日常修身实践,品德修养内化于心,外化于行

日常修身实践,品德修养内化于心,外化于行
这句话提醒我们，要想修养自身的品格，就必须从内心开始，从行动中体现出来。

道家说，“内修而外放，外放而内定”，显然，如果一个人想要修身养德，就必须从内心做起，在内心进行修养，而不是仅仅停留在表面的形式上。

首先，要提高品德修养，就要从头脑开始，培养正确的思想，形成正确的价值观。

这就要求我们要有广博的知识，以及对优秀的思想文化的深入涉猎，这样才能够把自己的思想、行为、价值观有效地锻炼出来。

其次，要做到品德修养，就要提高做人的能力。

要做到这一点，我们必须经常练习自己的习惯，经常思考自己的行为，并让自己的行为得到完善。

这样，我们才能够在良好的社会环境中，充分发挥自己的能力，把自己的品德提高到一个新的高度。

此外，我们也要充分体验生活，多多接触自然，把自己的心智和身体摆脱出纷乱的世俗。

比如，可以多出去旅行，多观察自然，多观摩他人的行为，多去参加一些公益活动，多去参加一些社会讨论研讨会，以及去参加一些艺术活动等，这些都是提高品德修养的有效办法。

最后，我们也要注意自身的行为，及时发现自身的缺点，积极改正，不断提高自身的品德修养。

比如，做事认真负责，不懒惰；要有良好的语言表达能力，不讲粗俗的话；要有谦虚的态度，不自负自大；要有责任心，不怕苦不怕累；要有宽容的心，不轻易指责他人；要有热心的精神，不落井下石；要有自律的能力，不肆无忌惮；要有健康的生活习惯，不放纵自己等等。

总之，想要修养自身的品格，就必须从内心开始，从行动中体现出来。

要做到这一点，就要充分认
识自身，知道自身的优缺点，充分了解和体验生活，多多学习，多多接触优秀的思想文化，以及经常思考自己的行为，让自己的行为得到完善，从而提高自身的品德修养，不断进步。