饲养宠物对社区老年人身心健康的影响

Health Protection and Promotion November 2021 Vol.21 No.22
126健康心理与精神卫生
饲养宠物对社区老年人身心健康的影响
崔兆一 郑芳 陈长香*
【摘要】 目的 了解社区老年人身心健康现状,分析饲养宠物对其的影响。

方法 2019年8—12月，选取河南省南阳市第一人民医院直属社区卫生服务中心辖区社区内健康档案健全的229位老年人,采用健康调查量表(SF-36)、匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）、流调中心用抑郁量表(CES-D)及饲养宠物情况进行入户访谈调查。

结果 社区老年人躯体功能平均得分为66.78±22.82分，精神心理功能平均得分为68.91±21.08分，睡眠质量平均得分为6.37±4.73分，抑郁平均得分为16.74±10.37分。

多元线性回归分析显示，饲养宠物与否分别是老年人躯体功能、精神社会功能、睡眠质量、抑郁评分(B =24.194、23.202、-10.746、-5.625)的影响因素。

结论 饲养宠物可以促进老年人身心健康，改善老年人的健康状况。

【关键词】 老年人；宠物；躯体健康；精神健康；抑郁；睡眠
中图分类号 D669.6;R161.7 文献标识码 A 文章编号 1671-0223(2021)22-126-03
基金项目：国家社科基金项目（编号：16BRK028）
作者单位：063210 河北省唐山市，华北理工大学护理与康复学院 *通讯作者
中国正逐渐步入老龄化社会，老年人已成为社会重要的组成部分[1]。

增龄使老年人发生退行性改变，无论是生理还是心理都发生不同程度的病变而越来越衰弱，老年人的身心健康问题受到越来越多的关注。

目前我国居民休闲娱乐方式、消费观念以及情感寄托方式呈现出多样化的发展，很多家庭开始饲养宠物。

2018年我国养宠家庭数量已达9978万户，养宠家庭比例达到22%[2]。

对于饲养宠物与老龄人群健康状况的正负效应国内报道较少。

因此，了解饲养宠物是否能增进老年人运动行为，愉悦心情，从而促进身心健康，对指导社区老年人娱乐或退休后生活情趣的选择提供可靠依据。

1 对象与方法1.1 研究对象
于2019年8—12月，选取河南南阳市第一人民医院直属社区卫生服务中心辖区内社区健康档案健全的老年人。

纳入标准:年龄≥60岁；当地固定居民，居住时间1年以上；能够使用汉语正常交流；同意参加研究并能够配合完成研究。

排除标准：患有精神或严重的心、肝、脑、肾病患者存在严
重的疾病、精神异常者；本人或家属拒绝参加；听力或视力有重大障碍不能参加调查者。

本次调查共发放问卷229份，回收有效问卷229份，其中男性122人，占53.28%；女性107人，占46.72%；年龄60～95岁，平均71.51±7.76岁。

1.2 调查内容
（1）基本情况调查：包括性别、年龄、婚姻状况、文化程度、医保类型、经济收入情况、是否饲养宠物等。

（2）健康状况调查：采用简明健康调查量表（SF-36），该量表共36个条目8个维度，合并成两个总测量维度，包括躯体功能（PCS）和精神社会功能（MCS）[3]。

得分越高提示老年人健康状况越好，反之说明健康状况越差。

（3）睡眠质量调查：采用匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI），该量表由睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用及日间功能障碍7个因子，共18个条目组成[4]。

得分越高表示睡眠质量越差。

（4）抑郁状态调查：采用流调中心用抑郁量表(CES-D)，该量表由Radloff 编制[5]，分20个条目，每个条目有“没有或基本没有、少有、常有、几乎一直有”4个等级，赋值0～3分，总分0～60分，分数越高，说明抑郁症状出现的频度越高。

<16分无抑郁症状，16～20分可能存在抑郁症状，>20分
Effect of keeping pets on the physical and mental health of the elderly in community Cui Zhaoyi, Zheng Fang, Chen Changxiang.
College of Nursing and Rehabilitation, North China University of Science and Technology, Tangshan 063210, China
【Abstract 】
Objective To study the physical and mental health status of the elderly in community and analyze the influence of keeping pets on them. Methods To selected 229 elderly with sound health records in the community under the jurisdiction of the community health service center directly under the First People's Hospital of Nanyang City, Henan Province and investigate by using the Short Form 36 Health Survey Questionnaire (SF-36), and the Pittsburgh Sleep Quality Index Scale (PSQI), and the Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (CES-D)and conducting door-to-door interview on the situation of pet keeping from August 2019 to December 2019. Results The mean score of physical function for the people was 66.78±22.82, and the mean score of psychosocial function was 68.91±21.08, and the mean score of sleep quality was 6.37±4.73, and the mean score of depression was 16.74±10.37. Multiple Linear Regression analysis shows that whether pets are kept or not was an influencing factor of physical function, psychosocial function, sleep quality, depression score (B =24.194, 23.202, -10.746, -5.625) of the elderly. Conclusions Keeping pets can promote the physical and mental health of the elderly and improve the health of the elderly.
【Key words 】
The elderly; Pets; Physical health; Mental health; Depression; Sleep
健康心理与精神卫生
存在明显抑郁症状。

1.3调查方法
在社区卫生服务中心人员的配合下，采用入户问卷调查方法调查。

1.4统计学方法
采用SPSS22.0软件进行统计学分析，计数资料计算百分率；计量资料用“ ±s”表示，组间均数比较采用t检验、方差分析；多因素分析采用多元线性回归模型；以P<0.05为差异有统计学意义。

2结果
2.1社区老年人身心健康状况
社区老年人躯体功能平均得分为66.78±22.82分；精神社会功能平均得分为68.91±21.08分；睡眠质量平均得分为6.37±4.73分；抑郁平均得分为16.74±10.37分。

2.2社区老年人饲养宠物状况
饲养的宠物主要有犬和猫类，229名老年人中，饲养宠物者有98人，占42.79%。

2.3影响社区老年人身心健康的单因素分析
结果显示，年龄、婚姻、文化程度、既往职业、性格、活动方式、目前是否服用药物、是否饲养宠物与社区老年人躯体功能、精神社会功能、睡眠质量、抑郁症状评分有关，组间比较差异均具有统计学意义（P<0.05），见表1。

2.4影响社区老年人身心健康的多元线性回归分析
以社区老年人躯体功能、精神社会功能、睡眠质量、抑郁评分为因变量，以单因素分析有意义的因素为自变量，进
表1 影响社区老年人身心健康单因素分析
分析因素类别例数PCS MCS CES-D PSQI 性别男12267.23±23.6468.00±21.6816.11±10.57 6.62±4.78女10766.28±23.1269.94±20.4317.46±10.12 6.08±4.66
t值0.307-0.693-0.9840.860
P值0.7590.4890.3260.390
年龄（岁）60~14674.41±20.2176.16±18.1913.76±9.87 5.07±4.41≥758353.37±20.9956.15±19.7921.97±9.128.66±4.39
t值7.4647.749-6.632-5.933
P值 0.0000.0000.0000.000婚姻丧偶5955.56±22.2760.04±20.4820.09±10.148.56±5.42已婚17070.68±21.7571.98±20.4615.58±10.22 5.61±4.22
t值-4.571-3.864 2.926 3.797
P值0.0000.0000.0040.000
文化程度文盲1647.75±16.4249.25±13.4923.63±6.119.19±4.19小学及以下4251.47±19.7956.23±17.5623.24±7.648.91±3.93初中6757.75±18.6960.89±17.7919.89±8.858.33±4.68高中/中专6478.52±19.4378.55±19.3212.72±10.67 4.53±4.11
大专及以上4086.86±12.1688.11±9.598.30±7.37 2.25±1.84 F值35.46433.52822.77724.491
P值0.0000.0000.0000.000性格内向5957.32±17.8160.87±20.2420.79±9.857.68±4.98外向3190.04±11.9391.76±6.09 5.55±4.53 2.36±2.29
适中13965.62±23.1367.22±20.1517.51±9.82 6.71±4.57
F值26.04428.48828.51515.582
P值0.0000.0000.0000.000
活动方式偶尔行走6448.44±17.0952.20±15.8524.53±6.449.79±4.52经常行走16573.90±20.7375.39±19.2413.72±10.23 5.04±4.10
t值-9.514-9.3369.6437.645
P值0.0000.0000.0000.000
是否用药是14457.27±19.7460.90±18.7420.50±9.087.96±4.67否8582.91±18.2282.47±17.6810.37±9.28 3.69±3.44
t值-9.770-8.5898.0987.927
P值0.0000.0000.0000.000
是否养宠物是9886.85±12.4387.57±11.218.22±7.50 2.46±1.94否13151.78±16.3654.95±15.0623.11±7.149.29±4.02
t值-18.428-18.78415.27416.988
P值0.0000.0000.0000.000
127
现代养生 2021年11月第21卷第22期
健康心理与精神卫生
行多元线性回归分析。

结果显示，年龄、活动方式、是否用药、是否养宠是躯体功能的影响因素(P<0.05)；年龄、活动方式、是否养宠是精神社会功能的影响因素(P<0.05)；活动方式、是否用药、是否养宠是抑郁症状的影响因素(P<0.05)；婚姻、是否饲养宠物是睡眠质量的影响因素 (P<0.05)，见表2。

表2 影响社区老年人身心健康的多元线性回归分析项目因素B S.Eβt值P值
PCS年龄-5.392 2.029-0.121-2.6570.008活动方式 4.199 1.5670.117 2.6790.008
是否用药8.244 2.1870.175 3.7700.000
是否养宠24.194 2.7290.5268.8650.000 MCS年龄-6.086 1.904-0.148-3.1970.002活动方式 4.510 1.4700.135 3.0680.002
是否养宠23.202 2.5600.5469.0640.000 CES-D活动方式-2.2890.821-0.140-2.7890.006是否用药-2.737 1.145-0.128-2.3900.018
是否养宠-10.746 1.429-0.514-7.5180.000 PSQI婚姻 1.0990.4640.112 2.3690.019是否养宠-5.6250.658-0.590-8.5430.000
3讨论
随着年龄的增长，老年人的生理及心理调节功能逐渐衰退，对外界环境的耐受性及适应能力下降，社会和休闲活动减少，易出现抑郁、孤独等不良情绪反应。

Eliška等[6]人研究显示饲养宠物的老年人在身体机能、社会功能、疼痛、情绪等方面显著好于未饲养宠物的老年人，研究表明饲养宠物的益处包括降低血压，减少医疗费用的支出，减少就医次数，降低心脏病发作后1年内死亡的风险等[7]。

可能是因为饲养宠物的老年人在与宠物互动如：玩耍、抚摸、凝视、交谈时，促进了体内催产素的分泌，当人体催产素含量上升时，会随之释放出大量能够缓解压力、延缓衰老的激素，促进细胞重生[8]。

此外有研究表明接触动物可能有助于免疫系统成熟，使免疫系统能够更好地发挥作用，缩短感染周期。

与那些不养宠物的老年人群相比，经常与宠物接触的人群接受治疗时使用抗生素的时间更短[9]。

随着身体的衰老，老年人的睡眠时间逐渐缩短、睡眠习惯发生改变，睡眠质量的好坏与自身健康状况密切相关，且不参加体育运动的人更有可能出现睡眠障碍。

Gill Mein等[10]人研究发现饲养宠物的老年人睡眠质量优于非饲养宠物老年人，尤其是入睡时间，养宠的老年人在中等强度体力运动上平均每天比不养宠物的老年人多20分钟，且在久坐时间和次数上明显低于未饲养宠物的老年人[11]。

宠物是一种非人性化的社会支持形式，它不同于人类的社会支持。

大多数人把社会支持看成为人类专有名词，某些社会支持元素与人的社会交往有关，如指导与信息。

但是某些社会支持元素也可以被宠物提供。

如安全感、被关心感、价值感、被爱被喜欢感，缓解压力和生活变化带来的负面影响[12]。

日本的一项研究发现饲养宠物的老年人主观幸福感较高，孤独和抑郁症状相对较轻。

这可能是因为养宠的老年人有更多的机会参与和宠物有关的社会活动，增加人际交往，缓解孤独和无聊，并为生活增添多样性[13]。

综上，饲养宠物是促进老年人身心健康的有效措施之一，鼓励老年人养宠有助于推动积极老龄化。

4参考文献
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