胎教最佳游戏
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胎教最佳游戏
每日反复这种游戏,慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外,不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应,也有些宝宝迟迟不做出回应。不过,重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行:
1、当感到胎儿踢肚子时,一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话,第一阶段的游戏就成功了。另外,不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。
2、一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应,第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位,和宝宝继续游戏。
3、连续轻敲腹部两下,如果宝宝也回应两下,第三阶段的游戏也就成功了! 注:游戏初期,即使宝宝不做出任何反应,也要耐心地坚持一段时间。专家怎么说?
对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相
据说左脑支配语言和理论方面的思考,右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说,中国人更偏向于使用左脑,而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相,将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激,同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中,所以一定要尝试着做一做哟!
对胎儿说话时保持放松的心情,传递效果也会更好
对胎儿说话时,保持放松愉悦的心情是非常重要的。但在形成习惯之前,妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响,所
以一开始还是有些难度的。因此在此向大家介绍一种比较简单的可以帮助你快速放松心情的方法。首先,要将屋内光线调暗,将所有缠挂在身体上的东西(例如项链、耳环、手镯、手表等等)都摘下来,然后坐下或横卧,保持舒服的姿势,轻闭双目,保持半分钟左右,然或缓慢地重复2次下面的步骤:
心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松。
游戏胎教可以跟胎儿一起做游戏
本文Tag标签:胎教/胎儿/发育/健康/保健
游戏胎教,是一种寓教于乐的方式:透过游戏的亲子互动刺激宝宝脑部的成长。宝宝的成长就如同幼儿发育一样,如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反应,幼儿会在游戏中成长,对脑部发育也有相互回馈的作用。所以,以幼儿的成长来推测宝宝的成长,也是如此。
宝宝发育最重要是脑部的发育,如果人体处于营养缺乏的状态,那么,脑部是最后一个才会碰到营养缺乏的器官,而且,脑部发育关系到未来的发展。透过外界的刺激,会对脑部发展有帮助。宝宝在3个月左右,听觉、触感神经已经发展,所以,孕妈妈在四个月左右照超音波,可以看见宝宝在子宫中玩耍。透过游戏胎教,可以使宝宝与母亲之间的互动增加,促进彼此的感情,有助于胎教未来的发展,宝宝也有好心情,并且可以增加宝宝与母亲的知识交流。
进行游戏胎教的最佳时间:孕妈妈怀孕7~8个月时是胎动最明显的时候,所以可在此时进行;宝宝一般而言需要8~12小时的睡眠,所以如果在饭后1~
2小时陪宝宝玩耍,母亲可以明显的感受到胎动,宝宝的手脚也会随着母亲的动作,而产生不同的反应。
胎教游戏的种类:游戏胎教最好是在团体中、有音乐的良好环境中进行,以不危险,有趣味性为原则。①用一只手压住腹部的一边,然后再用另一只手压住腹部的另一边,轻轻挤压,感觉宝宝的反应。这样做几次,宝宝可能有规则地把手或脚移向妈妈的手,宝宝感觉到有人触摸他,就会踢脚。②以有节奏性的东西拍打肚子,感觉宝宝的反应,通常重复几次下来,宝宝会有反射动作。③用两、三拍的节奏轻拍腹部,如果你轻拍肚子两下,宝宝会在你拍的地方回踢两下,如果轻拍三下,宝宝可能会回踢三下。
游戏胎教对宝宝很有好处,借着听音乐、运动、游戏对宝宝有好的刺激,可以增加宝宝动作的敏感度;透过游戏胎教,使宝宝的胎动明显,以此来判断宝宝健康于否,如果宝宝不爱动、不活泼,就要特别注意。
胎教音乐100首必听的经典名曲(每月10首)
胎教音乐有两种,一种是给孕妇听的,一种是给胎儿听的。由于胎儿并不能真正意义上的能听到音乐,所以基本上都是母亲听音乐,优美和缓的音乐可以使孕妇因妊娠反应而产生的烦躁不安心理得到慰藉,从而保持一种宁静愉悦的心情,有利于胎儿的成长发育。
近年来,有专家精心选择了100首国内外经典名曲作为胎教音乐,按十个月分成十组。十组音乐循序渐进,既适应妈妈的身体情绪变化,也胎儿的听觉神经发育情况,还避免了反复重听带来的厌烦感,给胎儿和妈妈不断带来新鲜感。
1.怀胎一月
怀孕0-1月的宝宝被称做“胎芽”。妈妈大多还没有妊娠感觉,有的出现类似感冒的症状:全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。
推荐的胎教音乐:
01、《天籁般的声音》美好的让人向往的好声
02、《乌兰巴托之美》那么静那么静
03、《昨日的美好》平缓放松
04、《静如清澈的流水》缓缓的音乐
05、《美人鱼的呤唱》柔美动听
06、《温暖的幸福》口琴演奏
07、《sunday park》温暖的轻唱
08、《橄榄树》楚楚动听
09、《深呤如花开》有一种温暖人心的感觉
10、《茉莉花》满园花草香也香不过它
2.怀胎二月
妊娠第二个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。可以给母亲和胎儿听一些优美、柔和的乐曲。每天听3-5次,每次听15分钟左右。这不仅可以激发孕母愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用。在优美的音乐声中,孕妇因恶心呕吐引起的不适得到缓解,这样也有利于胎儿的发育。
推荐的胎教音乐:
11、《哎呀呀我的宝贝》让你知道你最美……
12、《二泉映月》聆听那来自心灵深处的诉说......
13、《渔舟唱晚》晚霞辉映下渔人载歌而归
14、《杨柳轻拂》能让人舒心活力
15、《江南多美好》表达对幸福生活的感受
16、《假日的海滨》碧绿的波澜,荡漾在我们的身边
17、《欢乐喜洋洋》民族音乐演奏
18、《顺其自然》宁静和温馨感人