产前准备物品清单大全
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产前准备物品清单大全
1.产前准备物品清单
一、住院需带资料
孕妇手册
就诊卡
医保卡
充足现金或银行卡
二、妈妈需要物品
1.产褥垫:卧床时平铺于床上使用
2.产妇卫生巾:用途很多
3.一次性马桶垫:隔离防菌
4.月子牙刷(或新牙刷):刷头内含有洁齿护牙龈成分,干刷即可,轻刷1-2分钟后用温水漱口
5.防溢乳垫:撕开外包装,取出产品,撕掉黏贴纸,将乳垫贴在胸衣内防止滑位
6.洁净柔湿巾:从开启处揭开贴纸,抽取湿巾,轻擦所需部位
7.卫生内裤:一次性使用
8.床单:垫医院床上
9.毛巾:不同部位使用
10.脸盆:不同部位使用
11.帽子:出院时用
12.围巾:出院时用
13.棉拖鞋:包脚跟的、不受风
14.皮套:绑头发用
15.宽松衣物:医院或出院使用
16.保温桶:储存食物
17.巧克力、煮鸡蛋(顺产孕妈)补充体力
18.红糖、牛奶(顺产孕妈):补充体力
19.月子帽:防风
20.吸奶器:吸奶用
21.鲫鱼汤、猪蹄汤:产后过几天喝、少放盐
三、宝宝住院需要物品
1.毛巾:不同部位使用
2.尿不湿NB:NB出生使用,已准备,后期S号
3.隔尿垫:M号,已准备,垫宝宝身体下面
4.护臀膏:护臀
5.小孩包被(出院使用):垫婴儿床下面
6.小孩被单(出院使用):存棉的,包裹孩子
7.小孩衣物(出院使用):孩子穿
8.湿巾
四、宝宝回家需要物品
1.婴儿床
2.奶瓶:多备几个,有足够时间消毒干净奶瓶
3.奶嘴:刚出生宝宝S号
4.奶瓶刷:刷奶瓶
5.奶嘴刷:清洁用
6.洗澡温度计:洗澡测水温
7.浴盆、浴床:洗澡用
8.婴儿浴巾:洗澡用
9.奶瓶夹:高温消毒,夹奶瓶用
10.婴儿洗护用品:沐浴液、洗发露、润肤霜等
11.婴儿围嘴
12.婴儿帽子:保暖
13.婴儿手套:保暖
14.婴儿袜子:保暖
15.婴儿指甲剪:满月后使用
2.产前准备注意事项
1、确定到医院需要的时间
如果是住在市区的准爸妈,就要提前考虑好准妈妈要乘什么交通工具去医院;在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院;如果塞车,是否有备用线路可以顺利到达医院。
为保险起见,准爸爸预先演练一下去医院的路程和时间。
2、明确谁陪准妈待产
临近分娩,准妈妈要去医院的时候,需要谁时刻守护在准妈身边?准爸爸是否能够将家里的事情安排好,是否需要接家里的老人来帮助照顾和料理家务等。
而准妈妈也应该根据自己的预产期,将工作上的事情安排妥当。
3、分清真假宫缩,知道什么时候生
有些准爸妈在没有分清真假宫缩的前提下,往往到了医院才知道白忙活了。
因此,准妈妈要先了解真假宫缩的区分,并清楚地知道白天和夜诊时如何能找到医生和护士、阵痛发作时是先给医院打电话还是直接去医院等等。
3.临产前食谱推荐
一、羊肉红枣黄芪汤
1、将羊肉洗净,切块,放开水中焯去一下捞出备用。
2、将砂锅中加水1000毫升,放入羊肉、红枣、黄芪、当归、姜、料酒一起煮2小时。
3、将浓缩成400毫升后,倒出汤汁,分成2碗,加入红糖。
在临产前一周或前三天开始早晚服用。
这个方法能够增加孕妇的体力,有利于顺利分娩。
同时还安神,快速恢复疲劳的作用。
对于防止产后恶露不尽也有一定作用。
二、莲藕干贝排骨汤
莲藕干贝排骨汤是分娩前的饮食,干贝在前一天晚上用10倍的水浸泡至第2天,浸泡的水留着备用;莲藕不削皮也不切片,留下两头的节,以整节整节的方式下锅;排骨氽烫
过后,将所有食材放进锅里,加进6倍的水(含浸泡干贝的水)及少许盐,开大火煮滚后,改用小火炖两个小时即可食用。
此汤可以帮助改善体质,增进产力。
孕妇体重每千克需要10克莲藕,即一个体重50公斤的孕妇,需要取500克莲藕,依此类推。
莲藕选大一点的,排骨重量与莲藕相同,干贝取莲藕的1/10,一般以7颗为平均分量。
用土锅或陶锅来炖煮,吃时注意把莲藕、干贝、排骨以及汤都全部吃掉。
三、鱼头汤
五花肉、香菇切丝,鱼头用油煎到半熟;锅里放少许油加热后,放进五花肉、香菇丝、姜丝爆香;再放入大白菜、豆腐、鱼头及水,蒸煮2小时后放进少量盐即成。
这道汤很香,完全不必加味精。
如果要吃饱,亦可加入粉丝或面条,用土锅或陶锅来炖煮。
鱼头里钙质含量非常丰富,如果和大骨汤、鸡骨汤轮流食用,可以更好地帮助孕妇增加体力。
4.产前准备工作有哪些
1、做好产前检查
在临产的时候,一定要做好相关的产检工作,一是为了知道胎儿的发育情况,而是观测妈妈的身体情况,为生产做好准备。
2、和医生制定分娩计划
在前期的话,要和医生认真讨论选用何种分娩方式,坚持产前的一些保健练习。
3、做好心理准备
在生产前紧张是正常的,但是不能有过于紧张的心理,要适当放松自己的心态,特别是准妈妈要在平时调节好自己的情绪,准爸爸也要在旁边鼓励和支持妈妈,做好相关的心理辅导工作。
4、做好去医院的相关准备
在生产前要想好去的是那间医院,提前预定好,同时在入院的时候要带上各类证件,比如生产证、结婚证、身份证等。
5、良好生活习惯
在平时要注意保持充足的睡眠和充足的营养等良好的生活习惯,以便于在生产的时候有足够的精力和体力。
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