职场英语：6个小tips帮你提升工作心情!
如何提高职场英语口语(最新)
1.如何提高职场英语口语1、词汇句子都拿下在某种程度上，这样也会减少压力。
当你学了一个新词，去尝试记几个包含这个词的句子。
可能会有这种情况，你不假思索地用了一个特别的句子。
不幸的是，许多人牢牢地记住了词汇，但是却不清楚在句子里应该怎样去使用它们。
2、美剧听说一起抓如果说记单词记专业术语，可以通过不同行业的侧重点不同而区别对待。
3、勇敢地开口说英语至于口语，那就是一个字：练，即使你的发音不够标准，他们依然听得懂。
所以，你大可以大说英文，即使语法不对发音不准，都不会真正影响交流。
抓住任何机会使用英语，这才是你修炼的最有效途径。
4、持续输出很重要你的目标应该是说出正确的英语;而练习无疑是学习和提高的的方式。
写作是一种产出语言的方式;它会帮助你熟悉并且思考使用英语的方式，当你交谈的时候，写作也是起作用的。
以及大量的开口练习说英语，慢慢培养你的语感。
在另一方面，说是一个更自发的过程。
去找一个可以和你一起练习英语的人。
2.英语口语学习技巧1、听着听听其他外国人怎么说。
你可以看英语电影和英语歌曲，如音标、声调和辅音。
如果条件好，可以选择和外国人聊天、参加培训，或者各种英语角。
这样，你就可以直接和外国人交流了。
你应该注意他们经常使用的成语，这样才能准确地理解对方的意思。
2、阅读自己读，慢慢找到语感。
过了很长时间，你会出来的。
例如，当你感到惊讶时，语调，表情，或是你无言以对，或是你害怕的时候。
英语中的许多单词与汉语中的单词不同。
如果语调不同，意思也可能不同。
每天给自己半小时的阅读时间，你可以选择报纸、小说和散文。
这些很容易找到。
你不仅可以熟悉词汇、句型和语法知识，我们常说：读一百遍，你就会明白你的意思了。
这就是我要说的。
如果我读得太多，我会找到感觉的。
3、说大胆地说，就像我朋友说的那样。
如果你想找点乐子，随便聊聊天，不要拿出来。
它会扰乱你的思维，说正统。
但有时我觉得我能说一口流利的正统英语。
我觉得我有很大的成就感。
英语翻译推荐：让你增加工作活力的5个方法
英语翻译推荐：让你增加工作活力的5个方法We all have those days when all we want is to crawl back in bed for a few more hours. Unfortunately, few of us have that luxury. The following hints may help you stay energized, or at least get you going until you can make the time for rest.我们都有过什么也不想，只想好好地在床上多呆几个小时的日子。
不幸的是，很少人可以享受这份奢侈。
下面几点提示或者可以帮你保持精力充沛，至少可以让你在找到时间休息之前继续下去。
1. Engage in a quick conversation with ahigh-energy colleague. Their positive energy may refresh you. (Just be careful not to drag them down!) 与精力充沛的同事进行短暂的交谈。
他们积极的干劲会让你精神爽快。
（只是要小心不要也把他们拖下水）2. Snack more! Having a healthy snack on hand, like a granola bar or fruit can help your blood sugar levels and may provide a healthy boost of energy.(Overeating will do the opposite and drag you down!) Moderation is key!多吃东西。
健康的食品如格兰诺拉燕麦卷或水果可以帮助你提高血液里血糖含量，为你提供健康的能量。
（吃得过度会得到相反效果并让你精力下降），关键是适度。
提高职场英语能力的实用方法与技巧
提高职场英语能力的实用方法与技巧在全球化的今天，掌握良好的英语能力已经成为职场竞争的重要组成部分。
无论是在国际公司工作、参与外企项目，还是与外国客户进行沟通，英语都扮演着桥梁的角色。
如何有效地提高职场英语能力，成为越来越多职场人士关注的话题。
以下是一些实用的方法和技巧，帮助你在职场中提升英语水平。
一、提升英语听说能力1. 多听多说提高听说能力的第一步就是增加语言输入。
可以通过听英语广播、观看英文电影、参加线上英语学习课程等方式来增强语言习惯。
找到一份自己感兴趣的内容，这样会更容易保持耐心和注意力。
在日常交流中，对于同事或客户谈论的话题，不妨用英语进行练习。
即便是简单的日常问候或工作相关的对话，也可以渐渐适应这种语言环境。
2. 语言交流伙伴寻找一个合适的语言交流伙伴是一种非常有效的方法。
通过与母语为英语的人士进行定期的对话练习，可以不断纠正发音和语法错误，同时加深对职场专业术语的理解。
可利用社交媒体平台或语言交换app，找到志同道合的语言伙伴，进行不同主题的交流，无论是商务讨论还是休闲聊天，都有助于丰富词汇和提升口语流利度。
二、提升阅读写作能力1. 阅读英文文献对于职场人士而言，高效地处理英文文献和邮件是至关重要的一项技能。
选择一些与你行业相关的英文书籍、专业文章、白皮书等，既可以帮助你扩展知识面，还能够了解行业最新动态。
在阅读过程中，可以逐步提高自己对术语的敏感度，并尝试提供自己对此信息的看法，以此激发思维，提高表达能力。
2. 撰写职场相关文档不论是撰写营销计划、项目报告还是日常工作邮件，都可以作为提高写作能力的重要途径。
建议从简单易懂的信息入手，逐渐增加难度，可参考一些专业范本，增加规范意识。
建议设定每周至少撰写一篇短文，有条件的话找专业人士或同事帮助修改，这也是快速提升英语写作能力的方法之一。
三、掌握职场相关词汇和术语1. 制定词汇学习计划为了提高职场英语能力，掌握相关行业词汇和术语尤为重要。
新工作新起点：8招让你做到最好
8 suggestions for starting a new job新工作新起点：8招让你做到最好You just landed your dream job and can't stop pinching yourself. But instead of basking in the glory, you're still caught up with wondering if you can actually pull it off. Constantly second-guessing yourself can make it look like your higher-ups might have made the wrong choice, which is the last impression you want to make around the office. Here are a few tips to stop stressing and enjoy your new success!新工作上任，也忍不住要虐虐自己。
千万不要一直沉浸在光环之下，总会有人质疑你的能力和水平。
但时不时的怀疑自己也会让人感觉老板选错了人，我想这肯定是你最不想在办公室留下的印象吧。
下面这些小贴士能让你摆脱压力，享受新的成功！Stop looking over your shoulder别再干私活啦When signing your contracts, make sure to find out company policy on using social media while at the office. Hey, it's OK to check your personal email or take a moment to read through texts, but spending office time tweeting takes time away from your job. Make sure to know social media dos and don'ts so you can stop stressing over what's acceptable —and what's not.签合同时，确保在办公室利用社交网络找到公司的政策。
职场必备英文行话
职场必备英文行话在职场中，掌握一些常用的英文行话可以帮助你更流利地与同事、上级和客户沟通，展示专业素养。
以下是一些职场必备的英文行话：1.Greeting（问候）:•"Good morning/afternoon/evening, [Name]."•"How are you doing today?"•"Nice to see you."2.Expressing Gratitude（表达感激）:•"Thank you for your help/support."•"I appreciate your time and effort."•"Thanks a bunch."3.Making Requests（提出请求）:•"Could you please [action]?"•"I was wondering if you could help me with [task]."•"Would it be possible to [request]?"4.Offering Help（提供帮助）:•"Is there anything I can do for you?"•"Let me know if you need any assistance."•"I'm here to help in any way I can."5.Sharing Updates（分享进展）:•"I wanted to update you on [project/task]."•"Here's the progress report on [matter]."•"Just a quick update on what's happening."6.Handling Challenges（处理挑战）:•"We've encountered a few challenges, but we're working on solutions."•"I'm facing some difficulties with [issue], and I'd appreciate your input."•"Let's brainstorm ways to overcome this obstacle." 7.Scheduling Meetings（安排会议）:•"Could we schedule a meeting to discuss [topic]?"•"What time works for you to meet and talk about [subject]?"•"Let's set up a meeting at your earliest convenience."8.Asking for Feedback（征求反馈）:•"I would love to hear your feedback on[project/task]."•"Do you have any suggestions for improvement?"•"How can I do better in [aspect]?"working（建立人脉）:•"It was a pleasure meeting you at [event]."•"I'd love to connect with you on LinkedIn."•"Do you attend any networking events in the industry?"10.Closing a Conversation（结束对话）:•"If you have any further questions, feel free to reach out."•"I look forward to our next conversation."•"Thank you for your time and insights."这些英文行话可以让你在职场中更自信地沟通，建立积极的工作关系。
职场常用短语
职场常用短语在职场中，人们常常会使用一些固定的短语来表达自己的想法、沟通交流或者表达某种情感。
这些短语经过时间的检验，成为了职场中的常用语。
本文将为大家介绍一些常用的职场短语，帮助大家更好地融入职场环境，提升职业素养。
1. "Let's touch base." （让我们联系一下。
）这是一句表示需要沟通或者交流的短语。
当你与同事、领导进行工作沟通时，可以使用这句话来表示你想要与对方进行一次会谈或者商讨。
2. "Don't beat around the bush."（别拐弯抹角了。
）做事直截了当、不拐弯抹角地表达自己的意思是一个重要的职场技巧。
当你认为对方说话绕圈子或者不直接表达想法时，可以使用这句短语来婉转地提醒对方。
3. "I'm on the same page."（我同意。
）当你与他人意见一致时，可以使用这句短语来表示你和对方的观点相同。
这句短语可以有效地传达你的立场，促使团队保持一致。
4. "Let's think outside the box."（让我们跳出固有思维。
）在面临问题时，有时我们需要摆脱传统思维，以创新的方式来解决。
这句短语表达了鼓励团队成员寻找新思路、开阔视野的意思。
5. "It's a win-win situation."（双赢局面。
）在商务谈判或者合作中，双方都能获得利益的情况被称为“双赢局面”。
使用这句短语可以表达你对某个决定或者协议的支持，并表示它对各方都有好处。
6. "Let's hit the ground running."（让我们快速开始。
）当有新项目或者任务即将启动时，使用这句短语可以鼓励团队快速行动，迅速进入状态，以提高工作效率。
7. "I'll take it into consideration."（我会考虑一下。
职场英语速成
职场英语速成在职场中，良好的英语沟通能力是至关重要的。
无论是与同事合作、和客户交流还是阐明自己的想法，流利的英语都能让您事半功倍。
然而，许多人在学习英语时常感到困难，尤其是想要快速提高职场英语水平的人。
本文将为您介绍一些有效的方法，帮助您快速提升职场英语能力。
学习重点词汇和短语在职场中，掌握一些常用的英语词汇和短语可以让您更加流畅地进行沟通。
可以通过阅读英语商务书籍、听力材料或者参加英语培训课程来积累相关词汇。
另外，制作英语词汇卡片并进行反复背诵也是一个有效的方法。
提高听力和口语能力在职场中，良好的听力和口语能力可以帮助您更好地理解别人的意图，并清晰表达自己的观点。
建议通过听英语广播、收听英语新闻、看英语电影或者加入英语角等方式来提高听力和口语能力。
此外，多和外国同事或朋友交流也是一个很好的锻炼途径。
阅读和写作训练阅读和写作是提高英语能力的有效途径。
可以通过阅读英语报纸、杂志或者书籍来提高阅读水平。
同时，多写英文邮件、汇报或者工作总结也是一个很好的写作训练方法。
在写作过程中，可以请同事或老师帮忙校对，及时纠正错误，逐步提高写作水平。
参加英语培训课程如果您想要快速提升英语能力，可以考虑参加英语培训课程。
在课堂上，您可以通过学习课本内容、参与课堂讨论、完成练习和考试等方式来提高英语水平。
另外，培训课程也会提供专业的老师指导和同学互动，帮助您更好地理解和运用英语。
制定学习计划和持之以恒快速提升英语能力需要持之以恒地学习。
可以制定一个详细的学习计划，包括听力、口语、阅读、写作等多个方面，并坚持每天进行学习。
同时，定期检测自己的学习成果，找出不足之处并加以改进，持续努力直至达到预期效果。
总结在职场中，掌握良好的英语沟通能力是非常重要的。
通过学习重点词汇和短语、提高听力和口语能力、进行阅读和写作训练、参加英语培训课程以及制定学习计划和持之以恒，您可以快速提升职场英语能力。
希望以上方法对您有所帮助，祝您在职场中取得更大的成功！。
英语作文-提高工作效率的10个方法
英语作文-提高工作效率的10个方法In the modern workplace, efficiency is not just a goal; it's a necessity. With the right strategies, you can streamline your workflow, reduce stress, and achieve more in less time. Here are ten methods to enhance your work efficiency:1. Prioritize Tasks: Begin by identifying the most critical tasks. Use tools like the Eisenhower Matrix to categorize tasks by urgency and importance, focusing on what needs immediate attention.2. Set Clear Goals: Define what success looks like for each task. Setting SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) goals can provide clarity and direction.3. Time Management: Allocate specific time blocks for tasks and use techniques like the Pomodoro Technique—25 minutes of focused work followed by a 5-minute break—to maintain a steady work rhythm.4. Minimize Distractions: Create a workspace that minimizes interruptions. This might mean using noise-cancelling headphones, turning off notifications, or setting boundaries with colleagues.5. Delegate Effectively: Understand your strengths and delegate tasks that others can do better or faster. This frees up time for you to focus on higher-value activities.6. Use Technology Wisely: Automate repetitive tasks with software, and use project management tools to keep track of progress and collaborate efficiently with team members.7. Continuous Learning: Stay updated with the latest industry trends and tools. Regularly invest time in learning new skills that can make you more efficient.8. Maintain Work-Life Balance: Take regular breaks and ensure you have time off work. A well-rested mind is more productive and creative.9. Reflect on Your Work: Regularly review your work processes and outcomes. Reflecting on what worked well and what didn't can lead to valuable insights and improvements.10. Stay Organized: Keep your workspace and digital files organized. A tidy environment can lead to a clearer mind and smoother workflow.By implementing these methods, you can create a more efficient work environment that not only boosts productivity but also enhances job satisfaction and overall well-being. Remember, efficiency is not about doing more things—it's about doing the right things in a smarter way. 。
职场前进的5个英语建议
职场前进的5个英语建议Are you dragging through your days at work wishing that 5 o'clock would roll around so that you can go home and catch the latest reality TV show? If you're feeling bored, unenergized, and unfocused in your current position, it's time to kick your career into gear.Here are some kick-in-the-pants tips to get your career moving in the right direction: forward.你在一天天的工作中煎熬，期盼着下班的时间快到这样就能回家看最新一期电视节目吗?如果在工作中感到疲劳、乏力、精力不集中，那么是时候让事业动起来了。
下面是一些“鞭笞”建议让你的事业朝正确方向开展---前进。
Co-authors of the book "The Girl's Guide to Kicking Your Career Into Gear: Valuable Lessons, True Stories, And Tips For Using What You've Got (A Brain!) To Make Your Worklife Work For You," Caitlin Friedman and Kimberly Yorio suggest that you begin by asking yourself what it is that you find frustrating about your job. Is it your boss? Your daily responsibilities? Your coworkers? Are you not making the money you feel you deserve?《女性指南：如何让事业动起来--有价值的课程、真实、以及如何用你有的(脑子!)的建议来让你的工作生活为你打工》一书合著者Caitlin Friedman和Kimberly Yorio建议人你开始应该问自己对工作中哪个方面感到沮丧。
职场英语关注自己的情绪
职场英语关注自己的情绪Your own moods can be extremely deceptive.They can, and probably do,trick you into believing your life is far worse thanit really is. When you're in a good mood, life looks great. You haveperspective, mon sense, and wisdom. In good moods, things don't feel sohard,problems seem less formidable and easier to solve. When you're in a good mood,relationships seem to flow and municationis easy. If you are criticized, youtake it in stride.你的情绪可能是非常具有欺骗性的。
它们可能，甚至极有可能让你误以为自己的生活比实际差太多了。
当你心情好时，生活似乎很棒。
你怀有希望、判断力和智慧。
心情好时，感觉事情并没有很困难，更加容易解决。
心情好时，人际关系似乎很顺畅，沟通也很容易。
如果你受到批评，你会把它当作动力。
On the contrary,when you're in a bad mood, life looks unbearably serious and difficult. Youhave very little perspective. You take things personally and often misinterpretthose around you, as you impute malignant motives into their actions.相反，当你心情差时，生活似乎难以忍受般的困难。
做好本职工作的英语
做好本职工作的英语
作为一名职场人士，做好本职工作是至关重要的。
这不仅能够提升自己的职业能力，还能够为公司带来更多的价值。
下面是几点关于做好本职工作的英语建议：
1. Be proactive in your role.
积极主动地承担自己的角色。
2. Focus on delivering quality work.
专注于提供高质量的工作。
3. Set achievable goals and deadlines.
设定可实现的目标和期限。
4. Communicate effectively with your colleagues and superiors.
与同事和上级有效沟通。
5. Take ownership of your work and be accountable for your actions.
对自己的工作负责并对自己的行为负责。
6. Continuously learn and improve your skills.
不断学习和提高自己的技能。
7. Stay organized and manage your time effectively.
保持组织和有效管理时间。
8. Be a team player and collaborate with others.
成为团队的一份子并与他人合作。
以上是关于做好本职工作的英语建议，希望能够对职场人士有所帮助。
工作技巧英语词汇大全了解各种职场技巧及工作方法加深工作技巧话题讨论
工作技巧英语词汇大全了解各种职场技巧及工作方法加深工作技巧话题讨论职场上，掌握一些实用的工作技巧是非常重要的。
不仅可以提高工作效率，还能加深工作技巧的理解和应用。
本文将为大家介绍一些常用的职场工作技巧的英语词汇，帮助大家更好地理解和运用这些技巧。
一、时间管理1. Prioritization（优先排序）- Organize tasks based on importance and urgency.- Set priorities to ensure timely completion of work.2. Procrastination（拖延症）- Avoid delaying tasks and prioritize important work.- Break tasks into smaller, manageable steps to prevent overwhelm.3. Multitasking（多任务处理）- Simultaneously handling multiple tasks efficiently and effectively.- Balancing different projects and assignments.4. Time blocking（时间分配）- Allocate specific time blocks for different tasks or activities.- Create a schedule to optimize productivity and minimize distractions.二、沟通技巧1. Active listening（积极倾听）- Pay full attention to others during conversations.- Show interest and provide feedback to demonstrate understanding.2. Clear communication（清晰表达）- Use concise and coherent language to convey ideas and messages.- Avoid jargon or technical terms that may confuse others.3. Nonverbal communication（非语言沟通）- Utilize facial expressions, body language, and gestures to enhance communication.- Be aware of and interpret nonverbal cues from others.4. Conflict resolution（冲突解决）- Address conflicts in a calm and diplomatic manner.- Seek compromises and find mutually beneficial solutions.三、团队合作1. Collaboration（合作）- Work together towards a common goal.- Share responsibilities and pool resources for greater efficiency.2. Leadership（领导能力）- Guide and motivate team members to achieve objectives.- Delegate tasks and provide support when necessary.3. Adaptability（适应性）- Be flexible and open to changes in the work environment.- Adjust strategies and approaches to meet new challenges.4. Feedback（反馈）- Provide constructive feedback to team members.- Accept and learn from feedback to improve performance.四、问题解决1. Critical thinking（批判性思维）- Analyze situations objectively and evaluate different perspectives. - Make informed decisions based on logical reasoning.2. Decision-making（决策能力）- Assess alternatives and choose the best course of action.- Consider risks and potential outcomes before deciding.3. Problem-solving（解决问题）- Identify issues or obstacles and develop effective solutions.- Collaborate with others to brainstorm ideas and strategies.4. Time management（时间管理）- Allocate sufficient time to address and resolve problems.- Break complex problems into manageable parts.总结通过了解并掌握这些职场工作技巧的英语词汇，我们可以在工作中更好地应用这些技巧，提高工作效率和表现。
good job 职场英语 小红书
good job 职场英语小红书在职场上，英语成为了必备的技能之一。
如果你想要在职场上获得更多的机会和成功，那么掌握一些职场英语是非常有必要的。
在这个小红书中，我将分享一些常用的职场英语，希望对你有所帮助。
1. Good job! - 干得好！这是一个常用的表扬用语，意思是赞扬对方在某一方面做得很好。
2. Let's touch base. - 让我们联系一下。
这是一个常用的职场用语，意思是让双方联系一下，进行沟通和交流。
3. I'm swamped. - 我很忙。
这是一个常用的表达方式，表示自己很忙，没有时间或精力做其他事情。
4. Can you give me a hand? - 你能帮我一下吗？这是一个常用的请求方式，表示请求对方帮助自己完成某项任务或工作。
5. Let's get the ball rolling. - 让我们开始吧。
这是一个常用的职场用语，意思是让双方开始行动起来，开始做某件事情。
6. We need to think outside the box. - 我们需要打破常规思维。
这是一个常用的职场用语，意思是需要创新和尝试新的思路和方法，不受常规思维束缚。
7. Can we schedule a meeting? - 我们能安排一次会议吗？这是一个常用的请求方式，表示请求对方安排一次会议，进行交流和讨论。
8. We need to prioritize. - 我们需要优先考虑。
这是一个常用的职场用语，意思是需要对事情进行优先排序和处理，以达到最好的效果。
9. Let's brainstorm. - 让我们一起头脑风暴。
这是一个常用的职场用语，意思是一起进行头脑风暴，尝试出各种创新的想法和方法。
10. Can you follow up with me? - 你能跟进一下吗？这是一个常用的请求方式，表示请求对方跟进某件事情或任务，进行后续处理和跟进。
职场英语别紧张口语
职场英语别紧张口语（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、策划方案、规章制度、演讲致辞、合同协议、条据书信、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, planning plans, rules and regulations, speeches, contract agreements, policy letters, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!职场英语别紧张口语职场英语别紧张口语在平平淡淡的日常中，大家总少不了接触职场英语吧，作以下是本店铺为大家收集的职场英语别紧张口语，仅供参考，欢迎大家阅读。
关于工作感悟的英语美文
关于工作感悟的英语美文不是每个人都能够满意自己的工作，然而为了生活我们就得继续工作。
下面是店铺带来的关于工作感悟的英语美文，欢迎大家阅读! 关于工作感悟的英语美文篇一拒绝加班九大方法助你提高工作效率Have too many things to do in too little time? Well, this information on how you can boostproductivity every day will certainly help. It focuses on to-do lists and making sure you actuallycomplete items on the list.你是否经常有很多的事情要在很短的时间内完成? 那么，下面的信息将教你如何提高每天的工作效率。
这篇文章重点关注待办事项，和如何确保你实际都完成所有待办事项了。
If you aren’t already using to-do lists, you really should be -they are one of the mosteffective methods of time organization out there and can really help you organize what youneed to do and actually track that it gets done.假如你还没用惯待办事项清单，你真的应该去学学使用了——这是管理组织时间最有效的方法之一，而且它们能真正安排好你必须要做的事情和追踪其进度。
As someone who has a hard time staying productive, I find this chart incredibly useful,especially the part about doing the hardest task first, which I don’t usually do on my to-do lists-although I’m great at knocking off the small tasks and batching things.作为一个很难保持工作效率的人，我发现这个列表非常有用，特别是关于要先做最难的工作的那一部分，因为我的待办事项清单中往往不是这样做的——虽然我很擅于快速做完一些小的任务和琐碎的事情。
职场英语：假期过后不想上班？10招教你摆脱假期综合症
职场英语：假期过后不想上班？10招教你摆脱假期综合症You’ve spent countless days waking up late, binge watching your favorite TV shows, and laying on the beach. You’re enjoying yourself and then you come to an uncomfortable realization: it’s time to go back to work. Making the transition from vacation to work may not be an event you look forward to, but it’s going to happen sooner or later. Here are ten tips to help you smooth your reentry into the daily grind so you can stay relaxed…and get things done.过惯了赖床、追剧、在沙滩上享受日光浴的日子，整日逍遥自在，你突然意识到：要回去工作了。
也许你并不希望结束假期投身于工作，但这确实迟早要发生的事。
下面有10个小建议帮你轻松调整状态，上手工作。
1.Tidy up your work-space first.1.先要整理办公环境。
Chances are you’ll be greeted by piles of unopened mail, files, and other office items sitting on your desk. Rather than ignore these items, take a few minutes to process them. Open envelopes, chuck junk mail, file items, and place items in your inbox. The longer you wait, the more likely these items will be sitting around your desk or workstation later in the week.很有可能，办公桌上会堆满各种未读的邮件、文件，还会摆满其他的办公用品。
提高我们的效率的英文
提高我们的效率的英文Title：Improve Your Efficiency: 10 Tips for Getting More Done in Less TimeIntroduction:提高效率是工作和生活中不可或缺的技能，这不仅可以让我们更快速地完成任务，还可以让我们拥有更多的时间去做其他有趣或重要的事情。
本文将为你介绍10种提高效率的技巧，帮助你在更短的时间内完成更多的工作。
Tip 1: Set Goals and Priorities为了提高效率，首先需要明确自己的目标和优先级。
制定清晰的计划，分配好自己的时间和资源，确保自己最大化地利用时间和精力。
Tip 2: Make a Schedule and Stick to It制定一个完整的日程，包括工作、休息、饮食、锻炼等，确保自己保持良好的生活方式，同时也能更好地控制自己的时间和精力。
Tip 3: Use the Pomodoro Technique番茄工作法是一种很好的管理时间的技巧。
它将工作时间划分为25分钟的时间段，每个时间段结束后休息5分钟。
这种技巧能帮助你更好地集中精力，提高工作效率。
Tip 4: Eliminate Distractions消除干扰是提高效率的重要步骤。
将手机静音，关闭社交媒体和电子邮件提醒等，确保自己能够专注于工作。
Tip 5: Take Breaks适时休息可以帮助你保持精力和动力，并提高工作效率。
每小时休息5至10分钟，这种休息是非常必要的。
Tip 6: Delegate Tasks将任务委派给其他人，能够帮助你省时省力，并集中精力在最重要的任务上。
Tip 7: Organize Your Workspace一个干净整洁的工作环境可以使你更加专注和高效的工作。
清理桌子，整理文件，确保自己的工作环境清晰明了。
Tip 8: Use Technology科技工具可以为我们提供很多便利。
例如，使用任务管理器和日历APP来管理时间，使用语音识别技术来提高输入速度等等。
职场英语口语：和公司新人巧妙相处的五个小方法
职场英语口语：和公司新人巧妙相处的五个小方法Five tips for coexisting with the office millennials.同公司新千年一代和平共处的五个小方法Treat young co-workers like individuals rather than representatives of their generation.对待年轻同事就像对待个人一样而不是把他们当作他们这个代人。
If your office is like many around the country at thistime of year, it might have had an influx of recent graduates pursuing their first post-college jobs – who are now working alongside you as co-workers. Parts of this might be great：you have someone to delegate work to, and they can explain to you who Iggy Azalea is. But other parts might not be so great：they don’t know how to use the copier; some of them call you “bro”; and like generations before them, they overshare about the questionable ways they spent their Friday nights.在今年这个时候，如果你们公司像其它很多公司一样，可能已经有大量的毕业生在寻求他们的第一份工作—他们现在也应该是你的同事，同你一起办公。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
职场英语：6个小tips帮你提升工作心情！工作是我们的衣钵，但是每个职场人都渴望有个舒适的工作环境，让我们的工作不至于枯燥而缺乏对动力，甚至可以妙趣横生，这也算一件乐事吧。
Picture this: Your office is actually a place you look forward to going to every day.想象一下：你的公司是一个让你向往每天前往的地方。
It would be beneficial to feel this way. Hating your workplace can be incredibly draining and can even contribute to a host of health problems, from gaining weight and losing sleep to interfering with your personal relationships.如果你能这么想，益处还真的不少。
但如果你讨厌自己的工作场地，就会感到十分泄气，还有可能导致一连串的健康问题，从肥胖到失眠，甚至还会影响你的人际关系。
Of c ourse, it can be easy to feel excited about heading to work each day if you’re pursuing a vocation you truly love. But most of us will face mixed feelings about our jobs from time to time. When that happens, there are a few things you can do to get a bit more out of your workplace, according to research.当然，如果你正追寻着自己真正喜爱的职业，那么每天去上班是一件让人感到精神振奋的事情。
不过对于我们大多数人来说，在工作上还是会时不时出现一些复杂的情绪。
如果有这样的情况，那么你可以在职场范围内多做几件小事情，以此缓解不良情绪，而且这也是经过调查研究所得的。
Below are a few hacks that will help you improve your day-to-day work life and make your office a happier place for you:下面的几个小方法，可以改善你的日常工作生活，还能让你的办公气氛更和谐。
1. Make friends at work.1. 在工作上结交朋友。
You might head to work just to get your job done and go home, but research shows that lingering a bit longer to chit-chat with coworkers and clients can have a huge payoff.也许你一心只想完成你的工作就下班回家了，不过有研究显示在办公室里多呆一会儿，与同事和客户多聊一会天将会给你带来莫大的好处。
Research shows people who create meaningful connections at work display an increase in passion and productivity. They are also less likely to quit their jobs and there is research to support that people with stronger social ties are not only happier, but may have stronger immune systems.研究显示，那些能够在职场中构建有意思的人际关系，对职业的投入度和效率程度都有提升。
他们辞职的几率也很低，并且还有研究支持，有较强社交联系的人们不仅会更快乐，还有可能有较强的免疫力。
Even if you are struggling to connect with the folks on your team, you can still find your friends in other departments, suggests Vince Passarelli, a clinical psychologist in New York City.所以，即使你非常不愿意与自己团队的同事打交道，你还是可以跟其他部门的同事做朋友的。
这个建议由纽约市的一位临床心理医师Vince Passarelli所提供的。
“Find and keep the peo ple that you trust around you,” Passarelli told The Huffington Post. But, as with any friendship, be sure to maintain healthy boundaries, he advised.Passareli告诉Huffington Post的编辑：“找到那个你信任的身边人，与他们保持密切联系。
”另外，他也建议，正如任何一种人际关系一样，人与人之间也要保持健康的界限。
Bottom line: Take your conversation off chat and email to find some common ground with your coworkers. You might find you have a fellow Westworld fan theorist just a few seats away.底线：把你们的交谈的形式拓展到闲聊以外，试着发送电子邮件，找找你与同事之间的共同点。
也许你会发现在不远的桌子就坐在跟你一样喜爱看《西部世界》的粉丝。
2. Build a desk for success.2. 桌子摆设大有讲究“Just like you decorate your apartment or home, create a desk space that feels like home to you,” Rachel Brown, co-founder of The Wellness Project NYC, told HuffPost.“就像你装饰自己的公寓或家里一样，你也可以把自己桌子装饰成如家一般的亲切感。
”Rachel Brown，是纽约市健康项目的创办者之一，他如是告诉Huffingtonpost。
Brown suggests bringing in pictures of loved ones and trinkets so it feels like a personal space. You can also take it a step further and arrange your desk so it is primed for productivity and your health. At the very least, try buying a live plant or two. A strong body of research shows that greenery can make employees more attentive and reduce stress.Brown提议人们可以用自己喜爱的物品或小东西的图片装饰桌子，这样看起来更像是个人专属的区域。
你还可以多走一步，设置桌子的架构，有助提升工作效率和个人健康。
至少，你可以买一两盆有生气的植物摆放。
有一系列的研究显示，绿色植物可以让员工的专注力更高，还能减少压力。
3. Schedule a walking meeting.3. 安排一次边走边聊的会面。
If a particular problem has you stumped, consider asking a colleague to walk and talk it out. Walking can boost creative thinking, according to researchers at Stanford University. You might come up with an out-of-the-box solution and reap a few other perks in the process.如果有一个特别的问题把你难倒了，你可以试着找一位同事边走边讨论。
斯坦福大学的研究人员表示，步行能够激发创造力思维。
也许在这个步行的过程中，你会突然想到一个跳出思维框框的解决方法，还有可能有意外的收获。
“A walking break also helps you get vitamin D and sunlight which helps your circadian rhythm. You’ll sleep better,” Brown said. And studies show that a walk can lift your mood, even when you think it won’t.Brown表示：“短暂的步行有助吸收维生素D和阳光，这都是有益于保持生理规律。
你会睡的更香。
”另外还有许多研究显示，步行可以让你的心情更愉快，即使你可能不这么认为。
4. Have an empathetic mindset.4. 懂得换位思考。
One of the best tools to foster a positive work environment is to cultivate compassion for each person you interact with while at work, according to Brown.Brown表示，有一个营造良好工作环境的方法，就是培养与每个同事之间的同情之心。
“I know it sounds a little kumbaya, but especially when you are feeling down about your job, it’s one of the best ways you can change your perspective,” she advised.“我知道，这样听起来很笼统，不过特别当你遇到了工作的瓶颈期，你能做的最好的方法之一便是转换思考的角度。