人教版八年级体育与健康 同侧步持球突破
体育-初中《篮球：同侧步持球突破》教学设计、教案
《篮球：同侧步持球突破》教学设计一、指导思想遵循《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》课程理念，坚持“健康第一”指导思想，体现以学生发展为本的教学模式。
以篮球同侧步持球突破教学为切入点，注重“学、练、赛、评”一体化教学，借助游戏、竞赛、情境等多样练习方法，避免枯燥乏味的重复练习，激发学生学练兴趣；构建篮球结构化教学内容，将同侧步持球突破与突破后上篮相结合，帮助学生理解篮球运动规律；注重过程性评价，通过自评、互评、师评，及时发现问题并改进；营造和谐民主的教学氛围，教学中侧重技能与体能相结合，让学生在学习技能的同时提高身体素质，感受篮球运动的魅力，努力形成积极的体育态度，培育体育核心素养。
二、教材分析篮球同侧步持球突破是人教版《体育与健康》水平四八年级篮球单元的内容，是持球队员处于静止状态下，利用灵活合理的脚步动作，结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术，在各级比赛中使用频率高。
本课是篮球单元位置第八次课，八年级学生已具备了体前变向换手运球的基本技术，本节课在此基础上进一步提高持球突破的能力和意识，为今后学习行进间运球突破和提升篮球实战水平打下基础。
同侧步持球突破动作较交叉步持球突破更难掌握，八年级学生容易出现重心过高、推放球速度慢等情况，因此本次课对可能出现的问题进行合理预设，重点对重心前移、快速突破、启动突然三个动作要点进行教学，结合实战情境模拟，帮助学生在学会动作的基础上，提高突破过人的成功率。
三、学情分析本课的授课对象是八年级学生，此年龄段的学生正处于生长发育快速期，速度、力量、耐力等素质有明显提高，适宜安排技巧性较强的技术教学。
本班学生朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，男生精力充沛，活泼好动，对篮球运动有着非常高的学习热情；大多数女生由于手臂和腿部力量薄弱，不喜欢对抗，对篮球运动缺乏兴趣。
因此本节课借助游戏、竞赛、情境等多种练习方法，激发学生运动兴趣，同时结合体能与技能的融合，增强学生的力量素质。
人教版八年级体育与健康：同侧步持球突破
进行动作方法的练习，包括重复练习法、变换 练习法、循环练习法。此环节教师应注意将练 习和激发学生兴趣相结合，以消除单一动作练 习的枯燥性。
（三）预防和纠正错误法：
采用有效的手段进行预防和纠正错误动作， 教师通过演示带有普遍性错误的动作集中纠错，
对个别错误动作可在练习中单独纠正。
三、说学法
（一）主动参与法： 现阶段中学生大多学习主动性较差，我把音
乐、情境模拟、对抗比赛等学生喜闻乐见的形 式融入体育课堂，有利于激发学生的学习兴趣， 使他们主动参与课堂。 （二）探究延伸法：
根据同侧步持球突破技术特点，教师讲解示 范以左脚为中枢脚的突破技术，让学生思考， 突破前能否做些假动作，以达到让学生主动思 考、主动练习的目的。
1、学习同侧步持球突破技术动作要领 2、分解练习一 练习跳步接球 3、分解练习二 体会蹬、转、跨、探 4、完整练习 体会节奏 5、拓展练习 学生分为4组，四个半场内进行组内对 抗练习 6、素质练习：下肢力量练习，利用自制绳梯
结束部分
（5分钟） 1、放松练习2、小结本节课3、收回器材、师生再见
五、说教学反思
篮球同侧步
人民教育出版社（八年级全一册）
内容持：球篮球突-同破侧步技持球术突破
我这堂体育课教授的内容是篮球技术 当中的同侧步持球突破技术，我将从以下 五方面进行说课
•说教材 •说教法 •说学法 •说教学过程 •说教学反思
一、说教材
同侧步持球突破是八年级篮球教学的重点与难 点之一；篮球运动是一项能提高学生身体协 调能力和平衡控制能力，培养学生勇敢、顽 强意志品质和团队合作精神的运动项目。同 侧步持球突破技术的关键，首先是熟练地支 配球，假动作吸引；其次脚步动作要快、突 然，干净利索，切记不要走步。
人教版八年级体育与健康：同侧步持球突破 (共19张ppt)
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• 教材重点、难点 重点: 蹬跨、转体探肩、放球和中枢脚蹬地 等环节之间衔接连贯。
难点: 快速摆脱和超越对手。
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• 1、讲解并四面示范同侧步持球突破技术动作
1）中枢脚的确立。根据教师做出的动作，学生指出哪个是 中枢脚。
• 2、游戏----运球绕杆接力。将学生分成男女各两组成四路纵队，听教师统 一发令，各组第一位学生通过运球绕过5个标志杆后将球放入箱子后跑回起 点与第二名击掌后第二名学生开始出发，以此类推，最先完成的一组为胜 方。
Байду номын сангаас
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（三）整理恢复部分（3分钟）
1.教师领做放松动作，让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目 的。 2.课堂小结，学生自评、互评，教师点评。 3.布置课后作业，收器材。 4.师生再见。
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• 5）利用标志杆练习同侧步突破练习。要求接球急停要稳，突破速度要快。 使学生掌握移动接球后接同侧步突破。
• 6）学生个别展示。教师与学生共同评价，指出优缺点。 • 7）集体纠正错误动作。 • 8)分层次练习。学生根据自身的情况进行练习，掌握好的同学可以尝试练
习以右脚为中枢脚练习同侧步持球突破，掌握不够的继续练习以左脚为中 枢脚练习同侧步持球突破
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三、学情分析
• 本次授课对象是水平四（八年级）学生共40人，在这个阶段的学生正处于 青春初期，有较强的模仿力、表现力和求知欲，渴望了解和接触新兴的运动项 目，对篮球的热情普遍较高。学习能力较强，有团结合作精神，能够遵守纪律， 课堂气氛活跃。教师采用讲解示范法、重复训练法、分组练习法等教学手段循 序渐进的进行教学，并充分发挥体育骨干的带头作用，增强学生间的合作意识， 同时在小组合作学习中互相鼓励，互相帮助更能提高学生学习的积极性，让学 生愿意动起来使其在动感美妙的音乐中快乐的学习。
人教版八年级体育与健康：同侧步持球突破 (共13张ppt)
2、技能目标：
学生通过听讲解看示范及抓放标志桶等练习，掌握右侧顺步突
2
破技术， 95%以上学生突破时脚步动作正确（右、左），70% 以上学生突破时护球手能准确“切掉”防守队员干扰手
3、身体健康目标：
每个学生完成突破动作30次以上，通过上步移动、加速跑动等
3
练习促进协调性及体能发展，达到强身健体目的
4、心理健康与社会适应目标：
2
三：学情分析
本次赛课采用异校借班上课，赛课前我与本校班主任做了深入交流。我选择初 二年级7班作为我的授课对象。我了解到我8.7班学生有过运球、传接球、投篮、 三步上篮等基本练习，且喜欢比赛。但我观察到，在有人防守的情况下学生基 本选择传球或者强行投篮，基本不会突破防守。因此本课我致力于解决如何利 用最简单易学的“右侧同步突破”步法来撕开对手防守获得有利位置或者形成 有效进攻。同学们也希望学习新知识，愿意和老师一起提高篮球技术。
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• 结束部分 • 二：拉伸放松 • 三：总结与归还器材
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谢谢观看
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准备部分
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基本部分
• 1、教师通过学生回答引出授课内容：篮球同侧步突破。 (带出交叉步突破简单说明)并提出问题：同侧步突破包 括几个环节?以右侧突破，左右脚移动顺序及放球顺序? 上身肩部动作?
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LOREM IPSUM DOLOR
2.教师讲解、纠错
a、教师做示范(以右侧 突破为例)，并通过 学生的回答总结出动 作要点(一跨(降重心) 二放三蹬地转肩四加 速)，然后分解动作 右脚同侧跨步、放球、 左侧脚跟上三个步骤 进行练习(让学生思 考能否改变练习顺序 以加深对中枢脚的理 解)。
同侧步持球突破-人教版八年级教案
同侧步持球突破-人教版八年级教案
一、教学目标
1.了解同侧步持球突破的步骤及技巧。
2.提升学生的技术水平，能在比赛中运用该技术完美完成突破。
3.培养学生的球场意识，提高对于比赛的认知和应变能力。
二、教学重点
1.掌握同侧步持球突破的步骤及技巧。
2.团队合作，提高协作能力。
三、教学难点
1.教学平衡，确保每一位学生都能完全掌握该技能。
2.教学任务量与实际时间的平衡，确保课堂效率。
四、教学过程
1.热身准备（5分钟）
老师带领学生进行身体活跃化，动态拉伸与练习头球等基本技能。
确保学生状态良好。
2.技术知识讲解（10分钟）
老师简要讲解同侧步持球突破该技术的步骤及技巧，例：接球、用手势向内侧说服防守人后，同侧脚外滑后切入内侧完成突破等。
3.个人实践练习（20分钟）
学生按组织分组，进行同侧步持球突破的基础技巧练习，注重功能性动作、表达准确、技术规范、姿势标准等方面。
教师在侧不断观察、指导、纠正及及时鼓励。
4.分组练习（30分钟）
学生按组应用纯熟的同侧步持球突破技巧，在面对防守人的情况下，同侧步持球突破完成传球练习。
5.比赛实践（20分钟）
以小组为单位进行比赛实践，在团队协作中活学活用课堂所学，共同提高。
五、教学后记
同侧步持球突破是篮球比赛中非常重要的个人技术之一，也是展示个人技术和团队配合的好机会。
本课程通过系统的教学设计和实施，使学生们在思想上更加认识到了同侧步持球突破技巧的重要性和可能性，并掌握了相关的技术操作方法，这对于学生们今后的篮球锻炼和比赛实践具有良好的指导意义。
人教版八年级体育与健康：同侧步持球突破 (共19张ppt)
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身体素质练习：平板支撑、深蹲蛙跳、定时折返跑
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放松：（1）上肢放松（2）下肢放松（3）全身放松（4）深呼吸放松。
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体委点评、教师总结
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谢谢观看 欢迎斧正
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5）碎步运球
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2、篮球裁判手势操 1）1、2、3分、3分试 投、3分命中 2）走步违例、阻挡犯 规、侵人犯规
3）打手、拉手犯规、 推人犯规
4）暂停、换人、球回 后场、带球撞人犯规
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虚晃变向运球（以左手为例）：
动作要领：左手运球，当左脚向左平行迈开 一大步落地的同时，将球变向给右手运球， 右手迅速推球加速摆脱防守人员。
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四、教学过程
体育课堂常规： 1、体育委员整队、 清点人数、检查服装 并向教师报告。 2、师生问好。 3、教师宣布课的内 容和教学目标。 4、强调安全。 5、妥善安排见习生。
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要求：（1）注意力集中。 （2）注意安全、安全第一。 （3）快、静、齐。
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1、“熟悉球性” 1）掌指拨球 2）原地运球 3）高低运球 4）体前变向换手 运球
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行进间虚晃变向运球
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学生集体观摩教师与学生的虚 晃变向持球突破示范与讲解。
学生集体做行进间“虚晃变向 持球突破”练习[有消极防守].
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教师纠正虚晃变向持球突破易犯错误：
1.假动作虚晃幅度小，起动慢。 2.虚晃变向持球突破的距离、节奏、时机掌握不好。
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人教版八年级体育与健康《同侧步持球突破》 (1)
3.突破前要观察了解双方队员在场上的 位置，正确选择突破方向。既要考虑个 人攻击，也要注意配合。遇有意外阻挠， 应及时变换动作。
4.根据本队进攻战术的需要或为了扭转场 上被动的局面，可有目的地利用持球突破 打乱对方防御部署，创造良好的攻击机会。
什么是同侧步持球突破？
• 这种方法也称顺步突破，其优点是突破时起动突 然，初速度快，但球暴露较多，容易被对手将球 打掉。
• 动作方法：以左脚做中枢脚从防守队员左侧突破 为例。突破时，上体积极前倾的同时，右脚迅速 向右前方跨一大步，同时上体右转，左肩积极下 压。左脚内侧用力蹬地，在左脚离地前，用右手 推按球于右脚外侧前方，然后左脚迅速跨步抢位， 加速运球超越对手。
• 动作重点：起动要突然，跨步、运球要快速连贯， 中枢脚离地前球要离手。
易犯错误
突破时侧身、探肩不够，身体重心 高，后蹬无力，加速不快。
运球突破时球的落点靠后，没有放 在的脚的侧前方。
中枢脚离地面过早或中枢脚不易前脚 掌为轴，突破瞬间不提踵造成走步违 例。
1.应根据对手在防守距离、位置、步法、 身体重心控制等方面出现的漏洞，抓住时 机进行突破。
初中体育与健康人教八年级(2023年修订) 篮球同侧步持球突破教案
1、认真听教师讲解动作要求，理解同侧步持球突破的动作要领。
2、学生跟着老师一起练习同侧步持球突破。
3、学生根据老师发出的口令进行练习。
学生根据老师发出的口令进行练习。
学生根据老师发出的口令进行练习。
学生根据教师的要求进行自主练习。优秀学生做示范。
学生根据教师的组织进行体能练习。
组织：
重点பைடு நூலகம்
同侧步蹬跨、转体探肩、放球和中枢脚蹬地等环节之间衔接连贯
难点
快速摆脱对手和超越对手
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
时间
次数
强度
开
始
部
分
1’
课堂常规
1、集合队伍。
2、报数问好
3、宣布内容
4、安排见习生
5、安全强调
准
备
部
分
7’
热身活动和熟悉球性
1、熟悉球性运动：原地拨球、绕球（腰、小腿）、低运球、高运球
1、讲解、示范原地同侧步持球突破要领，让学生对整体动作有个总体印象，讲解中枢脚的概念。
2、带领学生一起练习同侧步持球突破。
3、老师发出口令，让学生根据老师发出的口令进行练习。
教师分组，学生听口令练习。
教师分组，学生自主练习。教师巡视、纠错。
教师讲解、示范、分组进行练习，。教师巡视、纠错。请优生做示范，给予评价。
结
束
部
分
3’
1、放松整理。
2、总结下课。
3、收回器材。
1、带领学生做放松练习 。
2、总结课上情况，宣布下课。
3、提醒收回器材
1、认真放松。
2、自己总结，下课。
初中体育与健康人教版八年级6-3课《同侧步持球突破》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案
初中体育与健康人教版八年级第6-3课《同侧步持球突破》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案【省级名师教案】1教学目标1、通过学习,使学生了解体前换手运球的动作概念,进一步掌握熟悉球性的方法。
2、通过练习,使大部分学生能够初步掌握体前变向换手运球的技术动作,并能在游戏中加以运用;提高学生快速反应能力和身体协调能力。
3、通过教学,激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生顽强拼搏和团队协作精神,提高学生的自信心和充分体验篮球带来的快乐。
2学情分析本次授课的对象是宁波市实验学校802班学生,共40人,其中男生20人、女生15人。
该班学生生性活泼好动,喜欢篮球运动,具有一定的运球能力,尤其男生,喜欢模仿篮球明星,具有较强的表现欲望,而女生相对而言喜欢程度以及运球能力要相对较弱,但该班女生有很强的不服输精神,因此制定了一样的教学目标和重难点。
本次授课内容为篮球体前变向换手运球,是比赛中很实用的技术,对学生很有吸引力。
所以,在教学中,更多的让学生去练习和体验,通过游戏让学生释放自我,体验成功。
信心和充分体验篮球带来的快乐。
3重点难点重点:变向时降重心,转体侧身探肩放球连贯难点:变向换手运球时上下肢协调配合4教学过程教学活动1【导入】课堂常规教学内容和场地布置1、整队2、布置课的内容和任务3、队形队列练习:正反口令。
××××××××××××××××××××××××××××▲(图一)教师教法。
同侧步持球突破 初中八年级体育与健康教案教学设计教学反思 人教版
篮球：同侧步（顺步）持球突破的设计一.设计思路：本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“教师主导下学生自主学习”的教学理念。
教学中教师主要起指导、启发和诱导作用，强调学生课内外自学、自练，自我发现、解决问题的教学方法，练习中尽可能地启发学生通过自主学习、合作讨论与思考，让学生在“体验——讨论——合作——体验”中掌握运动技能，以激发学生兴趣，活跃课堂气氛，从发展学生能力出发，培养学生的自我学习、自我反思、团队合作能力。
二．教材内容及重、难点设计主教材：持球突破作为八年级篮球教材的内容，要求基本掌握同侧步（顺步）持球突破技术动作并能合理运用，基于“技术，体能，运用”三维度构建单元教学的思想，本节课为技术小单元中的一节技术课的新授课，其中本节课主要学习同侧步持球突破的脚步动作，重点从蹬跨放球、转体探肩为主切入点。
难点应着眼于学生突破跨出的第一步时中枢脚的抬起与放球的时机掌握，比较容易出现走步违例现象。
本节辅助教材部分为课课练中的身体素质练习，目的提高学生的核心力量素养。
教学重点：蹬跨、转体探肩、放球和中枢脚蹬地等之间的连贯和快速摆脱和超越对手。
教学难点：持球放球与中枢脚脚步的配合。
三.学情分析初二学生正处于活泼好动阶段，对新鲜事物很容易接受，好胜心强，又有一定的运动基础。
持球突破是篮球技术中的主要内容之一，根据学生的年龄和学习特点，在教学中采用自主学习和合作体验的教学方法，对激发初中学生的思维和能力有很大的帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生通过自主学习中掌握运动知识和技能。
四．教学策略与教法设计1. 自主学习采用教师主导下学生自主学习的教学方法，教师主要起指导、启发和诱导作用，强调学生课内外自学、自练，自我发现、解决问题，其程序为：明确学习目标和学习过程一自主选择学习的方法和途径一向学习目标挑战一总结学习规律一自我评价与师生评价一体验学习成功的喜悦。
2．分步教学采用分解教学，通过一些辅助练习逐步达到每一环节所要完成的技术动作，再将动作链接起来，能够连贯完成。
同侧步持球突破-人教版八年级教案
同侧步持球突破-人教版八年级教案1. 教学目标1.1 知识目标1.理解什么是同侧步持球。
2.学习同侧步持球的基本动作及注意事项。
3.掌握同侧步持球突破的技巧和要领。
1.2 能力目标1.培养学生持球突破的应变能力。
2.培养学生的协作精神和进攻意识。
1.3 情感目标1.培养学生团队意识，促进集体荣誉感的培养。
2.增强学生体育锻炼的兴趣和积极性。
2. 教学重点难点2.1 教学重点1.同侧步持球的基本动作及注意事项。
2.同侧步持球突破的技巧和要领。
2.2 教学难点学生需要较强的协作意识和进攻意识，加强团队配合。
3. 教学步骤3.1 热身活动步伐驾车、侧步斜起每个10个、单手持球直走过人（10秒）。
3.2 技术讲解1.介绍同侧步持球的概念和基本动作。
2.分别演示几个手法（第一步、第二步、步结束，以及整体的流程）。
3.针对每个手法分段介绍，特别是注意点。
4.组织学生模仿动作，反复练习，以达到熟练掌握的目的。
3.3 技能训练首先把学生分成两个对抗组，每组6人，队员放置在半场中间，两个球门之间地带内。
1.一组持球方将球传给同组另外一名队员，利用侧步和姿态持球，并向前推进。
要求尽量快速、稳定。
2.持球人把球传给球场上第三个队友，第三个队友顺便出现迎球同时持球，向前推进。
3.另一个队伍中的球员进行防守，用最好的方式防守对手，如拦抄、抢球等。
4.如果有一个队员射门打中，就会获得一分，加入得了一分的球员会继续持球发起攻击，对抗保持不停，做多少个轮回都没有限制。
3.4 拓展练习在打游戏的时候，在防守方全场禁止DUNK，这个时候，进攻方会便利很多，远投也是相当可行的，比如三分线外，空心球等。
同时，在规定时间内，每个队进来一个新的球员，防守和进攻都需要发生变化。
4. 教学反思同侧步持球突破是篮球比赛中比较常见的一种技术动作，本次教学以理论讲解、示范教学、对抗运动等方式结合，着力培养学生协作、运动发挥和意识等。
通过本次教学，学生在掌握技能动作的基础上不断锻炼，逐渐提高站位技巧和把握技巧，整场比赛不断展现出高水平的技能和趣味性，过程中不断学习及分享篮球技巧，提升了各方面的素质。
人教版八年级体育与健康 同侧步持球突破
说重难点
重点：蹬地有力，同侧跨步放球。 难点：转体探肩协调配合。
说方法
1 讲解示范法 2 分解练习法 3 分组练习法 4 即时评价法 5 纠错巡回指导法
说流程
《篮球同侧步持球突破》
准备部分
基本基部分 分
结束部分 结束部分
1、准备部分
1 课堂常规
2 热身活动
绕场运球
篮球操
基分
2、基本部分
导入阶段 1
说教材
篮球同侧步持球突破选自2011人教版《体育与 健康课程标准》八年级全一册第五章篮球运动。同 侧步持球突破是篮球运动中运用最广泛的持球突破 技术，它简单实用，经常练习可以提高持球突破能 力，提高控球能力和手脚协调配合程度。也为今后 的篮球教学打下坚实的基础。
说学情
本班共有学生36人，男生20人，女生16人。学 生活泼好动、可塑性大、好奇心强。经过初一的学 习，学生已具备一定的篮球基础，但水平参差不齐， 身体素质发展还不平衡。他们对篮球较感兴趣，但 自制力较差，注意力容易转移，体育锻炼尚未形成 小组合作能力，团队精神有待培养。设计练习时采 用小组学习和分解教学会提高课堂的有效性。
6 游戏
分解教学 2
5
目标检测 互相评价
基分
重难点突破 3
4 小组学习
3、结束部分
1 放松 2 评价 3 小结 4 回收器材
基分
谢谢观看
恳请批评指正
篮球同侧步持球突破
宜昌市东学目标
教学重难点 教法与学法 教学流程
说指导思想
本课针对初二学生的生理、心理特点，在课堂 教学中坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健 康成长，激发学习兴趣，培养学生终身体育的意识； 以学生的发展为中心，充分发挥教师的主导作用， 重视学生的主体地位，引导激励学生开动脑筋，探 索学习，提高积极性与主动性，使学生在学习的过 程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
人教版八年级体育与健康：同侧步持球突破
纠正方法
人教版本体育学科九年级全一册第九单元
练习区域分布图：
。
1
2 3
2
3
1
1.无防守持球突破接三步上篮 2.针对走步进行纠错 3.针对转体探肩不够进行纠错
今天我的表现怎么样？
篮球--同侧步持球突破教学
阜阳市第二十一中学 江云利
人教版本体育学科九பைடு நூலகம்级全一册第九单元
完整动作示范
练习一
人教版本体育学科九年级全一册第九单元
练习二
人教版本体育学科九年级全一册第九单元
练习三
人教版本体育学科九年级全一册第九单元
错误动作一
人教版本体育学科九年级全一册第九单元
错误动作二
人教版本体育学科九年级全一册第九单元
人教版八年级体育与健康：同侧步持球突破
练习强度：125~144次/分 练习密度：35%~45%
九、预计负荷及练习密度
1、练习强度：125~144次/分 2、练习密度：35%~45%
谢谢观赏
3、跨步放球加速
要点：同侧脚向斜前方跨 出一步，同时低运球，加 速超越对手
目的：完成突破
五、练习方法
1、集体分解练习 2、有球原地分组练习 3、有防守完整动作练习
六、易犯错误及纠正
1、走步 纠正方法：跨步同时放球
2、无转体探肩动作 纠正方重心过高 纠正方法：跨步放球时异侧手触地练习
放球时重心过高是学习同侧步持球突破技术易犯错误，故设计刺猬搬家纠正动作。
七、游戏---刺猬搬家
游戏设计初衷：放球时重心过高是学习同侧步持球 突破技术易犯错误，故设计刺猬搬家纠正错误动作。 游戏方法：队员分为两组，哨声响，两名队员跨 步运球同时另一手推动地滚球至标志物折返接力， 先到组胜。
八、场地器材
篮球 同侧步持球突破
一、教学目标
1、通过学习使学生了解同侧步持球突破技术技巧 与时机。 2、基本掌握动作要领，并能熟练运用到教学与比 赛中。 3、发展学生的思维敏锐性与判断力，锻炼学生的 协调性素质与灵活
二、教学重点与难点
重点：蹬跨、转体探肩、 放球和中枢脚蹬地 等环节之间的衔接连贯。
难点：持球放球与中枢脚脚步的 配合。
三、教学方法
1、讲解示范法 2、练习法 3、游戏法
四、教学过程
1、假动作吸引防守队员
要点：动作逼真 可做投篮、传球、左侧 突破等
目的：迷惑对手，为同 侧持球突破做准备
四、教学过程
2、转体探肩
要点：降低重心身体右 转，左肩下压，肩越过 对手侧面
体育-初中篮球：同侧步持球突破教学设计、教案及八年级篮球大单元教学计划
八年级篮球大单元教学计划一、指导思想在“健康第一″理念指导下，本课主要依据以《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》课程实施部分要求，在充分体现初中生教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。
本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体，以起动、急停、运球急起、、转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间单手低手投篮、传球、对抗、配合为主要教学内容，在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时，以各种形式的练习方式作为导入，引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能。
二、教材分析八年级教材是在七年级教材的基础上，遵循循序渐进的教学原则，进一步学习较难掌握的脚步动作，以及提高传接球、运球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。
在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时，逐步提高传、接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力，以及手脚配合的协调性。
突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球运动能力。
(一)教材内容价值与设计思路1.教材内容价值起动是在比赛中，由静态变为动态的一种动作。
进攻队员的突然快速起动是为了尽快地摆脱防守的有效手段;防守队员快速起动可以保持和抢占有利防守位置。
运动员在场上的速度和反应常常取决于起动的快慢。
急停是在跑动中突然制动的一种动作方法，是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。
在比赛中急停可以直接摆脱对手，也是多与其它技术结合运用。
转身是利用跨步和身体的转动，来改变站立的位置和方向，进攻时用以摆脱防守，或在防守时强占有利的位置，获得堵截、抢断球和抢篮板球的机会。
运球急起急停是在对手防守较紧的情况下，运球推进时，用急停急起的方法来摆脱防守。
单手肩上传球是传球技术中较为常用的一项技术，其特点是传出的球力量大、飞行速度快且出手点相对较高。
适合运用于中、远距离的传球，在快攻中常采用这种传球方法。
持球突破，是以运球和脚步动作为基础的快速超越对手的一项具有强烈攻击性的进技术，是完成个人攻击的主要手段，也是破坏和打乱防守的有效方法。
4.1篮球：同侧步持球突破技术 课件-2024-2025学年人教版初中体育与健康八年级全一册
准备部分
1 一般热身活动
慢跑5圈
2 专项热身活动
动态拉伸、 运球球性练习
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
基本部分
一、教师讲解并示范同侧步持球突破技术
要点： 虚晃摆脱、蹬地、跨步、转体、探肩、 推放球加速。
基本部分
练习一：观看视频并模仿视频动作
要点：徒手模仿虚晃摆脱、 跨步蹬地、转体探肩、放球 加速。
基本部分
练习二：观看视频并模仿视频动作 持球做跨步放球练习。
篮球：同侧步持球突破技术
提问：持球队员采用了哪一种篮球突破技术？
同侧步持球突破 技术
学习目标
1. 运动能力：通过学练，同学们能掌握同侧步持球突破技术，并在比赛中 能够合理运用同侧步持球突破过人，同时发展学生的体能。
2. 健康行为：通过本课学习，激发学生学习篮球的兴趣，享受篮球运动的 乐趣，培养学生终身体育意识，保持健康心态，提高社会适应能力。
拉伸放松
“同侧步持球突破”等级评价表
等级
评 价指标
课后作业
1、熟练掌握“虚晃、蹬地、跨步、转体、探肩、1、同侧步持球突破接各种
推放球加速”动作要领。
脚步上篮、跳投进球20个。
2、突破时启动突然迅速，动作自然连贯协调。 3、教学比赛中熟练使用这项技术。
2、在课余比赛中熟练使用 这项技术。
1、能够完成“蹬地、跨步、转体、探肩、推放 1、同侧步持球突破上篮进
3. 体育品德：通过学、练、赛、评，学生能积极主动参与活动，培养学生 积极进取勇于拼搏，遵守规则公平竞争，养成良好的胜负观。
本节课重难点
蹬地、跨步、转体、探肩
重 点 推放球和中枢脚蹬地等环节
之间的衔接连贯。
难 突破时启动突然，迅 点 速摆脱和超越对手。
体育-初中《篮球：同侧步持球突破》教学设计、教案及大单元设计表
水平四（八年级）篮球大单元教学计划《篮球：同侧步持球突破》教学设计一、指导思想遵循《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》课程理念，坚持“健康第一”指导思想，体现以学生发展为本的教学模式。
以篮球同侧步持球突破教学为切入点，注重“学、练、赛、评”一体化教学，借助游戏、竞赛、情境等多样练习方法，避免枯燥乏味的重复练习，激发学生学练兴趣；构建篮球结构化教学内容，将同侧步持球突破与突破后上篮相结合，帮助学生理解篮球运动规律；注重过程性评价，通过自评、互评、师评，及时发现问题并改进；营造和谐民主的教学氛围，教学中侧重技能与体能相结合，让学生在学习技能的同时提高身体素质，感受篮球运动的魅力，努力形成积极的体育态度，培育体育核心素养。
二、教材分析篮球同侧步持球突破是人教版《体育与健康》水平四八年级篮球单元的内容，是持球队员处于静止状态下，利用灵活合理的脚步动作，结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术，在各级比赛中使用频率高。
本课是篮球单元位置第八次课，八年级学生已具备了体前变向换手运球的基本技术，本节课在此基础上进一步提高持球突破的能力和意识，为今后学习行进间运球突破和提升篮球实战水平打下基础。
同侧步持球突破动作较交叉步持球突破更难掌握，八年级学生容易出现重心过高、推放球速度慢等情况，因此本次课对可能出现的问题进行合理预设，重点对重心前移、快速突破、启动突然三个动作要点进行教学，结合实战情境模拟，帮助学生在学会动作的基础上，提高突破过人的成功率。
三、学情分析本课的授课对象是八年级学生，此年龄段的学生正处于生长发育快速期，速度、力量、耐力等素质有明显提高，适宜安排技巧性较强的技术教学。
本班学生朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，男生精力充沛，活泼好动，对篮球运动有着非常高的学习热情；大多数女生由于手臂和腿部力量薄弱，不喜欢对抗，对篮球运动缺乏兴趣。
因此本节课借助游戏、竞赛、情境等多种练习方法，激发学生运动兴趣，同时结合体能与技能的融合，增强学生的力量素质。
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库尔勒市第八中学 刘 强
一、运球突破技术的概念、意义和作用
概念 运球突破技术是控球队员运用躯体
和脚步动作与娴熟运球技术相结合,快速 摆脱超越对手实施有效攻击的一项实用 性、攻击性、杀伤性很强的进攻技术. 意义和作用
最能体现运动员体能素质.心智技巧和 意志品质.
最富有成效和杀伤力的攻击方式,既是 个人实施攻击的有力武器又是发动配合 的重要手段.
谢谢大家
三、同侧步持球突破技术要领
右侧运球突破技术 两脚左右开 立，左右来回换手运球，两膝微曲， 身体重心降低，右侧突破时左手换 到右手控球，上体向左侧晃动，(吸 引防守队员重心向左侧偏移)，右脚 向右前方跨出一大步，同时右手向 右前方推放球，身体重心迅速向右 前方移动，探肩，左脚内侧蹬地， 向右侧加速摆脱对方防守。
五、教学过程（四）
动作要点：起动突然，跨步、推放球快速 连贯，中枢脚离地前球要离手。 自己总结动作要点(一跨(降重心)二放三蹬 地四转肩五加速) 2、两人一组进行徒手练习 学生重点体会教师讲解的同侧步持球突破 的方法及要点。 3、两人一组持球练习 学生能做到或慢慢体会起动突然，跨步、 推放球快速连贯，中枢脚离地前球要离手。 四、放松运动 全班同学相互揉捏四肢放松积极休整，相 互交流感受;总结本课效果、表扬学习优秀 的同学、回收器材、宣布下课。
四、学情分析
篮球运动是广大学生，尤其是男生喜 爱的一项体育运动。学生渴望通过学习掌 握实用比赛技术，这为教学的顺利进行提 供了良好的技术支撑与兴趣动力。此时学 习该项技术，能够满足不同层次学生的需 求。主要有三方面的原因：（1）脚步动作 节奏差；（2）中轴脚过早启动，容易走步； （3）重心过高，启动速度慢。然而，技能 学习存在一定的枯燥性，学生水平存在一 定差异性，在教学中如何调动学生的学习 兴趣，如何因材施教，如何让技能教学与 乐趣教学相结合是应该突破的方向。
五、教学过程（二）游戏来自织形式如图所示:↓←
→
↑
↓
←
→
↑
教法： 1、讲解、示范及观察学生进行指导 要求：游戏的过程中请注意双方的安全
五、教学过程（三）
1、结合游戏讲解同侧步持球突破技术。 动作方法：以左脚做中枢脚为例。突破前， 两脚左右开立稍大于肩，两膝微屈，重心 控制在两脚之间，持球于胸腹前，突破时， 右脚向左前方迈出，给对方向左突破的假 象（带出交叉步突破简单说明），右脚触 地后左脚迅速用力蹬地并快速向右前方跨 一大步，同时转体、探肩，重心前移，右 手放球于右脚侧前方，左脚迅速蹬地并快 速向右前方跨出，加速运球超越对手。
四、教材分析
篮球运动具有极高的竞技价值， 也具有很好的健身、娱乐和欣赏价 值。经常参加篮球运动，对发展身 体素质、促进青少年的生长发育、 形成良好的个性和心理素质、提高 健康水平都有着重要的作用。同侧 步持球突破是中学篮球教学的一项 重要内容，主要以学习技术为重点 因此，同侧步突破技术具有较强的 可学性与可教性。
使进攻打法更富有灵活性和机动性、 攻击性和杀伤性，防守难以防范.
二 教学目标
• 1、认知目标:通过学习使学生正确的理 解同侧步持球突破技术的应用方法与时 机。
• 2、技能目标：通过练习使学生基本掌握 同侧步持球突破的技术动作，并能够合 理运用以及发展学生的判断、灵敏、协 调能力。
• 3、情感目标：培养学生探索研究、团结 协作、主动参与的精神；通过运动体验， 提高学生篮球运动的兴趣。
四、教学重、难点
重点：蹬跨、转体探肩和中枢脚 蹬地之间的连贯和快速摆脱和超 越对手。
难点：持球放球与中枢脚脚步的 配合
五、教学过程（一）
一、课堂常规 1、集合整理队形，汇报人数，师生问好。 2、检查着装。 3、宣布本次课的内容。 4、安排见习生。 5、分小组 二、准备活动 (1)围绕篮球场慢跑四圈 (2)对角线快速跑 (3)徒手操 头部运动、肩部运动、腰部运动、弓步压 腿、膝关节运动、手腕和踝关节运动
五、教学过程（二）
三、学习同侧步持球突破技术 复习 1、学生自由运球和传球 2、教师口令指挥练习运球和传球技术 游戏导入 游戏：‘过长江黄河’ 游戏方法及规则：在篮球场内，几人一队 站在规定区域内守黄河，但双脚不能出规 定区域，可以通过滑动来堵截，不让对方 通过；对方想尽办法通过对方防守的“长 江黄河”，当然不能出区域，不能被防守 方触碰到；教师鸣哨后双方开始游戏；成 功返回的获胜，相反防守方胜。