温灸
马氏温灸法
知识创造未来
马氏温灸法
马氏温灸法是一种传统的中医疗法，通过在人体穴位上点
燃艾条，使其产生的热量和药效渗透入穴位，通过刺激经络，调和气血，达到调理身体健康的目的。
马氏温灸法是由马国霖先生创建的，通过对经络的深入研究，发现温灸能够刺激穴位，改善血液循环，促进气血流通。
马氏温灸法不仅可以治疗疾病，还可以用于保健养生，改善气血不足，增强免疫力。
温灸的原理是通过艾草的温热作用，刺激穴位，调节经络、气血，以达到疏通经络，调和气血，治疗疾病的目的。
温
灸可以刺激穴位，改善血液循环，促进气血流通，增强机
体抵抗力，提高免疫力，缓解病痛。
马氏温灸法操作简单，可在家庭自行操作，一般每次温灸
20-30分钟，一周1-2次，持续6-12周。
温灸时，要保持体位舒适，艾条离皮肤约1-3厘米，根据个人体感调节温
度和距离，避免过度刺激皮肤。
然而，值得注意的是，温灸适用范围有限，对于某些疾病
可能无效甚至有害。
在使用马氏温灸法时，应先咨询专业
医生或中医师的建议，避免不适或不必要的风险。
1。
拉肚子温灸的原理和功效
拉肚子温灸的原理和功效温灸是一种通过使用火热物质照射和刺激人体特定穴位的方法来治疗疾病的传统中医疗法之一。
拉肚子温灸就是利用温灸的原理和方法来缓解拉肚子带来的不适感受。
以下是关于拉肚子温灸的原理和功效的详细解释。
拉肚子温灸的原理：拉肚子是一种常见的消化系统疾病，其主要原因是肠道功能紊乱引起的。
温灸本质上是通过刺激经络和穴位来调整人体的阴阳平衡，以恢复身体的正常功能。
拉肚子温灸运用了这种原理，通过将热烟或温度适中的火热物质接触于患者腹部或特定穴位上，刺激肠道、脾胃经络，调理肠道功能，从而改善拉肚子的症状。
拉肚子温灸的功效：1. 改善肠道蠕动：拉肚子常常是由于肠道蠕动过快或者过慢引起的。
温灸可以通过刺激穴位来调整肠道蠕动的节奏，使其恢复正常状态，减缓或加快肠道蠕动速度，从而改善拉肚子的症状。
2. 促进肠道吸收：拉肚子时，肠道对营养的吸收会受到影响，造成体内营养不足。
温灸能够促进肠道的血液循环，提高营养物质的吸收效率，从而帮助患者更好地吸收营养，增强体质。
3. 缓解腹痛和腹泻：拉肚子时，常伴随腹痛和腹泻的症状。
温灸可以通过刺激腹部穴位，促进血液循环，缓解腹部疼痛感，减轻腹泻的症状，从而让患者感到舒适。
4. 调节肠道平衡：拉肚子通常与肠道菌群失衡有关。
温灸可以通过调理肠道穴位，促进肠道菌群的平衡，增强肠道消化能力，从而改善拉肚子的症状。
5. 增强免疫力：温灸有助于促进气血流通，调整人体阴阳平衡，提高机体免疫力，增加抵抗力，减少拉肚子时的并发症发生。
温灸方法和注意事项：1. 穴位选择：拉肚子温灸的穴位多与脾胃经络相关，如足三里、关元、天突等。
具体穴位的选择需根据个体情况及中医师的指导而定。
2. 温度控制：温灸的温度需由中医师根据患者年龄、体质和具体疾病情况进行调整。
应注意避免温度过高引起烫伤，也应避免温度过低导致无效。
3. 时间控制：一般来说，温灸时间不宜过长，约15分钟左右。
过长的温灸时间可能导致皮肤灼伤。
温灸能减肥吗
温灸能减肥吗温灸作为一种传统的中医疗法，被广泛应用于各种疾病的治疗和保健。
而在近些年，温灸减肥也逐渐成为了一种备受关注的健康减肥方式。
那么，温灸真的能够帮助减肥吗？接下来，我们将从中医的角度来探讨温灸对减肥的作用。
首先，我们需要了解温灸是如何进行的。
温灸是通过在特定穴位上施加温热刺激，来调节人体的气血运行，以达到治疗疾病或者调理身体的目的。
在中医理论中，肥胖往往被认为是气血运行不畅、脏腑功能失调所致。
因此，通过温灸来调节身体的气血运行，有望对减肥产生一定的作用。
其次，温灸对减肥的作用主要体现在以下几个方面。
首先，温灸可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。
在温灸的过程中，通过温热刺激，可以促进身体的血液循环和新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧，从而达到减肥的效果。
其次，温灸还可以调节内分泌，改善身体的代谢环境。
内分泌失调是导致肥胖的一个重要原因，而温灸可以通过调节神经内分泌系统的功能，改善内分泌环境，有助于减轻肥胖问题。
另外，温灸还可以改善消化系统功能，促进食欲调节，减少摄入，从而达到减肥的效果。
然而，需要注意的是，温灸减肥并非一蹴而就，也不是所有人都适合。
温灸减肥需要长期坚持，并且在饮食和生活习惯上也需要进行调整。
此外，由于每个人的体质和状况不同，对温灸的反应也会有所不同，因此在进行温灸减肥之前，最好咨询专业的中医师进行评估和指导。
总的来说，温灸作为一种传统的中医疗法，对减肥具有一定的作用。
通过促进新陈代谢、调节内分泌、改善消化系统功能等途径，温灸可以帮助减肥。
然而，温灸减肥并非适合所有人，需要长期坚持，并且在专业中医师的指导下进行。
因此，在选择减肥方法时，应该根据自身的情况和需求，选择适合自己的健康减肥方式。
温灸刮痧护理操作流程
温灸刮痧护理操作流程温灸和刮痧是中医传统疗法中常用的一种治疗方法，通过刺激经络、调节气血，达到调理身体、预防疾病的目的。
在进行温灸和刮痧护理时，需要按照一定的操作流程进行，以确保疗效和安全性。
首先，进行温灸护理操作流程。
温灸是利用艾草或灸盒燃烧产生的热量，通过热熏或热灼的方式刺激穴位，促进气血流通，调节脏腑功能。
操作流程如下：1. 准备工作：准备好艾条或灸盒、火柴或火机、灸盒支架、灸盒灰盘等工具。
2. 清洁皮肤：在进行温灸前，需要清洁皮肤，保持皮肤干燥，以免影响温灸效果。
3. 点燃艾条或灸盒：将艾条或灸盒点燃，待其燃烧出烟后，将其放在穴位上方，让热气渗透到皮肤内。
4. 控制时间和温度：控制温灸的时间和温度，一般每个穴位温灸10-20分钟，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
5. 拔灸：温灸结束后，将灸盒拔掉，用清水或湿毛巾擦拭皮肤，以缓解灸后不适感。
接下来是刮痧护理操作流程。
刮痧是利用刮痧板或刮痧油，在皮肤表面刮出红痧，促进血液循环，排除体内湿气和寒气。
操作流程如下：1. 准备工作：准备好刮痧板或刮痧油、清洁毛巾、刮痧前后的保暖工具等。
2. 清洁皮肤：在进行刮痧前，需要清洁皮肤，保持皮肤干燥，以便刮痧操作。
3. 涂抹刮痧油：在需要刮痧的部位涂抹适量刮痧油，以减少皮肤摩擦，避免刮痧过程中皮肤受损。
4. 刮痧操作：用刮痧板在皮肤表面进行刮痧，力度适中，方向一般为从上至下，以促进淋巴循环和血液循环。
5. 刮痧后护理：刮痧结束后，用清水或湿毛巾擦拭皮肤，保持皮肤清洁，避免感染。
总的来说，温灸和刮痧是中医传统疗法中常用的治疗方法，但在进行护理操作时，需要注意操作流程和方法，以确保疗效和安全性。
同时，患者在接受温灸和刮痧护理时，也需要配合医护人员的指导，保持身心放松，以达到最佳疗效。
温灸排湿排寒的原理
温灸排湿排寒的原理
温灸排湿排寒主要依靠传导热量和刺激身体反应的机制。
温灸是指在特定穴位上使用温热的灸具进行热敷疗法。
温灸能够通过传导热量，增加局部血液循环，促进组织代谢，加速血液循环和新陈代谢的速度。
通过热敷作用，可以使血管扩张，增加血液和氧气供应，加快体内湿气的排除。
缺湿和寒湿是中医常见的体质或病理状态，多表现为身体湿气重，感觉寒冷等。
温灸排湿排寒的原理主要是通过温热刺激穴位，促使穴位周围的血管扩张和汗腺开放，进而增加血液循环和汗液排泄。
另外，温灸还可以通过刺激穴位上的神经末梢，调节和平衡身体的自我调节机制，促进身体自身的修复和调节能力。
这些神经传导的刺激信号可以通过神经系统传递到全身，促进激活免疫系统和内分泌系统，调节身体的免疫和内分泌功能，增强身体的抵抗力和自愈能力。
总的来说，温灸排湿排寒通过增加热量传导和刺激穴位，能够促进血液循环、代谢和排泄，调节身体内部的湿气和温度平衡，从而起到排湿排寒的效果。
但需要注意的是，温灸时需要根据个体情况和具体症状选择合适的温度和时间，避免烫伤等风险。
如果存在严重疾病或不适，请咨询专业医生的建议。
马氏温灸法
马氏温灸法
马氏温灸法是一种中医疗法，主要通过在特定穴位上施加
温热刺激来调节人体内部的阴阳平衡，以达到治疗疾病、
保健养生的目的。
这种疗法起源于中国古代，被认为是一
种有效的治疗方法，广泛被运用于中医实践中。
马氏温灸法的主要原理是通过燃烧灸条或艾条产生的热能，传递到特定的穴位上，通过温热刺激来调节人体的气血运行。
根据中医理论，人体的经络系统和穴位分布在全身各
个部位，可以被温热刺激所影响。
通过温灸对穴位的刺激，可以达到舒筋活血、温通经络、调理脏腑等功效，从而改
善身体健康。
马氏温灸法适用于多种常见疾病的治疗，如颈椎病、肩周炎、腰腿痛等疼痛症状，以及一些慢性病、亚健康状态的
调理。
在实践中，通常会根据患者的具体症状和体质，选
择相应的穴位进行温灸治疗。
然而，使用马氏温灸法时需要注意温度的控制，以免产生
烫伤等不良反应。
同时，对于某些特定的人群，如孕妇、
人体有伤口或湿疹的部位等，应避免进行温灸治疗。
在接
受马氏温灸法治疗之前，最好咨询专业中医医生的意见，并在专业医生的指导下进行治疗。
总的来说，马氏温灸法是一种传统的中医疗法，通过温热刺激穴位来调节人体的阴阳平衡，可以用于多种疾病的治疗和保健养生。
温灸的优点
温灸的优点：1、简单易学，易为百姓所掌握,不需要高深的专业知识。
2、治疗范围广泛，安全可靠，疗效显著。
3、祛病强身，延年增寿。
4、原料易得，经济方便，最适合居家防病保健。
灸法是我国的发明,是祖国医学的重要组成部分,历数千年,传播五大洲。
经世界卫生组织认可，推广全球。
灸法是一种自然疗法，它通过艾草在燃烧过程中产生的药性（化学作用），随着艾火的热力（物理作用）透入刺激穴位，通过经络、神经、体液、免疫机能等多层次、多途径的综合机能体系而作用于人体，从而达到治疗、保健之效用。
它具有以下优点：操作简便，患者易于掌握；（因为针法有严格的操作要求），安全、无副作用；治疗成本低廉（灸疗一次只相当于几毛钱）；效果显著。
日本有句谚语："勿与不灸足三里的人同行。
"说明了灸足三里的重要作用。
我国民间也有"艾灸足三里，胜补老母鸡。
"之说。
在1937年元旦，日本政府更颁布法令推广国民三里灸健康运动，固然一方面是为发动法西斯战争服务，但从另一方面来讲，其保健之功用的意义值得我们借鉴。
世界卫生组织更于1996年确认了适用于治疗内科、外科、骨伤科、妇科、男科等各类病症。
灸法除在治疗疾病方面发挥作用外，另外在保健领域中也有很大的应用价值。
下面介绍几个保健穴位：1.神阙即肚脐眼。
神阙是人体最隐蔽、最关键、最要害的穴窍，长寿大穴。
它是人体具有最大信息元的穴位，先天与后天的连接点，处于人体中央，五脏六腑之中枢，与运动、循环、消化、呼吸、泌尿生殖、内分泌、免疫等系统紧密联系，神穴的神经末梢丰富，皮质最薄，易渗透。
故施之以灸，定能充实生命能源，总督全身，事半功倍。
2.关元脐下三寸，即小腹部，气功学上称之为"气运丹田"的地方。
此穴还有美容作用，因人体的小腹部最易堆积脂肪，故灸关元能最大程度地消耗人体多余脂肪，达到健美之效用。
3.足三里其功效意义前面已有说明,不再详叙。
它位于外膝眼下直下三寸，距胫骨前缘旁开一横指。
温灸器灸操作流程
温灸器灸操作流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
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在进行温灸器灸之前，需要做好充分的准备。
铜炉温灸操作方法
铜炉温灸操作方法
铜炉温灸是一种传统的中医疗法，使用铜炉加热艾叶或其他草药材料，将产生的热量和药效作用于患者身体来治疗疾病或改善健康。
以下是铜炉温灸的操作方法。
1. 准备材料和工具
进行铜炉温灸需要准备艾叶或其他中药材、铜炉、打火机或火柴、灰盘、食用盐、酒精、水和毛巾等。
2. 准备患者
患者应该选择一个比较安静的环境，舒适地坐在椅子上或平躺在床上。
患者需要脱掉上衣或裸露治疗部位，并且舌苔应该比较浅。
3. 准备铜炉
将铜炉清洗干净，把艾叶或其他中药材放在铜炉里面。
用打火机或火柴点燃材料，等到出现烟雾时，将温度降到患者适合的舒适范围。
4. 操作铜炉
在温度控制良好后，将铜炉放在患者治疗部位上。
每次放置时间5-15分钟不等，
根据身体反应和治疗目的而定。
治疗过程中应始终注意患者身体的状态，及时调整温度和放置时间。
5. 毛巾抹干
当治疗完成后，用毛巾轻轻抹干患者的治疗部位，将体表水分擦干。
6. 注意事项
在温灸治疗中，应该注意以下几个方面：
1）控制温度，不要过度升温，以免烫伤和损害皮肤组织。
2）注意消毒和清洁器材，避免交叉感染。
3）治疗前应了解患者的身体状况和病情，确保治疗过程安全有效。
4）患者应该配合医生的指导，检查治疗效果，及时调整治疗方案。
总之，铜炉温灸是一种安全有效的中医疗法，可以治疗许多疾病，如妇科疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等。
在使用中应遵守操作规范和注意事项，这样可
以更好地发挥其治疗效果，帮助患者恢复健康。
温灸具有的作用
【温灸具有的作用：】1.温经散寒作用2，行气通络作用3、扶阳固脱作用4、升阳举陷作用5、拔毒泄热作用6、温灸防病保健作用【温灸的优点：】1、简单易学，易为百姓所掌握,不需要高深的专业知识。
2、治疗范围广泛，安全可靠，疗效显著。
3、祛病强身，延年增寿。
4、原料易得，经济方便，最适合居家防病保健。
温灸是中医学中的一种传统理疗手段（砭针灸药，中医四术之一），将点燃的药媒或加热的矿物，放置在人体经络、穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，疏通脏腑，平衡阴阳，从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用。
【艾灸疗法简介】下面是一些简单介绍，若要掌握好灸法，还须多多体会实践。
1肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。
2扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。
3大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉大肠蠕动增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，每周2-34反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。
5胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉.6艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐，然后在艾灸。
大椎和天突.(有慢性咽炎的，会导致晚上睡觉打呼。
用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴，就会有很好的效果。
)7胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.8糜烂性胃炎可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治疗.9高血压可以艾灸大椎和百会.10艾灸可以治疗便秘。
灸神阙、关元、足三里.11早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。
12霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子宫归来,还有三阴交.如果有了很好的效果，就可以隔天一次了.13宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效，取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。
温灸刮痧的原理和功效
温灸刮痧的原理和功效温灸和刮痧都是传统中医疗法，广泛应用于民间。
温灸是利用燃烧的灸炷将热穿透至皮肤深层，刺激经络穴位，以起到调理和治疗的效果。
刮痧则是用医疗刮具在皮肤表面刮擦，通过增加局部血液循环和改善淋巴排泄，以促进身体的新陈代谢和自愈能力。
温灸的原理主要基于中医经络学说，通过调整和平衡人体的气血、阴阳、经络等功能，起到调理身体的作用。
大部分病症都与体内经络的不通畅有关，通过温灸来改善局部的血液循环和气血运输，促进气血流通，达到调理身体的目的。
温灸的原理归纳起来主要有以下几个方面：1. 热散寒邪：中医认为寒邪入侵人体会导致疾病，而温灸则可以通过炙热灸炷的温热作用，驱散体内的寒邪，起到温通经络、祛除寒邪的作用。
2. 激活经络：温热灸炷能够热传导到皮肤的深层，通过对特定经络穴位的刺激，激活经络，增强经络的通畅程度，促进气血的循环，调节人体各个系统器官的功能。
3. 气活血：温灸能够增强人体局部的血液循环，提高组织代谢和免疫功能，从而促进细胞的新陈代谢，加速组织的修复和再生。
4. 通络止痛：中医认为疼痛主要与经络不通畅有关，通过温灸能够刺激特定经络穴位，促进气血的流通，改善局部的循环，缓解疼痛，起到止痛的作用。
温灸的功效多种多样，常见的病症中温灸常被应用于以下几个方面：1. 舒筋活络：温灸能够激活经络，改善局部的血液循环，缓解肌肉和筋骨的僵硬，松解筋膜和肌肉的粘连，达到舒筋活络的作用，适合于颈肩腰腿疼痛、关节活动受限等病症的治疗。
2. 调理内脏：温灸可以通过调节经络和内分泌系统，刺激相应穴位，达到调节内脏功能的效果，如调理消化系统、改善睡眠、缓解疲劳等。
3. 补益养生：中医认为温灸可以辅助调理人体的气血阴阳，增强人体的免疫力，提高人体的抵抗力，起到强身健体、延缓衰老的作用。
而刮痧的原理主要基于皮肤的刺激和局部血液循环的改善，对于一些肌肤问题和疾病也有显著的疗效。
刮痧的主要功效包括：1. 刺激穴位：通过在特定穴位上刮擦皮肤，可以刺激和调动经络、经脉、经脉气血的运行，调整和平衡身体各系统的功能。
温灸到底有什么好处呢？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢温灸到底有什么好处呢？导语：人们常说冬病需要夏治，温灸是中国古老的疗法之一。
夏天进行温灸，有利于养生。
有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄，长期导致宫寒，那么人们常说冬病需要夏治，温灸是中国古老的疗法之一。
夏天进行温灸，有利于养生。
有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄，长期导致宫寒，那么温灸就能很好地治疗。
温灸通过热和能量对皮肤的输入，使我们脏腑都能疏通，改善人的精神面貌。
温灸的好处有哪些，小编来一一讲解。
中医学中的一种传统理疗手段(砭针灸药，中医四术之一)，将点燃的药媒或加热的矿物，放置在人体经络、穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，疏通脏腑，平衡阴阳，从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用。
温灸的好处具有疏肝胆，沁心脾，馨肺肾，透玄窍，温灸可以通经络，行气血，展筋骨，除寒湿，散秽浊，避瘟疫的神奇功效，能平衡阴阳、行气活血、化瘀止痛、祛风散寒、清脑宁神、开发智力、提高免疫力、开通闭塞、软坚散结、驱邪扶正、温通气血、散寒补虚、温补元气，调和气血，润泽面色，让人散发健康神采。
温灸具有的作用：1.温经散寒作用2、行气通络作用3、扶阳固脱作用4、升阳举陷作用5、拔毒泄热作用6、温灸防病保健作用要注意灸料的质量：艾条、艾绒的粗细好坏，与施灸关系极大，务必考究。
特别是直接灸，必须用极细之艾绒，最好买成品，久放之，密藏之。
因艾绒最易受潮，用时晒干，以便点燃。
艾条由艾绒卷制而成，所以也要选择等级高的，甲级、高级、顶级品质逐级增高。
以上就是温灸对我们身体带来的诸多好处，但是在温灸中，要注意的是我们饭前半小时和饭后半小时都不适合温灸的。
另外，温灸一定要讲究耐心，长期施灸，不要急于求成。
灸的时间可以短些，宁可多灸几次，才能收效。
生活知识分享。
温灸的原理
温灸的原理
温灸，又称艾灸，是一种古老的中医疗法，通过燃烧艾草或者其他草药，将其
灸热直接传导到人体穴位或者特定部位，以达到治疗疾病、调理身体的目的。
温灸的原理主要包括以下几个方面：
首先，温灸可以促进经络气血的流通。
根据中医理论，人体的经络是气血运行
的通道，而气血的流通又是维持人体健康的重要因素。
通过温灸可以使局部经络受到热刺激，从而促进局部血液循环，加速气血的流通，达到疏通经络、调和气血的作用。
其次，温灸可以温通经络，散寒祛湿。
在中医理论中，寒湿是导致人体疾病的
重要因素，而温灸可以通过热力的作用，温热经络，祛除体内的寒湿之邪，从而达到驱寒散湿、温通经络的效果。
另外，温灸还可以调整脏腑功能，增强机体免疫力。
根据中医理论，温灸可以
通过热力的作用，刺激人体的穴位和经络，从而调整脏腑功能，增强机体的免疫力，提高人体抵抗疾病的能力。
此外，温灸还可以舒筋活络，缓解疼痛。
在中医理论中，温灸可以通过温热的
作用，舒筋活络，缓解局部的疼痛和不适，对于一些慢性疾病和慢性疼痛有一定的疗效。
总的来说，温灸的原理是通过热力的作用，刺激人体的穴位和经络，调和气血、祛寒散湿、增强免疫力、舒筋活络，从而达到治疗疾病、调理身体的目的。
温灸作为一种传统的中医疗法，已经在临床上得到了广泛的应用，并取得了一定的疗效。
但是，在进行温灸时，需要注意温度和时间的控制，以免造成烫伤等意外。
因此，在接受温灸治疗时，一定要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作，以确保治疗的安全和有效性。
温灸操作和注意事项
温灸操作和注意事项1、温灸的准备：撕去艾柱的外包装，整理艾柱，使艾柱成圆柱体。
把艾柱插入温灸筒的顶针，保证艾柱在中央位置。
用点火枪点燃艾柱的底面，要使整个底面均燃烧起来方为合格。
盖上内筒，再盖上外筒。
套上布袋，过5分钟，等底面温度较烫时拉紧布袋绳。
2、施灸：将灸筒（底面向下）放在穴位上即可，掌握温灸的刺激温度是温灸治疗的关键，以温度刺激足够而又不会烫伤皮肤为佳，灸后皮肤潮红是为有效治疗。
每个人对热度的敏感性不同，敏感性高的温度宜低，敏感性低的温度可高一些。
初始治疗温度宜低，2轮治疗后，对热度适应后温度可高一些。
身体较弱者温度宜低，体质改善适应后温度可高一些。
四肢及背部穴位温度宜低一些，而腹部穴位温度宜高一些。
如果感觉过热，可以再套一个布袋，或者在穴位上加垫棉布块，反之，减少棉布块，减少布袋。
如果快要熄灭，要解开布袋绳，放在通风之处，待温度上来后再使用。
冬季施灸，如灸胸背部穴位，不必脱去衣物，可将灸筒放在衣服内灸即可，靠衣服的附着压力，灸筒可以固定，可以避免脱衣而着凉。
可以坐着灸，甚至走动。
通常可以用绑带固定灸筒于穴位之上，不用手扶持。
一个艾柱可以使用3个小时以上，足够一天治疗的时间。
如果已经适应了温灸的治疗（已经治疗1-2个月），可以延长每天温灸神阙穴（肚脐）的时间，甚至到余火完全熄灭。
3、灸后处置：灸后不对灸筒立即处置，等下次施灸前清理干净即可。
如内外筒艾碳附着影响使用，可使用小刀、一字起清理即可。
4、温灸的时间：一日正常三餐，不能空腹灸。
进食后不要马上灸，半小时后灸为妥。
其他时间均可。
5、灸宜避风寒：夏日炎热，可凉爽时灸，但要避风。
天凉时灸，要注意保温。
施灸后穴道大开，要注意穴位保温，避免风寒邪气侵入穴道。
6、温灸的副作用：极少数灸后出现头晕、口干、咽干、鼻衄、纳呆、乏力等不适，可减少灸量，待适应后再恢复正常灸量。
温灸刮痧的注意事项
温灸刮痧的注意事项温灸刮痧，这可是咱老祖宗传下来的养生好法子呢！但咱可得知道，这里面的讲究可不少。
咱先说说温灸吧。
嘿，你可别小瞧了这小小的艾灸，它的作用可大着呢！不过啊，在做温灸的时候，你得选对地方。
可不能在风大的地方做，不然那艾灸的热气都被风给吹跑啦，那不就白忙活啦！就好比你要给花浇水，你总不能在大风天浇吧，水都被吹跑了，花能吸收到多少呀！还有啊，温灸的时候要注意温度，可别烫着自己啦。
这就像咱喝热水，太烫了可不行，会烫嘴的呀！然后讲讲刮痧。
哎呀呀，这刮痧板可得选好了，不能太粗糙也不能太光滑，得适中才行。
就跟咱选鞋子一样，得合脚呀！在刮痧的时候，力度也得掌握好，不能太轻也不能太重。
太轻了没啥效果，太重了又会把人刮疼了。
这就好像挠痒痒，轻了不解痒，重了又疼得受不了。
还有呢，刮痧后可不能马上洗澡，得等一会儿。
不然就像刚跑完步就去冲凉水澡，那身体能吃得消吗？还有很重要的一点，无论是温灸还是刮痧，都得根据自己的身体状况来。
要是你本来就身体虚弱，或者有啥毛病，可不能随便就做。
这就好比你要去爬山，你总得先看看自己的体力够不够，要是明知道自己体力不行还非要去爬，那不是找罪受嘛！另外，如果你是第一次尝试温灸刮痧，最好找个专业的人来指导指导你。
这就跟学骑自行车似的，刚开始有人扶着你，你会学得更快，也更安全呀。
而且做完之后，要注意观察自己的身体反应。
要是有啥不舒服的，得赶紧去看看医生。
别不当回事儿，身体可是咱自己的呀！总之呢，温灸刮痧是好东西，但咱得用对方法，注意这些事项。
只有这样，才能让它更好地为我们的健康服务呀！可别因为一些小疏忽，让好东西变成了坏事情哦！大家可得记住啦！。
中医温灸讲解
六、温灸—提升体温
我们都知道，一般有两个季节是老年人（特别 是有心脑血管病的人）的“魔鬼季节”。一个 是“秋末冬初”，一个是“冬末春初”；不知 道大家注意到没有，一到这两个季节死亡率、 发病率都高。就是因为天气一冷，身体的毛细 血管和汗毛孔收缩，就容易诱发“突发”事件； 寒冷的天气，人的血压就会升高，也是身体为 了防止瘀堵，而产生的自救行为； 为什么夏天疾病少，病也轻呢？就是因为夏天 温度高，人体的汗毛孔和毛细血管舒展开，微 循环比寒冷的天气要好；所以治疗疾病的关键 也是给身体加温，加温能促进血液循环，血液 循环好才能使病状减轻。
四、温灸关元穴对人体的作用
关元穴又是小肠的募穴，所谓募穴，是 脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是 人体吸收营养物质的主要器官，用经络 通的腹部治疗器可以直接温灸关元穴就 能很好的促进肠道功能，增强其对营养 物质的吸收能力。
五、温灸对于现代人—血脂
我们炒菜的油锅，用凉水刷不行；油粘 在锅上下不来，要用开水烫，才能把锅 刷干净，温灸的作用就是这个道理； 人体的血液循环是“喜热不喜冷”，冷 了它就粘稠，流动就慢，就容易瘀堵； 热了它流动得就快，就不容易瘀堵，甚 至原来瘀堵的地方还能“冲”开；现代 人普遍吃的油腻多，血液里充满了“油 脂”，血液粘稠最容易瘀堵的就是微循 环；现代人大部分疾病的根源，又都在 于微循环出现障碍；而温灸疗法的最大 功效恰恰是疏通微循环，所以，温灸是 个宝，人人离不了。
七、澳柯玛多功能治疗仪—温灸功 效
澳柯玛经络通治疗仪温灸养生在身体方面有六大 功效。温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血逐疲; 温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气 活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病。 澳柯玛经络通治疗仪能够通过补充人体温度，使 基础体温高，气血充足各脏器功能正常，代谢旺 盛，血脉畅通。 澳柯玛健康体验中心是叔叔阿姨 们找回健康的最可靠地方。不光是自己，也是对 家里所有的人都能带来健康的，可以让我们安享 晚年的最重要的必需品。 大家一定要坚持来我们体验中心认真做治疗，这 样才会拥有健康幸福的晚年。
温和灸名词解释
温和灸名词解释
温和灸，又称温灸法是指将艾条燃着端与施灸部位的皮肤，保持一定距离，在灸治过程中使患者只觉有温热而无灼痛的一种艾条悬起灸法。
温和灸，一直为古人所倡导，如《旧唐书》提到：“吾初无术耳，但未尝以元气佐喜怒，气海常温耳。
”当然这里所说的“常温”，指的是艾炷隔物灸，与艾条悬起灸有类同之处。
温和灸，由于火力不强，古代医家也认识到起效较慢，多用于保健。
现代，应用范围有较大的扩展。
艾卷灸法的一种。
将艾卷的一端点燃，靠近穴位，并保持一定距离，使患者感觉热度适中，以不过分灼热为度。
这种灸法一般需保持十至十五分钟。
——《中医名词词典》。
温灸使用
操作方法：1、将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。
2、轻压温灸弹力，使艾条落至顶端，以水平或倒置动作调整艾条与顶端的距离，保持温度适度。
3、以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。
4、每次灸5-10分钟，使穴点经络疏通皮肤光滑，红润。
温灸按摩的注意事项：1、人体学位大多有两个，温灸时先灸左方，再灸右方；2、温灸后，不要冷水洗手或洗澡；３、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，以帮助排泄器官排出体内的毒素；４.饭后一小时内不宜温灸。
以下几种情况要禁用温灸：温灸按摩时，孕妇禁用；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；身体发炎的部位禁灸。
八、艾灸的热和药气，或说是特殊的气。
穿透力是很厉害的。
不是热水袋，红外线烘烤，木炭等火烤能比的。
九、艾灸每天要有一定的量，但一天不能过量，太多了，人受不了，会起反作用的。
急不得，要慢慢来，要坚持一段时间。
神经器官衰弱选穴：三阴交、安眠穴、神门、足三里、风池、大椎、百会等穴推荐4个养生穴位关元穴:位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。
长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。
用艾条灸10~15分钟或艾罐20~30分钟。
命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。
用艾条灸10~15分钟或艾罐20~30分钟。
中脘穴:位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。
用艾条灸10~15分钟或艾罐20~30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
足三里穴:外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处，用艾条灸10~15分钟或艾罐20~30分钟。
经常用此法施灸，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。
穴位治病大全为了更好准确方便的找到您要用的穴位，请点下面的黄字《人体穴位全图》，便可如愿。
人体穴位示意全图肺经：天府：鼻尖触手臂处。
治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
补肾。
治高血压、哮喘。
孔最：腕横纹上七寸。
治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。
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面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
面部温灸次序：额头--太阳穴--眼部(瞳子瞭、承泣、四白)--脸颊--鼻翼--嘴周--颌尖--颈部--耳周
温灸方试：以下向上打圈，上有力下无力。
面部时间10分钟!眼部时间3分钟!
身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。
腹部用精油按摩完之后进行温灸。
温灸方式：用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)；时间：15分钟
用法:艾垃隔姜(或附片)灸:每次选5-6穴,各灸5-6壮, 每日1次。
30次1个疗程。
方义:阿是穴及邻近穴位可疏远局部经络气血,除皱纹;百会益气升阳;隔俞养血活血化疾;肾俞补益精化血;神阙补益脾胃,培元固本。
艾灸取穴:雀斑局部,大椎、曲池、三阴交。
用法:艾条温和灸,每穴灸10-20分钟,以局部皮肤红润为度,每日或隔日1 次。
10次l个疗程。
方义:在斑局部疏远经络气血,桂风散热除斑;大椎、曲池、疏风清热,行气活血;三阴交补肝脾胃,凉血活血。
操作方法：
1、将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。
2、轻压温灸弹力，使艾条落至顶端，以水平或倒置动作调整艾条与顶端的距离，保持温度适度。
3、以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。
4、每次灸5-10分钟，使穴点经络疏通皮肤光滑，红润。
温灸按摩的注意事项：
1、温灸时先灸左方，再灸右方
2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素；
4、饭后一小时内不宜温灸。
脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇禁用；身体发炎部位禁灸!
艾灸的知识：
1、美体灸:肥胖症除部分与遗传因素有关外,主要是饮食过多,摄入高蛋白,高脂肪及高糖类食物,并缺乏运动而引起体内热能的摄入与消耗不平衡,形成脂肪堆积而发胖。
中医认为, 过食甘肥厚腻,贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常,产生水湿痰浊内停,流溢肌肤,蓄积于皮里膜外而肥胖。
部分肥胖者可出现肺泡换气受限综合证,糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化、冠心
病等,女性可伴月经不调,闭经和不孕等病发症。
艾灸取穴:主穴取三焦俞,阳池;配穴取大椎、命门、三阴交、地机。
用法:艾灶隔姜片灸,每次每穴灸5-6壮,每天1次, 30次1个疗程。
方义:三焦俞、阳池有疏利三焦的作用,合三阴交、地机健牌利湿;大椎为诸阳之会,总督一身之阳,益气补虚;命门滋阳补肾,诸穴合用健脾补肾、化痰利混以达减肥健身之目的。
2、美容灸:
(1)面部皮肤皱纹:
引起面部皱纹增多主要的原因,是多种慢性疾病,内分泌功能障碍及皮肤血液循环障碍有关。
皮肤张力弹性纤维减少,皮脂腺减弱,皮下脂肪减少,局部组织缺氧均能产生加重皱纹。
中医认为,皱纹发生是与禀赋不足,脾胃虚弱,劳神过度导致的营养不足,精血衰少,皮肤失于濡养,促使平表而产生皱纹。
艾灸取穴:百会、阳白、印堂、额修、下关、黔风、扶突、隔俞、肾俞、神阙、阿是穴。
用法:艾垃隔姜(或附片)灸:每次选5-6穴,各灸5-6壮, 每日1次。
30次1个疗程。
方义:阿是穴及邻近穴位可疏远局部经络气血,除皱纹;百会益气升阳;隔俞养血活血化疾;肾俞补益精化血;神阙补益脾胃,培元固本。
(2)黄褐斑:
黄褐斑主要原因是内分泌失调,机体性激素和自主神经功能紊乱引起。
其他如某些药物和疾病,以及日晒等外界物理因素刺激、也可使本病发生或加重。
中医认为:肾气不足、肝郁气滞,血瘀;脾气不旺肝血不足不能润泽颜面,以及虚火温浊薰蒸颜面致生褐斑。
艾灸耳又穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪,褐斑局部。
用法:艾炷无瘢痕灸:在褐斑区灸3-7壮,以局部皮肤温热舒适,
皮肤红晕为度,隔日l次, 7次l疗程。
方义:褐斑局部及临近穴位有疏远气血,活血化身手除斑作用;肝俞疏肝解郁,理气化;带桂男子;脾俞、肾俞调补脾肾,清热除湿;气海益气补肾,调理冲任;足三里健脾益气生血;三阴交调补三阴经,行气活血;太溪滋肾清虚火调冲任。
(3)雀斑:
雀斑除遗传因素外,是一种光损伤性皮肤病。
中医认为,本病多因禀赋肾水不足,不能荣华于面,或虚火上炎、日晒热毒内郁蕴结为斑,或腠理不密,外卫不固,风邪外博,肌肤失于荣润而成雀斑。
艾灸取穴:雀斑局部,大椎、曲池、三阴交。
用法:艾条温和灸,每穴灸10-20分钟,以局部皮肤红润为度,每日或隔日1 次。
10次l个疗程。
方义:在斑局部疏远经络气血,桂风散热除斑;大椎、曲池、疏风清热,行气活血;三阴交补肝脾胃,凉血活血。
3、保健灸法:
保健灸可以调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能,调整和提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,从而达到防病健身延年益寿的目的。
(1)、灸足三里:
足三里是阳明胃经的合穴,为五月俞穴之一,为全身最重要的强壮穴。
具有健脾胃,助运化,调气血,扶正气,壮元阳,桔风邪及强身壮体益寿的作用,俗话说. "若要安 (足)三里不干",是古今最常用的保健穴。
常用法采用艾条温和灸或化脓灸。
用温和灸每次10-15分钟,灸至局部有温热感出现红晕为度,每日或隔日1次, 每月灸10次。
(2)、灸关元穴:
关元属任脉经穴,为足二阴与任脉之会,手太阳小肠的募穴。
具有温肾固精,益气回阳,培元固本,理气和血,通调冲任及强壮的作用,灸之能调整膀脱的张力,促进垂体…性腺功能,提高机体免疫力,防病强身保健。
古人有"关元主诸虚百才员"。
对防治遗尿、遗精,习惯性使秘等有较好效果。
为中老年人保健灸常用穴。
采用艾灶无戒痕灸,艾条温和灸,药物 (附子饼)敷灸,每次每穴5壮或15-20分钟,灸至小腹温暖舒适,局部皮肤红晕发热为度,每日或隔日1次,每月灸10次。
注意孕妇忌用。
(3)、灸气海穴:
气海穴属任脉经穴,为保健要穴。
具有培补元气,益肾固精,调理冲任及强壮作用,灸之能调整胃肠及肾的功能,提高机体免疫力。
对腹泻、遗尿、阳痪、遗精、月经不调、崩漏、中风、不孕有防治作用。
古人有"气海者,人元气所生之地也".常采用艾灶灸、艾条温和灸。
灸法同关元。
(4)、灸肾俞穴:
肾俞穴为足太阳膀脱经之背俞穴,具有补肾益精强健腰背,聪耳明目,壮骨健身,温阳散寒等强壮作用。
灸之能调整肾;功能,促进肾上腺皮质功能,调整膀脱张力, 兴奋网状内皮系统的吞噬能力,主治肾虚腰痛,精少早哀,诸虚百才员等。
对肾虚腰痛、遗精、阳痪、早泄、遗尿、哮喘等有防治作用。
可选用艾灶无戒痕灸,艾条温和灸、灸法同足三里。
(5)、灸膏育俞穴:
膏育俞穴为足太阳膀脱经之背俞穴,有调整肺气,养阴润肺,补虚益损的功效。
灸之能缓解支气管症孪, 增加血红蛋白和红细胞数,防治肺结核、支气管炎、哮喘、虚劳及一切血证。
可选用艾灶元疲痕灸或艾条温和灸。
(6)、灸风门穴:
风门穴属足太阳膀脱经穴,为足太阳膀脱经与督脉交会穴,又称、热府,是风邪出入之门户。
具有宜肺解表, 疏散风邪,调整气机的功效。
灸之能调整肺功能,增强肺通气量。
主治一切风证,防治感冒、鼻炎、肺炎、中风、面瘫等。
可选用艾条温和灸,每次10-30分钟,每日l次,每月灸10次。
在感冒流行季节,每日施灸l 次,连灸7-10次。
(7)、灸三阴交穴:
三阴交穴属足太阴脾穴,为足三阴经之交会,具有保健和胃,调补肝肾,调理经血,主生殖的作用。
灸之能调整内分泌功能,女性生殖功能,调整心律、心卒,调整月夷岛素分泌,预防生殖系统疾病。
主治肝、脾、肾三脏的疾病。
防治各种类型的心脏病、高血压、糖尿病、精神神经病和妇科病等多种疾病。
可采用艾条温和灸,每次15-20分钟,每日1次,每月灸 10次。
(8)、脐疗:
艾灸熏灼脐疗法,走古代很多医家都非常重视的长寿灸.宋代《针灸资生经》提出脐灸有壮元阳,益百损延年益寿的作用.朝鲜《东宝医鉴》称脐灸有."养丹田、助两肾,添精补髓,返老还童,防病延寿"之功.随着中医学在世界各地的流传,近年来,在日本,南韩及东南亚各国掀起了新一轮的脐灸热潮,脐灸也引其卓著的疗效,备受众多医家和人民推崇.脐中又名神阀,具有温肾壮阳,健牌和胃,回阳因脱,延年益寿和强壮的作用.用于医治中风虚脱,四肢厥冷,尸厥、癫、腹痛绕脐,腹泻,久病,小便失禁,妇女不孕男子不育,形惫体乏,年老体弱等一切体虚之证。
同时, 本穴也有防病治病,抗衰保健和延年益寿之功效。
为中老年保健要穴。
艾灸神阙穴法:用艾叶精油合用,效果史佳,艾叶精油能使体内白血球、红血球增加,血红素与血中钙质份量增高,先用艾叶精油均匀涂擦于神阙穴皮肤表面,然后取艾条施以温和灸,使其产生温热刺激,促进艾油精油渗入俞穴,通行十二经络。