常用中医穴位定位

常用中医穴位定位
1、百会:
【定位】在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线得中点处。

【功效】生养固脱,醒脑安神、
【主治】(1)昏迷,昏厥,休克。

(２)内脏下垂,子宫脱垂,脱肛。

(3)精神分裂症,癔病、(４)头痛,眩晕,神经衰弱。

【操作】向后横刺0。

８～1、２寸,也可向左右横刺。

灸3～5壮,艾炷不宜太大。

２、印堂:
【定位】在额部,当两眉头之中间。

【功效】清热止痛、
【主治】(1)鼻炎,鼻衄,感冒发热,眩晕,前额痛。

(2)高血压,低血压,失眠,产后血晕不语,子痫,小儿惊厥,呕吐。

【操作】斜刺或横刺,向下或向左右透刺0。

5～1寸或用三棱针点刺出血。

3、素髎
【定位】鼻尖得正中央。

【功效】回阳救逆,开窍泄热。

【主治】(１)昏迷,休克,呼吸衰竭,心动过缓,低血压。

(２)鼻炎,酒渣鼻。

【操作】从鼻尖向上刺０.５~1寸、
４、太阳
【定位】在额部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指得凹陷处、【功效】清热止痛、
【主治】(1)头痛,偏头痛,眩晕,感冒、(2)三叉神经痛,面神经麻痹。

(3)目疾、
【操作】直刺０.5寸,斜刺或横刺1～2寸;或用三棱针点刺出血。

禁灸。

5、水沟(人中)
【定位】在面部,当人中沟得上１/3与中１／3交点处、
【功效】醒脑开窍,复苏宁神、
【主治】(1)昏迷,惊厥,新生儿窒息、(2)急性腰扭伤、(3)鼻炎,口眼歪斜,面肿。

【操作】向上斜刺０、3～0.5寸。

禁灸。

６、承浆
【定位】颏唇沟得正中凹陷处。

【功效】祛风通络
【主治】(１)急性腰扭伤。

(2)面瘫得口角歪斜,面痉挛得口角抽搐,三叉神经第3支痛、(3)口腔溃疡,齿痛,面肿。

【操作】微向上斜刺0。

3～0。

5寸、
7、廉泉
【定位】在颈部,当前正中线上,结喉上方,舌骨上缘凹陷处。

【功效】开窍利舌,清音。

【主治】(1)中风舌强不语,暴哑。

(2)流涎,舌下肿痛。

(３)扁桃体炎,吞咽困难。

【操作】向舌根部斜刺0、5～1寸,或再分别向两旁斜刺0。

５~１寸。

8、迎香
【定位】在鼻翼外缘中点,当鼻唇沟中。

【功效】散风清肺,通鼻利胆、
【主治】(１)感冒,急性与慢性鼻炎。

(2)面瘫,面神经痉挛,三叉神经第2支痛、(３)胆道蛔虫症。

【操作】向内斜刺０、３～0、４寸。

9、四白
【定位】在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处,眼轮匝肌与上唇方肌之间。

【功效】祛风明目,疏肝利胆、
【主治】(１)白内障,近视,色弱,色盲,急性与慢性结膜炎。

(２)鼻炎,三叉神经眶下支痛、(3)眼睑麻痹,眼肌抽搐。

【操作】直刺0.5寸。

10、地仓
【定位】在面部,口角外侧,上直瞳孔。

或口角外侧旁开0。

4寸,口轮匝肌中。

【功效】舒筋通络。

【主治】(１)面瘫口角歪斜,不能示齿,流涎、(2)面神经痉挛得口
角抽搐。

(3)三叉神经第２、3支痛。

【操作】直刺0。

2～0、3寸。

治面瘫时向颊车横刺1。

5~2、5寸、
1１、颊车
【定位】在面颊处,下颌角前上方约一横指(中指),当咀嚼肌隆起,按之凹陷处。

【功效】舒筋通络,消炎止痛。

【主治】(1)面瘫、(2)下齿痛。

(３)腮腺炎。

(４)下颌关节炎、【操作】直刺０。

3~0.5寸,或地仓横刺１~２寸。

１２、下关
【定位】在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成得凹陷、
【功效】滑利关节,祛风止痛。

【主治】(1)面瘫,面肌痉挛。

(2)三叉神经痛,牙痛。

(3)颞颌关节综合症。

【操作】直刺０、8~1.2寸。

１3、颧髎
【定位】目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。

【功效】祛风止痛、
【主治】(1)面瘫,面肌痉挛,三叉神经痛,上齿痛、(2)颅脑手术针刺麻醉、
【操作】直刺0、6~1寸。

14、风池
【定位】在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间得凹陷处。

【功效】祛风明目,熄风安神、
【主治】(１)感冒鼻塞,发热头痛、(2)头目眩晕,耳鸣,失眠。

(３)各种眼病。

(4)脑性疾病、
【操作】针尖微向下,向鼻尖方向刺1寸,或向对侧睛明刺1 寸、15、中极
【定位】在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。

【功效】调经壮阳,治理下焦。

【主治】(1)子宫内膜炎,盆腔炎,子宫脱垂,不孕,闭经,月经不调,白带多。

(2)遗精,阳痿,早泄。

(３)尿频,尿急,小便淋沥,会阴
坠胀。

(４)慢性腹泻。

【操作】直刺1～１.５寸。

16、关元
【定位】在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

【功效】固本回阳,主理下焦、
【主治】(１)遗精,阳痿,早泄。

(2)子宫内膜炎,盆腔炎,产后出血,白带多。

(３)腹泻,痢疾。

(４)尿急,尿频,小便淋沥。

【操作】直刺0、8~1。

5寸。

17、气海
【定位】在下腹部,前正中线上,当脐中下1。

5寸。

【功效】益气固本,补虚益损、
【主治】(1)虚脱,真气不足,中风脱症、(2)内脏下垂,子宫脱垂,脱肛。

(３)腹泻,痢疾、(４)遗精,阳痿,早泄,白带多。

(５)
尿频,尿急,遗尿,小便淋沥不尽、(６)痛经,产后出血多。

【操作】直刺1～２寸。

灸3～７壮、
18、神阙
【定位】脐中央,腹内为小肠。

【功效】温阳复苏,健运脾胃。

【主治】(1)虚脱。

(2)荨麻疹。

(3)脱肛,急性与慢性腹泻。

【操作】隔盐灸7～１4壮,或拔火罐。

19、膻中
【定位】在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线得中点。

【功效】开胸顺气。

【主治】(1)冠心病、风湿性心脏病、心肌炎等所引起得心悸、心绞痛、胸闷等。

(2)进食时梗阻感,胸骨后疼痛。

(3)支气
管哮喘、支气管炎所出现得喘咳、气急、胸闷等、(4)
产后少乳,小儿溢乳。

【操作】直刺0。

2～0。

3寸,或沿皮向下,可向第４、５胸肋关节之间刺0。

６～1寸、此穴不宜直接灸,尤其就是女性。

20、天枢
【定位】在腹中部,距脐中2寸,横平脐中。

【功效】清热利湿。

【主治】(１)急性与慢性腹泻,痢疾,便秘、(2)急性与慢性腹膜炎。

(3)月经不调,白带多。

(４)腹水,小便不利、
【操作】直刺或斜刺1~１。

5寸。

２1、归来
【定位】在下腹部,当脐中下４寸,距前正中线2寸、
【功效】清利下焦湿热,益肾、
【主治】(1)子宫内膜炎、附件炎及其所出现得月经不调、腹痛、白带多等。

(2)子宫下垂,不孕症、(3)肠疝。

【操作】直刺或斜刺1~1。

５寸、灸5~7壮。

２２、腰阳关
【定位】在腰部,当后正中线上,第４腰椎棘突下凹陷中、
【功效】温阳散寒,利腰强膝。

【主治】(１)小腹痛,盆腔炎,产后宫缩痛,膀胱麻痹,尿崩症。

(2)慢性肠炎,糖尿病,多发性神经根炎。

(3)坐骨神经痛,前列腺
炎。

【操作】直刺０、5～1寸。

23、大椎
【定位】在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

【功效】解表通阳,醒脑安神、
【主治】(1)中暑高热,热病汗不出,自汗,盗汗或低体温、(２)精神分裂症,癫癎,小儿惊觉。

(3)哮喘,肺结核、(4)白细胞减
少症、(5)颈椎病,项强,肩背痛。

【操作】向上斜刺0、5～１寸,或向两侧或下方斜刺0.6～1。

2
寸。

灸５~7壮。

24、脾俞
【定位】在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1。

5寸。

【功效】健脾利湿,消肿与营、
【主治】(1)水肿,腹泻,消化不良,肢体困乏。

(２)便血,月经过多及其她慢性出血病、(３)皮肤瘙痒,荨麻疹、(4)胃下垂,慢
性胃炎,胃及十二指肠溃疡。

【操作】直刺1寸,或向脊椎方向斜刺。

灸3～7壮。

25、胃俞
【定位】在背部,当第１2胸椎棘突下,旁开１。

5寸、
【功效】与胃健中,化湿消滞。

【主治】急性与慢性胃肠炎、胃下垂、胰腺炎等消化道疾病及其所出现得症状。

【操作】直刺1寸,或向脊椎方向斜刺。

灸３~7壮。

2６、肾俞
【定位】在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1、5寸、
【功效】益肾固精,聪耳明目。

【主治】(1)各种病因所致得腰酸、腰痛。

(2)肾虚、下焦气化失常、湿热下注所致得急性与慢性肾炎,肾下垂,膀胱炎,前
列腺炎等泌尿生殖系统疾病,及其所出现得尿频,尿急,
小便不利,腰骶酸楚,阳痿,遗精,早泄,崩漏,白带,耳鸣,听
力减退等、(3)哮喘。

【操作】直刺1~2寸,或向脊椎方向斜刺。

灸３~9壮、
27、少商
【定位】在手拇指末节桡侧,距指甲角0、1寸。

【功效】开窍救逆,清热利咽。

【主治】(１)高热,昏迷,中风,中暑等。

(2)急性扁桃体炎,腮腺炎,肺炎等。

【操作】直刺0、1寸,或刺出血。

2８、列缺
【定位】在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上１、5寸。

【功效】宣肺止咳,疏风通络、
【主治】(1)腕部软组织病。

(２)颈项强痛、(3)咳嗽,气急,咽喉肿痛。

【操作】直刺0.6～1寸。

29、合谷
【定位】在手背,第1、2掌故间,当第2掌骨桡侧得中点处。

【功效】开窍清热,止痛活络、
【主治】(１)中风,中暑,昏迷,休克,昏厥,癔病,经省分裂症等急性发作时症状。

(２)眼,鼻,口,咽、喉、齿等急性与慢性炎症、
(3)上肢运动及神经系统疾病。

(4)头痛,高血压。

(５)闭
经,滞产。

(6)多汗或无汗,荨麻疹。

【操作】直刺０。

5～1寸。

３0、尺泽
【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

【功效】清肺降热,止血通络。

【主治】(１)肺结核,急性与慢性支气管炎,支气管哮喘,支气管扩张等,及其所出现得咳嗽,气急,咳血,痰多,胸闷,胁痛等。

(2)上肢桡侧运动不利。

【操作】直刺０。

6~1寸、
31、曲池
【定位】在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点、【功效】解表退热,通调肠腑,调与营血,舒筋活络、
【主治】(1)半身不遂,手肘拘挛或筋缓不收,高血压,上肢酸痛。

(2)月经不调,贫血,发热。

(３)皮肤干燥,瘙痒,荨麻疹、(4)甲
状腺肿大,(５)便秘,痢疾、
【操作】向下针对少海穴,直刺１～２寸、灸3～7壮,麦粒灸可累计达200壮。

32、肩髃
【定位】在肩部,三角肌上、臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。

【功效】祛风通络。

【主治】中风,上肢瘫痪,肩关节周围炎酸痛,荨麻疹。

【操作】从肩峰前下方凹陷处向腋下方进针1~２寸。

灸3～7壮。

33、极泉
【定位】在腋窝顶点,腋动脉搏动处。

【功效】活血通络。

【主治】(１)上肢尺侧运动,神经系统疾病,(２)心肌炎,心绞痛。

(3)胸胁痛。

【操作】直刺1寸。

灸3~５壮、
34、后溪
【定位】在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5掌指关节)后得远侧掌横纹头赤白肉际。

【功效】宁志通络,舒筋通络。

【主治】(1)头项强痛,肩背后侧及上肢后侧疼痛、(2)耳鸣,耳聋,目疾。

(3)感冒发热,自汗,盗汗。

(4)精神分裂症。

【操作】直刺1寸。

3５、内关
【定位】在前臂掌侧,当曲泽与大陵得连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

【功效】宁心安神,宽胸与胃,镇痛止呕。

【主治】(1)冠心病、风湿性心脏病,心肌炎等心血管疾病及其所出现得心律不齐,心绞痛等。

(2)精神分裂症,癔病,神经衰
弱,失眠。

(３)胃痛,胁痛,呃逆,呕吐。

【操作】直刺或稍向上刺0。

5～1寸。

36、外关
【定位】在前臂背侧,当阳池与肘尖得连线上,腕背横纹上２寸,尺骨与桡骨之间。

【功效】解表,舒经通络、
【主治】(１)偏头痛,颈侧强痛。

(２)胁肋痛。

(3)上肢酸痛,麻木,瘫痪。

(４)耳鸣,耳聋,中耳炎,腮腺炎,咽痛。

(5)感冒发热。

【操作】直刺1~1。

5寸,灸3～5壮。

3７、支沟
【定位】在前臂背侧,当阳池与肘尖得连线上,腕背横纹上３寸,尺骨与桡骨之间、
【功效】通利肠腑,理气散瘀,舒经通络。

【主治】(1)便秘(2)胸,胁肋痛。

(3)上肢酸麻,疼痛,瘫痪。

【操作】直刺１~1。

５寸、灸3～5壮。

38、肩髎
【定位】在肩部,肩峰后面,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处、
【功效】舒经通络。

【主治】肩关节周围炎,酸痛,三角肌萎缩。

【操作】向腋下方向斜刺1～2寸。

灸3～５壮、
39、十宣
【定位】在手十指尖端,距指甲游离缘0。

1寸,左右共十穴。

【功效】急性病得失神,吐泻,扁桃体炎,高血压,昏迷,晕厥,中暑,热病,小儿惊厥,指端麻木、
【操作】直刺0。

1～0.２寸,或用三棱针点刺出血。

４０、八邪
【定位】在手背侧,微握拳,第1~5指间,指蹼缘后方赤白肉际处、【功效】舒筋通络、
【主治】指掌关节肿痛,指麻,手指屈伸不利,压痛、
【操作】向上斜刺0.5~０、8寸,或用三棱针点刺出血、
41、梁丘
【定位】屈膝,在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端得连线上,髌底上２寸。

【功效】与胃降逆,舒经通络。

【主治】(１)胃痛。

(2)乳痈。

(３)大腿痛。

(4)膝关节及其周围软组织疾病或外伤性疼痛。

【操作】直刺1~2寸、
4２、犊鼻
【定位】屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

【功效】舒筋通络。

【主治】膝关节周围软组织疼痛、
【操作】直刺1～1、５寸。

内外膝眼均可向关节腔刺入、43、足三里
【定位】在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指、【功效】保健强身,调与气血,健胃益脾,消导化滞,舒经通络、【主治】(1)急性与慢性胃肠炎,消化道溃疡,胃下垂,急性胰腺炎,胆囊炎等所出现得腹痛,恶心,呕吐,腹泻,消化不良。

(２)
休克,昏迷,虚脱。

(３)乳痈。

(４)下肢酸痛,麻木,瘫痪。

(５)
高血压。

(6)一切虚损赢弱之重要配穴、
【操作】直刺1~2寸。

灸7～２０壮、
4４、上巨虚
【定位】在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指、【功效】清理肠胃,舒经通络。

【主治】(１)急性与慢性腹泻,痢疾、(2)急性与慢性阑尾炎。

(3)术后肠胀气,肠梗阻。

(4)下肢酸痛,麻木,瘫痪。

【操作】直刺1～2寸、灸３～7壮。

45、丰隆
【定位】在小腿前外侧,当外踝尖上８寸,条口外,距胫骨前缘二横指。

【功效】与胃化痰,健脾利湿。

【主治】(１)痰多。

(2)消化不良、(3)下肢肿胀无力。

【操作】直刺1～2寸,灸3～７壮。

46、内庭
【定位】在足背,当第２、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

【功效】清胃泻热,消炎镇痛。

【主治】(1)齿痛,鼻衄,急性结膜炎,咽喉肿痛。

(2)足背红肿。

(3)胃痛,腹痛,腹泻,痢疾,便秘。

47、三阴交
【定位】在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方、【功效】健脾化湿,益肾调经,安神止痒,利尿消肿。

【主治】(1)前列腺炎,遗精,早泄,阳痿。

(2)痛经,月经不调,宫颈糜烂,盆腔炎。

(3)皮肤瘙痒,荨麻疹,湿疹。

(4)失眠、(5)消化
不良,(6)遗尿或小便不利,四肢浮肿。

(7)糖尿病。

【操作】直刺0、8～1。

2寸、灸3～7壮。

４8、血海
【定位】屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上２寸,当股四头肌内侧头得隆起处。

【功效】养血合营,清热止痒。

【主治】(1)荨麻疹,皮肤瘙痒。

(２)月经不调,月经过多。

(3)下肢内侧及膝关节疼痛,丹毒。

(4)妇女逆气上冲,心腹胀满、【操作】直刺1～5寸,灸3~５壮。

49、承扶
【定位】在大腿后面,臀下横纹得中点。

【功效】舒筋活络、
【主治】(１)坐骨神经痛,梨状肌劳损,下肢瘫痪。

(2)肛门疾病。

(3)尿闭,便秘。

【操作】直刺2~3寸。

灸3~５壮。

5０、委中
【定位】在腘窝横纹中点,当肱二头肌腱与半腱肌肌腱得中间。

【功效】清泄湿热,疏通经络、
【主治】(1)急性腰扭伤,坐骨神经痛,膝关节疼,下肢瘫痪、(2)急性胃肠炎,腓肠肌痉挛、(3)风疹,湿疹,丹毒,疖,臀部毛囊炎
等、(4)中暑,热病汗不出、
【操作】直刺０、3～1寸,或浅刺股腘静脉泻血,不宜刺及腘动脉。

禁灸。

51、承山
【定位】在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处、
【功效】舒筋通络,益气理痔。

【主治】(1)腓肠肌痉挛。

(2)坐骨神经痛。

(３)痔疮,脱肛、
【操作】直刺1~1。

５寸。

５2、昆仑
【定位】在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间得凹陷处,腓骨短肌中。

【功效】舒筋通络。

【主治】(1)踝关节痛及周围软组织痛。

(２)项背强痛,腰痛,坐骨神经痛。

(３)目疾,头痛。

(4)甲状腺肿大。

(5)小儿癎症。

【操作】直刺０。

5～1寸。

53、至阴
【定位】在足小趾末节外侧,距指甲角0。

1寸。

【功效】治理胎产,祛风明目。

【主治】(１)胎位不正,滞产,胎盘滞留。

(２)头痛,目疾,鼻衄。

【操作】浅刺０.1~０、2寸,或点刺出血。

纠正胎位用艾条熏灸15～20分钟。

５4、涌泉
【定位】在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底第２、3趾趾缝纹头端与足跟连线得前１/3与后２/３交点处。

【功效】开窍救逆,醒脑安神、
【主治】(1)中暑,休克,昏迷,昏厥,精神分裂症,小儿高热惊厥,癔病得发作期、(2)高血压,头项痛,失眠。

【操作】直刺1寸。

灸3～５壮。

5５、太溪
【定位】在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间得凹陷处。

【功效】滋阴益肾。

【主治】(１)踝关节痛及局部外伤性肿痛。

(2)足跟痛,小便频多,慢性腹泻,遗精,阳痿,早泄,月经多,白带多。

(3)肾炎,膀胱
炎及其所出现得腰酸,下肢肿,尿频,尿急,排尿不畅等、(4)
咳嗽,咯血,咽喉红肿,齿龈肿痛,大便难,痔疾等。

【操作】直刺0.5～1寸。

灸3～５壮、
56、照海
【定位】在足内侧,当内踝尖下方凹陷处。

【功效】益肾滋阴,宁心安神。

【主治】(1)足跟痛,踝关节痛及局部外伤性疼痛。

(2)咽干,咽喉肿痛、(３)月经不调,白带多,子宫脱垂,疝气、(4)精神分裂
症,癔病性失明。

５7、环跳
【定位】在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶骨裂孔得外1/3与中1/3得交点处。

【功效】舒筋活络。

【主治】(1)腰痛,坐骨神经痛,梨状肌劳损,髋关节痛。

(２)中风,下肢瘫痪。

【操作】直刺2~3寸。

５8、风市
【定位】在大腿外侧部得中线上,当腘窝横纹上7寸。

或直立垂手时,中指尖处。

【功效】舒筋活络。

【主治】(1)腰痛腿痛,足膝无力,足胫顽麻。

(2)全身瘙痒。

59、阳陵泉
【定位】在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。

【功效】疏肝利胆,清利湿热,舒筋通络。

【主治】(１)肝炎,胆囊炎等所出现得胁痛,黄疸,口苦,苔腻,小便黄赤等。

(2)膝关节疼,下肢酸痛,麻木,瘫痪、(3)脉管炎。

(４)
习惯性便秘、
【操作】直刺1～2寸。

灸3~5壮。

60、悬钟
【定位】在小腿外侧,当外踝尖上３寸,腓骨前缘。

【功效】壮骨益髓,舒筋通络。

【主治】(１)颈项侧面强痛。

(2)胁肋痛,下肢外侧痛,瘫痪。

【操作】直刺１～1。

5寸。

灸3~５壮。

61、太冲
【定位】在足背部,当第一跎骨间隙得后方凹陷处。

【功效】疏肝理气,合营通络,
【主治】(１)头顶痛,头胀眩晕,目赤肿痛,失眠多梦,面肌痉挛,急躁易怒。

(2)黄疸,胸胁胀满。

(3)睾丸炎,尿潴留,会阴部坠胀,
肠疝,月经不调,乳腺炎、(4)足背肿痛。

【操作】直刺1~1、2寸。

灸3～5壮。

62、胆囊穴
【定位】在小腿外侧内部,当腓骨小头前下方凹陷处(阳陵泉)直下２寸。

【功效】利胆、
【主治】急性与慢性胆囊炎,胆石症,胆道蛔虫症,胆绞痛,胃窦炎,下肢痿痹,腰腿痛,胸胁痛。

【操作】直刺1~２寸。

63、阑尾穴
【定位】在小腿前侧上部,当犊鼻下5寸,胫骨前缘旁开一横指。

【功效】清热、
【主治】急性与慢性单纯性阑尾炎,胃脘痛,消化不良,下肢痿痹,足下垂。

【操作】直刺１~2寸。