素质拓展认证培训资料
素质拓展培训项目
素质拓展培训项目随着社会的不断发展和进步，人们对于素质的要求也越来越高。
为了满足社会对职业素质的要求，提高自身能力，许多企业已经开始开展素质拓展培训项目。
本文将详细介绍素质拓展培训项目的内容、作用以及未来的发展方向。
一、素质拓展培训项目的内容素质拓展培训项目是一种依据企业需求，组织员工进行素质提升的培训。
它不同于传统的技能培训，而是更注重对员工个人思想、品德、道德等能力的提高。
素质拓展培训项目的内容常常包括以下几个方面：1. 沟通能力的提升在企业中，沟通是必不可少的一种能力。
一个强大、高效的团队需要有效的沟通才能更好地完成任务。
因此，在素质拓展培训中，沟通能力的培训是非常重要的。
培训内容包括：如何提高听力、如何增强表达能力、如何引导对话、如何有效地传递信息等。
2. 团队合作能力的提升一个高效的团队需要在任务分配、信息共享、协作等方面进行完美合作。
因此，团队合作能力也是素质拓展培训项目必不可少的一个内容。
此项培训旨在让员工了解并逐步掌握如何排除分歧、协调合作、促进团队精神等技巧。
3. 自我管理能力的提升一个优秀员工必须具备良好的自我管理能力。
自我管理能力是指员工能够自我规划、自我管理、自我激励，并能够在工作中遵循自己制定的计划。
此项培训包括：如何调节情绪、如何掌握时间、如何制定个人职业规划等。
4. 个人品德和道德修养的提升作为一名优秀的职业人员，优秀的品德与道德修养也是不可或缺的。
此项培训着重于培养员工的职业道德意识，提高员工操守意识、纪律意识和责任意识。
二、素质拓展培训项目的作用1. 提高员工的素质和能力素质拓展培训项目是企业提高员工素质和能力的重要手段之一。
员工参加素质拓展培训项目，可以提高他们的沟通能力、团队合作能力、个人管理能力以及品德和道德修养等方面的能力。
2. 联结员工与企业随着社会的不断发展，竞争也越来越激烈。
企业需要借助素质拓展培训项目将员工与企业结合起来，在工作中更好地发挥员工的作用。
大学生素质拓展工作培训教程
团队合作与沟通技巧
1
有效沟通
2
学习促进良好沟通的技巧，提高表达
能力并避免冲突。
3
团队协作
培养团队意识，提高合作能力，解决 问题并取得共同目标。
决策和解决问题
掌握决策过程和解决问题的方法，以 及团队决策和协商技巧。
人际关系处理与情绪调控
1 积极沟通
以积极的态度与他人建立良好的人际 关系，处理人际冲突。
2 情绪智力
认识并管理不同情绪，培养高情商， 提高人际交往能力。
3 共情与尊重
培养共情力与尊重他人的能力，增进与不同背景的人良好合作的能力。
创新思维与解决问题能力
创意思维培养
激发创造力，培养创新思维，寻找新颖解Hale Waihona Puke 问题 的方法。问题解决技巧
学习系统性思维方法，分析和解决复杂问题。
时间管理与工作效率提升
大学生素质拓展工作培训 教程
为大学生提供全方位的素质拓展培训，帮助他们在个人成长、团队合作、职 业规划等方面提升技能与能力。
个人成长与自我认知
自我反思
目标设定
情商与情绪管理
探索内在潜力，认识自我优势 与局限，并制定个人发展计划。
建立明确的目标，并运用各种 方法实现个人成长与自我提升。
了解情绪的表达与管理，建立 良好的自我调节能力，提高人 际关系质量。
简历撰写
学习如何撰写优秀的简历，突 出自己的能力和经历。
社交礼仪与形象管理
1
形象管理
2
了解如何打扮得体、仪表得体，并树
立良好的个人形象。
3
社交礼仪
学会合适的社交礼仪和礼貌用语，培 养良好的人际交往能力。
面对面沟通
培养面对面交流的技巧和礼仪，以及 在各种社交场合适应的能力。
素质拓展
学生体能拓展一、活动背景：（一）、什么是体育能力能力是指人在顺利完成某一活动时所表现的身心统一，协调配合的才能。
心理学研究表明，能力是掌握知识，技术与技能的必要前提，而且是影响一个人活动效果的基本因素。
按能力的性质，可分为一般能力和特殊能力，一般能力是指人在日常活动中必须具备、广泛使用的一般智力。
如观察能力、想象能力、思维能力、记忆能力、注意能力等等。
特殊能力是相对于一般能力来讲的，它是指入在进行某项专业活动中所表现出来的能力，如音乐、绘画、色彩的鉴别及体育的运动能力等。
体育能力是一种特殊能力，它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。
这一综合体，在体育运动中表现出来，就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动的实践中，逐步形成和提高的。
从事的体育活动愈多样，掌握的知识愈丰富，体育能力发展就愈全面；体育技能的训练愈复杂，体育能力就越能提高。
立足现实，着眼终生，依据体育发展身体，增强体质这一本质特征；制定出构成体育运动能力的六种基本成份，即：１、身体锻炼能力；２、运动能力；３、开拓创新能力；４、组织管理能力；５、保健能力；６、运用体育环境和条件能力。
（二）、身体锻练能力的培养随着我国政治和体育的社会化，终身化，经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼，这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题，使他们毕业走上社会后，能够更好地进行自我身体锻炼，并充当家庭和社会的指导者。
为此，就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养，这不仅是对大学生本人的事，也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。
大学生身体锻炼能力，是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法，结合环境和自身条件加以创新，培养成独立地进行体育锻炼的能力。
应该从以下几个方面去抓。
１、自学：培养学生明确体育锻炼的意义，学习有关体育知识和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方案，坚持经常持久地锻炼。
素质拓展训练方案文件
素质拓展训练方案文件一、方案背景：在当今社会，全面素质的发展已成为人们关注的焦点。
全面发展的人需要具备良好的人际关系、创新能力、领导力、沟通能力等，并且能够在复杂多变的环境中适应和应对。
因此，对于个人而言，拓展自身的素质是非常重要的。
二、培训目标：1.帮助参训人员发掘自身潜力，拓展其积极心态和人脉关系；2.培养参训人员的创新能力和解决问题的能力；3.提高参训人员的领导力和组织协调能力；4.加强参训人员的沟通能力和团队合作意识。
三、培训内容：1.拓展训练课程：a.高空项目：通过攀爬、绳索等项目，培养参训人员的勇气、决心和信心，激发其面对挑战和突破自我的能力。
b.团队合作项目：通过多种团队合作项目，包括解决难题、拼图、搬运等，培养参训人员的协作意识和团队合作能力。
c.沟通项目：通过角色扮演、情景模拟等项目，培养参训人员的沟通技巧和表达能力，使其能够更好地与他人交流和合作。
d.创新项目：通过创意思维训练、拓展思维等项目，培养参训人员的创新能力和解决问题的能力，使其具备独立思考和解决复杂问题的能力。
2.专题讲座：b.人脉关系：通过社交礼仪、人脉拓展等专题讲座，教授参训人员如何与他人建立良好关系，提高社交能力及人际交往能力。
c.领导力：通过领导力开发、领导力培训等专题讲座，培养参训人员的领导力和组织协调能力，提升其在团队中的影响力和凝聚力。
d.沟通技巧：通过沟通技巧培训、情绪管理等专题讲座，提高参训人员的沟通能力，使其能够有效地与他人进行沟通和合作。
四、培训方法：1.理论教学：通过专题讲座、案例分析等方式，传授相应的知识和理论基础，提高参训人员的思维能力和理论水平。
2.实践训练：通过实际操作、角色扮演等方式，让参训人员亲身体验和感受所学知识，提高实际应用能力。
3.小组讨论：通过小组讨论、小组项目等方式，鼓励参训人员积极参与，增强团队合作能力和沟通交流能力。
4.考核评估：通过个人总结报告、团队项目评估等方式，对参训人员进行综合考核和评估，以衡量培训效果。
素质拓展学分认证培训会材料
素质拓展学分认证培训会材料
注意事项
一两次社会实践之和大于100小时如例子中 50+70=120 二时间地点等必须按标准格式填写
三1大二上学期在理工青年网站中素质拓展
2用户类别在校生用户名是学号密码默认为1有的以前可能改过自己应该记得
3进去后查看大二上学期的读书机社会实践认证但不要真的删除大二下学期的会发到各个宿舍
社会实践学分的分值计算及认定依据
社会实践学分总学分为4学分，根据每学年参与社会实践情况，学生可分别获得1学分、1.5学分、1.5学分（学分获得条件见附表一）。
表现突出的可以根据相应情况获得奖励学分，学生获得的社会实践学分数为两项学分数的总和。
详情见下表：
表一：社会实践学分标准表
表二：社会实践学分奖励学分表
说明：学生参加不同项目社会实践活动，所获奖励学分可以累加，但同一活动获得多项奖励，取最高奖项相应学分计算，不能重复累加记分。
注：有下列情况之一者，将不给予学分认定：
（1）社会实践活动有违背四项基本原则或国家相关法律、法规明令禁止的行为者；
（2）存在弄虚作假等行为者；
（3）不在规定时间内上报有关材料者；
（4）年度社会实践时间少于规定时间者。
（三）校园科技文化艺术活动学分：
（1）学术科技类
（2）文化艺术类。
素质拓展2
7、比赛结束的团队整理好塑料绳，供下一队使用。
LOGO
视频
分享
素质拓展训练
第二堂
荣誉与价值
LOGO
分享视频
1、队伍集合。热身运动 （反向操练）
一、快乐的蚂蚁
LOGO
1、全队站在布上，在身体任何部位不接触地面的前提下， 将布翻一面。 2、各队起始分200分，身体接触地面一次扣除50分。 3、全程计时，5分钟时间商讨方案，谁快谁先比。第二队， 第三队完成时间加10秒，15秒。 4、每隔5分钟，则队中一人变哑，一人变瞎。 5、最短时间内完成任务的团队获得奖励200分，第二名 150分，第三名100分，第四名50分。 6、最后一名团队接受惩罚。
3、天罗地网LO源自O1、用提供的塑料绳，在最短时间内搭建平台使得水瓶能持续站立20 秒。要求每名队员手里都有绳子且绷紧。 2、全程计时，第一名200分，第二名150分，第三名100分，第四名 50分。 3、若水瓶掉下，则可开始重新比赛。
4、每隔3分钟，一人变哑，一人变瞎。
二、齐眉棍
LOGO
一、全队五五对面站立，伸出食指。将长棍放置于食指 上，然后协力将长棍由眉间放至地下。 二、整个过程中，食指始终不得离开长棍，离开一次必 须从新开始比赛。 三、全程计时，最短时间内完成比赛的团队获胜。第一 名获得奖励200分，第二名150分，第三名100分。第 四名50分。 四、最后一名团队接受惩罚。 五、5分钟时间商量方案。
素质拓展学分认证培训会材料
素质拓展学分认证培训会材料素质拓展学分由社会实践学分、读书学分、校园科技文化艺术活动学分三部分组成。
素质拓展学分至少为8 学分，不设上限。
其中，社会实践学分》4分，读书学分》2分。
学校鼓励有条件的学生积极参与各项素质拓展活动，获得素质拓展学分，提高自身综合素质。
素质拓展学分认证统一采用电子版认证、存档，学生所修得的素质拓展学分一学年上报一次，大学生素质拓展认证中心将对每一学年学分进行两次大规模抽查。
认证过程中，将增大班级素质拓展学分认证小组与学院素质拓展学分认证小组的自主性，各级认证小组可根据自身情况进行不同形式的认证方式。
素质拓展学分具体认证过程如下：一、班级团支部素质拓展学分认证程序：1、组织汇报、交流、审阅；2、民主评议；3、成绩初评；4、填写附件2 及附件3.具体操作细节为（包括分为社会实践学分认证过程、读书学分认证过程、科技文化艺术活动学分认证过程）：（一）社会实践学分：1、学生向所在团支部认证小组提交申请学分认证的各种证明材料。
2、团支部认证小组分类汇总学生的学分认证材料并综合计算每名同学的学期社会实践活动总时间。
3、组织汇报交流与民主评议会，对学生申报情况和学分授予建议进行民主评议（具体方式不限）。
4、统一填写附件1。
社会实践学分主要认定内容大学生社会实践活动主要包括教学实践、专业实习、军政训练、社会调查、生产劳动和社会服务、志愿服务、科技创新活动、勤工助学以及“三下乡”和“四进社区”等活动内容。
社会实践学分主要是对学生参加以上非教学环节的社会实践活动给予学分认定。
学校实行面向全体学生、分层次的社会实践学分认定模式。
对于大学一年级学生的社会实践学分认定主要侧重于以适应大学生活和生产劳动、家政服务等为主的社会实践活动，培养学生的吃苦耐劳精神和感恩意识；大学二年级学生的社会实践学分认定主要侧重于社会调查活动以及与专业相关的社会实践活动，培养学生的调查分析能力和专业意识；大学三年级学生的社会实践学分认定主要侧重于结合专业所学开展的专项社会服务和岗位学习体验活动，培养学生理论联系实际的能力和就业观念、就业意识。
素拓清单培训
（一）素质拓展证书认证要求 1.素质拓展证书由系素拓中心保管，学 生日常参加各种活动每学期认证一次； 2.学生所提交的认证材料必须真实可靠。 一经查实作假，将1年内不给予认证， 同时当年班级不能参加评优评先，个 人不能申请奖学金；并追究该级素质 拓展单位负责人责任
（一）素质拓展证书认证要求
3.学生在校期间参加的同一类型素 质拓展活动,每学期只认证一次。
图示：
政治（1） 17级市场营销本科1班 李明 2017112302 2017年12月12日
其他注意事项
1.清单填写不要正反两面都写，包括心得以 及附加项，否则不给予认证 2.关于证明人： 必须是手写或者盖章，不可以打印。如 果是打印的不予以认证，无证明人也不予以 认证。班级活动的证明人写班长或者团支书； 院系活动就写举办部门的部长名称。
6.被评为优秀干部或优秀团员，积极分子等获 奖者，所提供的证明必须与当前学期时间相符。 7.关于国防教育课，部分选修课，军训，开学 典礼等义务性教育活动不予以认证。
• 项目板块之间，班/系/院/附加项，需空出三行。若 刚好在一页纸的最下面刚好要换个项目（班／系／ 院）不足3行，换页是可直接开头就写下一项目。 • 清单内容填写，不可直抄素拓本上的题目，关于班 级活动的个人可不用打印照片； • 个人只需要打印自己参加院系活动的照片证明即可。 如果参加讲座的，则需在内容后面+（有心得）； • 板块内容后有需要提交心得证明的活动，必须提交 心得，不少于200字，心得必须用红色单行信纸写， 字数要超过半页，必须用黑色签字笔写。
素质拓展的内容及其分值评定标准 （一）素质拓展内容：
• 1、思想政治与道德修养（权重系数0.18） • 2、人文素质修养（权重系数0.12） • 3、社会实践与志愿服务（权重系数0.15） • 4、科技学术与创新创业（权重系数0.18） • 5、文体艺术与身心发展（权重系数0.12） • 6、社团活动（权重系数0.15） • 7、技能培训及考证（权重系数0.1） 8、附加项：21世纪大学生国际视野拓展方面
素质拓展培训方案
七、培训评估
1.培训效果评估：通过问卷调查、课后测试、学员反馈等方式，评估培训效果；
2.培训成果转化：跟踪学员在工作中应用培训成果的情况，促进培训成果转化；
3.培训改进：根据评估结果，及时调整培训内容和方式，提升培训质量。
八、培训保障
1.培训师资：选择具有丰富经验和专业背景的培训师；
c)团队决策：培养员工在团队中参与决策的能力，提升团队执行力。
2.沟通能力培训：
a)沟通技巧：学习倾听、表达、同理心等沟通技巧，提高沟通效果；
b)跨部门沟通：模拟跨部门协作场景，培养员工跨部门沟通能力；
c)客户沟通：学习客户沟通策略，提升客户满意度。
3.创新能力培训：
a)创新思维：学习创新思维方法，培养员工敢于创新、善于创新的能力；
2.拓展训练：组织户外拓展活动，锻炼员工团队协作能力和领导力；
3.沙盘模拟：模拟实际工作场景，让员工在游戏中提升沟通和领导能力；
4.工作坊：开展小组讨论、分享经验，激发员工创新思维和沟通技巧；
5.在线学习：利用企业内部培训平台，提供在线课程，方便员工自主学习。
六、培训时间与地点
1.培训时间：根据企业实际情况，分为全年培训和阶段性培训；
c)创新分享：组织创新成果分享会，激发员工创新潜能。
4.领导力培训：
a)领导力理论：学习领导力基本理论，了解领导者的角色和责任；
b)领导力实践：开展领导力沙盘模拟、领导力拓展训练等活动，提升领导力实际操作能力；
c)领导力提升：通过领导力评估、反馈和辅导，帮助员工找到领导力提升方向。
五、培训方式
1.讲座：邀请行业专家、专业讲师进行理论授课，使员工掌握相关知识和方法；
通用素质培训内容明细
通用素质培训内容明细一、沟通能力沟通是人际交往的基础，良好的沟通能力对于个人发展和团队合作至关重要。
在通用素质培训中，我们将重点培养以下几个方面的沟通能力：1.口头表达能力：学会清晰、准确地表达自己的想法和观点，避免含糊不清或模棱两可的语言表达。
通过练习演讲、辩论等活动，提高口头表达的自信和流利度。
2.倾听能力：学会倾听他人的观点和意见，尊重他人的意见并进行积极的回应。
通过模拟对话和角色扮演等活动，培养倾听能力和有效沟通的技巧。
3.非语言沟通：学会通过肢体语言、面部表情、眼神交流等非语言方式与他人进行沟通。
通过观察和模仿，提高自己的非语言沟通能力，增强与他人的默契和信任。
二、团队合作能力团队合作是现代社会中必备的能力之一，通过培养团队合作能力，可以更好地适应工作和生活中的各种环境和挑战。
1.协作意识：培养对团队目标的认同感和责任心，学会主动与他人合作，共同完成任务。
通过团队项目和角色扮演等活动，锻炼协作意识和团队精神。
2.有效沟通：学会在团队中与他人进行有效沟通，分享信息、交流意见和解决问题。
通过团队讨论和协商等活动，培养有效沟通的技巧和策略。
3.冲突管理：学会处理团队中的冲突和分歧，寻找解决问题的方法和策略。
通过角色扮演和案例分析等活动，提高冲突管理的能力和水平。
三、创新思维能力创新思维是解决问题和推动个人发展的重要能力，通过培养创新思维能力，可以提升个人的竞争力和适应能力。
1.开放思维：学会接受和尊重不同的观点和思维方式，拓宽自己的思维边界。
通过思维导图和头脑风暴等活动，培养开放思维和多元思考的能力。
2.问题解决：学会面对问题时进行分析和解决，找到切实可行的解决方案。
通过案例分析和团队合作等活动，提高问题解决的能力和方法。
3.创意发散：学会发散思维，寻找问题的多个解决方案，并进行评估和选择。
通过创意游戏和创意挑战等活动，培养创意发散和评估的能力。
四、自我管理能力良好的自我管理能力可以提高个人的效率和自律，帮助个人更好地实现个人目标和职业发展。
大学生素质拓展a
第一天素质拓展详细内容一、直呼其名（破冰）时间：10～15分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。
道具：(每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。
概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
目的：帮助大家记住彼此的名字。
步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．队员们以小组为单位站成一圈。
每人相距约一臂长。
作为培训专员的你也不例外。
3．告诉小组游戏将从你手里开始。
你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。
接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。
这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。
4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。
现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。
5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。
6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。
二、起队名时间：20～30分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
概述：这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。
目的：l.使各个小组拥有自己的名字。
2．鼓励团队成员之间互相沟通。
3．把小组成员团结在一起。
4．引人发笑。
步骤：1．将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4．游戏过程中要称呼他们的队名。
讨论问题示例：·各组都起了什么名字?·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?变通：游戏过程中，互相调换一下组员。
素质拓展材料
素质拓展材料素质拓展项目名称：毕业墙项目时间：1个小时以上，取决于参加人数的多少项目人数：不限。
项目概述：在无任何器械的基础下，10余人一组的队员将通过自己的水平徒步爬上3.8米高的光墙，及自己的组员一一通过。
培训目的：良好的策略是完成任务的关键，团队的协作是完成任务的基础，坚强的毅力是完成任务的根本。
项目要点：1．良好的策略是完成任务的关键，知己知彼才能百战百胜（1）当你们看到一堵近4米的高墙，你第一个想法是什么？（2）你们的队友肥瘦高矮不定，你们将如何分配？（3）各自队员的身体素质如何？2．团队的协作是完成任务的基础，团结就是力量（1）结合工作，没有完成不了的任务，看你如何利用各自的特长，发挥作用。
3．坚强的毅力是完成任务的根本，坚持就是胜利（1）爬到最后，难度越来越高，怎么才能攀上最后的高峰呢？（2）结合工作，坚持到工作的最后一班。
4．与实际情况相结合（1）通过本项目体会：工作中，需要有良好的方针策略，合理的分工协作及坚强的意志力。
信任背摔项目时间：取决于参加人数的多少，每个人5分钟左右。
项目人数：不限。
项目概述：站在1.5米高的高台上，双手被绑，身体挺直，向后倒下，到落在下面队友的手臂中。
培训目的：通过该项目，能够反映出很多情况，如团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用；是否能换位思考，个人是否具有责任感、自我控制水平和勇气等。
训练步骤：1．游戏开始前，让所有的学员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物品，并把衣兜掏空。
2．选两个志愿者，一个由高处跌落，另一个作为监护员，负责见空游戏进程。
让他俩都站到平台上。
3．其余学员在平台前面排成两列，队列和平台形成一个适宜角度。
4．监护员的职责是保证跌落者准确到下，并做好充分准备，能直接倒在两列学员之间的承受区上。
5．监护员应该负责察看承受队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列，必要时让他们重新排队。
并且要时刻做好准备来承接跌落者。
6．跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。
拓展开训培训资料
03
企业团队建设需求
团队建设是企业发展的重要组成部分，拓展开训可以帮助企业加强团队
凝聚力和协作能力，提高团队绩效和工作效率。
02
培训内容与方法
培训内容
01
02
03
04
专业知识
提供与拓展开训相关的专业知 识，包括但不限于拓展训练的 起源、发展、目的、意义等。
技能培训
针对拓展开训中的各种技能进 行详细讲解和示范，如绳索使
THANKS
感谢观看
培训背景
01 02
市场竞争加剧
随着市场竞争的日益激烈，企业和组织需要不断提高自身的竞争力，而 拓展开训作为一种有效的培训方式，可以帮助企业和组织提升员工的综 合素质和团队协作能力。
个人职业发展需求
随着社会的发展和职业竞争的加剧，个人需要不断提升自身的技能水平 和综合素质，拓展开训可以为个人职业发展提供有力的支持。
培训评估
培训效果评估
通过问卷调查、访谈等方 式对参训人员进行培训效 果评估，了解参制， 及时收集参训人员的意见 和建议，不断改进和优化 培训内容和方式。
培训跟踪与回访
对参训人员进行跟踪回访， 了解其在培训后的工作表现 和成长情况，为后续的培训 提供参考和借鉴。
通过团队合作的训练，增强学员之间 的沟通与协作能力，提高团队凝聚力。
培训意义
提高工作效率
通过培训，使学员掌握正确的工 作方法和技巧，提高其工作效率
和绩效。
促进个人成长
通过培训，帮助学员发掘自身潜力， 提升个人综合素质和竞争力。
增强组织凝聚力
通过培训，加强组织内部的沟通和 协作，增强组织凝聚力和向心力。
培训实施
按照课程设计，组织培训活动 ，实施培训计划。
学生素质拓展训练
学生素质拓展训练1.信任背投:内容：在10分钟内，每个队员都要笔直的从2米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他，若没有完成，则记录背摔队员的个数。
．选两个志愿者，一个由高处跌落，另一个作为监护员，负责管理整个游戏进程。
让他俩都站到平台上。
让其余队员在平台前面排成两列，这些人将负责承接跌落者。
他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。
要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。
他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，因为这样承接跌落者时，很有可能相互碰头。
跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。
听到监护员喊：“倒”之后，他才能向后倒。
队首的承接员接住跌落者以后，将其传送至队尾。
队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体，直到他双脚落地。
所需时间：一个轮回约2分钟。
2.水立方：内容：每个队员都用嘴衔着纸杯，只有第一个队员的杯内有水，在不通过手和其他队员的的协助下将杯内的水倒入下一位队员的杯内，依次进行，最后将水送到目的地，按照用时和杯内水剩余量计成绩！所需时间：一个来回约2-3分钟3.无敌风火轮：内容：在5分钟内利用胶带将报纸接头处粘住，制一个作可以容纳全队人员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全队成员站到圆环内，边走边滚动大圆环，完成100米的行走距离。
所需时间：约10分钟4.五毛和一块:内容：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
戏开始前，各个小组的同学站成一条直线，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，手拉手蹲下，没有参加的同学及时撤到指定的赛场外。
打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
所需时间：15-20分钟5.我的地盘我做主：内容：每组8-10人，齐心站在不超过1.5平方米的报纸上。
可采用不同的姿势或站立方式，率先能保持15秒的一组为胜利队。
素质拓展训练(讲课)
大雁的启示
与拥有相同目标的人同行，能更快速，更容易地到达目 的地，因为彼此之间能互相推动。
1+1 ＞2 的团队才是优秀的团队。
如果我们与大雁一样的话，我们就会留在与自己目标一 致的队伍里，而且乐意接受他人的协助，也愿意协助他 人。 要认识到自己也有能力不足的时候，懂得依靠团队力量 而不是个人力量。
300次以上 • 预备！开始！
14
我们拥有的比我们想象中要多的 多 不可能 办不到 我能行！
15
什么是团队？
团队就是朝着共同目标努力的一群人。
16
团队项目
高效运作的团队所具备的 条件： 1、 明确团队目标 2 、 每个人全身心投入 3、 尊重、沟通、鼓励 4、 倾听同伴的意见
17
轻松一下
18
32
大雁的启示
我们必须确定从我们背后传来的是鼓励的“叫声”，而不 是其它的“叫声”。 相互间的鼓励会振奋队员的精神，坚持到底。 当有人必须离开团队时，我们实在应该举行一个告别仪式， 因为它更多的是做给没走的成员看的。
33
成功誓言：
“我渴望成功，我一定成功，
投入成功训练，塑造成功灵 魂，成就superman！”
47
分享重点
1.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么？ 2.当三角形被放下时，是否每个人都很明确地
知道自己与团队的位置和方向？或者你是存有 疑问？还是没有意见，以大家的看法为主？在 你的工作团队中，是否也有类似的情形？ 3.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、 想法做归纳、整合？如果有，你觉得这个角色 有哪些功能，或者重要性？
48
游戏规则 糖衣炮弹
1、听到吹哨后各小组才可以开始前进。 2、前进过程中，可以用手中的糖果向对手“射击”。
《素质拓展训练》(教案)-小学四-六年级主题班会通用版
素质拓展训练教学目标1.了解素质拓展的意义与重要性2.掌握素质拓展的方法与技巧3.培养学生积极主动、拓展思维的态度教学内容1.什么是素质拓展2.素质拓展的方法与技巧3.拓展思维的练习课前准备1.教师：制定教学计划，准备教具、素材等。
2.学生：提前了解什么是素质拓展，做好心理准备。
教学过程及方法Step 1 导入教师自我介绍，然后问学生们：你们知道什么是素质拓展吗？为什么要拓展素质？Step 2 知识讲解1.什么是素质拓展？素质拓展是指通过一系列有计划、有组织、有目的的活动，培养个体的综合素质，提高自身素质，包括知识、技能、能力、品德等方面。
2.素质拓展的方法与技巧(1)培养兴趣参加各种训练班、各种拓展活动，培养自己对各个方面的兴趣。
(2)持之以恒要想取得长远的效果，需要日复一日、年复一年地坚持拓展训练。
(3)善于分析学员应本着理性的精神，发现问题的根源，分析并思考如何改进。
(4)学会合作通过个人的实践活动，习惯于企业团队工作的方式和方法，迅速形成一支团队。
(5)坚信自己不断积累胜利，增强信心，信心能够驱动行动，使自己的能力得到获得最大的发挥。
Step 3 拓展思维1.形象类比法利用形象生动的比喻，或通过对事物的描绘和形象的渲染达到拓展思维的目的。
2.判断类比法先让学生对一个事物进行判断，然后让学生用学过的知识对此事物进行类比，进而拓展思维。
3.漫步类比法以习惯性思维为基础，通过不断地、轻松地漫步类比，使思维得到持续拓展。
Step 4 总结通过本次课程的学习，你们对素质拓展有了更深刻的理解，也学会了拓展思维的练习方法。
在以后的学习中，我们要继续努力，不断拓展自己的思维和能力。
课后作业1.思考自己的优点和不足，制定合理的拓展计划。
2.在日常生活中，不断提醒自己拓展思维，多尝试不同的思考方式和方法。
教学反思在教学过程中，通过多种方式让学生参与，达到了培养学生积极主动拓展思维的目的。
但在结合具体实践案例方面的讲解上仍需要改进，下次要针对实际情况，做出更具体的分析和讲解。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
素质拓展认证培训资料一、素质拓展工作的重要意义：大学生素质拓展方案，作为学校《关于构建知识能力素质三位一体人才培养体系的意见》的重要组成部分，是将学生第二课堂文体科技等活动纳入学校教育教学总体规划的重要步骤，是激励、引导学生有计划、有目的的参与各类素质拓展活动，提高自身素质的重要举措，是实现学校人才培养目标的有力保证。
重视并做好大学生素质拓展工作，有利于各级团组织吸引和凝聚、教育和引导、竭诚服务广大青年学生作用的发挥，有利于加强团组织的自身建设，是新时期加强团的基层组织建设和实现团的根本职责的有效手段。
各团总支要以大学生素质拓展工作为统揽，实现素质拓展工作与日常团学工作的有机结合，推动素质拓展工作的科学发展。
我校大学生素质拓展的目标是：通过组织引导学生参加各类素质拓展活动，达到提高素质，锻炼能力，完善人格的目的，努力实现学校“基础厚，能力强，素质高”的人才培养目标。
二、认证制度：素质拓展学分认证实行三级认证制度，分别为指导教师或团支部认证、学院（部）素质拓展认证工作小组认证和学校素质拓展认证工作领导小组办公室认证。
学院（部）应建立健全学院（部）素质拓展认证工作小组和指导教师、团支部认证小组等工作机构，确定负责教师，对本学院（部）的素质拓展工作进行研究部署。
指导教师或团支部的主要职责是对所指导学生或本支部学生的《素质拓展活动记录卡（本）》进行初步认证，采取有效措施辨别学生个人提交的认证记录真伪，统一填写记录，并依据《山东理工大学大学生素质拓展学分实施细则（修订）》授予相应建议学分；学院（部）素质拓展认证工作小组的主要职责是审核指导教师或团支部的初步认定情况以及进行学分授予情况公示、成绩登记与管理，并通过对一定数目的认证记录抽查，进一步判定初步认定情况的真实性、完整性以及学分授予科学性。
三、卡片三级认证流程：大学生素质拓展认证工作主要由素质拓展项目认证、学分认证与授予、成绩登记与管理、素质拓展证书印制与发放四个环节构成。
在学分认证与授予环节中实行三级认证。
其具体操作流程如下：一级：指导教师和班级团支部（第五周）班级团支部或指导教师的主要工作程序是：1、组织汇报、交流、审阅。
2、民主评议.3、成绩初评；具体操作细节为（包括分为社会实践学分认证过程、读书学分认证过程、科技文化艺术活动学分认证过程）：社会实践学分）：1、学生向所在团支部认证小组和指导教师提交申请学分认证的各种证明材料。
2、团支部认证小组或指导教师分类汇总学生的学分认证材料并综合计算每名同学的学期社会实践活动总时间。
3、组织汇报交流与民主评议会，对学生申报情况和学分授予建议进行民主评议（具体方式不限）。
4、统一填写《素质拓展记录卡（本）》。
读书活动学分：1、学生向所在团支部认证小组和指导教师提交每本书不少于1000字的读书笔记（笔记为手写，学生每学年阅读书目不得少于5本）。
2、团支部认证小组和指导教师根据学生阅读情况进行评审，通过民主评议给出相应的成绩以及建议学分（具体方式不限）。
3、统一填写《素质拓展记录卡（本）》。
校园科技文化艺术活动学分：1、学生向所在团支部认证小组和指导教师提交由活动组织单位负责人作出活动参与证明，及相应的成果证明（如获奖证书），进行初步审核。
2、团支部认证小组和指导教师根据相关证明材料对学生参加科技文化艺术活动情况进行综合评定，填写评语。
3、组织汇报交流与民主评议会，对学生申报情况和学分授予建议进行民主评议（具体方式不限）。
4、统一填写《素质拓展记录卡（本）》。
主要任务：1. 审核时间内容和实践报告是否存在虚假行为2. 建议授予相应学分3.统一填写《素质拓展记录卡（本）》。
二级：学院（部）素质拓展认证工作小组认证阶段（第六周）学院（部）素质拓展认证工作小组的主要工作程序是：1、抽查回访。
2、学分初步认定。
3、成绩公示、成绩登记与管理。
具体操作细节为：1、学院（部）素质拓展认证工作小组对各团支部认证小组或指导教师报送的《素质拓展记录卡（本）》内容进行审核。
2、组织人员按照不少于10%的比例对学生素质拓展活动进行抽查回访，并做好抽查回访记录。
3、对学生的《素质拓展记录卡（本）》进行学分初步认定。
4、将《素质拓展记录卡（本）》和抽查回访表报送校团委。
主要任务：1. 初步认证：授予学分是否合理，填写是否规范等2. 抽查：按照不少于10%的比例对学生素质拓展活动进行抽查回访，并做好抽查回访记录3. 学分授予情况公示4. 成绩登记与管理三级：学校素质拓展认证工作领导小组办公室认证阶段（第七周）学校素质拓展认证工作领导小组办公室的主要工作程序是：1、抽查回访。
2、学分终审认定。
3、结果反馈。
具体操作细节为：1、领导小组办公室对各学院（部）素质拓展认证工作小组报送的卡片或记录本进行审核。
2、从学院（部）抽取部分学生并对其素质拓展活动开展情况和学分认证情况进行检查回访。
3、在抽查回访的基础上，对学生获得的素质拓展学分情况进行认定，并在《素质拓展记录卡（本）》中填写意见。
主要任务：1. 认证2. 抽查回访四：成绩登记阶段（第八周）学校素质拓展认证工作领导小组办公室将认定结果及抽查回访情况反馈给各学院（部），学院（部）素质拓展认证工作小组在本单位范围内对学生学分授予情况进行公示；各学院（部）根据公示情况及抽查回访反馈意见，制作《素质拓展活动成绩单》一式两份，加盖学院（部）素质拓展认证工作小组章后报校团委。
校团委加盖学校认证领导小组办公室章后留存一份，返回院部一份。
五、网络认证系统同步进行。
注：有下列情况之一者，不给予学分认定。
社会实践学分）：（1）社会实践活动有违背四项基本原则或国家相关法律、法规明令禁止的行为者（2）不在规定时间内上报有关材料者（3）实践报告中起止时间、地点、内容不完整（4）证明材料与实践报告内容不一致（5）一个学院或一个班级的实践报告雷同（6）学院给予学分不合理读书活动学分）：（1）不在规定时间内上报有关材料者（2）一个学院或一个班级的读书笔记内容雷同（3）存在弄虚作假、营私舞弊行为者（4）已经作为必修课或选修课的课程书目不作为学生选择的范围，学生选择此类书目阅读将不给予认定读书学分校园科技文化艺术活动学分）：（1）所写校园科技文化不存在（2）所写校园科技文化不是在本学期参加的（3）所写校园科技文化没有相关证明材料（4）不在规定时间内上报有关材料者四、寒假及暑假实践报告评比程序：1、社会实践报告认证流程(1)学生寒暑假进行社会实践，并写作实践报告，开学后上交各学院(2)学院初评报告推荐奖次，筛选上交至拓展部门(3)实践部进一步评选，排除抄袭报告(4）负责老师最终审评报告，按照奖次分类(5）实践部按照比例记录报告奖次，并通知一等报告归属人上交电子稿（6）实践部审核一等报告抄袭情况(7）为抄袭一等报告择优推荐至网站或者编辑成书册（8）报告情况下达各学院负责人，并统一组织填写奖状（9）召开总结会议，反馈实践报告评选情况并讲解注意事项2、实践报告写作存在的问题实践报告是反映社会实践活动信息的载体，往往能够反映实践活动的开展状况及成果。
实践报告毕竟不同于社会实践。
实践活动能让人有所收获，而实践报告则有它自身内在的要求。
实践报告跟实践活动的相关性在于，报告是以文字的形式记录实践活动的点滴。
根据以往的报告评比经验，我中心总结了以下几点较为重要的问题，按照实践报告，调查报告以及其他类别三类分别说明。
首先说明一下，关于抄袭问题和格式问题，实践报告和调查报告都普遍存在，并且是实践报告最需要注意的两个方面。
（1）实践报告：1.抄袭问题严重：抄袭及相关注意事项：首先，关于抄袭的认定，一般来说参与人员都审阅得很谨慎。
除非大家讨论后一致认定谋篇报告确实存在抄袭情况。
比如，一篇报告在内容上不能客观反映个人实践活动情况，缺乏明显的真实性，而且报告不具有太大的意义，那么只能算作抄袭。
对于一份实践报告，都有相应的背景资料作参照，如果刻意照搬，一味追求文章的深层次的逻辑性，对于文章本身只能是坏事。
如果真的为了丰富报告内容而需要补充一些资料，大体要求是允许在明显处有所标注，而且尽量只能小篇幅引用。
一篇实践报告最重要的部分在个人总结方面。
关于实践报告的评选，首要的在于根据写作内容大体了解所参与实践活动的深入程度。
实践活动进展得好，工作做得细致，相应的实践报告就能体现出来。
这样的话，总结部分难免会有类似于专业权威的术语。
我们的要求是，在一方面的总结部分，可以借鉴一句或者两句相应的权威的语句，但是切忌各方面都有涉及；而且针对某一方面，要有个人思考的内容，而且这些内容描述得具体而细致。
2. 内容方面：总结方面的问题在于报告不能结合亲身经验而谈，往往大话空话很多，而且总结部分往往是抄袭现象比较严重的地方。
社会实践活动目的性在于个人有所收获，报告总结部分正是体现个人各方面有所获得并且与社会实践目的性密切相关的部分。
某些报告选材不典型，实践活动记录有点像流水账。
3.实践报告格式问题：由于未能按照报告格式写作，相关实践活动的信息没有有所反映，报告一开始就直入主题，这对于报告内容的完整性是很大的缺失。
4.活动鉴定五花八门：有的实践活动并没有附有相关的鉴定，有些活动的鉴定来自于自己的父母，这样并不能客观反映出自己实践活动的真实性。
（2）调查报告：1.抄袭现象严重以及报告格式不完整：这些方面类似于实践报告写作的问题。
2.内容方面：a.报告覆盖面过大。
报告涉及的议题过大，不利于个人对于某项调查的深刻理解。
b.未能充分做好前提工作，也未能针对调查问题设计好方案，就开展调查实践。
c.总结或者建议的内容缺乏客观性，立意不够新颖，探讨不够深入；部分报告不能够反映自己的亲身体会，也不能够完全针对所调查的问题展开讨论。
d.数据存在疑惑，材料不充分e.记录调查过程过于敷衍，类似于流水账（3）其他类别：1.某些学院上报的实践报告质量普遍不高，而且有些学院只是针对某一级别进行评选，评选缺乏统一标准。
学院内部未能下功夫好好把握实践报告认证的关卡就上交素质拓展部门评选2.报告没有统一的形式，这方面的要求是：尽量打印，保留电子稿，书面不能潦草。
3.某些学院实践报告上交时间延误，不利于统一的筛选和统计。
4.很多学院缺乏统计表格以及表格中缺少报告推荐的获奖奖次一栏。
5.某些学院上交数目过多，一般不宜超过10份。
6.学院在学期末之前未能开展动员活动，并且进行相关知识的培训和落实，实践成果较差，缺少引导性。
3、实践报告写作规范实践活动开展要求（1）活动进行期间的注意事项：深入到实践活动主体工作中，切忌走马观花。
全面了解并尽量搜集相关资料。
对象围绕调查的主题发言，围绕所要了解的重点发言，不可泛泛而谈。
调查的对象要反映实际的情况。
对有关典型细节和数字要反复核实。