跨越式跳高

《跨越式跳高》说课稿
一、说教材
（一）教材分析
跨越式跳高是《体育与健康》七年级教材，“健康第一”和“学生发展为本”作为教学的指导思想，以激发学生的学习兴趣，唤醒学生终身体育的潜意识，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践能力作为主要目标，为学生提供较大的自主学习的空间，让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。

本课的教学内容是跨越式跳高，本课的主要教学任务一方面是让学生了解跨越式跳高的动作姿势，怎样跳才能跳过更高的高度；另一方面是让学生学会跨越式跳高的动作，发展学生的跳跃能力，为学生综合素质的发展和提高奠定良好的基础。

（二）教学目标
本节课的教学目标为：
1.通过教学使学生初步掌握助跑3～5步起跳，及两腿依次过杆的技术动作。

2.激发学生对体育的兴趣，培养学生主动参与体育锻炼的意识和习惯。

3.培养学生的观察力、思维力、探究力、表现力、创新力，发展学生的协调性、灵敏性和弹跳能力。

4.培养学生合作意识和团队精神，学会合作。

（三）教学重点和难点
本节课的教学重点是助跑、起跳、腾空、落地的动作衔接，难点是过杆动作。

二、说教法和学法
（一）学情分析
七年级学生具有一定的跳跃能力，并善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。

但学生理性思维不是很强，注意力不集中，情绪不太稳定，安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故。

因此要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。

（二）教法、学法
根据教材的特点及七年级学生的身心特点，我用游戏引入，引导探索，教师点拨示范，师生共同评价的方法进行教学。

学生则通过观察教师示范，尝试探索，实践体验，小组交流的方法进行学习。

这样的教学能充分发挥学生的主体作用，让学生始终以浓厚的兴趣，极大的热情主动参与体育活动，能有效地革除教师讲解示范，学生模仿操练的传统教法的憋端，有利于培养学生的观察力、思维力、想象力、表现力和创新力。

教法：讲解法、示范法、激励法、练习法、游戏法
学法：自主学习、合作学习、探究学习
三、说教学过程
教学过程分为四个部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

1.开始部分：集合整队、报告人数、师生问好；宣布本节课内容、任务和要求。

2.准备部分：首先采用行进间徒手操结合游戏“抢占堡垒”进行热身，充分调动学生学习积极性；其次进行简单的原地摆腿和交替摆腿练习，为基本部分的教学打下基础，同时也能避免意外事故的发生。

3.基本部分：这部分是课的核心，整个过程体现了教师的引导作用和学生主动积极的学练。

①学生自主练习，尝试不同的跨越障碍的方法，并让跳得好的学生进行展示，逐步引入跨越式跳高动作；
②教师讲解示范，在此过程中让学生带着问题进行思考：如何才能跳得更高？跨越式跳高分为哪几个阶段？
③学生进行练习，教师巡回指导，发现错误及时纠正（个别纠正和集体纠正），让学生在纠正错误动作的过程中逐渐掌握技术和技能，并且经过反复练习强化动作；
④分层练习，设置不同高度，让学生自行选择，当学生在一个高度上连续跳过几次后，可以去挑战更高的高度，这样可以充分调动学生的练习积极性，提高学生学习兴趣，培养学生自信心，体验运动愉快感。

⑤小组展示：各小组选出1—2名学生代表各小组进行跨越式跳高展示，教师进行积极评价。

⑥兴趣提升、巩固提高：游戏“大渔网”，要求学生在跑动中越过移动的不断升高的横竹竿，让学习兴趣延伸，同时巩固本课所学动
作。

4.结束部分：运用音乐结合肢体放松和意念放松，让学生在舒缓的音乐声中达到身心放松的目的。

最后进行教学小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的表现给予肯定和表扬，鼓励学生将体育课中的不惧困难、勇于挑战、合作探究的精神带到学习中、生活中。

说场地器材
四、教学预计：整体练习密度为38%—42%，平均心率125次/分左右，最高心率为135次/分，在游戏“大渔网”时达到最高，平均负荷为60%。

五、这节课所用场地器材为：大体操垫4块，小体操垫21块，跳绳4根，长竹竿1根。