智慧树知到 《大学生心理健康教育(江汉大学)》章节测试答案
智慧树知到《大学生心理健康教育》章节测试答案
智慧树知到《大学生心理健康教育》章节测试答案第一章1、人的身体健康与心理健康没有任何关系。
A:对B:错正确答案:错2、()是人类一切活动的最基本的心理条件。
A:智力正常B:具有正确自我意识C:能协调管理情绪D:具有和谐人际关系正确答案:智力正常3、大学生渴望友谊又常处于孤独中。
()A:对B:错正确答案:对4、()是大学生最常见的心理问题。
面对这一问题,很多大学生感觉处理起来力不从心。
A:人际关系问题B:情感问题C:自我问题D:恋爱问题正确答案:人际关系问题5、心理咨询的主要对象是精神病人。
()A:对B:错正确答案:错第二章1、自我意识是一种多维度、多层次的复杂心理现象,是由哪三个子系统构成()。
A:自我认识B:自我感觉C:自我体验D:自我调控正确答案:自我认识,自我体验,自我调控2、个体对自己的身高、容貌、身材等的认识,属于()。
A:社会自我B:投射自我C:生理自我D:心理自我正确答案:生理自我3、自我评价是自我认识中的核心成分。
()A:对B:错正确答案:对4、大学生自我体验的主要特点是()。
A:自我体验更加丰富B:敏感性和情境性更加突出C:自尊感和自卑感相互交织D:自我设计的愿望强烈正确答案:自我体验更加丰富,敏感性和情境性更加突出,自尊感和自卑感相互交织5、大学生完善自我意识的途径有()。
A:正确地认识自我B:积极地悦纳自我C:改变自己的观念和思维方式D:建立合乎自身实际的抱负水平正确答案:正确地认识自我,积极地悦纳自我,改变自己的观念和思维方式,建立合乎自身实际的抱负水平第三章1、积极的情绪有助于身心健康,消极的情绪会引起人的各种疾病。
()A:对B:错正确答案:A2、嫉妒不利于身心健康。
()A:对B:错正确答案:B3、情绪是以个体的愿望和()为中介的一种心理活动。
A:需要B:理想C:动机D:行为正确答案:A4、自卑情绪主要表现为()。
A:自我评价低B:超概括性自贬C:敏感与掩饰D:兴趣下降,情绪低落正确答案:ABC5、情绪包含的要素为()。
2022年智慧树知到大学生心理健康教育(XXX)网课章节测试答案
2022年智慧树知到大学生心理健康教育(XXX)网课章节测试答案1、人的自我概念是指个体对自己的了解和认识,包括自我价值、自我能力、自我形象等方面。
我的答案:√2、自尊是指个体对自己的肯定和尊重,是人类心理健康的重要组成部分。
我的答案:√3、自我实现是指个体在不断发展自己的潜能,实现自己的人生价值。
我的答案:√4、人际关系是指个体与他人之间的互动和相互作用。
我的答案:√5、心理成熟是指个体在心理上不断发展和完善,达到一定的水平。
我的答案:√6、认知失调是指个体的行为、态度、信念与自己的价值观、认知结构不一致。
我的答案:√7、个体的自我概念是一个固定不变的概念,不会随着环境和经历的改变而发生变化。
我的答案:X8、自我实现是一个静态的状态,一旦达到了就不会再有进一步的发展。
我的答案:X9、人际关系中的沟通是指信息的传递和交流,包括语言和非语言两个方面。
我的答案:√10、认知失调会引起个体的不适和矛盾,但不会对个体的行为产生影响。
我的答案:X3、心理危机处理的第一步是认识危机,第二步是采取积极的措施来解决问题。
我的答案:√4、心理危机处理的过程中,需要倾听当事人的内心体验和感受,给予支持和理解。
我的答案:√5、心理危机的处理需要专业心理咨询师的帮助,个人无法自行解决。
我的答案:X6、情绪ABC理论中,“A”指的是情绪的触发事件。
我的答案:√7、心理危机的处理需要采取积极的态度和行动,不能消极等待问题自行解决。
我的答案:√8、心理危机的处理需要综合考虑当事人的个人特点、环境因素和社会支持等多方面因素。
我的答案:√9、心理危机处理的目的是让当事人重新建立自信,重塑自我形象,实现个人成长和发展。
我的答案:√10、心理危机处理的方法包括:寻求专业心理咨询师的帮助、采取积极的行动、寻求社会支持和理解等。
我的答案:√第五章测试1、失恋是恋爱过程中最大的挫折。
2、网恋并不被视为心理障碍。
4、爱情是人的自然属性和社会属性的统一。
智慧树知到《心理健康教育》章节测试答案
智慧树知到《心理健康教育》章节测试答案智慧树知到《心理健康教育》章节测试答案第一章1、健康不仅是身体的,也是心理的。
A:对B:错正确答案:对2、心理的健康与不健康之间并没有一个绝对的界线。
A:对B:错正确答案:对3、情绪与心理健康紧密相联。
A:对B:错正确答案:对4、人们对健康的认识也是不断发展的A:对B:错正确答案:对5、情商完全是后天培养的A:对B:错正确答案:对第二章1、按照规划时间维度的分类,职业规划可分为短期规划、中期规划、长期规划、人生规划。
A:对B:错正确答案:对2、面试前有焦虑情绪是不正常的。
A:对B:错正确答案:错3、好奇心和求知欲对大学生进行创新思维活动并不重要。
A:对B:错正确答案:错4、知识改变人生,学习改变人的命运。
学习的理念是一个现代企业职员所必备的理念。
()A:对B:错正确答案:对5、下列关于兴趣和职业的关系论述正确的是。
()A:兴趣是职业选择的重要依据B:二者没有关系C:兴趣影响职业稳定性D:兴趣可以提升职业幸福感。
正确答案:兴趣是职业选择的重要依据,兴趣影响职业稳定性,兴趣可以提升职业幸福感。
第三章1、团队合作的基础是有共同的目标,其中相互的信任是基础。
()A:对B:错正确答案:A2、团队合作的要素有:A:团队成员要有共同的目标;B:团队成员要相互信任;C:要有良性的冲突;D:要求强烈的责任感;E:要重视行动和结果;正确答案:ABCDE3、通过团队合作,有利于激发团队成员的学习动力,有助于提高团队的整体能力。
()A:对B:错正确答案:A4、自我激励也需要立足现在。
A:对B:错正确答案:A5、终身学习是一切有求学需求的职工都可在自己需要的任何时候进入学习状态, 以适合自。
知道智慧网课《大学生心理健康教育》章节测试答案
第一章单元测试1【单选题】(2分)咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是()。
A.面对面B.专题咨询C.电话咨询D.互联网咨询2.【多选题】正确答案:AB下列情况可归为心理障碍的是()。
A.精神疾病和自杀B.神经症心身疾病C.轻微的心理障碍D.心理压力和冲突3.【多选题】正确答案:ABCD在大学中最容易引发心理问题的事情包括()。
A.恋爱问题B.学习压力C.社交适应问题D.躯体疾病4.【多选题】正确答案:ABC下列哪些是影响情绪的因素?()A.生理B.环境C.认识D.能力5【判断题】大学生心理咨询主要是障碍性的心理咨询。
()A.对B.错第二章单元测试1【单选题】(2分)一般大学新生入学需要注意的适应问题不包括()A.人际适应B.环境适应C.工作适应D.学习适应2.【多选题】正确答案:BC属于情绪调节中的宣泄方法()A.散步B.倾诉C.哭泣D.运动3.【多选题】正确答案:ABD大学生心理发展中的常见问题有哪些?()A.情绪情感问题B.性的困惑问题C.学习能力问题D.社会适应问题4.【多选题】正确答案:ABCD学生心理问题的产生可能来自()方面。
A.学业B.人际关系C.恋爱关系D.个人成长5【判断题】心理学的适应是指有机体不断变化,与环境取得平衡的过程。
()A.对B.错第三章单元测试1【单选题】(2分)下列属于生理自我的是()。
A.气质、性格等B.社会地位、价值、角色等C.智力、兴趣、能力、爱好等D.身高、容貌、体重、年龄等2.【多选题】正确答案:ABC自我意识在形式上也分为()。
A.自我认识B.自我控制C.自我体验D.自我肯定3.【多选题】正确答案:ACD下列属于正确认识自我的方法是()。
A.自省法B.自评法C.比较法D.投射法4.【多选题】正确答案:ACD社会的自我意识阶段包括()。
A.在幼儿园通过游戏学习发展评价与自我评价的能力B.在大学想要在群体获得认可C.在小学通过游戏、学习、劳动中学习模仿及认同,逐渐习得社会规范。
智慧树知到大学生心理健康教育(江汉大学)网课章节测试答案
保健品销售员述职报告尊敬的领导:我是某某公司的保健品销售员,很荣幸能够向您汇报工作情况。
在过去的一个季度里,我积极努力,完成了公司交给我的销售任务。
现将我在这个季度的工作总结与收获向您报告如下:一、工作总结1. 销售目标的实现在这个季度,我全身心投入到保健品销售的工作中,尽职尽责地完成了公司交给我的销售目标。
通过与客户的积极沟通和推销,我成功地促成了多笔保健品销售交易,达到了销售目标并超额完成了销售额。
2. 客户关系维护在工作中,我始终将客户满意度放在第一位。
我耐心聆听客户需求,提供专业的建议和服务,与客户建立了良好的合作关系。
同时,我积极关注客户的反馈和需求,在销售后及时跟进,并参与解决可能存在的问题,确保客户满意度与忠诚度。
3. 团队合作意识作为一个销售员,我深知团队合作的重要性。
在这个季度,我积极参与团队会议和讨论,与同事分享销售经验和技巧,共同解决问题。
我愿意与团队共同成长,相互学习,相互促进,共同达成更大的销售业绩。
二、工作收获与成绩1. 销售业绩突出通过我在销售工作中的努力,我成功地完成了本季度的销售目标,并超额完成了销售额。
我不拘泥于传统的销售方法,善于挖掘客户需求,并通过提供个性化的解决方案,从而实现了销售业绩的突出。
我的销售额同比上季度增长了30%,使公司的市场份额进一步提升。
2. 顾客满意度提升在这个季度,我积极关注客户的反馈和需求,提供了高品质的服务和专业的建议,使客户对我们公司的产品更加信任和满意。
根据客户反馈的建议,我及时与相关部门沟通,对出现的问题进行改进和优化,提升了客户满意度。
3. 个人能力提升在这个季度的工作中,我不断学习和提升自己的销售技巧和专业知识。
我通过阅读相关行业资讯、参加销售培训班以及与同事交流学习,不断提升自己的销售能力。
我相信只有不断学习和进步,才能在竞争激烈的市场中立于不败之地。
三、存在的问题和改进方向在工作中,我也发现了一些问题并进行了总结和思考。
智慧树知到《大学生健康教育》章节测试[完整答案]
智慧树知到《大学生健康教育》章节测试[完整答案]智慧树知到《大学生健康教育》章节测试答案第一章1、【判断题】 (1分)人一生中所患疾病45%以上与生活方式有关,死亡因素有60%是不良的生活方式造成的。
(对)2、【单选题】 (1分)为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”,下面方式中不恰当的是(不使用手机和电脑 )3、【单选题】 (1分)平衡膳食不包括( 多吃鱼、禽、蛋、瘦肉 )。
4、【单选题】 (1分)下列哪项不是运动安全守则( 独自去偏僻的地方运动 )。
5、【单选题】 (1分)下列行为不属于良好的生活习惯的是(少喝酒、少抽烟 )。
第二章1、【判断题】 (1分)血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。
(对)2、【判断题】 (1分)目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg,舒张压大于90mmHg。
(对)3、【判断题】 (1分)心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,一般成人为50~120次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
(错)4、【判断题】 (1分)体质指数(BMI)为体重(Kg)除以身高(M)的平方。
(对)5、【判断题】 (1分)肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。
(对)第三章1、【判断题】 (1分)积极发展视角的提出,是发展心理学领域的重大范式变革。
(对) 2、【判断题】 (1分)青年不需要参与到多元、“营养丰富”的关系和环境中。
(错)3、【判断题】 (1分)中国文化下积极青少年发展具有四大核心特点,包括,能力,品格,自我价值和联结。
(对)4、【判断题】 (1分)做积极发展的有为青年,是每一个青年的责任和使命。
(对)5、【判断题】 (1分)人生的意义感和价值感也是非常重要的品格。
(对)第四章1、【判断题】 (1分)终止非意愿妊娠的时间不宜超过孕10周。
(对)2、【判断题】 (1分)无痛人流非常安全,对身体几乎没有伤害。
大学生心理健康智慧树知到答案章节测试2023年
压力应对中的心理理解与心理调适1.青少年环境中发展资源包括()A:教育融入B:父母的权威教养C:同伴融入D:父母社会情感支持答案:ABCD2.源于自身的发展资源包括()1自尊2家人的情感支持3自我效能感4民主权威的沟通指导5控制6学习工作环境的融入7心理一致感8乐观9共情和观点采择10同伴同事融入A:1,2,3,4,5,6,7,8,9B:1,3,5,7,8,9C:1,3,5,6,7,8D:1,3,5,7,8,9,10答案:B3.青少年时期重要的核心生活技能包括()A:自立B:安全C:性D:关系答案:ABCD4.能够帮助我们理解和判断心理状态的线索有()A:交流情境B:言语表达C:面部表情D:身体姿势答案:ABCD5.我们对压力的情绪反应很大程度上取决于()A:压力事件可能造成的影响B:我们对它的解释C:压力事件对我们的重要性D:压力的来源答案:B大学生心理成长的修炼要素1.从大一到大四,个人心理方面广泛的变化包括?A:会反思自己思维活动的质量B:对没有明确解决方案的问题的推理变得越来越好,会确定复杂问题的正反两方面优劣势C:态度和价值观变得更加开阔D:能更加认真的审视自己E:能够容忍各种文化差异答案:ABCDE2.后形式思维的特征是?A:纠结矛盾B:泾渭分明C:妥协退让D:相对主义答案:D3.青年期处于埃里克森人生八个阶段中的哪个阶段?A:第五阶段B:第六阶段C:第三阶段D:第四阶段答案:B4.成人友谊的基础涉及哪几个广泛的主题?A:友谊的社交性B:友谊是情感的基础C:身体的吸引力D:友谊的共享性答案:ABD5.亲密关系的“敌人”包括?A:批评指责B:狡辩防御C:轻蔑藐视D:矢口否认答案:ABCD绪论单元测试1.心理学的任务有:A:阐述心理机能B:描述心理事件C:探明心理结构D:揭示心理规律答案:ABCD2.大学生处于人生的哪个时期?A:成年前期B:成年中期C:青少年期答案:A3.人类学家爱德华霍尔关于人际互动界限的研究结果显示,0-0.5米的距离适用于A:朋友B:公共场所C:社交D:知心朋友、夫妻、情人答案:D4.心理和谐与社会和谐具有一致性A:对B:错答案:A5.创造性思维就是发散性思维,这个观点是以下哪位心理学家的?A:斯腾伯格B:林崇德C:吉尔福特答案:C6.直觉思维具有以下哪些特点A:坚信感B:或然性C:来得快、直接D:无整体推论过程答案:ABCD7.人人都有创造性A:对B:错答案:A8.智力的实质是一种适应,这个观点是以下哪位心理学家提出的()A:皮亚杰B:斯滕伯格C:弗洛伊德D:马勒答案:A9.社会是人与人形成的关系的总和A:错B:对答案:B10.创造性人才发展过程中的内因包括()A:创造性人格B:创造性环境C:创造性思维答案:AC第一章测试1.依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋。
智慧树知到《大学生心理健康》章节测试答案
智慧树知到《大学生心理健康》章节测试答案《大学生心理健康》章节测试答案。
大学生心理健康一直是社会关注的焦点之一。
随着社会的发展和竞争的加剧,大学生的心理健康问题也日益凸显。
为了更好地了解大学生心理健康问题,我们进行了一次《大学生心理健康》章节测试,并在此分享测试答案,希望能对大家有所帮助。
1. 什么是心理健康?答,心理健康是指个体在心理上的稳定状态,包括情绪、认知和行为的平衡。
2. 大学生心理健康问题的主要表现有哪些?答,焦虑、抑郁、人际关系问题、学习压力过大、适应能力差等。
3. 大学生心理健康问题的原因是什么?答,社会压力、学业压力、家庭关系问题、人际关系问题、自我认知问题等。
4. 如何预防大学生心理健康问题?答,建立健康的生活方式、培养良好的人际关系、学会应对压力、及时寻求帮助等。
5. 大学生心理健康问题如何处理?答,及时寻求心理咨询师的帮助、学会自我调节、培养良好的生活习惯等。
通过以上测试题目,我们可以看出大学生心理健康问题的主要表现、原因以及预防和处理方法。
在现实生活中,大学生心理健康问题确实是一个需要引起重视的问题。
在这里,我们也想给大家一些建议,希望能够帮助大家更好地维护自己的心理健康。
首先,大学生要学会调节情绪,面对压力时不要过分焦虑或抑郁,要学会寻求帮助,及时排解负面情绪。
其次,大学生要学会调整心态,不要过分追求完美,要学会接受自己和他人的不足,保持乐观的心态。
再次,大学生要建立良好的人际关系,多参加社交活动,和同学、朋友多交流,不要过分孤独。
最后,大学生要学会放松自己,适当参加一些运动、娱乐活动,保持身心健康。
另外,学校和家庭也应该给予大学生更多的关爱和支持,帮助他们更好地适应新的环境和压力。
学校可以加强心理健康教育,开设相关课程和活动,帮助学生更好地了解和处理心理健康问题。
家庭可以多关心孩子的成长和学习情况,给予他们更多的理解和支持,让他们感受到家庭的温暖和安全。
总之,大学生心理健康问题是一个需要引起重视的社会问题,需要学校、家庭和社会的共同努力来解决。
智慧树知到《大学生心理健康教育(江汉大学)》2020见面课答案
见面课:大学生心理健康标准的认识1、根据自己的生物钟安排学习活动属于学习策略的()A.资源管理策略B.元认知策略C.组织策略D.认知策略正确答案:资源管理策略2、对学习过程中制订自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略,一般称为()A.智力技能B.学习自觉性C.元认知策略D.自我意识正确答案:元认知策略3、学生对自己认知过程的了解和控制策略是()A.资源管理策略B.认知策略C.组织策略D.元认知策略正确答案:元认知策略4、学习者为了提高学习效果和效率,有目的有意识制定的学习方案是()A.学习策略B.学习目标C.学习过程D.学习内容正确答案:学习策略5、统筹安排自己学习时间的学习策略是()A.认知策略B.资源管理策略C.元认知策略D.精加工策略正确答案:资源管理策略6、为了提高学习的效果和效率而制定有关学习过程的复杂方案是()A.学习期待B.学习目标C.学习效能感D.学习策略正确答案:学习策略7、整合所学新知识、新旧知识之间的内在联系形成新的知识结构的策略是()A.复述策略B.计划策略C.组织策略D.元认知策略正确答案:组织策略8、建立学习时间表属于学习策略中的()A.认知策略B.计划策略C.组织策略D.资源管理策略正确答案:资源管理策略见面课:学习策略1、根据自己的生物钟安排学习活动属于学习策略的()A.资源管理策略B.元认知策略C.组织策略D.认知策略正确答案:资源管理策略2、对学习过程中制订自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略,一般称为()A.智力技能B.学习自觉性C.元认知策略D.自我意识正确答案:元认知策略3、学生对自己认知过程的了解和控制策略是()A.资源管理策略B.认知策略。
2022年智慧树知到大学生心理健康教育(XXX)网课章节测试答案
2022年智慧树知到大学生心理健康教育(XXX)网课章节测试答案2022年智慧树知到大学生心理健康教育(XXX)网课章节测试答案第一章测试1、心理健康标准是一个发展的文化的概念,会随着社会的发展变化而发展变化,也因不同的社会文化背景而有差异。
我的答案:√2、心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。
我的答案:√3、西方的心理健康观念,以重视个人与自然、社会保持和谐关系,把自我实现看做心理健康的最高境界。
我的答案:X4、心境障碍是以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的一组精神障碍。
我的答案:√5、以人为中心疗法是人本主义心理治疗中最有影响的一种心理治疗方法。
我的答案:√6、XXX是某一特定人群的心理健康总体平均标准。
我的答案:√7、评价心理健康的基本原则是______。
A、生理与环境的一致性B、生理与情绪的协调性C、心理与行为的统一性D、人格的稳定性我的答案:ACD8、大学生心理发展水平的特点是______。
A、智力发展高峰B、情感发展高峰C、欲求发展高峰D、创新高峰我的答案:ACD9、心境障碍又称之为______。
A、心情障碍B、激情障碍C、情感障碍D、情绪障碍我的答案:C10、系统脱敏法又称______。
A、兴奋法B、抑制法C、交互兴奋法D、交互抑制法我的答案:D第二章测试1、大学生要养成自主研究的惯。
我的答案:√2、在大学阶段,参加实践活动比研究专业知识更重要。
我的答案:X3、对于任何难度的研究任务,中等程度的研究动机水平是最佳的。
我的答案:X4、刚入大学的学生如果对自己所学的专业不感兴趣,最好的办法是转专业。
我的答案:X5、时间管理包括要有效地、灵活地利用像坐车、排队等候等一些零碎时间。
我的答案:√6、拖延现象主要是由两种心理作用造成的:追求乐趣心理和追求完美心理。
我的答案:√7、元认知研究策略包括:。
A、计划策略B、监视策略C、调节策略D、阐发策略我的答案:ABC8、XXX笔记法提出的笔记模式,把一页纸分成了栏。
2020智慧树知到大学生心理健康章测试答案
B:任性
C:自卑
D:虚荣
答案: 【自负】
10、 问题:乔韩窗口理论认为,“当局者迷旁观者清”反映了
选项:
A:公开的我
B:秘密的我
C:未知的我
D:盲目的我
答案: 【盲目的我】
第三章 单元测试
1、 问题:下列反映人的心理面貌总和的是
选项:
A:情感
B:性格
C:人格
D:气质
答案: 【人格】
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选项:
A:情绪的行为表现
B:情绪的生理反应
C:情绪的心理体验
D:情绪的言语发泄
答案: 【情绪的行为表现;
情绪的生理反应;
情绪的心理体验】
8、 问题:下列不属于大学情绪问题的突出表现的是:( )。
选项:
A:崇拜、羡慕
B:冷酷、无情
C:焦虑、抑郁
D:兴奋、喜悦
答案: 【崇拜、羡慕;
冷酷、无情;
兴奋、喜悦】
答案: 【客观自我;
主观自我】
3、 问题:在自我意识的结构形式上,自我意识表现为
选项:
A:自我认识
B:自我调控
C:自我把关
D:自我体验
答案: 【自我认识;
自我调控;
自我体验】
4、 问题:大学生完善自我意识的途径和方法包括有
选项:
A:正确认识自我
B:不断超越自我
C:合理调控自我
D:积极悦纳自我
答案: 【正确认识自我;
选项:
A:错
B:对
答案: 【对】
第五章 单元测试
1、 问题:“学而时习之,不亦说乎”对这一经典语录的解读正确的是
选项:
智慧树大学生心理健康章节测试答案
智慧树大学生心理健康章节测试答案绪论1 多选题心理学的任务有:A 描述心理事件B 揭示心理规律C 探明心理结构D 阐述心理机能答案全选2 单选题大学生处于人生的哪个时期?A 青少年时期B 成年中期C 成年前期答案C3 单选题人类学家爱德华霍尔关于人际互动界限的研究结果显示,0—0.5米的距离适用于A 知心朋友、夫妻、情人B 朋友C 公共场所D 社交答案A4 单选题人人都有创造性.A 错B 对答案B5 单选题创造性思维就是发散性思维,这个观点是以下哪位心理学家的?A 吉尔福特B 林崇德C 斯滕伯格答案A第一章测试1 单选题依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋。
B 对答案B2 单选题客体关系取向的心理咨询最终目标在于帮助个案认清父母错误的教养方式是如何给我带来心理问题的。
A 对B 错答案B3 单选题大学生一般处于青年后期的阶段。
A 对B 错答案B4 单选题职业生涯规划的金三角不包括()。
A 自己与环境的关系B 教育与职业资料C 自己的职业倾向D 自己与环境的关系答案C5 单选题以下哪一项不是自我体检?A 我是否接受自己B 我要成为优秀和卓越的人C 我是否满意自己或悦纳自己D 我喜不喜欢自己答案B第二章测试1 单选题情绪是与生俱来的A 对B 错答案A2 单选题心态好情绪就好A 对答案B3 单选题压力只会对我们的身心产生负面影响A 对B 错答案B4 单选题生活分析法是由()研发的。
A 松原达哉B 巴甫洛夫C 弗洛伊德D 班杜拉答案A5 单选题任何沟通都包含三个部分,不包含一下哪一个?A 他人B 情景C 自我D 内容答案D第三章测试1 单选题大学生应具备的五大资本中居于核心的是( )。
A 人力资本B 物质资本C 社会资本D 心理资本答案D2 单选题影响韧性的因素不包括().A 韧性资产B 危害因素C 价值观D 性格答案D3 多选题本章中提到的常见的大学生心理危机有哪些?A 学业危机B 情感危机C 发展和存在危机D 生存危机答案ABC4 单选题A 生命自由和言论自由并不矛盾,我们不能为自己的言论自由去损害他人的生命自由.B 生命自由第一,为了活下去可以放弃一切权利C 言论自由第一,为了保卫我说话的权利,不惜牺牲我自己的生命D 新闻自由第一,为了保卫我知情的权利,不惜牺牲别人的生命答案A5 多选题危机发生后,人们常常出现的心理反应有哪些方面?A 思维B 情感C 认知D 行为E 情绪答案CDE。
智慧树知道《大学生心理健康教育》章节测试题及参考答案
智慧树知道《大学生心理健康教育》章节测试题及参考答案《大学生心理健康教育》-----------------------------------第一章-----------------------------问:真正的大学教育不是传授有限的知识和技能,而是令人胜任任何学科和职业。
答:对问:联合国教科文组织把大学生的主要任务界定为“四个学会”,以下哪一项“学会”指建构符合答:学会做人、学会做事、学会与人相处、学会学习问:【多选题】大学与中学相比,会有哪些方面的变化?答:生活上的变化;学习上的变化;人际关系变化;自身角色变化问:自律学习是大学学习的主要特点。
答:对问:学业规划和生涯规划是每一位大学生都必须思考的问题。
答:对-----------------------------第二章-------------------------------问:学习是指通过阅读听讲思考研究时间等途径获得知识或技能的过程答:对问:在中国古人看来,学习可以分为()阶段。
答:2个问:在苛勒看来,学习是特体利用自身的智慧与理解力对情境及情境与自身的关系反思。
答:错问:桑代克通过“抓狂的饿猫”实验认为学习的本质是不断试误。
答:对问:根据动机理论,学习动机与学医成绩的关系是()。
--------------------------------第三章--------------------问:关于自我认识,一下表述中错误的是()答:很少有人会出现自我冲突问:一个人如果想要悦纳自己,以下不正确的是()答:追求完美。
问:胆汁质的同学可以采取以下哪种方法来进行自我调节。
答:延迟发火和转移法问:悦纳自我就是:我什么都是好的,不准别人说我的缺点。
答:错问:缺点就是缺点,永远不可能变成优点。
答:错-----------------------------------第四章-------------------------问:常想拯救亲近的人,为他们解决人生问题是一种不健康的个人边界答:对问:【单选题】心理封闭或隔离,很难信任他人和感到安全,这属于哪种类型的个人边界答:刚硬型问:【单选题】罗密欧与朱丽叶效应属于人际吸引原则中的()答:障碍问:以下不恰当的拒绝方式是()答:沉默不语、编造借口、含糊不清问:多年不见的朋友,在自己脑海中印象最深的,其实是临别时的情景,这属于()-------------------------------------第五章---------------------- 问:【判断题】激情、亲密、承诺三个成分和8种爱情的类型。
《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树( 最新版)
《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树(最新版)第一章测试1【判断题】(1分)人一生中所患疾病45%以上与生活方式有关,死亡因素有60%是不良的生活方式造成的(对)A.错B.对本题总得分1分2【单选题】(1分)为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”,下面方式中不恰当的是( A )。
A.不使用手机和电脑B.尽量减少网络交流,增加面对面人际交流C.主动建立良好人际关系,提高社会能力D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制本题总得分1分3【单选题】(1分)平衡膳食不包括( D )。
A.食物多样,谷类为主B.吃动平衡,健康体重C.多吃蔬果、奶类、大豆D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉本题总得分1分4【单选题】(1分)下列哪项不是运动安全守则( B )。
A.运动时着装要合理,并根据运动项目正确佩戴护具B.独自去偏僻的地方运动C.体育活动要遵守纪律,不互相打闹、不动作粗野D.合理控制运动负荷,避免运动过度本题总得分1分5【单选题】(1分)下列行为不属于良好的生活习惯的是( D )。
A.保持适宜体重,预防肥胖B.合理作息,保证充足睡眠C.合理用眼,保护视力,避免长时间视屏活动D.少喝酒、少抽烟本题总得分1分第二章测试1【判断题】(1分)血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。
BA.错B.对本题总得分1分2【判断题】(1分)目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg,舒张压大于90 mmHg。
BA.错B.对本题总得分1分3【判断题】(1分)心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,一般成人为50~120次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
AA.错B.对本题总得分1分4【判断题】(1分)体质指数(BMI)为体重(Kg)除以身高(M)的平方。
BA.错B.对本题总得分1分5【判断题】(1分)肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。
AA.对B.错本题总得分1分第三章测试1【判断题】(1分)积极发展视角的提出,是发展心理学领域的重大范式变革。
大学生心理健康教育(江汉大学版) 智慧树知到网课章节测试答案
1、选择题:心理健康标准是一个发展的文化的概念,会随着社会的发展变化而发展变化,也因不同的社会文化背景而有差异。
选项:A:对B:错答案: 【对】2、选择题:心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。
选项:A:对B:错答案: 【对】3、选择题:西方的心理健康观念,以重视个人与自然、社会保持和谐关系,把自我实现看做心理健康的最高境界。
选项:A:对B:错答案: 【错】4、选择题:心境障碍是以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的一组精神障碍。
选项:A:对B:错答案: 【对】5、选择题:以人为中心疗法是人本主义心理治疗中最有影响的一种心理治疗方法。
选项:A:对B:错答案: 【对】6、选择题:常模是某一特定人群的心理健康总体平均标准。
选项:A:对B:错答案: 【对】7、选择题:评价心理健康的基本原则是()。
选项:A:心理与环境的一致性B:心理与情绪的协调性C:心理与行为的统一性D:人格的稳定性答案: 【心理与环境的一致性,心理与行为的统一性,人格的稳定性】8、选择题:大学生心理发展水平的特点是。
选项:A:智力发展高峰B:情感发展高峰C:欲求发展高峰D:创新高峰答案: 【智力发展高峰,欲求发展高峰,创新高峰】9、选择题:心境障碍又称之为。
选项:A:心情障碍B:激情障碍C:情感障碍D:情绪障碍答案: 【情感障碍】10、选择题:系统脱敏法又称。
选项:A:兴奋法B:抑制法C:交互兴奋法D:交互抑制法答案: 【交互抑制法】.1、选择题:大学生要养成自主学习的习惯。
选项:A:对B:错答案: 【对】2、选择题:在大学阶段,参加实践活动比学习专业知识更重要。
选项:A:对B:错答案: 【错】3、选择题:对于任何难度的学习任务,中等程度的学习动机水平是最佳的。
选项:A:对B:错答案: 【错】4、选择题:刚入大学的学生如果对自己所学的专业不感兴趣,最好的办法是转专业。
选项:A:对B:错答案: 【错】5、选择题:时间管理包括要有效地、灵活地利用像坐车、排队等候等一些零碎时间。
知到大学生心理健康智慧树答案
知到大学生心理健康智慧树答案第一章单元测试1、判断题:适应是指个体与环境达到和谐关系的动态过程。
心理适应能力是一个人根据客观环境要求,主动采取对策,改变自身或环境,使自身与环境和谐相处的能力。
简单地讲,就是一个人能否与现实环境和谐共处的一种能力。
()A:错B:对答案:【对】2、判断题:适应的策略是改变自己不能改变的,接受自己能改变的。
()A:对B:错答案:【错】3、判断题:学会与背景不同的人合作与竞争与人格的健全发展无关。
()A:对B:错答案:【错】4、判断题:自我管理是大学生活的重要内容之一。
看不见的如个人的时间、情绪和人际关系的管理,比看的见的如个人的生活物品和金钱等的管理难度小。
()A:错B:对答案:【错】5、判断题:人们应该清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面是无法改变,是自己必须接受的。
我们应该把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的有效途径。
()A:错B:对答案:【对】第二章单元测试1、判断题:健康是人生存、发展、快乐和幸福的基础与前提。
()A:错B:对答案:【对】2、判断题:心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围之内,将个人的心境发展成最佳的状态。
可有时为了自己的快乐就顾不了这些了。
()A:对B:错答案:【错】3、判断题:心理健康的人能够面对现实,接受现实,并能够主动地去适应现实,进一步地改造现实,而不是逃避现实,对周围事物和环境能做出客观的认识和评价,并能与现实环境保持良好的接触,既有高于现实的理想,又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望,能够应对生活、学习、工作中遇到的各种困难和挑战。
()A:错B:对答案:【对】4、判断题:人们习惯于将心理正常与否看作是黑白分明的,要么是个正常的人,要么就是一个不正常的人。
这种非白即黑的判断标准,有一定的参考价值。
()A:对B:错答案:【错】5、判断题:建立积极的自我对话对与心理健康的调节没有什么关系。
智慧树大学生心理健康教育章节测试84题含答案
智慧树大学生心理健康教育章节测试(84题含答案)()是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,提供一种具有心理辅导功能的帮助,它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理辅导的帮助活动。
A.心理咨询B.朋辈辅导C.朋友关心D.心理辅导正确答案:B()是指人们感受到的来自他人的关心和支持。
国内外的大量研究发现,其与个体的身心健康有着显著的正相关,在缓解个体压力、消除个体心理障碍、增进个体心理健康等方面有重要影响。
A.情绪的社会基础B.外部事件C.社会支持D.生理状态正确答案:C“宁愿坐在宝马车里哭,也不坐在自行车后座笑”的恋爱动机属于()。
A.追求浪漫型B.盲目从众型C.物质至上型D.体验成长型正确答案:C“我怎么对别人,别人就应该怎样对我”这被称为人际交往的反黄金法则。
A.正确B.错误正确答案:B2018年6月,在最近一次世界卫生组织国际疾病分类(ICD-11)的修订中,性别认同障碍、性别焦虑正式更名为(),并将其从精神疾病名目中删除,改列在“性健康”的章节之内。
A.性别不符B.性别认同C.性别认同障碍D.性别焦虑正确答案:A爱自己包括哪些维度()。
A,灵性维度B.情绪维度C.身体维度D.环境维度正确答案:ABCD爱自己和爱他人在萨提亚的观点中是可以同时存在的,她强调当你足够爱自己的时候你才有能力更好地去爱他人。
A.正确B.错误正确答案:A爱自己是提升自我价值感的一个重要途径。
A.正确B.错误正确答案:A表达拒绝的过程中,以下哪些态度是非常重要的OA.尊重B.严厉C.谨慎D.真诚正确答案:ACD不会让恋人之间冲突更加恶化的方法是()。
A.隐瞒不说B.学会讲真话C.默默原谅对方D.逃避冲突正确答案:B挫折一般包括三方面定义,分别是()。
A.挫折情境B.挫折情感C.挫折认知D.挫折反应正确答案:ACD大学生常见心理困扰包括:()。
A.学习问题B.情感问题C.人际关系问题D.生活适应问题正确答案:ACD大学生生命教育的目标有三个层次:最基础的目标是培养学生尊重生命,珍爱生命;第二层次的目标是促进生涯发展,增进生命质量;最高目标是(),提升生命价值。
智慧树大学生心理健康答案章节测试
智慧树大学生心理健康答案(章节测试)绪论1【多选题】(20分)心理学的任务有:A描述心理事件B揭示心理规律C探明心理结构D阐述心理机能2【单选题】(20分)大学生处于人生的哪个时期?A青少年时期B成年中期C成年前期3【单选题】(20分)人类学家爱德华霍尔关于人际互动界限的研究结果显示,0-0.5米的距离适用于A知心朋友、夫凄、情人B朋友C公共场所4【单选题】(20分)D社交4【单选题】(20分)人人都有创造性。
A错B对5【单选题】(20分)创造性思维就是发散性思维,这个观点是以下哪位心理学家的? A吉尔福特B林崇德C斯滕伯格6【多选题】(25分)直觉思维具有以下哪些特点A无整体推论过程B坚信感C来得快、直接D或然性7【判断题】(15分)人人都有创造性A对B错8【单选题】(20分)智力的实质是一种适应,这个观点是以下哪位心理学家提出的A弗洛伊德B皮亚杰C斯滕伯格D马勒9【判断题】(15分)社会是人与人形成的关系的总和A错B对10【多选题】(25分)创造性人才发展过程中的内因包括A创造性人格B创造性思维C创造性环境第一章测试1【单选题】(20分)依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋。
A错B对2【单选题】(20分)客体关系取向的心理咨询最终目标在于帮助个案认清父母错误的教养方式是如何给我带来心理问题的。
A对B错3【单选题】(20分)大学生一般处于青年后期的阶段。
B错4【单选题】(20分)职业生涯规划的金三角不包括()。
A白己与环境的关系B教育与职业资料C白己的职业倾向D白己与环境的关系5【单选题】(20分)以下哪一项不是白我体检?A我是否接受白己B我要成为优秀和卓越的人C我是否满意白己或悦纳白己D我喜不喜欢白己6【判断题】(15分)白我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系。
A错B对7【单选题】(20分)将对异性的好奇投注到父母身上属于与异性交往的哪个阶段出现的行为()A友谊交往期B崇拜长者期C异性热恋期D异性排斥期8【判断题](15分)与恋人约会前详尽细致地准备聊天内容和约会事项,是心理成熟的表现。
大学生心理健康教育章节测试题与答案
大学生心理健康教育章节测试题与答案第一章单元测试1、真正的大学教育不是传授有限的知识和技能,而是令人胜任任何学科和职业。
A:错B:对答案:【对】2、联合国教科文组织把大学生的主要任务界定为“四个学会”,包括:A:学会学习B:学会与人相处C:学会做事D:学会做人答案:【学会学习;学会与人相处;学会做事;学会做人】3、大学与中学相比,会有哪些方面的变化?A:人际关系变化B:自身角色变化C:生活上的变化D:学习上的变化答案:【人际关系变化;自身角色变化;生活上的变化;学习上的变化】4、自律学习是大学学习的主要特点。
A:对B:错答案:【对】5、学业规划和生涯规划是每一位大学生都必须思考的问题。
A:对B:错答案:【对】第二章单元测试1、学习是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。
A:对B:错答案:【对】2、在中国古人看来,学习可以分为()个阶段。
A:4个B:3个C:1个D:2个答案:【2个】3、在苛勒看来,学习是个体利用自身的智慧与理解力对情境及情境与自身关系的反思。
A:错B:对答案:【错】4、桑代克通过“抓狂的饿猫”实验认为学习的本质是不断试误。
A:错B:对答案:【对】5、根据动机理论,学习动机与学习成绩的关系是()。
A:倒U型B:W型C:倒V型D:线性关系答案:【倒U型】第三章单元测试1、关于自我认识,以下表述中错误的是()A:不同的人自我意识整合的结果与类型也不同B:自我意识的矛盾冲突常常会令人心理痛苦。
C:很少有人会出现自我冲突D:一个人自我意识的发展越好,人格越完善答案:【很少有人会出现自我冲突】2、一个人如果想要悦纳自己,以下不正确的是()A:追求完美。
B:目标合理恰当。
C:建立合理的评价参照系和立足点。
D:接纳自己的不完美。
答案:【追求完美。
】3、胆汁质的同学可以采取以下哪种方法来进行自我调节。
()A:目标管理和奖惩法B:活动法和自我暗C:及时反应法和改变思考角度D:延迟发火和转移法答案:【延迟发火和转移法】4、悦纳自我就是:我什么都是好的,不准别人说我的缺点。
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B.错
答案:错
4、心境障碍是以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的一组精神障碍。
A.对
B.错
答案:对
5、以人为中心疗法是人本主义心理治疗中最有影响的一种心理治疗方法。
A.对
B.错
答案:对
6、常模是某一特定人群的心理健康总体平均标准。
A.对
B.错
答案:对
7、评价心理健康的基本原则是__。
A.心理与环境的一致性
A.昼重夜轻
B.昼轻夜重
C.昼夜一致
D.昼长夜短
答案:A
9、抑郁症的发生主要与_等因素有关。
A.生物因素
B.环境因素
C.个性因素
D.主观因素
答案:ABC
10、改变认知可以使用___等策略。
A.自我赞美
B.他人夸赞
C.运用策略
D.三栏目技术
答案:AD
第四章
1、一个人的成长和发展都是在人际相互交往的过程中实现的,都需要建立各式各样的人际关系。
A.对
B.错
答案:A
4、正确的职业生涯规划能使一个人走向成功之路。
A.对
B.错
答案:A
5、SWOT分析法是职业生涯机会评估中最著名的方法之一。
A.对
B.错
答案:A
6、爱情错觉是单相思的主要原因。
A.对
B.错
答案:A
7、爱情最基本的结构包括。
A.性爱
B.性欲
C.情爱
D.感情
答案:AC
8、在两性择偶过程中,男性更关注女性的:()
A.经济地位
B.青春
C.美貌
D.忠诚
答案:BC
9、是性爱表现的最基本、最主要的方式之一。
A.视觉
B.听觉
C.触觉
D.嗅觉
A.对
B.错
答案:错
4、刚入大学的学生如果对自己所学的专业不感兴趣,最好的办法是转专业。
A.对
B.错
答案:错
5、时间管理包括要有效地、灵活地利用像坐车、排队等候等一些零碎时间。
A.对
B.错
答案:对
6、拖延现象主要是由两种心理作用造成的:追求乐趣心理和追求完美心理。
A.对
B.错
答案:对
7、元认知学习策略包括:。
A.对
B.错
答案:A
2、人际交往和人际关系的状况往往是一个人心理健康水平和社会适应能力的一种综合体现。
A.对
B.错
答案:A
3、知觉者的印象是会随着行动者的行为而系统地变化。
A.对
B.错
答案:A
4、在印象形成中存在优先效应,因此第一印象十分重要,会影响人们以后对当事人行为的解释及内在特质的归因。
A.对
A.列提纲
B.利用图形
C.利用字母
D.利用表格
答案:列提纲,利用图形,利用表格
第三章
1、情绪是一种客观体验。
A.对
B.错
答案:B
2、可以通过改变外部表情来改变内部的情绪。
A.对
B.错
答案:A
3、心境是一种微弱、持久、弥漫性的情绪状态。
A.对
B.错
答案:A
4、应激是一种突然爆发的、持续时间短暂、表现剧烈、失去自我控制力的情绪状态。
A.对
B.错
答案:B
5、激情状态往往伴随着明显的生理变化和外部行为表现。
A.对
B.错
答案:A
6、ABC理论用来解释人的情绪困扰和适应行为的产生。
A.对
B.错
答案:B
7、不论是直接宣泄还是间接宣泄,情绪宣泄都应以___为原则。
A.理智
B.情感
C.合理
D.功效
答案:C
8、抑郁症者通常表现出__的节律性特点。
D.互补性因素
答案:C
8、人际交往要求参与者约束自己的行为表现,使之能够被他人恰当地知觉,从而获得他人恰当的评价,这就是()。
A.人际印象
B.刻板印象
C.特质印象
D.印象管理
答案:D
9、从心理学角度考察,人际关系的成分是。
A.认知成分
B.情感成分
C.意志成分
D.行为成分
答案:ABD
10、印象管理就是我们试图()他人对我们自己形成印象的过程。
B.心理与情绪的协调性
C.心理与行为的统一性
D.人格的稳定性
答案:心理与环境的一致性,心理与行为的统一性,人格的稳定性
8、大学生心理发展水平的特点是__。
A.智力发展高峰
B.情感发展高峰
C.欲求发展高峰
D.创新高峰
答案:智力发展高峰,欲求发展高峰,创新高峰
9、心境障碍又称之为_
B.新近效应
C.晕轮效应
D.光环效应
答案:CD
第五章
1、恋爱过程中最大的挫折莫过于失恋。
A.对
B.错
答案:A
2、网恋被视为心理障碍。
A.对
B.错
答案:B
3、未婚同居是男女双方不受法律约束,但受道德谴责。
A.对
B.错
答案:B
4、爱情是人的自然属性和社会属性的统一。
A.对
B.错
答案:A
5、爱情是以性爱为前提,但又不仅仅是性欲的表现和满足。
答案:C
10、体现了爱情的本质特征。
A.性爱
B.性欲
C.情爱
D.感情
答案:C
第六章
1、职业生涯规划就是在毕业前夕做一份求职就业的计划。
A.对
B.错
答案:B
2、为了保证自己的行动能与努力的目标一致,就需要制定计划,用具体的行动方案来约束自己的行为。
A.对
B.错
答案:A
3、把自己的构想和任务方案存入计算机文件,或者在床上等可看得见的地方挂着,是督促自己采取积极行动的有效方法之一。
C.情感障碍
D.情绪障碍
答案:情感障碍
10、系统脱敏法又称__。
A.兴奋法
B.抑制法
C.交互兴奋法
D.交互抑制法
答案:交互抑制法
第二章
1、大学生要养成自主学习的习惯。
A.对
B.错
答案:对
2、在大学阶段,参加实践活动比学习专业知识更重要。
A.对
B.错
答案:错
3、对于任何难度的学习任务,中等程度的学习动机水平是最佳的。
B.错
答案:A
5、在印象形成过程中确实发生着优先效应又叫做近因效应的存在。
A.对
B.错
答案:B
6、我们对某个对象已经形成的积极印象会产生晕轮效应,会导致我们对其个别特征或能力的积极推论。
A.对
B.错
答案:A
7、“近水楼台先得月”指的是()因素影响人际吸引。
A.个人特质因素
B.类似性因素
C.情景性因素
A.计划策略
B.监视策略
C.调节策略
D.分析策略
答案:计划策略,监视策略,调节策略
8、康奈尔笔记法提出的笔记模式,把一页纸分成了栏。
A.1
B.2
C.3
D.4
答案: 3
9、根据艾宾浩斯对遗忘的研究,遗忘的规律是。
A.先慢后快
B.先快后慢
C.先慢后停
D.先快后停
答案:先快后慢
10、我们常用的组织策略有:。
智慧树知到《大学生心理健康教育(江汉大学)》章节测试答案
第一章
1、心理健康标准是一个发展的文化的概念,会随着社会的发展变化而发展变化,也因不同的社会文化背景而有差异。
A.对
B.错
答案:对
2、心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。
A.对
B.错
答案:对
3、西方的心理健康观念,以重视个人与自然、社会保持和谐关系,把自我实现看做心理健康的最高境界。