),决出前八名;③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。
比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。
注:本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同,实行单循环淘汰制。
六、具体操作过程1、报名:12月26日下午下班前,各部门上报比赛人员名单,发到综合办公室。
2、资格确认12月27日进行比赛人员资格确认。
3、抽签12月27日进行抽签(具体时间临时通知),并自由开展比赛前热身赛。
4、比赛规则1、本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行,选手必须服从裁判裁决,如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会,由裁判委员会裁决(可换当局裁判)。
严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生,否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚;2、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名,超过10分钟判输掉该场比赛;3、比赛采用每局11分制,到10平后先连续得2分者,当局获胜;4、通过抽签决定对阵双方,若还剩一人,则该选手直接晋级下轮比赛;5、通过抽签产生对阵,如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件(特殊情况经裁判委员会决定),则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛;6、初赛采用淘汰赛,每场3局2胜制,胜出者进入下一轮比赛;7、通过初赛最后产生3名选手进入决赛;8、决赛循环赛时,比赛结果必须经过选手本人签名确认;9、决赛采取循环赛积分制,每场5局三胜制,每胜1场积2分,若通过决赛3人积分相当,则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次;10、如对比赛规则有疑异,由裁判委员会进行裁决和解释。
小学乒乓球社团活动计划和方案设计
小学乒乓球社团活动计划和方案设计示例文章篇一:哎呀呀,乒乓球可是个超级好玩的运动呢!我们学校的乒乓球社团活动那可得好好计划计划。
首先,咱们得定个时间。
每周一、三、五放学后,留出一个小时专门来打球,咋样?这样大家就有充足的时间来尽情挥拍啦!每次活动开始前,老师会带着我们做热身运动。
你想想,要是不热身,就像没加油的汽车一样,跑着跑着不就坏啦?蹦蹦跳跳,转转手腕,扭扭腰,把身体都活动开,才能在球桌上大展身手呀!然后呢,老师会给我们讲讲乒乓球的基础知识。
什么是正手、反手,怎么发球才能又快又准。
这就好比盖房子要先打牢地基,基础知识学好了,后面才能越打越好。
接下来就是分组练习啦!水平差不多的小伙伴们一组,互相切磋。
“嘿,看我的扣杀!”“哎呀,别得意,我接得住!”大家你一言我一语,打得热火朝天。
这时候老师会在旁边指导,指出我们的问题。
就像迷路时有个指明方向的灯塔,一下子就找到前进的路啦。
还有哦,每隔一段时间,我们要来一场小小的比赛。
这可刺激啦,大家都摩拳擦掌,想争个第一。
赢了的同学高兴得又蹦又跳,输了的也不气馁,心里想着下次一定要赢回来。
这不就像在战场上冲锋陷阵,有胜有败,但永远充满斗志嘛!对了对了,我们还可以邀请其他学校的乒乓球社团来交流。
互相学习,看看人家有啥厉害的招数,也让他们瞧瞧咱们的本事。
这就像武林大会,各路英雄汇聚,多有意思!最后,每次活动结束,大家一起收拾球桌、球拍,养成好习惯。
你说,这样的乒乓球社团活动是不是很棒?我觉得呀,通过这些活动,我们不仅能提高球技,还能交到好多志同道合的朋友,更能锻炼我们的意志力和团队合作精神。
这样的社团活动,谁能不爱呢?示例文章篇二:《小学乒乓球社团活动计划和方案设计》嘿,同学们!你们知道吗?乒乓球那可是个超级有趣的运动!咱们学校打算搞个乒乓球社团啦,这得多棒呀!咱们先来说说活动目标。
咱们可不是随便玩玩,而是要通过打乒乓球,让大家的身体更强壮,反应更敏捷,就像小豹子一样灵活!还要让大家学会团队合作,知道互相帮助,就像一群小蚂蚁搬家,劲儿往一处使!这难道不好吗?那活动时间呢,咱们就定在每周的周二和周四下午放学后,每次一个小时左右。
乒乓球社策划书3篇
乒乓球社策划书3篇篇一乒乓球社策划书一、活动主题“乒出快乐,乒出精彩”二、活动目的1. 丰富学生校园生活,为学生创造更多的交流机会。
2. 提升学生的身体素质,培养学生的合作精神和竞争意识。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全校学生六、宣传计划1. 制作海报:设计精美的海报,张贴在学校宣传栏、教学楼等显眼位置,吸引学生的注意力。
2. 班级宣传:安排乒乓球社成员到各个班级进行宣传,介绍活动的时间、地点和内容,鼓励同学们积极参与。
3. 社交媒体宣传:利用学校的官方公众号、微博等社交媒体平台,发布活动信息,扩大活动的影响力。
4. 校园广播宣传:在校园广播中播放活动宣传音频,让更多的学生了解到活动的情况。
七、活动流程1. 报名阶段报名时间:[具体时间]报名方式:以个人为单位报名,报名时需提供姓名、班级、联系方式等信息。
报名截止后,将组织抽签,确定比赛分组。
2. 开幕式时间:[开幕式时间]地点:[开幕式地点]主持人介绍活动背景、目的和流程。
学校领导致辞,宣布活动正式开始。
裁判员代表和运动员代表宣誓,保证比赛公平公正。
表演赛:邀请学校乒乓球队的成员进行表演赛,展示乒乓球的技巧和魅力,激发同学们的参与热情。
3. 正式比赛时间:[比赛时间]地点:[比赛地点]比赛项目:男单、女单比赛规则:根据国际乒联的规则进行,每场比赛采用 11 分制,五局三胜。
比赛流程:小组赛:根据抽签结果,将参赛选手分为若干小组,进行单循环赛。
小组前两名晋级淘汰赛。
淘汰赛:晋级的选手进行单败淘汰赛,直至决出冠军、亚军、季军。
4. 闭幕式时间:[闭幕式时间]地点:[闭幕式地点]主持人宣布比赛结果,颁发奖杯、证书和奖品。
活动结束,合影留念。
八、奖项设置1. 个人奖项:根据比赛成绩,分别设立男单、女单冠军、亚军、季军各 1 名,优秀奖若干名。
2. 团队奖项:根据各学院参赛队伍的总积分,评选出团体总分前三名的学院,颁发奖杯和证书。
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乒乓球社团活动计划方案四篇篇一:乒乓球社团活动计划方案一、指导思想:乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
二、训练任务:1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
三、训练时间:每周四中午11:50—12:40四、训练地点:乒乓室五、具体训练内容:见教案六、指导教师:篇二:乒乓球社团活动计划方案教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标:掌握握拍方法、准备姿势,基本掌握平挡球技术2.心理健康目标:使学生学会自我调节情绪,学会自评,互评以及强烈的竞争意识。
3.社会适应目标:能和同学形成良好的合作关系。
准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动(一)握拍方法1.横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如图)2.直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(二)站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。
两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。
微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。
两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张,手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30厘米处,以利于左右照顾,加快击球速度;横握拍的肘部向下,前臂自然平举。
两眼注视来球,加强判断。
(三)单步移动击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置。
一般在来球较近身体时采用这种步法二、学习平挡球推挡球的分类:可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种,课上介绍平挡球和反手快推。
平挡球的特点:球速慢、力量小、动作简单、易掌握,是初学者入门的技术,反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化,提高控制球的能力。
平挡球的动作要领:两脚平行站立,身体靠近球台。
击球前,两膝微屈,含胸收腹。
击球时,球拍由后向前,球拍触球拍面与台面近乎垂直,在上升期击球的中部,借助对方来球的反弹力将球挡回。
击球后,迅速还原,准备下次击球。
结束部分:1、放松、整理2、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容篇三:乒乓球社团活动计划方案教学内容1.复习握拍方法、准备姿势及单步移动2.复习平挡球技术3.学习快推技术4.学习基本基本步法:跳步、并步准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、复习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动(一)握拍方法1.横拍握法;2.直拍握法。
(二)站位和准备姿势(三)单步移动二、复习平挡球方法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练习3)学生分组练习4)教师检查纠错要求:注意触球的部位、时机、拍形三、学习快推技术特点:动作小、借力还击,回球速度快、易控制,落点变化好。
动作要领:站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。
击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。
击球后,手臂随势前送。
如图四、学习基本步法跳步:以来球异方向的脚用力蹬地为主,使两脚同时或几乎同时离地向来球的方向跳动,蹬地脚先落地,另一只脚跟着落地站稳。
并步:移动时,先以来球异方向的脚向同方向的脚并一步,然后同方向的脚再向来球方向迈一步。
结束部分:1、放松、整理2、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容篇四:乒乓球社团活动计划方案教师:活动对象:四、五、六年级学生活动场所:学校二楼乒乓球室时间:20XX年9月课程简介一、课程性质根据《教学计划》制定,乒乓球在小学中高年级学段备受欢迎。
二、活动对象:汊河学校小学中、高年级学生。
三、内容提要:乒乓球是在台面上,由单人或双人隔网对抗的项目,它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。
教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。
四、教材:自编适合小学生的教材五、参考书:1.《乒乓球教学与训练》主编苏丕仁人民体育出版社出版2000年2.《乒乓球步法与技巧》主编张博人民体育出版社出版20XX年3.《乒乓球》主编杨李丽中国政公出版社出版1998年教学内容1、乒乓球运动发展概述2、乒乓球的基本理论1)乒乓球常用术语2)提高击球质量的五大要素3)乒乓球击球动作结构3、乒乓球的基本技术1)发球技术2)接发球技术3)搓球技术4)推挡球技术5)攻球技术6)弧圈球技术4、乒乓球的基本步法:单步、滑步、跨步5、乒乓球的基本战术:发球抢攻战术、接发球战术、对攻战术、拉攻战术、搓攻战术6、乒乓球的多球训练1)多球训练的作用2)多球训练方法教学设计1.中年级教学设计教学重点学习正手攻球技术,反手推挡或拨球技术,发球技术等;了解乒乓球的场地器材、运动的基本特征和简单规则;掌握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、平击发球和简单上下旋转发球等基本技术;介绍搓球和拉球技术;能够熟练地运用乒乓球运动的基本技术、专项基本理论知识和基本比赛规则,提高身体的专项运动能力;培养乒乓球教学的基本能力。
2.高年级教学设计教学重点正反手结合技术,不同旋转发球技术,搓球和拉球技术等;准确、灵活的运用反手推挡技术、正手攻球技术和平击发球技术能力;掌握左推右攻技术、推挡侧身攻技术、正手拉球、反手搓球技术、发转与不转球和上下旋发球技术等基本技术;介绍台上挑打技术和抢攻技术;提高控制球的能力,具备一定的乒乓球专项运动能力;掌握乒乓球专项理论、比赛规则和竞赛的组织,能够组织小型比赛;从事乒乓球业余训练。
教学方法1.讲解法讲解法是乒乓球教学工作中一种运用语言法的最普遍的形式。
即教师用语言向学生说明教学的任务、内容、要求、动作名称、动作要领等进行教学的一种方法。
它在理论教学、思想教育和技术教学中都起着重要的作用。
2.直观教学法动作示范目前仍然是教学中教授基本技术的重要教学手段。
它是以教师具体动作为范例,建立学生对动作形象、结构、要领和方法的正确概念,示范动作是否成功和准确将直接影响教学效果。
动作示范有完整示范,也有根据动作结构和教学要求进行的分节示范。
⑴完整示范:主要目的是建立学生对这一动作的完整技术概念,如进行正手近台攻球动作示范时,教师要对站位、步法、身体姿势、挥拍动作、击球时间以及腰、髋等部位与手臂动作的协调配合等技术环节都要充分展示在学生眼前,要提示学生观察教师的整体动作,使之形成正手近台攻球的正确形象。
⑵分解示范:目的是让学生明了和掌握动作的细微技术,教师的完整示范,学生只能形成动作概念和引起学习兴趣,但不可能全部了解动作技术的细微之处,也就不能进行有效地练习,教师必须要根据动作结构和教学要求,进行对某个动作分解示范并组织练习,才能最终掌握动作的完整技术。
还是以教授正手近台攻球为例:教师可把这一动作分割成握拍角度,前臂动作,击球时间,身体姿势,腰、髋、脚的协调配合动作等,依据教学要求重点进行层次分明的示范和练习,就可达这一示范的预期效果。
⑶战术示范:当教学进行到一定深度,学生基本掌握了正手近台攻球、反手搓球、发球、反手推挡等基本技术后,则应适时安排战术练习的教学内容。
虽然学生还不具备进行某一战术的足够技术能力,但注意对其战术意识培养,也是乒乓球教学中一个重要方面。
实践证明,进行战术练习,对提高学生学习动作的兴趣和进一步提高动作的规范,向较高难度动作学习的欲望都有促进作用。
3.条件诱导法利用附加装置引导技术动作的方向、幅度和用力方法。
如:适当升降网高,调整学生击球弧线的高度;在对方球台上放置一物品,提高学生击球的准确性。
4.口令和指示法这是在教学中,教师以命令方式进行的一种语言方式,是有效指挥学生活动的一种方法。
一般指在进行准备活动、组织练习或在练习动作时进行要点提示,如:“上步”、“不要抬肘”等。
5.口头评定法在教学中教师的简单口头评定,往往能起到鼓舞士气、加强自信心、提高学习兴趣的意外教学效果。
在乒乓课教学中,学生经常为掌握动作进行练习而不得要领时,表现出急躁甚至困惑,教师在这时对其动作某一点加以肯定,只简单说出“好的”就会扭转暂时的低落情绪,同时也要指出动作中存在的缺点和纠正方法。
也可用这种方法,对学生在课堂的表现提出口头表扬或批评,这对安定课堂秩序、建立良好的教学环境、提高教学质量都能起到较好的作用和效果。
6.“默念”和“自我暗示”法在学习和练习动作中,培养并养成“默念”及“自我暗示”的习惯,对掌握技术要点及纠正错误动作都有积极促进作用。
因为语言与肌肉活动感觉有一定联系,无声语言不仅能在头脑中表达动作过程,而且在一定程度上表达动作的形象。
“默念”是在做动作前默想整个动作过程或动作的某些要点,以便在练习中努力完成动作过程。
“自我暗示”是在练习中暗自默念或小声提示在动作中某些不足和习惯性的动作错误,如“不要翻腕”、“慢啦”、“用力”等等。
7.模拟练习和辅助性练习法乒乓课教学,教师讲解示范完动作要领后,让学生不上台,或站在球台的击球位置但不击球,握拍进行动作模拟练习,这一练习要保持经常性,每次课都抽出一定时间进行练习,教师要规定练习次数或时间,如要求必须完成100次或以时间规定为一组,完成三组。
在进行练习时,教师随时提示动作的某些错误,到队伍中进行个别纠正,必要时再次讲解、示范,教师也可带领学生一起做。
这一练习方法的意图是让学生建立正确动作概念。
8.打一板球和自抛自打的练习方法乒乓球的技术要求是提高连续攻球能力,但学生往往怕攻不到台内,造成思想负担和顾虑,对形成正确技术产生不利影响。
因此,设法使学生进行练习时不要怕打出台外或不过网,采用打一板球或自抛自打的练习方法较为适当。
如进行正手近台攻球教学时,两人一台进行练习,互给对方高度长短适中的正手位球,只打一板,交替进行,不仅能使之放开动作也有时间让学生思考和自我纠正错误动作。
9.一推一攻,对推、对攻练习法教学进行到一定深度,大多数学生都能基本正确地掌握反手推挡、正手攻球等基本技术,此时就要提高连续打球的能力。