讲究卫生保证健康作文

讲究卫生保证健康作文
篇一《病从口入，卫生攸关》
我这人，以前可是个不讲卫生的主儿。

就说那吃东西，那真叫一个随心所欲。

记得有一次，我在街边看到一个小推车卖烤串的，那香味一下就把我的魂儿给勾走了。

那烤串油滋滋地在炭火上烤着，孜然胡椒粉撒上去，香气四溢。

我也没管周围环境咋样，站在那尘土飞扬的街边就开始大快朵颐。

吃完后那手上全是油，随便在衣服上一抹就了事。

回到家后，就感觉肚子有点不舒服，一开始还没当回事儿，觉得可能是吃撑了。

谁知道没过多久啊，那肚子就像被人拧紧了的麻花一样，疼得我直冒冷汗。

我这才慌了神儿，赶忙往厕所跑，那一下午就在厕所和床之间来回折腾。

等这肚子好不容易不那么痛了，我就开始反思。

这病啊，很可能就是因为在街边吃烤串吃出来的。

那街边多脏啊，灰尘到处飞，那食物源头上卫不卫生也不知道。

你说我这嘴巴一张，啥都往肚子里塞，不生病才怪呢。

从那以后，我可就学乖了。

现在吃东西之前，先看看周围环境。

如果是那种苍蝇乱飞、脏乎乎的地方，那美食再诱人我也摆摆手走人。

买水果的时候，也会把水果认真冲洗，不再像以前随便拿布擦两下就直接啃。

每次吃东西前，也一定把手洗得干干净净。

这讲究卫生了，身体也似乎变得
硬朗了许多，生病的次数越来越少。

毕竟这病啊，很多时候就是从口入的，嘴巴这一关把好了，健康也就有了一份保障。

篇二《环境卫生与健康的唠嗑》
以前住的老小区啊，楼下有个小角落，那里简直就是个卫生“重灾区”。

为啥这么说呢？因为大家都把垃圾往那儿扔，但是又没有人及时清理。

那堆垃圾就这么堆积着，在夏天的时候简直没法靠近。

有各种剩饭剩菜的馊味，那苍蝇就像看到了宝藏一样，一群一群地围在那。

我每次走过那，都要捂着鼻子加快脚步。

可是有一天啊，我家的小猫跑丢了。

这可把我急坏了，到处找啊。

找着找着就到了那堆垃圾附近。

我仔细看着四周，想要看看有没有小猫的踪影。

谁知道那阵风吹来，一股腐臭的味道直往我鼻子里钻，我感觉我的胃都要翻江倒海了。

然后我看到垃圾里有一些被撕烂的塑料袋，我生怕小猫被这些东西缠住有危险，就硬着头皮在那翻找。

翻找了一会儿后，我不仅没找到小猫，自己还觉得不舒服了。

回家之后就开始打喷嚏流鼻涕，感觉一身都难受。

这时候我就意识到了，这环境卫生差啊，对健康的影响真不是一点点。

那一堆堆的垃圾不就是病菌滋生的温床吗？
后来啊，小区的居民们也意识到这个问题了。

大家商量好了一起把那角落清理干净，还在旁边放了个大垃圾桶，每天都有专人来收取垃圾。

慢慢地，那苍蝇少了，臭味也没了。

我也从那之后再没有因为靠近那个角落而身体不舒服过。

你看，这环境卫生好了，咱住在这里的人健康状况也好了起来。

所以啊，可别小瞧了环境的卫生，这可都是跟咱的健康紧紧相关的事儿。

篇三《个人卫生那些事儿》
要说自己以前在个人卫生上有多迷糊，那可真是有的说。

我头发挺长的，但是总是不喜欢洗头发。

总觉得洗头发太麻烦了，又要湿着，又要吹干的。

有一次我出去参加户外活动。

那天太阳老大了，我在外面跑啊跳啊，出汗出得那叫一个多。

我就感觉我头发像是蘸满了汗水的抹布一样，又湿又黏。

可是我当时就是没当回事儿，继续疯玩。

过了几天，不得了了。

我开始感觉头皮特别痒，就像有好多小虫子在头皮上爬似的。

还发现头发变得油腻腻的，一缕一缕地贴在头皮上，整个人看起来就像是从油锅里刚捞出来的一样。

我用手挠啊挠，结果越挠越痒。

一不小心还挠破了头皮，那疼得我直咧嘴。

而且啊，因为这个不讲卫生的习惯，我晚上睡觉的时候都睡不踏实。

总感觉头上有股奇怪的味道，自己闻着都不舒服，更别说跟我睡在一个屋
的人了。

没办法，最后只能乖乖地好好洗头发。

我打了好几遍洗发水，这才把那油腻和瘙痒给弄好。

从那以后，我才知道这个人卫生可是一点都不能马虎啊。

每天都勤洗澡勤换衣，再也不会像以前那样邋里邋遢了。

现在整个人清爽了不少，而且感觉身体没那么容易生病，精神也变好了。

把自己拾掇干净了，这健康也就跟着来了。

毕竟咱自己身体干净整洁，那些病菌啥的也没地方可钻不是？。