困难是成功的垫脚石25页PPT
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直面困难战胜挫折PPT课件
讨论思考: ❖ 大胆预测三位同学的未来? ❖ 相同的挫折为什么会有如此截然不同的结果呢?
学生甲
学生乙
学生丙
放弃者 半途而废 挑战者
一事无成 虽然曾经有过努力, 坚持不懈,终会走向胜利 最终难逃失败
课程框架
一、在挫折中淡定 二、在挫折中奋起 三、积极走出创伤
二、在挫折中奋起
应对挫折讲策略
❖ 放松心情,调整情绪(100与1000) ❖ 积极认知,正确归因 ❖ 调整目标,果敢行动
❖ 每个人都背负着一个沉重的十字架,在缓慢而艰 难地朝着目的地前进。
❖ 途中,有一个人忽然停了下来。
❖ 他心想:这个十字架实在是太沉重了,就这样背 着它,得走到何年何月啊?!
❖ 于是,他拿出刀,作出了一个惊人的决定:他决 定将十字架砍掉一些。
❖ 他真的这么做了,开始砍十字架。。。
❖ 砍掉之后走起来,的确是轻松了很多。
❖ 根本无法做成桥帮助他跨越沟壑!
❖ 于是,当其他人都在朝着目标继续前进时, ❖ 他却只能停在原地,垂头丧气,追悔莫及。
❖ 这个时候,在他的脑海里回响着一句话:
❖ 曾经有一个完整的十字架扛在我的肩上,我没有 好好珍惜,直到需要它的时候,我才后悔莫及。
❖ 人世间最大的痛苦莫过于此啊!……
其实,我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架, 在艰难前行。
2、碰到讨厌的对手时 A:感情用事,无法应付 B: 能控制感情,应付自如 C:两者之间
3、失败时 A:不想再干了 B:努力寻B:可 以冷静地想办法 C:两者之间
5、学习中感到疲劳时A:脑子不好使了B:耐住疲劳 继续学习 C:两者之间
人有着惊人的潜力,只要立志发挥它, 就一定能度过难关。
——卡耐基
正视挫折走向成功主题班会课件PPT模板
20XX
正视挫折,走向成功
单击此处添加副标题
汇报人:WPS
20XX/01/01
01
课程导入
03
正视挫折
05
走向成功
目录
02
认识挫折
04
应对挫折
01
课程导入
章节副标题
Байду номын сангаас 什么是挫折
定义:挫折是指人们在追求目标 的过程中,遇到障碍或干扰,导 致其需要或动机不能得到满足时 的情绪状态。
简介:挫折通常会导致人们产生 消极情绪,如失落、沮丧、愤怒 等。但也可以激发人们采取积极 的行动,以克服障碍并实现目标。
目标要及时 调整:根据 实际情况, 灵活调整目 标,以适应 变化
培养解决问题的能力
定义问题: 明确问题的 性质和范围, 对问题进行 全面分析
收集信息: 通过多种途 径获取与问 题相关的信 息和数据
制定方案: 根据收集的 信息制定可 行的解决方 案
实施方案: 按照制定的 方案进行实 践,并不断 调整优化
坚持与努力
挫折面前不放弃:挫折是走 向成功的必经之路,不放弃 是关键
不断尝试与努力:面对困难 时,不断尝试与努力是走向 成功的必要条件
持续学习与成长:不断学习 新知识,提升自己的能力, 是走向成功的关键
制定目标与计划:制定明确 的目标与计划,可以更好地 指导自己的行动,迈向成功
坚持信念与毅力:坚定的信 念与毅力是走向成功的精神 支柱,支撑我们不断前进
勇于面对困难:拥有积极心态 的人能够在面对挫折时保持冷 静,从中寻找成长的机会。
增强自信心:积极的心态可以 使人更加自信,相信自己有能 力克服困难并取得成功。
激发内在动力:积极的心态能 够激发人的内在动力,使人更 加努力地追求自己的目标。
正视挫折,走向成功
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20XX/01/01
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课程导入
03
正视挫折
05
走向成功
目录
02
认识挫折
04
应对挫折
01
课程导入
章节副标题
Байду номын сангаас 什么是挫折
定义:挫折是指人们在追求目标 的过程中,遇到障碍或干扰,导 致其需要或动机不能得到满足时 的情绪状态。
简介:挫折通常会导致人们产生 消极情绪,如失落、沮丧、愤怒 等。但也可以激发人们采取积极 的行动,以克服障碍并实现目标。
目标要及时 调整:根据 实际情况, 灵活调整目 标,以适应 变化
培养解决问题的能力
定义问题: 明确问题的 性质和范围, 对问题进行 全面分析
收集信息: 通过多种途 径获取与问 题相关的信 息和数据
制定方案: 根据收集的 信息制定可 行的解决方 案
实施方案: 按照制定的 方案进行实 践,并不断 调整优化
坚持与努力
挫折面前不放弃:挫折是走 向成功的必经之路,不放弃 是关键
不断尝试与努力:面对困难 时,不断尝试与努力是走向 成功的必要条件
持续学习与成长:不断学习 新知识,提升自己的能力, 是走向成功的关键
制定目标与计划:制定明确 的目标与计划,可以更好地 指导自己的行动,迈向成功
坚持信念与毅力:坚定的信 念与毅力是走向成功的精神 支柱,支撑我们不断前进
勇于面对困难:拥有积极心态 的人能够在面对挫折时保持冷 静,从中寻找成长的机会。
增强自信心:积极的心态可以 使人更加自信,相信自己有能 力克服困难并取得成功。
激发内在动力:积极的心态能 够激发人的内在动力,使人更 加努力地追求自己的目标。
挫折与成功ppt课件
调整与修正
在执行计划过程中,根据实际情况及时调整和修正计划,以确保其与 目标保持一致并能够达成目标。
提高自我效能
建立自信
在面对挫折和困难时,通过回顾过去的成功经历和表现,增强自 己克服困难和实现成功的信心。
培养积极心态
积极面对挫折和困难,相信自己的能力和潜力,通过积极思考和自 我激励来克服障碍并取得成功。
01
定义
挫折通常指个体在追求目标或愿 望时遇到阻碍、失败或失望的情 境。
02
03
04
内部挫折
由个人内在因素引起的挫折,如 能力不足、缺乏自信等。
成功的定义与类型
01
02
03
04
定义
成功通常指个体通过努力实现 目标、获得期望结果或取得认
可的情境。
类型
成功可以根据实现方式分为多 种类型,例如
自我实现
通过内在成长和潜力实现个人 目标。
02
挫折对个人的影响
心理影响
01
02
03
焦虑和压力
Hale Waihona Puke 挫折可能导致人们感到焦 虑和压力,影响情绪稳定 和心理健康。
抑郁和沮丧
挫折也可能引发抑郁和沮 丧的情绪,使人失去信心 和乐观态度。
自尊心受损
经历挫折可能会对自尊心 造成打击,使人感到自己 没有价值或不受重视。
行为影响
退缩和逃避
面对挫折,一些人可能会选择退 缩或逃避,避免再次尝试或面对
对未来的消极预期
挫折可能导致人们对未来产生消极预期,不再对未来抱有希望或信 心。
03
成功对个人的影响
心理影响
增强自信
成功可以增强个人的自信 心,让他们更有勇气面对 生活中的挑战和困难。
在执行计划过程中,根据实际情况及时调整和修正计划,以确保其与 目标保持一致并能够达成目标。
提高自我效能
建立自信
在面对挫折和困难时,通过回顾过去的成功经历和表现,增强自 己克服困难和实现成功的信心。
培养积极心态
积极面对挫折和困难,相信自己的能力和潜力,通过积极思考和自 我激励来克服障碍并取得成功。
01
定义
挫折通常指个体在追求目标或愿 望时遇到阻碍、失败或失望的情 境。
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03
04
内部挫折
由个人内在因素引起的挫折,如 能力不足、缺乏自信等。
成功的定义与类型
01
02
03
04
定义
成功通常指个体通过努力实现 目标、获得期望结果或取得认
可的情境。
类型
成功可以根据实现方式分为多 种类型,例如
自我实现
通过内在成长和潜力实现个人 目标。
02
挫折对个人的影响
心理影响
01
02
03
焦虑和压力
Hale Waihona Puke 挫折可能导致人们感到焦 虑和压力,影响情绪稳定 和心理健康。
抑郁和沮丧
挫折也可能引发抑郁和沮 丧的情绪,使人失去信心 和乐观态度。
自尊心受损
经历挫折可能会对自尊心 造成打击,使人感到自己 没有价值或不受重视。
行为影响
退缩和逃避
面对挫折,一些人可能会选择退 缩或逃避,避免再次尝试或面对
对未来的消极预期
挫折可能导致人们对未来产生消极预期,不再对未来抱有希望或信 心。
03
成功对个人的影响
心理影响
增强自信
成功可以增强个人的自信 心,让他们更有勇气面对 生活中的挑战和困难。
勇敢面对挫折和困难PPT课件
良好的意 志品质
坚忍性
自制力 果断性
自觉性
含义
指人能以饱满的精神,克服困 难,善始善终的完成任务的品 质。 指人善于控制情绪和支配自己 行动的能力。
相反的 品质
动摇性
任性和怯懦
指人善于在复杂或危险的情境 中迅速而合理地作出决定,并 完成任务的品质。
优柔寡断 冒失武断
是人能主动地、充分地认识意 易受暗示性 志行动的社会意义及目的,并 和独断性 以此来调节、支配自己的行动, 去实现目的。
操
自制力
田径
武
果术 断性
滑 雪
跳
水 自柔制道 力
跆拳道
排球
篮球
手球 果断性 足球
自觉性 羽毛球
网球
乒乓球
反思与感悟:
想一想:反思自己的意志薄弱点?
说一说:你可以通过哪些运动项目 培养自己良好的意志品质?
二、用积极乐观的情绪应对困难和挫折
喜 怒
哀 惧
越王勾践卧薪尝胆
诸葛亮三气周瑜
周 瑜
呼 吸 调 节 法
症状:小王练写字开始很认真,写得
还可以。但后来看到别人弹琴看似很轻 松,于是放弃写字,去弹琴了;后来看 到别人踢足球还挺威风,于是放弃弹琴 去踢足球……
诊断: 缺乏坚韧性
运动处方: 应多参加游泳、中 长跑、长距离步行 等慢而持久的项目。
勇敢面对挫 折和困难
良好的意志品质
1、良好意志品质表现: 2、如何通过体育运动磨练我们的 意志品质
表 象 调 节 法
暗 示 调 节 法
宣 泄 调 节 法
喊大 声 叫
心情日记
写信、写日记
捶 打 东 西
打网络游戏
合理发泄的前提条件:
直面挫折走向成功幻灯片课件
(二)、什么是挫折 你遇到了哪些挫折 如何应对 挫折的定义 挫折是个体从事有目的的活动过程
中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现, 需要不能满足的情绪状态。(其实就是我们在学习、 生活或者工作中,遭遇失败、干扰、障碍、遭受损 失或“碰钉子”后的一种心理感受。表现为内心 的紧张、沮丧、烦恼、焦躁等。) 心灵交流 你在日常生活中遇到过哪些挫折,当
一(1)班主题班会
事例导入: 4月7日《北京晚报》刊登了一篇 《花季少年为何成杀手》的报道,说的是北 京一名16岁中学生小军因憎恨母亲的严格管 教,全然不顾母亲的养育之恩,残忍地将母 亲杀害。更可悲是他在藏起母亲的尸体后, 竟拿着翻出来的400元钱若无其事地去了网 吧。几天后,当公安民警在网吧把他抓获时, 他一脸平静,没有惊慌、也没有后悔,相反 却流露出杀死母亲获得“自由”的兴奋。小 军对暴力的麻木和生命的冷漠达到了骇人的 地步。近年来,类似的恶性案件和自杀事件 时有所闻。
总之,把一切想得自然、美好一些,你就会发现一切都没有那么艰难了!挫折暂时的失败 只是我们身边的过客,我们只有做到把挫折、失败转化为压力、变为了奋进取的动力,不断 调整自己的心理状态,坚定不移地向自己的目标迈进,才会获得最终的胜利.
(六)、我来说说 这次月考失利了,我该怎么做? (七)、好,让我们一起来欣赏一 首不畏困难、笑对挫折的歌曲: “真心英雄”。 (八)、结语 世界上的事情永远不是绝对的,结 果完全因人而异。苦难对于天才是 一块垫脚石,对于弱者是一个万丈 深渊。——巴尔扎克
首优美的钢琴曲就是他献给初恋情人的杰作。贝多芬二十六岁 开始耳聋,这对于一位作曲家来说是多么残酷的事实,但他没 有在挫折面前屈服,他说“我要扼住命运的咽喉,不许它毁掉 我!”并创作振奋人心的《命运交响曲》。
勇敢面对挫折PPT课件
(1)遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、 条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。
(2)要有一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认 识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最 终造就了成功。
(3)向他人(朋友们)倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算, 改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,从而让目光面向未来。
第十一页,编辑于星期五:五点 九分。
常见的挫折: 学习性挫折 交往性挫折
志趣性挫折 自尊性挫折
向挫折屈服
态度
勇敢地战胜挫折
为什么人们 对待挫折的 态度会不相 同呢?
第十二页,编辑于星期五:五点 九分。
二、怎样提高挫折承受能力
1.改变不合理的信念 2.确定适度的抱负水平
抱负过高或过低都不利于增强个体的自信心和自 尊心,因此要调整目标,提出适合自己能力水平的、具 有挑战性的标准。
第十三页,编辑于星期五:五点 九分。
二、怎样提高挫折承受能力
3.放下过去向前看
正确面对挫折,要认识到挫折是普遍存在的, 任何事物都是在曲折中前进的,从某种意义上讲, 挫折是生活的一部分。
既然已成为过去,何必再沉浸在痛苦的深渊里? “失败是成功之母”,要将挫折看成是成功的起点。
第十四页,编辑于星期五:五点 九分。
在自己的努力和家人、沙文 利老师的帮助下,她后来不但 能读、能写、能讲更成为全球 家喻户晓的伟大作家。
第二十三页,编辑于星期五:五点 九分。
张海迪,三分之二的身 体失去部分知觉和功能。
她奋起自学成才,出版 了长篇小说《轮椅上的梦》等 作品。她自学了英、日、德和 世界语,刻苦钻研医学知识和 针灸技术,为群众治病达一万 余人次。。。。
(2)要有一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认 识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最 终造就了成功。
(3)向他人(朋友们)倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算, 改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,从而让目光面向未来。
第十一页,编辑于星期五:五点 九分。
常见的挫折: 学习性挫折 交往性挫折
志趣性挫折 自尊性挫折
向挫折屈服
态度
勇敢地战胜挫折
为什么人们 对待挫折的 态度会不相 同呢?
第十二页,编辑于星期五:五点 九分。
二、怎样提高挫折承受能力
1.改变不合理的信念 2.确定适度的抱负水平
抱负过高或过低都不利于增强个体的自信心和自 尊心,因此要调整目标,提出适合自己能力水平的、具 有挑战性的标准。
第十三页,编辑于星期五:五点 九分。
二、怎样提高挫折承受能力
3.放下过去向前看
正确面对挫折,要认识到挫折是普遍存在的, 任何事物都是在曲折中前进的,从某种意义上讲, 挫折是生活的一部分。
既然已成为过去,何必再沉浸在痛苦的深渊里? “失败是成功之母”,要将挫折看成是成功的起点。
第十四页,编辑于星期五:五点 九分。
在自己的努力和家人、沙文 利老师的帮助下,她后来不但 能读、能写、能讲更成为全球 家喻户晓的伟大作家。
第二十三页,编辑于星期五:五点 九分。
张海迪,三分之二的身 体失去部分知觉和功能。
她奋起自学成才,出版 了长篇小说《轮椅上的梦》等 作品。她自学了英、日、德和 世界语,刻苦钻研医学知识和 针灸技术,为群众治病达一万 余人次。。。。
挫折孕育成功ppt优秀课件
事也不要去想,因为你无法决定将来。我们所能做的是享受当下,人必须全然地活在此时此刻,其余的都是妄念。二十四、每个人都会幻想各种美好的未来,但并不是每个人都会为之付诸行动,这大概就是你与这些人的不同!一、身为一个人,水倒七
分满,话留三分软。不清楚我的路子,就别打听我的底线。二、喜欢一个人并不是回复他所有的动态,而是研究下面的可疑评论。三、车子有油、手机有电、卡里有钱!这就是安全感!指望别人都是扯淡!再牛的副驾驶,都不如自己紧握方向盘。四、 道不同不相为谋,你讨厌我,我也未必喜欢你,何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌,你闲得慌但是我没空陪你。
《离骚》 曹雪芹在家破的痛苦中完成了
《红楼梦》
挫折具有两重性
—学习榜样
——理论分析
挫折的积极作用:
1、挫折能够增长人的聪明才 智。 2、挫折可以激发进取精神。 3、挫折还能磨砺人的意志。
1、谈谈学习这节课有什么收获?
2、按以下格式说一句话: 曾经有过一次什么挫折? 你是如何战胜它的? 它 对你有什么积极作用?
变挫折为动力 做生活的强者
————
1,生活不会惯着你,想要不被抛弃,必须自己争气2,所有的嫉妒都只是因为你没出息。3,敬往事一杯酒,自此不再回头4,人只能活一回,梦想却有无数个,唯有放手一搏,才能知道机会属不属于自己。5,只要肯努力,想要的都能自己得到。6,不 努力你要未来干什么。7,因为不能天生丽质,所以只能天生励志。8,没有什么才能比努力更重要。9,现在的你决定将来的你。10,路是走出来的,而不是空想出来的。11,拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12,梦像是永远 不可凋零的花。13,你一事无成,还在那里傻乐。4,今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量,所以别放弃。15,未来可能遥远,但不轻易放弃。16,历史只会记住有野心的人。17,我的青春不要留白,我敢异想就会天开。18,你还年轻,别凑合过。 19,这个世界没有重来二字,所以不如一切趁早20,要么努力向上爬,要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方,便只顾风雨兼程。21,曾经输掉的东西,只要你想,就一定可以再一点一点赢回来22,如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一 个名字。23,时间告诉我们,无理取闹的年龄过了,该懂事了。24,你必须跳下悬崖,在坠落空中生出翅膀。25,坚持了才叫梦想,放弃了就只是妄想26,跌倒不算是失败,爬不起来才算是失败。27,你的人生除了你自己,谁也毁不掉28,你才十七八 岁,你可以成为任何你想成为的人。29,有梦想并为之努力的人都好可爱哦,我也要做可爱的人。30,因为生活就如此,弱小就该死。31,只有蓬勃野心,没有日月风情。32,勤奋是你生命的密码,能译出你一部壮丽的史诗。33,你要记住你不是为别 人而活,你是为自己而活。34,我怕我配不上自己所受的苦难。35,姑娘,好好的活下去,活给那些瞧不起你的人看着。36,成功的速度一定要超过父母老去的速度37,爱就努力,不爱就放弃,一生那么短,你有什么理由不勇敢。38,天赋比你好的人 都在努力。39,没有人会嘲笑竭尽全力的人。40,别人拥有的,你不必羡慕,只要努力,你也会拥有。41,别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42,只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己,做谁都不如做自己,谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比,我不是谁的影子,更不是谁的替代品,我不知道年少轻狂,我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁,我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者,但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好,而是你不配7.生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己,不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己,比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人,你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是,当你发现,所有你不愿意做的事情,都是为了那件你喜欢 的事而做准备,所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样,在不经意间伤害到别人,又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声,早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活,不要老是忙着告诉别人你在干嘛,也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离,而是同根生长的树枝,却无法在风中相依。16.做该做的事,按照自己的愿望,踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常,请珍惜每一个当下,珍惜眼前人,失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度,看他张狂的时候就清楚了;同样,一个人会好到什么程度,看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么,落魄的时候看他 不做什么,从放纵和坚守透露出的,往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发,碰触心的温度,简单的充实,简单的满足。一个人的道路,也不孤独。20.失败,并不是说明你差,而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂,学就学出个样子,要么出人 头地,要么人头落地。二、我们这么拼,这么努力赚钱,就是为了要用“老子有钱”四个字,去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己,世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步,在人生道路上, 最大的敌人莫过于自己,战胜自己的胆怯就坚强,任何浮躁心态,都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的,用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道,丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短,寸有所长,永远抱一颗谦 卑的心,才能让自己更加完善。人生没有完美,只有完善;岁月没有十全十美,只有尽量。七、不要做廉价的自己,不要随意去付出,不要一厢情愿去迎合别人,圈子不同,不必强融。八、生活再不如人意,都要学会自我温暖和慰藉,给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西,就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理,原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜,就是不断进步,努力让自己成为更好的人,这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你,就以为他们喜欢你的 所有,该改的还是要改,这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪,你就是优雅的;能控制好自己的心态,你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时,不要自卑,记得你只是平凡人。当别人忽略你时,不要伤心,每个 人都有自己的生活,谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限,只是别人的起点,在约定俗成的世界里,倔强地活成自己喜欢的样子,大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光,才能熠熠生辉,才能去更酷的地方, 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心,因为你自己的人生道路,最终只能自己走下去,如果违背了自己的本心,那便无法快乐。十七、年轻,那么短暂,那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭,一段荡气回肠的爱情,那么,你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为,总有一天,它会让你闪闪发光。十八、做你自己,说出你的感受,因为那些对你重要的人不会介意,而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己,靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己,才能把事情做到最好;靠自己,才能学到真本事,真正解决问题;靠自己,人生才不会输。二十、做一个特别简单的人,不期待突如其来的好运,经营好自己,珍惜眼前的时光。往事不回头,未来不将就,你若盛开,蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己,改变自己。你是唯一的你,珍贵的你,骄傲的你,美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了,而最不应该的,就是自己还令自己失望!二十三、过去的事不要想,因为你无法改变过去;将来的
通往成功阶梯PPT课件
在追求成功的过程中,需要保持足够的耐心,不要急于求成,相 信时间的力量。
毅力是战胜困难的动力
只有坚持不懈地努力,才能克服重重困难,最终实现目标。
持续学习与进步
在追求成功的过程中,需要不断地学习和进步,不断提升自己的能 力和素质,以应对更加复杂和挑战性的任务。
05
抓住机遇与挑战
敏锐的洞察力
总结词
具备敏锐的洞察力是通往成功的关键要素之一。
创新思维与行动
总结词
创新思维和行动是通往成功的关键要 素之一。
详细描述
通过打破传统思维模式,勇于尝试新 的方法和解决方案,能够创造出独特 的竞争优势。这种能力有助于在竞争 激烈的市场中脱颖而出,实现个人和 组织的可持续发展。
06
持续进步与成长
不断学习与反思
不断学习
持续学习新知识、新技能,提升自己的能力和素质,是通往 成功的重要途径。通过阅读、参加培训、向他人请教等方式 ,不断充实自己的知识和经验。
拓展相关领域技能
除了本专业领域外,拓展相关领域的 技能,如市场营销、财务管理等,有 助于提高综合能力和竞争力。
增强沟通技巧
01
02
03
提高口头表达能力
通过参加演讲、辩论等活 动,提高自己的口头表达 能力,能够清晰、准确地 表达自己的思想和观点。
书面表达能力
加强写作训练,提高书面 表达能力,能够撰写条理 清晰、逻辑严密的报告和 文章。
自我驱动学习
培养自主学习的习惯,即使没有外部压力也能主动学习新知识,不断提 高自己的认知水平和综合素质。
培养专业技能
深度掌握本专业领域知识
实践经验积累
在本专业领域内深入学习和实践,成 为该领域的专家或权威人士。
毅力是战胜困难的动力
只有坚持不懈地努力,才能克服重重困难,最终实现目标。
持续学习与进步
在追求成功的过程中,需要不断地学习和进步,不断提升自己的能 力和素质,以应对更加复杂和挑战性的任务。
05
抓住机遇与挑战
敏锐的洞察力
总结词
具备敏锐的洞察力是通往成功的关键要素之一。
创新思维与行动
总结词
创新思维和行动是通往成功的关键要 素之一。
详细描述
通过打破传统思维模式,勇于尝试新 的方法和解决方案,能够创造出独特 的竞争优势。这种能力有助于在竞争 激烈的市场中脱颖而出,实现个人和 组织的可持续发展。
06
持续进步与成长
不断学习与反思
不断学习
持续学习新知识、新技能,提升自己的能力和素质,是通往 成功的重要途径。通过阅读、参加培训、向他人请教等方式 ,不断充实自己的知识和经验。
拓展相关领域技能
除了本专业领域外,拓展相关领域的 技能,如市场营销、财务管理等,有 助于提高综合能力和竞争力。
增强沟通技巧
01
02
03
提高口头表达能力
通过参加演讲、辩论等活 动,提高自己的口头表达 能力,能够清晰、准确地 表达自己的思想和观点。
书面表达能力
加强写作训练,提高书面 表达能力,能够撰写条理 清晰、逻辑严密的报告和 文章。
自我驱动学习
培养自主学习的习惯,即使没有外部压力也能主动学习新知识,不断提 高自己的认知水平和综合素质。
培养专业技能
深度掌握本专业领域知识
实践经验积累
在本专业领域内深入学习和实践,成 为该领域的专家或权威人士。
挫折教育 主题班会课件(共25张ppt)
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小结:
巴尔扎克说:“挫折就像一 块石头,对弱者来说是绊脚石, 使你停步不前;对强者来说 却 是垫脚石,它会让你站得更高”。 挫折让我们更坚强,更有斗志, 因此,挫折也是美丽的。
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思考题2 : 面对挫折我们应该怎样做?
故事一:高莹,15岁。2008年5.12地震来临时,她被 埋在了废墟下。救援人员解救她时,她始终微笑着。在她 的脸上,没有一丝地震给她带来的恐惧、惊慌,她的笑反 而让我们落泪,她的坚强让我们动容。医院里,她望着自 己被截掉的双腿,甜美的笑了!这个笑,震撼中国的笑。 面对生活的不公,她一笑而过,用笑盖住痛苦,坚强的面 对生活。
从那以后,妈妈只要一有空,就给巴雷尼练习走路, 做体操,常常累得满头大汗。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲 的榜样作用,更是深深教育了巴雷尼,他终于经受住了命运 给他的严酷打击。他刻苦学习,学习成绩一直在班上名列前 茅。最后,以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕 业后,巴雷尼以全部精力,致力于耳科神经学的研究。最后, 终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
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1.每个人都会面临挫折
2.每次挫折都会过去
3.每次挫折都有转折点 4.每次挫折都会对人产生 影响 5.不要盯住挫折不放
正视挫折走向成功PPT演示课件
• 有一人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二 岁时,角逐美国州议员落选;二十四岁时,做生 意再度失败;二十六岁时,他的妻子离开人间; 二十七岁时,一度精神崩溃;三十四岁时,角逐 美国联邦众议员再度落选;四十五岁时,角逐美 国联邦参议员落选;四十七岁时,提名副总统落 选;四十九岁时,角逐美国联邦参议员再度落选。 然而,就是这样一个屡战屡败的人,在他五十二 岁时,当选美国第十六任总统! ——这个人就是 林肯。
同学们,你们有什么感触呢?
2
• 请仔细阅读以下问题,根据自己 • 真实情况回答:A是B有时C偶尔D是 • 1.你是否感觉沮丧和忧郁? • 2.过去常做的事,现在是否兴趣减低? • 3.你是否无缘无故地感到惊慌和惧? • 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?
5你是否有打人或砸碎某些东西的欲望? • 6.你是否感到坐立不安或心神不定? • 7.你是否晚上睡眠不好? • 8.你是否一走向学校就感到厌倦? • 9.你是否比平时更爱发脾气? • 10. 你是否感觉生活中有意思的事儿不多?
3
1、个人因素
挫
2、学校家庭因素 3、自然因素
折
4、社会因素
因
素
4
海子 25岁生日卧轨自杀
5
她,24岁师专毕业当了一位平凡的老 师,工作之余,喜欢写点东西 。有一次, 她在办公室写一篇短文,结果被考勤的副 校长发现了,当着办公室所有老师的面说 她上班时间不务正业,不安心本职工作, 还挖苦说,“你以为是个人就能当作家?” 于是扣考勤分2分,还让她在全校教职工大 会上做检讨。这位年轻的老师蒙了,她不 明白语文老师写点小文章怎么叫“不务正 业”,而且还要……以后她还怎么当老师? 她该怎么做?
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唱歌吧孩子们
• 当节奏 变成超音速UFO就好像 • 火星猛烈亲吻地球Melody • 开始在五线谱漫游当喉咙 • 遇上通电的麦克风就好像 • 氧气火药化学作用三秒钟 • 音乐盛宴奇幻开动 • Ready~Three~ Two ~One~ Action • 要成长我们就 站起来 大声唱 • 要努力 把明天 变成音乐的海洋 • 要希望 我们就 一起一起大声唱要梦想开开嗓全世界 放声
同学们,你们有什么感触呢?
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• 请仔细阅读以下问题,根据自己 • 真实情况回答:A是B有时C偶尔D是 • 1.你是否感觉沮丧和忧郁? • 2.过去常做的事,现在是否兴趣减低? • 3.你是否无缘无故地感到惊慌和惧? • 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?
5你是否有打人或砸碎某些东西的欲望? • 6.你是否感到坐立不安或心神不定? • 7.你是否晚上睡眠不好? • 8.你是否一走向学校就感到厌倦? • 9.你是否比平时更爱发脾气? • 10. 你是否感觉生活中有意思的事儿不多?
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1、个人因素
挫
2、学校家庭因素 3、自然因素
折
4、社会因素
因
素
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海子 25岁生日卧轨自杀
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她,24岁师专毕业当了一位平凡的老 师,工作之余,喜欢写点东西 。有一次, 她在办公室写一篇短文,结果被考勤的副 校长发现了,当着办公室所有老师的面说 她上班时间不务正业,不安心本职工作, 还挖苦说,“你以为是个人就能当作家?” 于是扣考勤分2分,还让她在全校教职工大 会上做检讨。这位年轻的老师蒙了,她不 明白语文老师写点小文章怎么叫“不务正 业”,而且还要……以后她还怎么当老师? 她该怎么做?
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唱歌吧孩子们
• 当节奏 变成超音速UFO就好像 • 火星猛烈亲吻地球Melody • 开始在五线谱漫游当喉咙 • 遇上通电的麦克风就好像 • 氧气火药化学作用三秒钟 • 音乐盛宴奇幻开动 • Ready~Three~ Two ~One~ Action • 要成长我们就 站起来 大声唱 • 要努力 把明天 变成音乐的海洋 • 要希望 我们就 一起一起大声唱要梦想开开嗓全世界 放声
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