大家学手语100句详细教学(无图)

F o r p e r s o n a l u s e o n l y i n s t u d y a n d r e s e a r c h;n o t f o r c o m m e r c i a l u s e
本文档主要配合《大家学手语100句》教学视频使用，希望能够帮助大家更好学习手语，有错误之处还望大家见谅。

大家学手语100句
第一课问候
单词：
●你:一手食指指向对方。

●好:伸出右手拇指。

●早上:一手拇指与四指相捏，手背向上横放胸前，缓缓向上抬
起，五指逐渐张开，象征天色由暗转亮。

●很（十分、最）：一手食指横伸，拇指指尖点食指跟部，向下
一顿。

句子：
●你好！
●早上好！
●你好吗？（带疑问表情）
●很好，谢谢！
●早上好！
第二课介绍
单词：●叫:右手在嘴边做喊叫状。

●什么：双手平伸，掌心向下，然后变为掌心向上。

●姓名、名字：左手中、无名、小指横伸，右手食指指尖自
中
指指尖向下划动。

（中指表示“姓”，无名指和小指
表示“名”）
●高兴、快乐：双手掌向上交替动几下，面带笑容。

●认识：一手中、食指分开自眼部向前移动一下，一手食指
在太阳穴点一下。

●第一次：1、左手伸拇指，右手伸食指，敲一下左手指
尖。

2、右手食指横伸。

3、右手打字母“C”。

●来：掌心向下挥动一下。

●上海：双手握拳小指一上一下互相勾住
●我：一手食指指向自己。

●是：右手食中指相叠，由上向下挥动一下
●志愿者：1、一手打字母“zh”。

2、一手拇食指微曲，指尖朝下巴处点一下。

3、右手拇食指捏成小圆圈贴于左胸部。

●家：双手搭成“∧”形。

●在：左手横伸，右手打出字母“z”,由上而下移到左手
掌心上
●哪儿：一手伸食指，指尖实际方向指点两下。

●新疆：双手上举五指微曲，拇指和中指互捻，同时手腕
灵活转动，模仿新疆舞的动作
●乌鲁木齐：一手食指中指分开，指向双眼，然后边向外移
动，边伸出拇指
●年龄（多大、多少岁）：1、左手握拳，右手食指自左手
关节处向下划一下。

2、右手直立，掌心向内，五指
分开，手指交替抖动几下。

●二十六：1、一手食中指直立分开并弯动两下
2、一手伸拇食指指尖朝上手背向外（或向内）
●有：一手拇食指伸直，掌心向上，然后食指弯动两下
●几、多少：右手直立，掌心向内，五指分开，手指交替抖动
几下。

●人：双手食指在胸前摆出“人”字形
●爸爸：一手大拇指贴在嘴唇上
●妈妈：一手食指侧贴在嘴唇上
●姐姐：一手中指内侧贴在嘴唇上，并拇指食指捏下耳垂
●哥哥：一手中指内侧贴在嘴唇上，并手掌在大脑旁前后移动
几下
●和：双手掌心相对，向中间合拢。

句子：
●你叫什么名字？
●很高兴认识您！
●你第一次来上海吗？
●我是志愿者。

●你家在哪儿？
●我家在新疆乌鲁木齐。

●你多大了?
●我26岁。

●你家有几口人？
●五口人。

爸爸、妈妈、姐姐、哥哥和我。

第三课欢迎
单词：
●欢迎：1、双手鼓掌
2、双手平伸，掌心向上，往一侧移动一下
●到：一手伸姆、小指向前作弧形移动，然后向下顿一下●玩：双手伸出姆小指顺时针平行交替转动几下
●请：双手掌心向上，向身体一侧移动
●坐：左手横伸，右手打出字母“z”,由上而下移到左手
掌心上
●喝茶：右手做握杯状，并向嘴边移动，做喝茶状
句子：
●欢迎你到我家来玩！
●请坐！
●请喝茶！
第四课赞美
单词：
●房子：双手搭成“∧”形。

●真：左右手食指横伸，右手食指向左手食指敲击一下●漂亮：一手伸拇食中指，食中指并拢，指尖置于鼻部，然
后边向前移动边收拢食中指，只伸出拇指
句子：
●你们的房子真漂亮！
第五课祝愿
单词：
●祝：双手抱拳作揖状
●旅途：1、一手伸姆小指顺时针平行转两圈
2、双手侧立掌心相对，相距约20厘米向前伸出
●生日：1、左手横立，五指微曲，手背向外，右手伸姆小指置
于左手掌内，再从下移出左手掌外
2、右手弯曲成半圆形，从右边向左边做弧形移动
●新年：1、左手横伸掌心向下，右手伸出拇指从左手背向外划
一下
2、左手握拳，手背向外，右手食指子左手食指关节处
向下划一下
●圣诞：右手五指成半圆形，指尖朝前，由左向右做弧形移动●身体：双手掌心向内贴于胸部，向下微移
●健康：双手贴于胸前，边向下移动，边伸出拇指并向下顿一
下
●工作：1、左手食中指与右手食指搭成“工”字形
2、双手握拳一上一下，右拳向下砸一下左拳
●顺利：右手直立掌心向内，边向左转腕边伸出拇指
●学习：1、双手斜伸掌心向内置于胸前做读书状
2、一手五指撮合按于前额
●进步：一手拇食指相捏，边向前伸出边张开两指
句子：
●祝你旅途愉快!
●生日快乐！●新年好！
●圣诞快乐！（美国手语）
●祝你身体健康！
●工作顺利！
●学习进步！
第六课邀请
单词：
●想、思想、考虑：在太阳穴出转动两下面露思考表情
●吃饭：一手伸食中指由外向嘴边拨动
●愿意、喜欢：一手拇食指微曲，指尖向下颚处点两下，同
时头向下微点两下
●参加：左手直立，掌心向右，右手伸出姆小指想左手掌心
靠拢，表示“加入一个行列”的意思
●我们：一手食指先至胸部然后掌心向下，在胸前平绕一圈●聚会：双手直立五指微曲掌心相对从两侧向中间靠合拢
●抱歉：1、双手抱拳作揖，面露抱歉的表情
2、一手伸小指，指尖向胸部点几下表示自责之意
●事: 一手食中指相叠，指尖向上
●看：一手食中指分开，指尖朝前，从眼部向前移动一下●新居：1、左手横伸掌心向下，右手伸出拇指从左手背向
外划一下
2、双手搭成“∧”形，向下移动一下
句子：
●我想请你吃饭。

●谢谢！我很愿意。

●你愿意参加我们的聚会吗？
●抱歉，我有事。

●你愿意来看看我们的新居吗？
●好，我很愿意！
第七课致谢
单词：
●帮助：双手斜伸，掌心向外，按动两下，表示给人帮助
●不：一手直立，掌心向外，左右摇摆几下
●谦让、客气：双手手心向上，左右微动几下，上身略府，表
现谦虚待人的样子
句子：
●十分感谢你对我的帮助！
●别客气！
第八课道歉
单词：
●迟到：1、左手侧立，右手五指伸出，拇指指尖低于左手掌心，
其他四指向下转动，表示时间以迟
2、一手伸姆、小指向前作弧形移动，然后向下顿一下
●没有：一手拇食中指指尖朝上，互捻一下，然后把手伸开
●关系：两手拇食指互相套环
句子：●很抱歉！我迟到了。

●没关系。

第九课道别
单词：
●等候：一手横伸手背贴于下颚
●会儿：一手拇食指相捏，在眼前迅速划过，如流星划过天
空
●见：双手食中指微曲，指尖相对，从两侧向中间移动，表
示双方目光相接
●明天：一手食指指于太阳穴处，头微偏，然后食指向外移
动，头部转正，表示“睡觉过了一天”
句子：
●再见！
●待会见！
●明天见！
●晚安！：1、一手拇指与并拢的四指成90度角，置于眼前
边做弧形边向下移边五指互捏
2、一手横伸，掌心向下，从胸部向下按一下
第十课问地方
单词：
●先生：一手伸拇指，其余四指弯曲贴于胸前
●附近、近：双手拇食指互捏，虎口朝上，相互靠近
●银行：1、双手拇食指捏成圆形，一前一后，来回交换位
置，表示货币进出交换
2、双手搭成“∧”形
●对不起：1、一手五指并拢，举于额际，打“敬礼”姿势
2、下移改伸小指在胸前点几下，表示向人致歉自责
●知道：一手食指直立，指尖在太阳穴处点几下
句子：
●先生，附近有银行吗？
●对不起！我不知道。

第十一课购物
单词：
●买：双手横伸，掌心向上，右手背在左手掌心上拍一下，然
后向里移，表示买进
●那：一手食指横伸，指尖朝实际方向点两下
●衣服：一手拇食指揪一下胸前衣服
●问：一手食指直立，从嘴前向前挥动一下
●多少钱（价格、金额）：1、左手拇食指捏成圆形，右手伸食
指敲一下左手拇指
2、一手直立，掌心向里，五指交替
点几下
句子：
●你想买什么？
●我想看看那件衣服。

●请问多少钱？
●80元。

第十二课看病
单词：
●哪儿：一手伸食指，指尖指向自己随意指点几下
●舒服：一手打字母“sh”的指式在胸前转一圈
●发烧：一手先按于前额面露痛苦的表情，然后手移至头边
五指微曲朝上，上下微动几下
●咳嗽：一手食指指向喉部，口微张，头部点动几下，如咳
嗽状
●要:一手平伸，掌心向上，从前向后移动一下
●经常、常常：一手食中指直立并拢，掌心向外，向太阳穴
处点几下
●锻炼：双手握拳曲肘，在胸前做两下扩胸动作
●太：右手食指书空“太”字
●劳累：一手握拳敲打另一只侧臂部，面露倦容，表示劳累
之意
句子：
●你哪儿不舒服？
●我发烧、咳嗽。

●你要经常锻炼身体，不要太劳累。

第十三课请求帮助
单词：
●可以、能、可能:一手直立掌心向外，食中无名小指弯曲
一下
●票：双手拇食指成“[ ]”向两侧微移一下
●打电话：一手伸姆小指，拇指置于耳边，小指置于嘴边如打
电话状
●感冒：1、一手捂于胸口面露痛苦的表情
2、一手伸食中指，指尖对着鼻部，上下移动几下，
如流鼻涕状
●医生：1、一手拇食指搭成“十”字形置于前额
2、一手伸拇指置于胸前
●休息：双手交叉贴于胸部
●天：右手伸食指，指尖朝右，然后向左做弧形移至左肩前●请假=请+休息
句子：
●你能帮我买票吗？
●你能帮我打电话吗？
●好，你有什么事？
●我感冒了，医生叫我休息两天。

●你帮我请假好吗？
第十四课提供帮助
单词：
●地图：1、一手指向下指
2、双手横伸，右手背在左手掌心上抹一下●为：右手伸拇食指，食指指尖朝前，腕部向右转动一下
●服务：1、一手掌贴于耳边，头向前微倾
2、右手拍一下左肩
●要求：1、一手平伸掌心向上，从前向后移动一下
2、双手抱拳，前后微动两下，面露期待的表情
句子：
●我能帮你吗？
●我想要一张上海地图。

●很高兴为您服务！
●你有什么要求？
第十五课请求许可
单词：
●这里：一手伸食指，指尖朝下指点两下
●抽烟：一手食中指置于嘴边如吸烟状
●陪：双手食指直立，一左一右，同时向前移动，如一个人
陪着另一个人
●去：一手伸姆小指，从内向外移动
●百货：1、一手食指直立，从左向右挥动一下
2、双手食指指尖朝前先互碰一下，然后向两侧分
开并张开五指
●商店：1、双手横伸掌心向上，前后交替几下，表示货物
买卖流通之意
2、双手搭成“∧”形
句子：
●我可以坐在这里吗？
●我能在这里抽烟吗？
●对不起，不能。

●你陪我去百货商店好吗？
●好的
第十六课征求意见
单词：
●觉得：一手食指指于太阳穴处，同时头微微抬起，脸上表露
出一种觉悟的表情
●怎样：1、双手平伸，掌心向上，由中间向两侧微移一下，面
带疑问表情
2、双手拇食指成“L 」“状置于脸部两侧，上下交替
动几下
●它、他、她：一手食指指向侧边第三方
●个、：左手拇食指与右手食指搭成“个“字形
●现代化：1、一手横伸，掌心向上，置于腰部，上下掂动几下
2、双手食指直立，然后左右交叉互换位置
3、一手打字母“H“的指式，然后横向移动一下
●大、扩大：双掌侧立，掌心相对，同时向两侧移动幅度要大
一些
●城市：1、双手伸食指，指背向上指尖相对边弯动食指边变向
两侧做““形移动仿城垛形
2、一手指打手指字母”sh”的指式，顺时针平行转动一
圈
●中国:一手伸食指自咽喉部向下顺肩胸部至右腰部划下，以民
族服装旗袍的前襟线表示中国●菜：一手五指撮合，指尖向上然后向上伸出并放开五指●这：一手伸食指，指尖向下指点一下
●电影：一手横立，五指分开，掌心向内，在面前上下摆动
几
下，象征画面的变化
●乏味:1、一手姆食中指尖向上互捻一下，然后手平伸
2、一手拇食指相捏，置于嘴边捻动几下
句子：
●你觉得上海怎么样？
●它是个现代化的大城市。

●你觉得中国菜怎么样？
●很好吃！
●你觉得这部电影怎么样？
●很乏味。

第十七课表示喜欢、不喜欢
单词：
●游泳：双手微曲，双臂同时向前伸出，划动如蛙游动作●踢足球：左手拇食指捏成小圆，右手食中指叉开，交替踢
左手小圆，如踢球状
●北京：右手伸食中指自左肩部斜划向右腰部
●烤鸭：1、左手横伸，掌心向下，右手五指弯曲，掌心向
上，在左手掌心下上下动几下
2、一手姆食中指捏成尖形，手背贴于嘴部，指尖
开合几下，仿鸭嘴状
句子：
●你喜欢游泳吗？
●不喜欢，我喜欢踢足球。

●你喜欢吃北京烤鸭吗？
第十八课询问、表达意向
单词：
●参观：一手食中指分开，指尖向前，至于面前转动两圈，象
征观看
●博物馆：1、一手打手指字母“B”的指式
2、双手食指指尖朝前碰一下，然后向两侧分开，并
张开五指
3、双手搭成“∧”形
●南京路：1、双手食中无名小指并拢微曲手背向上，然后向下
作弧形移动，最后双手指背互相贴紧
2、双手侧立掌心相对，相距约20厘米向前伸出
●步行街：1、一手食中指分开指尖朝下交替向前移动
2、双手侧立掌心相对，相距约20厘米向前伸出
●时候：左手侧立，右手伸拇食指，拇指指尖低于左手掌心，
食指向下转动
●动画片：1、双手握拳曲肘前后交替转动几下
2、左手横伸掌心向上右手背在左掌心上抹几下
●3、一手横立，五指分开，掌心向内，在面前上下摆
动几下，象征画面的变化
●人民：双手食指搭成“人”字形，并顺时针转动一圈，表示
人多的意思
●广场：1、双手侧立，掌心相对
2、一手食指尖朝下画一个大圆圈
●地铁：左手平伸掌心向下右手食中指弯曲如钩手背向上并向
前移动●残疾人：1、一手打手指字母“C”的指式
2、一手打手指字母“j”的指式
3、双手食指搭成“人”字形
●交往，交际：双手伸姆小指指尖相对左右交替移动几下●希望：一手打手指字母“X”的指式，先置于太阳穴处，
然后向外移动
●朋友：双手伸拇指虎口向上互碰几下
句子：
●我们去参观上海博物馆。

●我们到南京路步行街走走，好吗？
●好的，什么时候去？
●今晚你想做什么？
●我想看动画片。

●到人民广场怎么走？
●可以坐地铁。

●你愿意和残疾人交往吗？
●愿意，我希望和他们做朋友。

第十九课谈论时间
单词：
●现在：一手平伸掌心向上横于腰部上下颠动两下
●几点：1、同“多少”手势
2、左手侧立，右手伸拇食指，拇指指尖低于左手
掌心，食指向下转动
●今天：双手伸掌掌心向上横于腰部上下微动几下
●几月几号：双手各伸五指一上一下手指微微抖动几下
上面表示几月下面表示几号
●星期几：1、左手直立掌心向外右手掌心在左手掌心碰一
下
2、同“多少”手势
句子：
●现在几点？
●今天几月几号？
●今天星期几？
●今天星期一。

第二十课谈论天气
单词：
●天气：1、一手食指直立在头前上方转动一圈
2、一手打手指字母“Q”指式置于鼻孔处
●晴天，晴：右手五指并拢掌心向外置于头前，然后由左向右移动，同
时伸出拇指，表示天气晴朗
●冷，凉：双手握拳屈肘臂部紧贴身上微动如冷得发抖状
●热，汗：一手五指分开自前额向面颊部划动一下，象征流汗
句子：
●今天天气怎样？
●晴天。

●明天天气怎样?
●很冷。

●很热。

第二十一课谈论春节
单词：●春节：1、左手握拳手背向上右手伸食指在左拳食指骨节
处点一下，表示春季
2、一手打手指字母“J”的指式，置于前额
●海南：1、双手横伸掌心向下同时向两侧做波浪形移动
2、右手五指并拢掌心向左指尖朝下置于腹前
●旅游：1、一手伸姆小指顺时针平行转动两圈
2、右手直立，掌心向内，在面前转一圈，表示风
光景色
句子：
●春节你到哪去了？
●我去海南旅游了。

第二十二课谈论工作
单词：
●做：双手握拳一上一下，右拳向下砸一下左圈
●教师：1、双手五指撮合，指尖相对，手背向外，在胸前
晃动几下，表示传授之意
2、右手伸拇指至于胸部
●最近：1、一手食指横伸，拇指指尖抵于食指根部向下一
沉
2、双手拇食指相捏，相互靠近
●忙：双手平伸，掌心向下，五指分开，在胸前左右摆动
几下，表示双手忙个不停
●注意：一手食中指分开，置于眼前，指尖向前点动两下句子：
●你做什么工作？
●我是教师
●你最近工作忙吗？
●要注意身体。

仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。

For personal use only in study and research; not for commercial use.
Nur für den persönlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.
Pour l 'étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales.
толькодля людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях.
以下无正文
仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。

For personal use only in study and research; not for commercial use.
Nur für den persönlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.
Pour l 'étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales.
толькодля людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях.
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For personal use only in study and research; not for commercial use。