母乳喂养宣传手册
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母乳喂养宣传手册
一、母乳喂养的好处
对婴儿的好处:①母乳中营养素齐全,能全面满足婴儿生长发育的需要②、母乳喂养激活并增强婴儿免疫防御功能。③、吸吮时的肌肉运动有助于婴儿面部正常发育,特别是牙齿的发育。④、母乳喂养有助于建立母婴间的感情联系,有助于婴儿的智力发育,特别是情商的发育⑤、母乳温度及泌乳速度适宜,新鲜几乎无菌,勿需消毒,直接喂哺简便,省时省力,十分经济,且喂食量可随婴儿需要需增减。
对母亲的好处①有利于母亲子宫复旧:伴随婴儿吸吮乳头而产生的缩宫素,能促进子宫收缩,减少产后出血,促使子宫复旧。②母体内的蛋白质、铁等,能通过产后闭经得以贮存,有利于产后的康复。
③哺乳增加的消耗,可加速体内在孕期积累的脂防减少,有利于早日恢复体型。④哺乳期闭经有利于延长生育间隔。⑤母乳喂养可以减少乳腺癌、卵巢癌的危险。⑥哺乳的行为也可使母亲心情愉快。
母乳喂养对医院、家庭和社区的益处:在经济方面,医院何以节约消毒、配制人工喂养时所需的奶瓶、奶粉及人力。从家庭和社区的角度看,用于增加乳母的营养的消费比用于婴儿人工喂养的消费要便宜得多,而且由于婴儿健康少病,可以减少医疗费用。母乳喂养是人类哺育下一代最佳的方式。
母乳喂养好处概括五点(营养素含量最完备,母乳具有预防疾病的作用、有利于母亲子宫复旧,母乳喂养可增进母子间的感情交流、母乳喂养经济、实惠、简便、快捷)
二、什么是纯母乳喂养,6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养
到2岁以上的重要性
纯母乳喂养:除母乳外,不能婴儿吃其他任何液体或固体食物。婴儿6月龄内应纯母乳喂养,无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物,以免减少婴儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。从6月龄起,在合理添加其它食物的基础上,继续母乳喂养至2岁或以上。断奶是一个缓慢的过程,可逐渐减少喂乳次数,突然断奶易引起婴儿营
养不良。在婴儿出生后两年内,母乳仍有预防疾病和有助于疾病康复的作用。
三.分娩后皮肤早接触,早开奶的重要性
早接触:分娩后,母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始,接触时间不得少于30分钟。
分娩过后,就会将宝宝带到妈妈身边,保持母子肌肤相亲。使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰,也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静,此项措施不仅促进母婴情感上的紧密联系,也使新生儿的吸吮能力尽早形成。
早开奶:生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。婴儿早开奶可得到初乳,早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁称为初乳,是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。初乳富含蛋白质和抗体,可以保护新生的小宝宝避免感染,还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。
早开奶好处:
1、能刺激母亲垂体前叶分泌催产素,促进子宫收缩,减少产后出血。
2、早吸吮可刺激母亲催乳反射。催乳反射的尽快形成,有助于早下奶及乳汁分泌。
3、让婴儿吸到营养和免疫价值最高的初乳,增强婴儿抗病能力。
4、母亲体温适合保温需要,有利于母婴早期皮肤接触和早吸吮,促使母乳喂养成功。
四、24小时母乳同室的重要性。
1、及时了解宝宝的生活习性,有利按需哺乳,提高母乳
成功喂养的机率,满足婴儿营养需要。
2、有利母亲乳汁分泌,保证足够的乳量.
3、早期建立亲子关系,有利母子感情的交流,提高婴儿
智力.
4、有利母亲护理婴儿,学会育婴、护理技巧,增进父母
的自信与成就感.
5、有利婴儿获得免疫力,增强防病能力.
五、产妇喂养的姿势和婴儿含接姿势
体位:包括母亲的体位和婴儿的体位,母亲可采取坐或卧位,大部分情况下,采取坐位,剖宫产后或侧切后一天内,可采取卧位。是婴儿靠母亲,而不是母亲靠向婴儿。母亲应全身肌肉放松,体位舒服适宜,这样才有益于乳汁排出。
母亲正确托乳房的姿势:将大拇指与其它四指分开,示指至小指并拢,并紧贴在乳房下的胸壁上,用示指托住乳房的底部,用大拇指轻压乳房的上部,以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸。托乳房的手不要离乳头太近,以免影响婴儿的含接。在奶流过急,婴儿有呛溢时,可用食、中指呈“剪刀式”夹托乳房,平时一般不用此姿势。
正确的哺乳姿势:婴儿头与身体成一直线,婴儿的身体面对并贴近母亲身体,母婴应紧密相贴,即无论婴儿抱在哪一边,婴儿的身体与母亲身体应相贴(刚出生的孩子应托着他的臀部),头与双肩朝向乳房,嘴处于乳头相同水平位置,即“胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房”三贴。在哺乳中必须保持婴儿头和颈部略微伸展,以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸,但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
帮助婴儿含接:母亲用乳头触碰刺激婴儿的嘴唇,待婴儿产生觅食反射张大嘴时,顺势将乳头和大部分乳晕送入婴儿口腔。
婴儿正确吸吮姿势:婴儿的嘴张的很大,下唇外伸,婴儿的下巴紧贴乳房,婴儿口下露出的乳晕比口上多,婴儿的双面颊饱满,能看到婴儿慢而深的吸吮动作和听到吞咽的声音音。如含接正确,婴儿颌部肌肉作出缓慢有力,并伴有节律性地向后作伸展运动直至耳部,如两颊出现向内缩的动作,说明含接姿势不正确
六、按需哺乳的重要性
1. 婴儿少吃多餐,有利消化吸收
2. 婴儿摄入适量,预防肥胖症和慢性病。
3. 婴儿频繁吸吮,促进母乳分泌。
4. 乳房及时排空,防止奶结形成。
七、如何保证产妇有充足的乳汁
乳汁是宝宝最美味的食品,所有的妈妈都应该坚持母乳喂养,但
是有很多妈妈因为种种哺乳知识上的困难而放弃了母乳喂养。引起母乳不足最常见的原因是喂养不当,由于母亲自身因素引起者非常少见。当然由于母亲生产时的疾病如大出血或身体的其他疾病,也可导致母乳不足。此外,母亲的精神受到过大的刺激或创伤,也是产后少乳的原因。为了保证母乳量充足,在分娩后即应采取下列措施:
1.及早开奶:研究资料表明,宝宝的吸吮刺激越早,越能促进
乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌,哺喂几次后,经过反复刺激也可分泌出乳汁,一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。
2.按需哺乳:乳汁的生成要通过经常地吸吮刺激,一刚开始时
乳汁还不丰富,而母乳又很容易消化,所以宝宝很快就会饥饿。宝宝大约2~3小时就有哺乳要求,在24小时内需哺乳8~10次或还要多些。随着乳汁生成的逐渐增加,间隔的时间可变为3~4小时。虽然很费事,但也应根据宝宝的需要来逐渐调整出规律的时间。
3.不要失去信心:如果产后前几天乳汁分泌较少,也不要停
止孩子吸吮,更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶,因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳,而使母乳越来越少。最重要的是妈妈们不能失去信心,只要坚持让宝宝吸吮,乳汁的分泌都是越来越多的,关键是坚持。
八、特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养
(1)艾滋病感染产妇:我国提出的婴儿喂养策略是;提倡人工喂养,避免母乳喂养,杜绝混合喂养。同时,我国政府已为全国所有HIV感染母亲所生儿童提供了人工喂养的补助。
如果人工喂养是可接受的、适宜的、可负担的、可持续的和安全的,在科学指导与随访下,人工喂养是预防婴儿出生后感染艾滋病的最安全的一种选择。人工喂养:必须使用符合饮用标准的干净开水,喂养的器具(奶嘴、奶瓶、小勺、杯子等)必须保持干净,母乳替代品的配制应符合要求,首选配方奶粉。
由于母乳中含有HIV,HIV可以经母乳传播给婴儿,长期母乳喂养将大大增加儿童感染HIV的危险性。混合喂养时,母乳以外的其他食物和水可使婴儿肠道发生过敏和炎性反应,导致肠道的通秀性增强,