最全绿色办公低碳生活手册

工作篇
? 企业节水很重要：在日常工作中，一个水龙头一秒钟漏滴一滴 水，一年滴掉３６０吨水，我国多数企业输配水管网和水器具 的漏水损失高达２０％以上，就便器水箱漏水一项每年就损失 上亿立方米的水；可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米，一个 一年就可以为公司省下4立方水。
? 使用感应节水龙头：在企业公共洗手间，既及节水又环保，杜 绝关不紧的水龙头滴漏现象，使用感应节水龙头比手动水龙头 节水30%左右，每户每年可因此减排二氧化碳24.8千克。
? 双面打印：双面打印可以降低公司５０％的打印成本，每月打 印３００００页、每张打印纸４分钱，使用双面打印，企业一 年仅纸张费用一项便可节约成本７２００元。
工作篇
? 使用再生硒鼓和墨盒：再生资源回收利用是经济建设的重要组 成部分，对国家和企业都是一笔巨大的财富。生产一只全新硒 鼓需消耗2.85升石油，制造一个全新墨盒需消耗0.57升石油。 激光打印机、复印机耗材市场规模103.78亿元人民币，增长速 度超过15％，每年都将产生近100万吨固体废弃物，可装满3000 节火车皮。而制造再生硒鼓或墨盒的能源消耗只是制造全新产 品的5％。
工作篇
? 选择远程办公：对公司的客户、销售人员和异地办公的企业， 使用远程办公一天消耗的电量，只相当于一个普通家庭一天的 用电量。一个远程办公人员一天只需消耗约４．１８升汽油， 减少二氧化碳的排放量在１７～２３公斤，使用远程办公节约 ５０％的电力消耗。使用远程办公还可以提高公司的服务能力、 工作效益和节省更多成本。
工作篇
打造节能环保的新办公习惯：
? 推行电子政务：使用电子邮件代替纸类公文,电子贺卡，减少部 门之间纸质贺卡的使用。机关、学校都采用电子办公，每年可 减少纸张消耗100万吨以上，节省造纸消耗的100多万吨标准煤 及森林的减少，全国每年可节约36亿人民币。
工作篇
? 企业办公使用电子邮件：工作中，从各地、各部门寄来的信件、文 件、资料、报刊等，这些文件大多没时间全部翻阅，处理也不容易， 不仅纸张耗费很多，还要花去大量邮资。使用1封电子邮件代替1封 纸质信函，可相应减排二氧化碳52.6克。这样既方便查看、下载、 储存，又可很快反馈意见，有效提高办事质量和效率，并企业日常 减少开支。
工作篇
? 下班离开办公室提前３分钟关空调， 空调房间的温度并不 会因为空调关闭而马上升高，下班离开办公室提前 3分钟 关空调，每台每年可节电约 5度的保守估计，相应减排二 氧化碳 4.8 千克；１０台空调每年可节点５０度，相应减 排４８千克。这样节约了公司成本，又达到了低碳减排的 效果。
低碳生活 从我做起
工作篇
? 液晶电脑屏幕改换CRT屏幕：第一，显示效果好、健康无辐射， 能够有效降低使用者长时间注视屏幕所产生的视觉疲劳；第二， 绿色环保，液晶显示器的耗电量仅相当于普通显示器的三分之 一；第三，与传统球面显示器相比，可以节省空间高达60％。 屏幕与传统CRT屏幕相比，大约节能50%，每台每年可节约20 度，相应减排二氧化碳19.2千克，企业５０台液晶电脑每年就 可节电１０００度。
? 节能安装空调：安装空调时选择背阴的房间或房间的背阴面， 以避免灼热的阳光将外机晒热，从而降低空调自身的散热效 果，这样可节约１６.５％的电力消耗。
居家生活篇
? 节能使用空调 ：空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。 晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近 50%；将 空调设置在除湿模式工作，比制冷模式省电，从调节室温 做起，制冷时定高 1℃，制热时定低 2℃，均可省电 10%以 上，而几乎感觉不到温度的差别。
工作篇
不使用一次性产品
? 禁止使用一次性筷子：一次性筷子使用量逐年递增,意味着每 年须消耗大面积的树林,造成相当多的资源浪费和环境污染, 而新型餐具——环保筷能缓解资源短缺以及环境污染问题。 随身携带环保筷，每减少1万双一次性筷，少砍掉0.32棵树， 减碳3.7公斤。公司要提倡每个员工在日常的工作和出差期间 使用环保筷。
工作篇
合理使用照明产品：
?白炽灯改成节能灯：节能最直接的效果就是降低了自己的经营成本。 节能灯比白炽灯节电80%，寿命是白炽灯的5倍，光效是白炽灯的3.5 倍，一只节能灯在其寿命期内，至少节约170元钱。其节能、省电、 省钱显色好，而且护眼。 ?公共照明采用半导体：LED发光二极管，是一种固态的半导体器件， 具有节能、环保、寿命长、体积小等特点。同样亮度下，半导体灯 耗电量仅为白炽灯的１／１０，寿命却是白炽灯的１００倍，长期 下来能为企业节省下一批不少的照明费用。
居家生活篇
如何节能使用电视机
?每天少开半小时电视 ，一般尺寸的家用彩色电视机都有上百 瓦功率，４０英寸以上的液晶电视功率更大，大多数在两三百 瓦。每天少看半小时电视，一台电视机每年可节电约２０～４ ０度，相应减排二氧化碳 19.2千克。
居家生活篇
? 电视屏幕亮度调至６０％，电视屏幕太亮，会缩短电视机的寿 命而且费电。将电视屏幕设置为中等亮度，既能达到最舒适的 视觉效果，还能省电，每台电视机每年的节电量约为5.5度， 相应减排二氧化碳5.3千克。
工作篇
? 不用时关闭电脑显示器及时切断电源： 在午餐休息时间 和下班后关闭电脑及显示器，计算机短时间不用电脑时， 启用电脑的“睡眠”模式，可节省能量消耗５０％以下。 下班后关掉电源可将这些电器的二氧化碳排放量减少三 分之二一。
工作篇
如何使用打印机
? 选择节能打印机： 办公室里最大的碳排放通常来自复印 打印机；喷墨打印机使用的能源比激光打印机少９０％， 选择适合需要、大小适当的打印机；将打印机与复印机 联网，可以减少它们的空闲时间，效益更高。
? 电视机不看时及时切断电源：看完电视后，不少人喜欢用遥控 器关电视机。实际上，用遥控器并不能真正关闭电源，这时电 视机处于待机状态，耗电功率还有６～８瓦。关闭电视后，要 切断电视机电源线。
居家生活篇
如何使用家庭空调
? 选用节能空调：一台节能空调比普通空调每小时少耗电0.24 度，每使用100小时，可节电24度，相应减排二氧化碳23千克。
工作篇
? 灯具每三个月清灰： 灰尘会严重影响灯具的发光效率及 灯具的使用寿命，根据积灰的程度不同，光通量会减少２ ０％～７０％。５０Ｗ的灯具就等于一个４０Ｗ的灯具。 企业做到每三个月清理一次灰尘一天一支就节省了２４０ Ｗ／Ｈ，一支每年就节省８７．６度电。
工作篇
如何使用电脑
? 不使用搜索引擎：现代办公生活里,绝大部分网民都离不开搜 索引擎。但使用搜索引擎会产生大量的能源消耗, 每次搜索所 产生的二氧化碳排放量高达7克,搜索两次等于煮一壶水产生的 二氧化碳。1000次谷歌搜索产生的温室气体相当于一辆汽车平 均行驶一公里所产生的排放量。
第二章：生活篇
居家生活篇
“低碳生活” 是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，特别是二 氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从 节电节气和回收三个环节来改变生活细节。
低碳生活可以理解为：减少二氧化碳的排放，就是低能量、低消 耗、低开支的生活方式。
低碳生活是一种经济、健康、幸福的生活方式，它不会降低人们 的幸福指数，相反会使我们生活的更加幸福。
ห้องสมุดไป่ตู้ 工作篇
? 运用打印“草稿”模式： 省墨又节电，在打印非正式文 稿时，选择“草稿”打印模式可省墨 30%以上，提高打 印速度的同时又节约电能。打印的时候设置黑白打印， 文档颜色可设置 80-90%灰度，能节省 10%-20% 的墨。
工作篇
? 不使用打印机时将其断电：每天工作期间打印机长时间不用时 要切断电源，能节省公司不必要的浪费，每台每年可省电10度， 相应减排二氧化碳9.6千克。
工作篇
? 选择网上支付账单 ：公司网上进行银行业务和账单操作， 不仅能够挽救树木、避免在发薪日开车去银行，排放不 必要的二氧化碳，还能减少纸质文件在运输过程中所消 耗的能源。每人少用一张纸质账单，就能使 54000棵大树 免遭砍伐。
工作篇
? 使用纸质环保铅笔：为保护自然生态，随着天然林保护工程的 实施，禁止砍伐天然林，原本就稀少珍贵的铅笔原材料——椴 木已经远远满足不了铅笔生产的需求。纸制环保铅笔的出现，1 吨废旧报纸节约纸张再生处理中二次消耗掉的100立方米水、 600度电、1.2吨煤和500公斤化工原料，况且能产生附加值效益 2万多元，既保护了森林，又废物利用。
居家生活篇
如何低碳照明
? 高品质节能灯代替白炽灯：家庭采用悭电胆、LED灯或光管照明， 可减少耗电，还可提高照明效果。同样亮度的节能灯耗电量为 白炽灯泡的1/4；以11瓦节能灯代替60瓦白炽灯泡、每天照明4 小时计算，1支节能灯1 年可减排二氧化碳68.6千克。
? 在家随手关灯：每户每年可节电约4.9度，相应减排二氧化碳 4.7千克。不仅是为自己节省，更是为明天美好的家园而养成好 的习惯。
低碳生活绿色办公
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低碳生活 从我做起
第一章 工作篇 第二章 生活篇 第三章 出行篇 第四章 购物篇
低碳生活 从我做起
工作篇
工作篇
“低碳办公”,是指我们在公务 活动中尽量减少能量的消耗，从而 减少碳，特别是二氧化碳的排放。
低碳办公是通过指导，培训员工培养成更多的“低碳习惯”，不 仅为公司节省大量的运营成本，同时为保护环境，为各企业在低 碳排放运营中做出榜样。
工作篇
合理利用纸张
? 用电子书刊代替印刷书刊：随着电子技术的发展趋势，电子类 产品将更多的取代纸质印刷品，既环保低碳，又方便快捷。将 全国５％出版的图书、期刊、报纸用电子书刊代替，每年可减 少耗纸约２６万吨，节能３３.１万吨标准煤，相应减排二氧 化碳８５.２万吨。
工作篇
? 设立回收站：在公司设立一个专门资源回收站，每月卖一次塑 料废品、废纸、废玻璃、金属，可以增加公司的固定收入，而 且节能环保。一吨废纸可以少砍１７棵大树，生产８００千克 好纸，减少３５％的水污染，节省一半以上的资源；铝制易拉 罐再制铝，比用铝土提取铝少７１％的能量；回收一个玻璃瓶 节省的能量，可使灯泡发亮４小时。
工作篇
? 电脑屏幕亮度调试８０％左右量度：在阅读或编辑文字时，将 显示器亮度调至８０左右亮度，节能的同时还可以保护视力。 使用环保电脑屏幕每台台式机每年可省电约30度，５０台台式 机每年可省电约１５００度，相应减排二氧化碳１４５０千克； 每台笔记本电脑每年可节电约１５度；５０台笔记本每年就可 节电７５度，相应减排二氧化碳７３０千克。
工作篇
? 不用一次性纸杯：使用一次性纸杯既不环保，较多纸杯且含有 害人体健康的物质。上班或会议期间要求自带水杯，不但可以 减少公司日常开销，一个瓶子重复使用２０次，而且减少１／ ３～１／４的二氧化碳的排放量。
? 用手帕代替纸巾：减少办公室纸巾的使用，以手帕代替纸巾搽 手、搽汗。每人每年可减少纸耗约０.１７千克，节能０.２吨 标准煤，相应减排二氧化碳０.５７千克。
工作篇
? 电梯每天少开一小时：对办公场所公共电梯实行智能化的控制， 合理设置电梯开启数量时间，加强运行、调节和保养，既明确 具体，又具有可操作。一部载重800公斤，功率为11千瓦的电梯 在20层电梯满负荷连续运行一小时，耗电量是11度，电梯每天 少开一小时，一年下来就可以节约4000度电，节约发电用能1.4 吨标准煤。
工作篇
? 饮水机不用时及时断电 ：办公室饮水机在全天 24小时开 机的情况下，年耗电约 600度，但一般单位需要饮水机的 工作时间只占 1/3，另有2/3的时间都是白白耗在了夜间和 周末。夜间和周末关闭饮水机，每年节省用电 400度。
工作篇
? 办公室空调调高或降低一次 ：每台空调在制冷制热时， 每调高或降低一度，一天一台空调将节约０．５ＫＷ， 公司有１０台空调，每天每台空调都挺高或降低一摄氏 度，每天将节省５度电，每年将节省１８２５度电。
工作篇
? 办公区要选用细管径荧光灯：细管径的汞用量小，有利于环保， 更易于使用三基色荧光粉等优点。细管径是指管径在26mm以下 的荧光灯，36瓦T8比40瓦T12荧光灯省电10％，且亮度提高。
? 增加公共场所的自然采光：所有的商场、会议中心等公共场所 白天全部采用自然采光照明，并及时全面检查采光需求,减少多 余灯管数,或是改用太阳能设备,不但省能更产能，可以节约用 电量８２０亿度。有１０％的商场、会议中心做到，每年节电 ８２亿度，相应减排二氧化碳７８７万吨。