史上最全的精油大全。不看会后悔哦

精油斑斓配方秘籍（一）——皮肤之袁州冬雪创作
美白以独特精油分子淡
化肌肤表皮沉淀的
黑色素，轻松达到美
白及护肤双重效果.配方1：柠檬3滴+鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麦胚牙油10ml配方2：柠檬3滴+鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽油10ml
消灭青春痘具调节皮脂分泌功
能的精油，能适度调
节荷尔蒙分泌并污
染肌肤，温和治疗并
消灭青春痘.
配方1：肉桂2滴＋檀香1滴＋茶树2滴＋荷荷芭油
10ml配方2：依兰1滴+鼠尾草2滴＋薰衣草2滴＋荷
荷芭油10ml
消除黑眼圈选用能活化肌肤生
理机能的精油调整
肤质，唤醒疲倦肌
肤，消除黑眼圈，改
善倦容.
配方1：乳香3滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽
油10ml配方2：洋甘菊3滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml
抗衰老具回春疗效的精油
可刺激肌肤微血管
循环，知足对养分的
需求，保湿、防护及
预防老化.
配方1：玫瑰3滴＋肉桂滴＋茉莉1滴+橄榄油10ml
配方2：乳香2滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄榄油10ml
收敛毛孔具污染及收敛特性
的精油帮忙清除过
剩皮脂，调节皮脂分
泌.
配方1：丝柏2滴＋天竺葵2滴＋依兰+荷荷芭油10ml
配方2：佛手柑3滴＋紫罗兰1滴＋玫瑰1滴＋荷荷
芭油10ml
淡化、驱逐细纹具再生作用的精油
可促进新陈代谢、增
强保水才能并提供
适度滋润，淡化、驱
逐细纹.
配方1：乳香1滴＋玫瑰3滴＋伊兰1滴＋小麦胚芽
油10ml配方2：檀香2滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油10ml
淡斑去痕妊娠纹及肥胖者因
松弛发生的橘皮组
织，都可操纵具有细
胞再生作用的精油
来加速色素分解代
谢，去除痕印，恢复
斑斓状态.
配方1：乳香5滴＋鼠尾草10滴＋橙花5滴＋柠檬10
滴＋葡萄籽油10ml配方2：橙花4滴＋玫瑰3滴＋葡
萄籽油10ml
油性皮肤鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+ 10ml葡萄籽油
面疱皮肤尤加利2滴+柠檬1滴+茶树2滴+ 10ml葡萄籽油油性或有青春痘的柠檬草1滴+松树2滴+檀香2滴+ 10ml葡萄籽油
精油斑斓配方秘籍（二）——身体
柔嫩体肤使用具柔嫩身体肌肤
效果的精油浸浴或推
拿，可光滑细嫩肌肤，
远离干燥脱屑的烦末
路.
配方1：乳香1滴+檀香5滴+玫瑰5滴+伊兰2
滴+甜杏仁油30ml 配方2：檀香3滴+橙花3滴+
玫瑰3滴+甜杏仁油30ml
减肥、塑身窈窕使用具促进身体代谢
功能的精油，通过推
拿，分解燃烧脂肪，
达到窈窕目标.(推拿
手法: 推拿于减肥部
位，可作一捏一按的
推拿动作，逐日一次,
持续四周，效果显著)
1.肉桂4滴+丝柏6滴+杜松10滴+葡萄柚10滴+
甜杏仁油30ml
2.柠檬10滴+迷迭香10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁
油30ml
3.薰衣草2滴+迷迭香5滴+茴香2滴+杜松5滴+
小麦胚芽油20ml
4.广藿香3滴+杜松2滴+茴香4滴+小麦胚芽油
20ml
5.薰衣草3滴+广藿香2滴+檀香木4滴+小麦胚芽油20ml
6.柠檬香茅3滴+柠檬2滴+尤加利2滴+迷迭香2滴+小麦胚芽油20ml
7.丝柏6滴+迷迭香5滴+小麦胚芽油20ml
8.丝柏4滴+杜松5滴+小麦胚芽油20ml
9.茴香3滴+杜松2滴+迷迭香2滴+鼠尾草2滴+小麦胚芽油20ml
解除积水、消除水肿推拿手法: 推拿于水
肿部位，并顺着淋巴
流向推按，逐日一次
持续四周，效果显著
1.杜松2滴+迷迭香4滴+丝柏2滴+小麦胚芽油
20ml
2.杜松4滴+鼠尾草3滴+迷迭香滴+小麦胚芽油
20ml
去除减肥及产后肚纹推拿手法: 以顺时针
打圈的方式推拿于腹
部天天推拿5－10分
1.橙花5滴+薰衣草4滴+小麦胚芽油20ml
2.乳香3滴+薰衣草2滴+柠檬香茅2滴+丝柏1
滴+小麦胚芽油20ml
去除宿便，排遣毒素以推按手法推拿于腹
部
1.香茅5滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml
2.薰衣草5滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml
3.香茅4滴+茴香2滴+迷迭香4滴+葡萄籽油20ml
配方经典（推荐1）
保湿润肤天竺葵2滴甜橙1滴丝柏1滴
广藿香1滴
荷荷巴3ml +甜杏仁油7ml
防敏抗敏洋甘菊3滴茉莉2滴甜杏仁油7ml+月见草3ml
干性调理茉莉2滴乳香1滴檀香1滴薰
衣草1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油5ml
暗疮祛痘茶树2滴尤加利1滴薰衣草1
滴雪松1滴
葡萄籽油5ml+芦荟油3ml＋小麦胚芽
油2ml
祛皱活肤玫瑰2滴檀香1滴天竺葵1滴
依兰1滴
荷荷巴7ml+玫瑰果油3ml
瘦臉提升迷迭香2滴杜松1滴胡萝卜籽
油1滴橙花1滴
葡萄籽油7ml+月见草油3ml
美白嫩肤柠檬2滴玫瑰1滴橙花1滴乳
香1滴
甜杏仁油7ml＋玫瑰果油3ml
收缩毛孔佛手柑2滴肉桂1滴丝柏1滴
罗勒1滴
葡萄籽油5ml+芦荟油5ml
油性调理尤加利1滴薰衣草1滴茶树1
滴百合1滴甜橙1滴
葡萄籽油7ml+芦荟油3ml
活化细胞玫瑰2滴檀香1滴乳香1滴橙
花1滴
荷荷巴油5ml+月见草油3ml+玫瑰果
油2ml
黑斑污染柠檬1滴玫瑰1滴葡萄柚1滴
乳香1滴甜橙1滴
甜杏仁油5ml+橄榄油3ml+玫瑰果油
2ml
祛红血丝檀香1滴天竺葵1滴玫瑰1滴
洋甘菊1滴柠檬1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋月见草
2ml
祛黑眼圈眼袋薰衣草1滴茴香1滴檀香2滴
柠檬1滴
荷荷巴油5ml+月见草油3ml+玫瑰果
油2ml
眼部推拿檀香2滴玫瑰1滴洋甘菊1滴
胡萝卜籽油1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋月见草
2ml
颈部护理乳香2滴迷迭香1滴鼠尾草1
滴肉桂1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋月见草
2ml
脸部推拿茉莉2滴丝柏1滴广藿香1滴
依兰1滴
荷荷巴油3ml+葡萄籽油7ml
瘦身减肥迷迭香2滴杜松2滴鼠尾草2
滴茴香2滴香茅2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
丰胸坚挺天竺葵3滴玫瑰2滴依兰2滴
香茅2滴佛手柑1滴
荷荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月见草
油3ml
静脉曲张薰衣草2滴佛手柑2滴胡萝卜
籽油2滴茴香2滴葡萄柚2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
淋巴排毒柠檬2滴肉桂2滴薄荷2滴茴
香2滴鼠尾草2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
塑形紧实迷迭香2滴杜松2滴鼠尾草2
滴茴香2滴丁香1滴柠檬1滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
放松舒缓薰衣草2滴没药2滴檀香3滴
依兰2滴百合1滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
舒筋活血肉豆蔻2滴柠檬2滴百里香2
滴乳香2滴肉桂2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
内分泌调理玫瑰2滴天竺葵2滴依兰2滴
没药2滴鼠尾草2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
卵巢调养玫瑰2滴天竺葵2滴紫罗兰2
滴没药2滴丁香2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
淡化妊娠纹茉莉2滴橙花2滴胡萝卜籽油
2滴乳香2滴广藿香2滴
荷荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月见草
油3ml
经络刮痧葡萄柚2滴广藿香2滴没药2
滴薄荷2滴罗勒2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
消肿止痛鼠尾草2滴迷迭香2滴茶树2
滴罗勒2滴肉桂2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
手部护理柚子2滴茉莉2滴乳香2滴丝
柏2滴薰衣草2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
足部推拿柚子2滴茶树2滴乳香2滴佛
手柑2滴胡萝卜籽油2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
美腿化脂迷迭香2滴杜松2滴鼠尾草2荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
滴茴香2滴肉桂2滴油3ml
身体推拿柠檬2滴广藿香2滴薰衣草2
滴丁香2滴尤加利2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
女性魅力玫瑰2滴紫罗兰2滴依兰2滴
檀香2滴罗勒2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
男性魅力茉莉2滴百合2滴檀香2滴鼠
尾草2滴桂花2滴
荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草
油3ml
精油斑斓配方秘籍（一）——皮肤
精油斑斓配方秘籍（二）——身体
配方经典（推荐1）
配方经典（推荐2）
疑难杂症精油配方
配方经典（推荐2）
以下所有配方摘自《精油全书--芳香疗法使用小百科》编著MELISSA STUDIO，
审订澳洲芳香治疗师卓芷聿
神经系统
1. 失眠使用精油：薰衣草、佛手柑、马郁兰、橙花、檀香、罗马洋甘菊薰
香：薰衣草3滴+佛手柑3滴+檀香2滴涂抹脸：基础油10ML+佛手柑1
滴+马郁兰1滴+橙花3滴
2. 消除疲劳使用精油：薰衣草、丝柏、天竺葵、迷迭香泡澡：薰衣草4滴
+天竺葵4滴推拿：基础油10ML+薰衣草3滴+迷迭香2滴
3. 空气清净使用精油：大多数精油具有空气清净的作用薰香：（1）柠檬4
滴+尤加利4滴（2）茶树3滴+迷迭香3滴+葡萄柚2滴
呼吸系统
1. 鼻窦炎说明：鼻子上方的鼻窦容易遭受感染受阻塞，使得声音听起来平
平的，严重时会发烧并引起脑膜炎.急性鼻窦炎应告急送医治疗，慢性
鼻窦炎应有长期薰香或天天都以吸入法疏通鼻子的耐烦.症状严重时可
轻轻推拿舒缓.吸入法：水蒸汽或手巾/手帕+迷迭香3滴+天竺葵1滴+
尤加利1滴用百里香/薄荷/茶树/罗勒/杜松子取代）推拿法：甜杏仁油
10ML+迷迭香2滴+天竺葵1滴+尤加利1滴+薄荷1滴
2. 头痛：推拿法：基础油10ML+薰衣草3滴+薄荷2滴（可用洋甘菊/马郁
兰/迷迭香取代）（用指腹力气推拿头部.轻轻推拿头部双方的太阳穴.）消化系统
1. 胀气推拿：甜杏仁油5ML+薰衣草1滴+罗勒2滴，以顺时针方向涂抹在
腹部
2. 口臭漱口：水1杯+薰衣草1滴+薄荷1滴+柠檬1滴
3. 打嗝吸入法：手巾+薰衣草2滴+柠檬1滴（或以茴香/洋甘菊取代）
4. 消化不良推拿法：甜杏仁油5ML +薰衣草2滴+马郁兰1滴（可用洋甘
菊/马郁兰/迷迭香取代）
皮肤系统
1. 香港脚（脚气）浸泡法：水1公斤+茶树2滴+薰衣草1滴+没药2滴
泌尿/生殖系统
1. 阴道炎盆浴：水1公斤+茶树4滴+百里2滴+薄荷2滴
2. 阴道感染盆浴：水1公斤+茶树3滴+百里2滴+尤加利4滴
3. 念珠菌感染盆浴：水1公斤+茶树4滴+百里3滴+佛手柑2滴（盆浴—
泡脚或坐浴用的木盆，请勿用塑料制品，防止精油起化学变更.主要是
体质调理、妇科感染问题、香港脚、消除疲劳、提高新陈代谢、减肥等，水温以低于摄氏37-39度为原则，每次浸泡时间为15分钟，先放水再
放精油，然后用水掌以水平姿势打散使精油平均地分散在水面.）
4. 经前症候群（情绪不稳）推拿法：基础油10ML+玫瑰2滴+天竺葵2滴+
伊兰伊兰1滴
5. 经痛推拿法：基础油10ML+薰衣草2滴+天竺葵2滴+鼠尾草1滴
6. 经血过多推拿法：基础油10ML+佛手柑1滴+天竺葵2滴+丝柏2滴
7. 经血过少推拿法：基础油10ML+德国洋甘菊2滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴脸部美容
1. 一般肤质推拿法：基础油10ML+薰衣草2滴+玫瑰1滴+檀香1滴+天竺
葵2滴（早晚各一次）
2. 油性肤质推拿法：基础油10ML+薰衣草2滴+丝柏2滴+佛手柑1滴+杜
松子1滴（早晚各一次，外出前勿用）基础油10ML+薰衣草2滴+柠檬
1滴+橘2滴（早晚各一次，外出前勿用）
3. 干燥肤质推拿法：基础油10ML+薰衣草3滴+檀香2滴（早晚各一次）
4. 敏感性肤质推拿法：甜杏仁油10ML+德国洋甘菊3-5滴（天天两次，适
量涂抹及推拿）
5. 干燥及敏感性肤质甜杏仁油10ML+檀香3滴+德国洋甘菊2滴（天天两
次，适量涂抹及推拿）
精油疑难杂症配方宝典
1、口臭漱口水茶树+薰衣草+薄荷
2、耳痛推拿葡萄精油茶树+薰衣草
3、风行性感冒薰香/泡澡/推拿水薰衣草+茶树+柠檬
4、偏头痛推拿荷荷巴油薰衣草+迷迭香
5、头痛推拿/吸入荷荷巴油薰衣草+天竺葵+柠檬
6、妊娠纹推拿荷荷巴油乳香+薰衣草+广藿香
7、晒伤推拿葡萄籽油薰衣草+檀香+薄荷
8、湿疹推拿/盆浴葡萄籽油佛手柑+天竺葵+薰衣草+洋甘菊
9、喉炎推拿葡萄籽油薰衣草+松针+南欧丹参（鼠尾草）
10、牙疼吸入/推拿荷荷巴油薰衣草+洋甘菊+薄荷
11、增强记忆推拿水迷迭香+丝柏
12、香港脚直接使用/推拿葡萄籽油茶树+柠檬+薰衣草
13、气喘薰香/吸入水柠檬+葡萄柚+鼠尾草
14、支气管炎推拿/吸入葡萄籽油柠檬+葡萄+尤加利
15、喉咙发炎推拿/吸入葡萄籽油天竺葵+鼠尾草
16、咳嗽香薰水天竺葵+茶树+薰衣草
17、感冒推拿/薰香/吸入水薰衣草+迷迭香+尤加利
18、晕车船机薰香/泡澡/吸入水薄荷+尤加利+百里香+柠檬
19、便秘推拿葡萄籽油广藿香+肉豆寇
20、肌肉酸痛推拿葡萄籽油香茅+迷迭香+尤加利
21、痛风推拿/冷敷葡萄籽油杜松+尤加利+薰衣草
22、风湿痛推拿/热敷葡萄籽油/
水
薰衣草+迷迭香+杜
松
23、关节炎痛推拿/盆浴葡萄籽油/
水
薰衣草+迷迭香+杜
松+乳香
24、扭伤推拿/盆浴葡萄籽油/
水
姜+迷迭香+杜松
25、静脉曲张推拿/盆浴葡萄籽油丝柏
26、高血压推拿荷荷巴油伊兰
27、冻伤推拿葡萄籽油薰衣草+天竺葵+迷迭香
28、焦炙推拿/脚浴水薰衣草+伊兰+洋甘菊+佛手柑
29、性无能薰香/盆浴水茉莉+伊兰+紫丁香
30、抑郁薰香水橙花+伊兰+洋甘菊
31、情绪不稳薰香水橙花+伊兰+乳香+天竺葵
32、更年期问题薰香/盆浴水洋甘菊+天竺葵
33、失眠薰香水柠檬+葡萄柚+薰衣草
34、烫伤薰香/直接涂抹水/油薰衣草，可大面积直接使用.
35、蚊虫咬伤直接涂抹荷荷巴油薰衣草+茶树+佛手柑
36、淤伤推拿葡萄籽油薰衣草+薄荷+柠檬+薄荷
37、疤痕推拿玫瑰果油丁香+乳香
38、青春痘推拿荷荷巴油薰衣草+伊兰+茶树
39、月经痛直接涂抹荷荷巴油鼠尾草+杜松+伊兰+檀香
40、黑眼圈湿敷花水天竺葵+洋甘菊+薰衣草
41、记忆力差薰香水天竺葵+薰衣草+佛手柑
42、月经不规律推拿荷荷巴油玫瑰+紫檀+洋甘菊
43、淋巴排毒推拿/盆浴葡萄籽油葡萄柚+柠檬+甜橙+杜松
44、缓痛舒松推拿/洗澡葡萄籽油乳香+佛手柑+鼠尾草+洋甘菊
常常使用精油功能一览表
毛孔粗大柠檬香茅，薰衣草，迷迭香健胸，丰胸天竺葵，柠檬香
单方精油功效
A001佛手柑
Bergamot Citrus
bergamia
提取自果皮.改善油性皮肤，对粉
刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静
脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；可治
消化不良、刺激食欲、改善肠胃、
支气管炎、对尿道的感染、发炎很
有效、可改善膀胱炎、调节子宫机
能、可治疗性传染病、可驱虫、驱
跳蚤、对胆结石症状有消除功能；
抚慰焦炙、愤怒、神经严重、懊丧.
有光敏作
用，使用后
防止长时
间吐露在
日光下
A002迷迭香
Rosemary Rosmarinus
officinalis
提取自花朵和叶子.减轻皮肤充
血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善
头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；
孕妇禁用；
高血压、癫
痫症患者
对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；
强心剂、降血压、调理贫血；提神、
醒脑、恢复中枢神经活力.
禁用
A003薰衣草
Lavender Lavandula
officinalis
提取自花朵.事宜任何皮肤、治疗
灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡
皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；
防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、
促进肠胃功能、止吐逆、改善生理
问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；
安定情绪、抗懊丧、降血压、治失
眠
孕妇和低
血压者禁
用
A004罗勒Basil Ocimum
basilicum 提取自叶、花.收紧改善阻塞皮肤、
节制粉刺；治头痛和偏头痛、感冒、
咳嗽，消化异常、肌肉疼痛，可刺
激雌性激素分泌，对月经方面很管
用；使感觉灵敏、精力集中、抗懊
丧.
敏感皮肤
少量使用，
孕妇禁用.
A005丁香Clove Eugenia
caryophyllata 提取自花.治疗伤口感染、疮及溃
疡等；改善消化不良、吐逆腹泻、
止痛、杀菌污染、催情；强化记忆、
振奋、抗懊丧.
孕妇禁用
A006香茅Citronella Cymbopogon
citrates 提取自叶子.软化皮肤；可驱虫，帮忙宠物除寄生虫、跳蚤、平衡心脏及神经系统.
A007百里香Thyme Thymus
vulgaris 提取自花朵、叶子.防脱发、改善
伤口、疮、湿疹；润肺、治感冒、
咳嗽、喉痛、去痰、低血压、风湿、
白带；强化神经、活化脑细胞、助
记忆及注意力集中.
孕妇及高
血压者禁
用
A008甜橙Orange Citrus
sinensis 提取自果皮.甜橙是少数被证明有
镇静作用的精油之一，有着甜甜橙
香味的甜橙精油，可以驱离严重情
绪和压力、改善焦炙所引起的失
眠，由于橙皮中含有大量的维他命
Ｃ，能预防感冒、对皮肤有保湿效
果、能平衡皮肤的酸咸值、帮忙胶
原形成，对于身体组织的生长与修
复有杰出的功效.能促进发汗，因
而可帮忙阻塞的皮肤排出毒素，对
油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮
忙.
甜橙精油
会引起光
敏感，使用
后肌肤勿
直接晒太
阳
A009肉桂Cinnamon Cinnamomum 提取自叶子.能抚慰懊丧、增强活孕妇禁用
Zeylanicum力、提振情绪，对全身有紧实、调
理的效果，也能舒缓肌肉痉挛和关
节风湿痛症状.
A010茶树Tea Tree Melaleuca
alternifolia 提取自叶子.污染皮肤、消除水痘、
皰疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、
晒伤；最佳面皰皮肤治疗剂；改善
癣、香港脚、头皮屑；最佳抗生素、
抗感冒、抗菌、抗病毒剂、可治疗
性病；增强免疫力；抗真菌及生殖
器感染、搔痒；驱虫及跳蚤；头脑
清新、恢复活力、抗懊丧
皮肤敏感
部位禁用
A011鼠尾草Sage Salvia
sclarea 提取自花朵和叶子.改善头发昏暗
无光；止血、愈合伤口、改善毛孔
粗大、暗疮印、湿疹、干癣、溃疡；
调节月经、更年期问题、改善女性
生理卫生；改善便秘、利尿、减肥；
帮忙淋巴排毒、提高血压；帮忙运
动后的各种疼痛疏解；增强记忆、
镇静神经.
孕妇、癫痫
症患者禁
用
A012尤加利
Eucalyptus Eucalyptus
Citriodora
提取自叶子.消炎、治溃疡，改善
阻塞皮肤；治感冒、咳嗽、肺结核、
气喘、退烧、杀菌、减轻肌肉疼痛，
对肾炎、淋病、糖尿病有帮忙；集
中注意力、增加活力、头脑岑寂.
高血压、癫
痫患者禁
用
A013葡萄柚
Grapefruit Citrus
paradise
提取自果皮.排毒利尿减肥、减轻
头痛经痛；促进血液循环、污染血
液；增进消化；帮忙解除胆结石、
养肝；增加皮肤弹性、美白、保湿、
改善肤色；使精力愉快、增强自信、
抗懊丧.
有光敏作
用，使用后
防止长时
间吐露在
日光下
A014马郁兰
Marjoram Marjoram提取自叶子.舒缓肌肉疼痛，改善
关节炎、胃胀气、感冒、偏头痛、
失眠等症状，促进血液循环，改善
静脉曲张.适用于油性肌肤，治疗
粉刺，调理油腻不洁肌肤，淡化白
叟斑.
仅能低浓
度使用，怀
孕禁用.
A015天竺葵
Geranium Pelargonium
graveolens
提取自花和叶子.平衡皮脂分泌、
改善毛孔阻塞、冻疮，使惨白皮肤
红润有活力；调节荷尔蒙，对经前
综合症有疗效，改善更年期问题，
利尿、排毒；舒解压力、平抚焦炙、
懊丧、使心理平衡.
敏感皮肤
及孕妇禁
用
A016薄荷
Peppermint Mentha
piperita
提取新鲜薄荷草.具振奋精力、集
中注意力、消除疲劳、对吐逆、腹
泻、晕眩症状很有帮忙，薄荷精油
能镇静/污染肌肤、平衡油脂分泌，
在居家芳香方面有驱除蚊虫的效
果.
孕妇禁用.
A017依兰
Ylang-Ylang Cananga
odorata
提取自花朵.平衡皮脂分泌、防老
化、防皱；护理头发、使有光泽；
平衡荷尔蒙、调理生殖系统；改善
性冷淡、性无能、催情作用；坚持
胸部坚挺；抗懊丧、降血压、平抚
急促心跳与呼吸；放松神经系统、
使人欢乐、缓解愤怒、焦炙、震惊、
发急.
使用过度
会反胃和
头痛；发炎
和湿疹皮
肤患者禁
用
A018柠檬Lemon Citrus
limonum 提取自果皮.改善油性皮肤、亮肤、
美白污染皮肤、改善破裂微血管、
去老死细胞、除鸡眼、扁平疣；促
进血液循环、减轻静脉曲张；降血
压、改善贫血；减轻头痛、痛风、
关节炎；抗感染、感冒、发烧；助
消化、澄清思绪.
有光敏作
用，使用后
防止长时
间吐露在
日光下
A019茉莉Jasmine Jasminum
grandiflorum 提取自花朵.调理任何皮肤，特别
是干燥、敏感、老化、疤痕及妊娠
纹之皮肤，坚持皮肤的水份和弹
性；平衡荷尔蒙，改善产后忧郁症；
改善性障碍、不孕症、阳痿、早泻、
精子过少；改善月经诸病；抗懊丧、
增强自信、恢复精力.
孕妇禁用
A020玫瑰Rose Rosa
centifolia 提取自花朵.适合所有皮肤、防老
化、促细胞再生；治疗静脉曲张；
子宫补品、对妇科诸症有杰出疗
效；调节月经、增加精子、改善男
女各种性功能障碍，可催情；强化
心脏、肠胃之功能；可治疗黃疸、
消除毒素、加强肝功能；平复忧伤、
嫉妒、舒缓严重、使女性积极开畅.
孕妇禁用
A021保加利亚玫瑰
RoseBulgarian
极品RoseBulgarian提取自花.抗菌、抗痉挛、杀菌、
催情、污染、镇静、补身.适用所
有肤质尤其是成熟干燥或敏感，任
何敏感红肿和发炎皮肤.一玫瑰有
强壮和收缩微血管的效果，对老化
皮肤有极佳的回春作用.抚平情
绪，懊丧、忧伤、妒忌和憎恶的时
怀孕时不
成使用.
候，提振心情，舒缓神经严重和压力，能使女人对自我发生积极正面的感受.
A022洋甘菊Roman
Chamomile Anthemis
nobilis
提取自花.改善干燥皮肤、增加弹
性、消除浮肿、烫伤、发炎、湿疹；
可止头痛、神经痛和牙痛、改善肠
胃不适，减少腹泻、胃溃疡、吐逆
等症状；有通经效果，可减轻经痛、
规律经期.
孕妇禁用.
A023茴香Fennel Foeniculum
vulgare 提取自种子.具有利尿、抗菌功能，能消除体内毒素、改善蜂窝组织炎症状，是杰出的减肥精油.
A024檀香
Sandalwood Santalum
album
提取自木头.平衡皮脂分泌、改善
面皰、粉刺、老化缺水皮肤；治失
眠；帮忙淋巴排毒、增加免疫力；
改善性冷淡、性无能、有催情效果、
促进阴道分泌；对肾脏有帮忙，可
排毒清血.
防止在懊
丧时使用
A025香柏木
Caraway Caraway收敛毛孔，止血，治疗风行性感冒、
化痰、浮肿、抗菌，利尿、风湿痛、
静脉曲张、蜂窝组织炎、对生殖系
统疗效极佳.适合油性皮肤，改善
面疱，促进疤痕愈合，调理老化肌
肤.舒缓愤怒情绪，舒解心坎严重
的压力，污染心灵.
A031橙花Neroli Citrus
aurantium
varamara 提取自新鲜花朵.能促进细胞再生、增加肌肤弹性；对于疤痕及妊娠纹的皮肤问题也很有帮忙.能镇定副交感神经的作用，使它成为治疗失眠的好处方；可改善神经痛、头痛和眩晕.
A032杜松
Juniperberry Juniper
communis
提取自果实.改善毛孔阻塞、皮肤
炎、湿疹、脓肿；强效利尿、减肥
及排毒功能，清除尿酸；舒缓痛风、
坐骨神经痛、关节疼痛；能清血、
规律经期、经痛.
孕妇禁用，
肾病患者
应少量使
用.
A033丝柏Cypress Cupressya
sempervirens 提取自针叶、球果.可收敛及舒缓
肌肤、调节油脂分泌、收缩毛孔，
是保湿的最佳选择；对月经方面的
问题，如经前症候群、更年期的副
作用(脸部潮红、易怒..等) 很有效
果.
孕妇禁用
A034姜Ginger Ginger改善感冒、积痰、喉咙痛、胀气、
孕吐（吸入法）、恶心、消化不良、
关节炎、风湿痛、瘀伤、扭伤、脱
臼、催情，治疗性无能，适合产后
护理.改善皮肤血色，活血化瘀.激
励人心，改善神经衰弱精力疲惫、
晕眩、活络思绪.
A035乳香
Frankincense Boswellia
carterii
提取自树脂.乳香精油具有温暖放
松和促进安好的感觉，能消除疲
劳、集中注意力、抗忧郁、帮忙睡
眠、预防皱纹、紧实肌肤、改善阻
塞肌肤、保湿、促进细胞再生、回
春、消除黑眼圈、帮忙淡化肤色，
对于黑斑、疤痕、妊娠纹都有淡化
的效果，并可预防晒伤，对伤口、
疮伤、溃伤及发炎均有效果.
A036没药Myrrh Commiphora
Myrrha 提取自树脂.防止组织退化、治伤
口溃烂、香港脚、龟裂皮肤、老化；
清肺化痰、治咽喉炎、支气管炎、
感冒、痔疮；对所有口腔问题和牙
龈异常有绝佳功效；对妇科问题、
子宫诸病有极大疗效；增强免疫
力；抗懊丧、精力混乱、岑寂情绪.
孕妇禁用；
无法与基
础油相溶
A037马乔莲
Marjoram Marjoram强化心脏功能，高血压，头痛，偏
头痛，鼻窦炎，支气管炎，伤风感
冒，气喘，胀气，便秘，肌肉酸痛，
风湿痛，美白，再生除皱，消退瘀
血，月经痛，失眠，晕车﹝船﹞，
身心舒松，抚慰神经，排毒.
老年人及
孕妇最好
不要使用.
暂无紫罗兰
Violet Viola
Adorata
提取自叶、花.有助于过敏性的咳
嗽及百日咳，尤其适用于呼吸方面
的问题，能帮忙入眠、对偏头痛有
缓和作用，有益于性方面的障碍，
恢复性欲的功能相当显著，是强劲
的催情剂；具有温和消除痛苦、疼
痛的特质.
暂无胡罗葡籽
CarrotSeed Daucus
carota
提取自种子.能解除毒素堆积、畅
顺淋巴液畅通、减轻水肿症状、促
进细胞再生、增强器官的机能与活
力，预防感冒、改善肤色使肌肤更
紧实有弹性，淡化白叟斑、预防皱
纹之生成、消除黑眼圈、妊娠纹及
疤痕.
暂无雪松
Cedarwood Cedrus
Atlantica
提取自树干、树根.改善粉刺、秃
顶、头皮屑；对生殖泌尿系统有帮
忙、可调节肾功能、减轻慢性风湿
病、对支气管炎、咳嗽、流鼻水、
多痰等有绝佳疗效.
孕妇禁用
暂无桂花
Osmanthus Osmanthus
fragrons Lour
提取自花朵和叶子.镇静、催情、
抗菌.能污染空气，是极佳的情绪
振奋剂，对疲劳、头痛、生理痛等
都有一定的减缓功效，在房事中亦
是不错的情绪提升剂
暂无莱姆
Lime Citrus
limonum
提取自果皮.能降低病菌感染的机
率，可纾解咳嗽、胸部郁闷、黏膜
发炎及鼻窦炎症状；肌肤方面具有
污染油腻肤质，收敛、调理与清新
的功能.
会引起光
敏感，使用
后肌肤勿
直接晒太
阳
暂无肉豆蔻
Mutmeng Myristica
fragrans
提取自果肉.能有效预防便秘、改
善胀气、反胃、口臭、腹泻等问题;
因具有温暖的效果，与高兴鼠尾草
和迷迭香精油调和基础油用来推
拿，能治疗风湿痛、肌肉疼痛.
暂无广霍香
Patchouli Pogpstemon
patchouli
提取自叶子.促进皮肤细胞再生、
改善干性、老化、粗糙、龟裂之皮
肤；改善头皮异常；愈合伤口、减
轻发炎；减重利尿、除臭；清醒、
消除嗜睡.
强劲精油，
使用量不
宜过多
暂无百合
Lily Lilium
spp
提取自花朵和叶子.降脂止痛，促
进血液循环.助眠、镇定神经，放
松情绪；调理油腻皮肤；对皮肤护
理有显著疗效.对糖尿病有显著疗
效
暂无柚子
Marjoram
Sweet
Citrus
junos
提取自果皮.对神经系统有抚慰的
效果，能纾缓焦炙及压力，具有极
佳的催眠特性；对风湿痛与肿大的
关节，特别是处理疼痛的肌肉及消
化问题和月经异常所引起的下背
部疼痛最有效果.
精油美容--精油脸部SPA
有氧运动、桑拿、蒸面，这三种方式都可以扩大毛孔，帮忙。