督脉铺灸（铺灸）

督脉铺灸（铺灸）
督脉铺灸（铺灸）
概述
督脉铺灸又称长蛇灸,“督脉”是奇经八脉之一，有“阳脉之海”美称,其总督一身之阳气。

而《黄帝内经》云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。

这句话说明人体的阳气就像天上的太阳一样，若天上没有了太阳，地上就没有生命；人体没有阳气，生命就会停止。

人体的寿命长短就落在阳气是否充足上面。

因此补充阳气是人身上最好的治病良药，也是养生治未病的首选。

补充阳气的首选治疗方法就是督脉铺灸。

暑夏三伏天冬天三九天是“督脉灸”祛病的最佳季节。

可以起到冬病夏治、夏病冬治效果。

盛夏天气炎热人体阳气最盛,腠理疏松,百脉通畅, “督脉辅灸”刺激背部督脉和督络,借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候,能起到强壮真元, 祛邪扶正,鼓动气血流畅,防病保健,治愈顽疾。

这种治疗方法及其符合中医传统思想“天人合一”。

机理
督脉灸是在督脉的大椎穴至命门穴穴区，敷上姜泥和特制的中药粉，并在其上铺上一层蕲艾绒，然后点燃蕲艾将其燃尽。

督脉灸借助姜泥的温通发散之力、中药粉的药力及蕲艾的热力共同作用以打通督脉，具有疏通阳气，强壮真元，扶正祛邪的功效。

督脉灸安全舒适涉及面广，刺激部位包括了督脉、夹脊穴及膀胱经的经脉循行部位，且艾柱多、火力足、时间长，具有极强的强壮补虚的作用。

适应症
1、经脉所经部位疾病，包括颈椎、胸椎、腰椎、骶部局部病症，风湿性关节炎、强直性脊
柱炎等。

2、背俞穴属主脏腑虚寒性疾病：包括慢性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性胃炎、
3、慢性肠炎、慢性腹泻，阳痿、不孕等。

4、亚健康状态：包括长期疲劳、怕冷、多汗、失眠、焦虑、胃肠功能紊乱、易感冒、产后
5、体虚、耳鸣等辨体质为阳虚、气虚、痰湿、瘀血体质人群。

灸前准备：
1.不锈钢托盘、打火机、一次性注射器（2ml）、95%酒精、铺巾三块、榨汁机、两斤生姜，艾绒等器械。

2.姜泥的制作：将新鲜的生姜洗净淋水，再把生姜切成块状，放入榨汁机打碎成泥状；姜泥制作成功后取姜汁适量备用。

3.艾柱的制作方法：艾绒适量，姜艾绒放在长方形的铝合金内面，用手将艾绒一一推入一
4.侧封闭的长方形内挤压，就成了一条整齐的艾柱，再将艾柱移出放置在不锈钢托盘摆放。

督脉铺灸：
1.患者俯卧在床上，用一次性铺巾铺于脊柱两侧，避免受凉。

将适量的姜汁与姜泥混合调；2将一次性无纺布铺于督脉上，然后将榨好的姜泥放置于大椎穴至命门穴的督脉上，将
姜泥整理成块，长50cm，宽5cm，厚2-3cm；
3.将制作好的艾柱放置于姜泥上面，量度适中；
4.用2ml的注射器抽取95%酒精，然后在艾柱上适量注入少许的酒精（往返三次）；用打
火机点燃艾柱；一般艾柱燃烧需要1-2个小时。

5.留观：在进行铺灸时一定要在患者旁边守护，避免阴艾灸火力强盛灼伤患者，或因患者
躁动打翻艾绒条块导致烧伤或者火灾。

当室内烟雾过大时应该打开排气扇进行通风排烟，避免因长期吸入烟雾而导致呼吸道损伤！
6.移除完全燃烧完的艾绒条，注意应该细心操作，避免因燃烧不完全而灼伤患者；
7.更换新艾柱，一般患者可以灸至3壮，体质寒湿过重患者可以铺灸5壮。

连续10次为一疗程，
接着准备下一次铺灸工作。

督脉灸后注意事项
1、一般在艾灸之前后，都要喝一杯温白开水，有利于督脉灸的传热。

2、在我们施灸之后要注意别受凉感冒，尤其是在寒冷的冬季，即使在室内也很容易感受到寒风，在施灸前就要保证室内的温度，施灸后要把身上的汗水擦干再出门，也不要施灸后就立刻洗澡，这样很容易染上风寒，一般灸后6个小时后洗澡。

3、施灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，不要吃冷饮
4、和肥甘厚腻食物，以助疗效。