《篮球同侧步持球突破》教学设计(word文档良心出品)
篮球《同侧步持球突破》教案
《同侧步持球突破》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周4.宣布课内容。
5.安排见习生。
3.向学生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图:图1要求:快、静、齐。
准备部分一、热身跑二、篮球操伸展运动4×8拍体转运动4×8拍体侧运动4×8拍腹背运动4×8拍弓步压腿4×8拍侧步压腿4×8拍手腕、踝关节运动4×8拍学生成两路纵队,体育委员领跑(见图2)。
1.组织学生由上课队形变为体操队形(见图3)。
2.教师领做,用口令指挥。
图2要求:队形整齐。
1.根据教师口令变换队形。
图32.学生跟教师进行练习。
要求:动作准确、到位。
2分钟3分钟11小中基本部分一、同侧步持球突破技术持球突破技术由蹬跨、转体探肩、推按球和加速组成。
方法:以左脚做中枢脚为例。
突破前,两脚左右开立稍大于肩,两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹前。
突破时,右脚向左前方迈出,给对方以向左突破的假象,左脚触地后迅速用力蹬地并快速向右前方跨一大步,同时转体探肩,重心前移,右手放球于右脚侧前方,左脚迅速蹬地并向右前方跨出,加速运球超越对手。
要领:起动要突然,跨步、运球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。
二、篮球掷球入界违例规则介绍及比赛1.教师给学生示范篮球同侧步持球突破技术动作并讲解动作要领和方法(见图4)。
2.教师组织学生徒手做同侧步突破模仿练习和跨步放球练习。
3.教师组织学生做同侧步持球突破练习。
4.教师组织学生两人一组做原地同侧步持球突破后上篮练习。
5.教师组织学生两人一组,做接球后急停接同侧步突破练习。
1.教师给学生讲解篮球比赛中掷球入界违例规则,并进行情境模拟。
踩线违例:队员掷球时脚踏在界线上违例。
球出界为例:球未触及场1.学生观察教师的示范动作并认真听教师讲解动作要点和方法。
图42.学生徒手做同侧步突破模仿练习和跨步放球练习。
同侧步持球突破教案24
《篮球—同侧步持球突破》教学设计适于年级:八年级,水平四。
一、该教学内容学年安排说明1、教学目标:①进一步学习和加强篮球个人能力和持球突破的技术动作,提高准确完成技术的能力;通过教学使学生理解简单的同侧步持球突破并合理的在比赛中运用,掌握一些基本的的战术配合方式。
②在篮球的游戏中和比赛中合理的运用所学的基本技术和简单战术③学会在篮球中调整状态和情绪,建立和谐的人际关系,培养良好的合作意识和体育道德品质。
2、教材分析:同侧步持球突破是人教版八年级篮球教材水平四的内容,要求基本掌握同侧步持球突破技术动作并能合理运用,本节课为本单元的第一节初授课,其中本节课主要学习同侧步持球突破的脚步动作,本节课辅助教材部分把移动里面的急停急起,转身和主教材内容相结合。
不仅练习了同侧步持球突破,又增加了一定的运动量。
3、学情分析:八年级学生正处于活泼好动的阶段,对新鲜事物很容易接受,好胜心强,又有一定的基础。
持球突破是篮球技术中的主要内容之一,根据学生的特点,在教学中增加一些趣味游戏辅助练习的教学方法,对学生更好的掌握持球突破技能有不错的效果。
4、设计思路:篮球运动是一项具有对抗性、集体性、综合性和游戏性的综合运动,深受学生们的喜欢。
本节课注重培养学生对篮球的兴趣,在上课期间采用游戏辅助练习,更加生动,形象的解决了课里面的重难点,而且使学生更容易掌握其运动技巧。
通过分组练习和自主练习,让其在篮球运动中学会认知、共同作培养竞争的意识和参与的积极性,促进学生的心理健康和社会适应能力、交往、沟通能力的提高,还能促进身心素质的全面发展,培养勇敢、顽强的意志品质和团结合作的集体主义精神,本课辅助教材训练增强学生的对篮球的熟练度,加强身体素质,从而达到体育课学生锻炼标准。
5、教学手段、方法:本课教学把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。
在教学中利用体育体育游戏来激发学生的兴趣,以学生为中心,教师起组织、辅导、参与与促进作用,学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。
(完整word版)篮球教案持球突破(word文档良心出品)
球
教
案
持球突破
李健
篮球持球突破
山东教育学院体育系:李健
班级:
人数:
授课时间:
教学
内容
1、持球突破的技术
2、假动作(假投、假传)结合持球突破
教学
目标
通过突破技术的教学,使学生掌握突破技术的基本理论知识,并能应用于实践,指导实践;掌握突破技术规格,使学生在头脑中形成正确的持球突破技术动作的概念;全面发展学生的身体素质,促进身心健康。
35
分
钟
结束
部分
一、放松:
华尔兹三步
二、总结课堂内容,布置课下练习内容
三、整理归还器材
四、下课,师生再见。
学生成两路围成圆圈,教师站在圆心,学生每两人一组随音乐跳华尔兹3步舞。
5
分
钟
(2)前转身持球突破的动作方法(以左脚做中枢脚为例):
突破前的准备动作与后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨步时,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。
(四)跳步急停持球突破教学方法
(1)徒手在慢跑或中速跑中做跳步急停练习。
(2)原地持球做交叉步突破投篮练习,投篮后自抢篮板球,运球至队尾。依次练习。此练习在另一侧45°角,顶弧都可以做。
2、有防守情况下的教学方法
方法:
(1)两人一组,一攻一防,持球突破,两人均做后转身,完成规定的次数后,攻防相互交换练习。
目的:
练习持球空破的脚步,蹬跨动作。
要求:
掌握两脚能做中枢脚,向不同方向做突破动作;突破脚步动作衔接连贯,能控制身体重心。蹬跨快速,突然。
(2)二人一组,做跳步急停接球练习一定次数后,两人互换。
《篮球同侧步持球突破》教案设计
《篮球同侧步持球突破》教案设计《篮球同侧步持球突破》教学设计一、教学内容:篮球同侧步持球突破二、教学目标知识与技能目标:通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。
过程与方法目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。
情感态度与价值观目标:培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。
三、教学重、难点教学重点:蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。
教学难点:持球放球与中枢脚脚步的配合。
四、教学过程开始部分课堂常规:体委集合整队,清点人数,检查服装,引入新授课内容,安排见习生。
准备活动.能量梯简单步法2.球性练习基本部分.两人一组体验在比赛中如何突破对手。
思考用什么步伐突破,找同学回答并演示。
2.教师通过学生回答引出授课内容:篮球同侧步突破。
并提出问题:同侧步突破包括几个环节?以右侧突破,左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作?3.教师做示范,并通过学生的回答总结出动作要点二放三蹬地转肩四加速),然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习。
4.徒手练习初步形成直观表象。
教师喊口令1、2,喊“1”时跨右脚摸脚尖,喊“2”时蹬左脚转肩。
教师做示范,学生跟做,逐渐加速口令,连贯动作练习。
5.分组有球练习,小组互相纠错,教师纠错。
6.学生分小组展示,教师评价。
7.小组间比赛同侧步持球突破过杆,小组先完成队伍为赢。
结束部分.放松活动:呼吸放松练习。
2.课后小结,师生再见。
3.归还器材。
五、教学负荷练习强度:125~135次/分练习密度:35%~45%以上是《篮球同侧步持球突破》教学设计,希望对各位考生能够有所帮助。
人教版八年级体育与健康:同侧步持球突破
二、导入: 利用NBA知识激发学生 学习兴 趣
你知道他们吗?
你知道他们吗?
三、探索同侧步持球技术
带着以下问题边练习边思考: 几种练习方法、重、难点、易犯错误
让学生思考、讨论,发展学生 的主观 性, 变“要我学”为“我 要学”
持球放球与中枢脚脚步的配合
七 、练习方法1
同侧步持球突破----跨步放球
七 、练习方法2
同侧步持球突破-----上步运球
七 、练习方法3
两人对练一次运球
七 、练习方法4
两人对练三次运球
Байду номын сангаас
七、 练习方法5
两人对练展示
八、 讨论
1 请同学展示 2 同学互评 3 教师点评
应用多表扬、鼓励,激发学生 的信心
九 、小结
本节课内容、重、难点 出现的问题及改正方法
四 、学习同侧步持球技术:
观看图片
五、动作要领:
动作要领:(以左脚做中枢脚为例)突破时, 利用上体虚晃,中枢脚前脚掌用力蹬地,移动 脚(右脚)迅速向防守者左侧跨步,上体右转, 左肩前探下压,将球引放至右脚侧方,加速运 球。
六、重、难点
重点: 蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间
的连贯和快速摆脱和超越对手 难点:
体育片段教学
课题:篮球同侧步持球突破技术 年级:八年级
一、 教学内容、目标
内容:学习同侧步持球突破技术 目标:
1、认识目标:通过学习使学生正确理解同侧 步持球突破技术的应用方法与时机。
2、技能目标:通过练习使学生基本掌握同侧 步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及 发展学生的判断、灵敏、协调能力。
初中体育与健康人教八年级(2023年修订) 篮球同侧步持球突破教案
1、认真听教师讲解动作要求,理解同侧步持球突破的动作要领。
2、学生跟着老师一起练习同侧步持球突破。
3、学生根据老师发出的口令进行练习。
学生根据老师发出的口令进行练习。
学生根据老师发出的口令进行练习。
学生根据教师的要求进行自主练习。优秀学生做示范。
学生根据教师的组织进行体能练习。
组织:
重点பைடு நூலகம்
同侧步蹬跨、转体探肩、放球和中枢脚蹬地等环节之间衔接连贯
难点
快速摆脱对手和超越对手
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
时间
次数
强度
开
始
部
分
1’
课堂常规
1、集合队伍。
2、报数问好
3、宣布内容
4、安排见习生
5、安全强调
准
备
部
分
7’
热身活动和熟悉球性
1、熟悉球性运动:原地拨球、绕球(腰、小腿)、低运球、高运球
1、讲解、示范原地同侧步持球突破要领,让学生对整体动作有个总体印象,讲解中枢脚的概念。
2、带领学生一起练习同侧步持球突破。
3、老师发出口令,让学生根据老师发出的口令进行练习。
教师分组,学生听口令练习。
教师分组,学生自主练习。教师巡视、纠错。
教师讲解、示范、分组进行练习,。教师巡视、纠错。请优生做示范,给予评价。
结
束
部
分
3’
1、放松整理。
2、总结下课。
3、收回器材。
1、带领学生做放松练习 。
2、总结课上情况,宣布下课。
3、提醒收回器材
1、认真放松。
2、自己总结,下课。
《篮球同侧步持球突破》教案
束
部
分
九、集合整队
1、放松练习
2、教师点评
3下课、收拾器材
5’
4*8
1、积极放松练习
2、自我评价
九、四列横队散开
要求:学生积极放松
器材
设备
篮球16个,标志物4个
难点:持球放球与中枢脚脚步的配合
教学
顺序
课的内容
练习
目的要求
组织教法
时间
次数
准
备
活
动
一、课堂常规
1、队列
2集合整队
3、宣布课的内容
二、慢跑
跑动中运球和传球
三、徒手操
扩胸运动
体转运动
弓步压腿
腕踝关节、跨步运球(保护球)
3、左右手交换运球
4、高低运球(看手势)
多次
多次
1、跟随教师学动作
2、体会同侧步持球突破的动作要领
1、突破假象对手
2、强化技术动作
3、听从统一指挥
五、四列横队散开
XXXXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXXXX
OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOO
教法:
1、导入本节课内容,提出重难点
2、教师讲解与示范
3、做蹬跨转体探肩放球动作(放球即做一次排球动作)
2’
2’
3’
5’
1次
1次
4*8
多次
1、静快齐
2、精神饱满
3、动作正确整齐
1、跑中拿球,听指挥运球
2、培养运球的节奏感
活动充分,动作幅度大
1、在运球中体会球感
2、培养学生兴趣
四列横队
XXXXXXXXXXXXXXXXXX
《篮球—同侧步持球突破》教学设计
《篮球—同侧步持球突破》教学设计一:指导思想本课遵照2011人教版《体育与健康课程标准》“健康第一”的思想,通过教师精心设计、认真组织,让学生参与到锻炼中从而达到身、心、智、知同育的目的。
二:教材分析1891年美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明了篮球游戏。
经过百余年的发展,当初的篮球游戏已发展成为一项集竞技性、娱乐性、健身性为一体的最受大众青睐的运动。
随着姚明成为NBA超级巨星后,篮球运动在小学校园的普及达到前所未有的高度。
小学生喜欢篮球明星、崇拜偶像,对篮球运动具有强烈的兴趣,在此阶段开展篮球运动能让学生在快乐运动中发展身体素质、提高智力、培养人格魅力。
可以说篮球运动是一项能真正终身参与的运动。
三:学情分析本次赛课采用异校借班上课,赛课前我到营门口小学与老师和同学做了深入交流。
我选择初二年级7班作为我的授课对象。
我了解到我8.7班学生有过运球、传接球、投篮、三步上篮等基本练习,且喜欢比赛。
但我观察到,在有人防守的情况下学生基本选择传球或者强行投篮,基本不会突破防守。
因此本课我致力于解决如何利用最简单易学的“右侧同步突破”步法来撕开对手防守获得有利位置或者形成有效进攻。
同学们也希望学习新知识,愿意和老师一起提高篮球技术。
四:本课设计思路教师讲解示范,学生专心练习,通过摸、抓标志桶练习,促进学生突破时降重心、护球手切手等技术动作的掌握,解决快速突破防守的问题。
并在练习中达到强身健体之目的。
五:教学方法1、一般教法:示范法、讲解法等2、重点教法:抓放标志桶练习法六:第一次课课时计划《右侧顺步突破》课时教案赛课教师:徐婷婷授课班级:锦西中学校8.7班预计最高心率:约110次/分。
7《篮球同侧步持球突破》
课题:
篮球-同侧步持球突破
第一部分
《篮球-同侧步持球突破》
课堂教学
教学目标
1、认知目标:通过学习使学生正确的理解同侧步持球突破技 术的应用方法与时机。
2、通过练习,使学生基本掌握持球突破技术,发展学生的速 度、力量、灵敏等身体素质。
3、通过练习和游戏活动,培养学生不怕困难和勇于进取的精 神。
教材分析
本节课的是八年级《体育与健康》中第四章中的内容同侧步持 球突破。同侧步持球突破是八年级篮球教学的重点与难点之一;篮球 运动是一项能提高学生身体协调能力和平衡控制能力,培养学生勇敢 、顽强意志品质和团队合作精神的运动项目。同侧步持球突破技术的 关键,首先是熟练地支配球,假动作吸引;其次脚步动作要快,突然 ,干净利索,切记不要走步;最后转体探肩,推放球加速,迅速摆脱 防守队员,寻找转移和投篮机会。
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二、同侧步持球突破练习方法: 1、跳步急停练习 2、假动作吸引练习 3、跨步推放球练习 4、二人同侧步持球突破练习 5、三人同侧步持球突破练习
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三、同侧步持球突破接低手上篮 将学生分为三组,每组七名同学,第一
组突破,第二组防守,第三组传球,一轮一换, 依次练习。
11
同侧步持球突破
12
同侧步持球突破
教学方法
1 讲解示范法 2 分解练习法 3 分组练习法 4 即时评价法 5 纠错巡回指导法
易错动作及纠正方法
1、突破时双脚移动和中枢脚离地过早 。 纠正方法:讲解规则要求,它是持球突破技术动作过程的一个环节,左 脚迅速跨步抢位,用右手放球于右脚侧前方;加速超越。 2、跨步时身体挺直或远离防守 。 纠正方法 :针对错误讲解跨步时转体插肩的目的和作用,进行正确示范。
体育-初中-篮球同侧步持球突破教学设计
体育与健康实践课教案水平四八年级授课内容:篮球同侧步持球突破技术教师单位:初中授课地点:初中授课时间:2024年 06月 02日篮球同侧步持球突破教学设计一、课的指导思想本课依据新课程的理念,贯彻“健康第一”的指导思想,根据教育部办公厅印发的《<体育与健康>教学改革指导纲要<试行>》文件,要“针对学生素质敏感期合理组织学、练、赛”。
通过篮球同侧步持球突破技术的教学,让学生知道同侧步持球突破的动作方法及其在篮球运动中的作用,并发展学生的上下肢力量和协调素质;通过组织不同形式的练习方法激发学生的学习兴趣,让学生初步掌握同侧步持球突破技术;采用引领学习,自主学习,合作学习的方式,使学生在学习知识、技能的同时得到快乐,身心得到全面发展。
二、教材分析本课篮球同侧步持球突破是水平四初中教材中重要的篮球运球教学内容之一,同时也是比赛中运用最广泛的运球突破技术。
它方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接,对球的保护好等特点,能很好地锻炼学生的灵敏、协调素质以及利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,更好地激发学生对篮球运动的兴趣。
本次课是篮球单元的第三次课,同侧步持球突破第一次课。
同侧步持球突破主要由蹬跨、转体探肩、推放球和中枢脚蹬地加速等环节组成,重点在于各环节之间要能够衔接连贯,逼真的假动作以及对突破时机的准确把握也是也是该技术运用好坏的关键。
三、学情分析本次授课对象为初二2班的学生,该班共40人。
学生运动基础一般、运动能力较好、学习的自觉性、接受能力一般;对于篮球内容,学生的总体水平参差不齐,突出表现在控球能力方面,不过男生普遍学习积极性高,女生恰恰相反,嫌篮球脏,嫌练习形式单调乏味,所以在这节课中将采用游戏,小组合作、同伴互助等方法,争取最大程度的激发和调动学生(特别是女生)兴趣和练习的积极性。
四、教学重点、难点根据以上分析,结合教学实际,本课的重难点确定如下:重点:蹬跨、转体探肩、推放球和中枢脚蹬地加速等环节之间衔接连贯难点:快速摆脱和超越对手五、教学主要策略本课遵循教学规律和学生认知规律,教学手段和方法由浅入深,由易到难,层层递进。
体育-初中篮球同侧步持球突破教学设计
篮球同侧步持球突破教学设计一、指导思想依据新课程标准的明确规定,我们秉持“健康第一”的核心指导原则,深入贯彻“教会、勤练、常赛”的基本要求,并高度重视“学、练、赛”三者相融合的一体化教学理念。
在此框架下,我们特别关注学生的运动技能掌握情况,旨在培养他们对于体育锻炼的浓厚兴趣,并促使他们树立起终身体育锻炼的坚定意识。
为实现这一目标,我们积极采用多样化的教学模式,包括接受学习、自主学习以及合作学习等,以全面提升学生的学习能力。
在具体的教学过程中,我们围绕篮球同侧步持球突破这一关键技术点,精心设计教学内容,遵循由易到难、循序渐进的教学原则,确保学生能够扎实掌握相关知识与技能。
二、学情分析本次课的授课对象是初二学生,共40人。
身体素质处于中等水平,他们具有一定的运动技能水平,个体存在较大差异,但学习篮球的热情普遍较高。
学习能力较强,有团结合作精神,能够遵守纪律,课堂气氛活跃。
三、教材分析持球突破是持球队员运用脚步和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。
它分为交叉步持球突破和同侧持球突破两种。
本次课是初二篮球单元第2次课,学习的内容是篮球同侧步持球突破。
由于学生的个体存在较大差异,因此在课堂设计的时候遵循由简到难、循序渐进的教学方式,让学生逐步取得进步,增强学习的信心。
四、教学目标1、知道持球突破运球的动作方法,了解持球突破的运用时机。
2、所有学生在慢速中能够正确做出同侧步持球突破的动作;80%以上的学生在较快的完成同侧步持球突破时能够做到侧身护球;30%的同学持球突破时动作协调连贯。
3、积极参与持球突破练习,体会侧身护球,蹬地加速的动作要领;同学间相互配合,提升默契程度。
五、教学重点和难点重点:蹬地跨步、侧身探肩、推放球难点:突破时的侧身探肩六、教学的主要策略及特色本课以篮球同侧步持球突破技术为核心教学内容,致力于充分发挥学生的主体学习地位。
在教学过程中,器材使用得到了充分优化,篮球在准备环节与基本技术训练阶段均得到了高效利用。
同侧步持球突破教学设计
同侧步持球突破教学设计同侧步持球突破是篮球比赛中非常重要的技术动作之一,它可以帮助球员突破对方防守,进攻篮筐。
下面将介绍一种针对同侧步持球突破的教学设计。
教学目标:通过本次教学,学生应能够掌握同侧步持球突破的基本动作和技巧,能够在比赛中灵活运用。
教学准备:篮球场地、篮球、讲解板。
教学过程:1. 热身运动 (5分钟)在开始教学之前,先进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。
2. 技术讲解 (10分钟)使用讲解板或投影仪,向学生展示同侧步持球突破的基本动作和技巧。
重点讲解以下几个方面:- 姿势:保持身体平衡,脚踩实地,膝盖微屈,上半身保持挺直。
- 手部动作:将球保持在控球手的侧面,控球手掌心朝下,另一只手用来保护球。
- 步伐:向同侧进行大步迈进,同时将球从侧面带到前方,用力推出。
- 速度和力量:突破时要有速度和力量,以便突破对方防守。
3. 示范演练 (10分钟)教练进行同侧步持球突破的示范演练,要求学生仔细观察每个动作的细节,并注意教练的速度和力量。
4. 练习分组 (20分钟)将学生分成小组,每个小组由两名球员组成,一人持球,一人进行防守。
学生轮流进行同侧步持球突破的练习,教练在一旁进行指导和纠正。
5. 对抗训练 (20分钟)将学生组成两个队,进行对抗训练。
每个队派出一名球员进行同侧步持球突破,另一队进行防守。
教练在场上观察并给予指导。
6. 游戏应用 (15分钟)将学生分成两个队进行小规模比赛,要求学生在比赛中积极运用同侧步持球突破技巧,尽量得分。
7. 总结点评 (5分钟)教练对学生的表现进行总结点评,表扬他们的进步和努力,并指出需要继续改进的地方。
通过以上的教学过程,学生们应该已经掌握了同侧步持球突破的基本动作和技巧。
但这只是一个开始,他们需要不断地进行训练和练习,才能在比赛中灵活运用这项技术。
希望他们能够坚持下去,不断提高自己的篮球水平。
最后,祝愿他们在篮球赛场上取得出色的成绩!。
体育-初中《篮球:同侧步持球突破》教学设计、教案
《篮球:同侧步持球突破》教学设计一、指导思想遵循《义务教育体育与健康课程标准(2022 年版)》课程理念,坚持“健康第一”指导思想,体现以学生发展为本的教学模式。
以篮球同侧步持球突破教学为切入点,注重“学、练、赛、评”一体化教学,借助游戏、竞赛、情境等多样练习方法,避免枯燥乏味的重复练习,激发学生学练兴趣;构建篮球结构化教学内容,将同侧步持球突破与突破后上篮相结合,帮助学生理解篮球运动规律;注重过程性评价,通过自评、互评、师评,及时发现问题并改进;营造和谐民主的教学氛围,教学中侧重技能与体能相结合,让学生在学习技能的同时提高身体素质,感受篮球运动的魅力,努力形成积极的体育态度,培育体育核心素养。
二、教材分析篮球同侧步持球突破是人教版《体育与健康》水平四八年级篮球单元的内容,是持球队员处于静止状态下,利用灵活合理的脚步动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术,在各级比赛中使用频率高。
本课是篮球单元位置第八次课,八年级学生已具备了体前变向换手运球的基本技术,本节课在此基础上进一步提高持球突破的能力和意识,为今后学习行进间运球突破和提升篮球实战水平打下基础。
同侧步持球突破动作较交叉步持球突破更难掌握,八年级学生容易出现重心过高、推放球速度慢等情况,因此本次课对可能出现的问题进行合理预设,重点对重心前移、快速突破、启动突然三个动作要点进行教学,结合实战情境模拟,帮助学生在学会动作的基础上,提高突破过人的成功率。
三、学情分析本课的授课对象是八年级学生,此年龄段的学生正处于生长发育快速期,速度、力量、耐力等素质有明显提高,适宜安排技巧性较强的技术教学。
本班学生朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,男生精力充沛,活泼好动,对篮球运动有着非常高的学习热情;大多数女生由于手臂和腿部力量薄弱,不喜欢对抗,对篮球运动缺乏兴趣。
因此本节课借助游戏、竞赛、情境等多种练习方法,激发学生运动兴趣,同时结合体能与技能的融合,增强学生的力量素质。
小学体育与健康篮球同侧步持球突破教案
小学体育与健康篮球同侧步持球突破教案篮球是一项受欢迎的运动项目,可以增强身体素质和培养团队合作精神。
作为小学体育与健康课程的一部分,教授小学生篮球技能对于促进他们的运动发展和健康成长至关重要。
在本文中,我将介绍一个针对小学生的篮球教案,重点教授同侧步持球突破的技巧。
一、教学目标通过本次课程的学习,学生将能够:1. 理解同侧步持球突破的基本概念和技巧。
2. 熟练掌握同侧步持球突破的基本动作和要领。
3. 能够在实战中灵活运用同侧步持球突破技巧。
二、教学准备1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 跳绳、球拍等辅助器材。
4. 训练笔记及评估表格。
三、教学过程1. 热身活动(10分钟)首先,进行适当的热身活动来准备学生的身体。
可以包括跳绳、踢毽子、踢足球等活动。
确保学生的身体热身并做好准备。
2. 技术要领讲解(10分钟)通过简短的讲解,向学生介绍同侧步持球突破的基本概念和技巧要领。
重点包括:- 确定突破方向。
- 采取同侧步法进行突破。
- 控制球的位置和速度。
- 突破后要及时传球或射门。
3. 示范与练习(25分钟)教师进行实际示范,演示正确的同侧步持球突破动作。
然后,让学生进行模仿练习。
首先,让他们在一侧单独进行突破练习,然后逐渐增加难度,进行双方对抗练习。
4. 游戏与应用(30分钟)划分学生为若干小组,在篮球场上进行小组对抗。
要求学生在比赛中尽量多地应用同侧步持球突破的技巧。
教师要提供实时指导和反馈,鼓励学生相互合作和竞争,提高他们的篮球水平。
5. 活动总结与评估(5分钟)课程结束前,教师对学生的表现进行总结评估。
可以使用训练笔记和评估表格,记录学生的进步并提供积极建议。
四、教学扩展为了进一步加深学生对同侧步持球突破技巧的理解和运用能力,可以进行以下扩展活动:1. 观看篮球比赛录像,分析职业球员的突破技巧,并与学生进行讨论。
2. 组织篮球比赛,让学生运用已学技巧展现自己的篮球能力。
3. 邀请篮球教练或高水平球员来学校进行专题讲座或示范,对学生进行针对性指导。
第四章篮球同侧步持球突破教学设计人教版初中体育与健康八年级全一册(1)
要求:集合快、静、齐,精神饱满。
图Ⅰ
图Ⅱ
图Ⅲ
图Ⅳ
××××××××
××××××××
oooooooo
oooooooo
要求:调整呼吸、身心放松
1
1
34
68
7080
1015
510
1
2
1
1'
34'
12'
34'
89'
34'
23'
23'
45'
23'
低
中
高
低
场地器材
器材:篮球33个
标志杆8根
1、小碎步接纵跳。
2、小碎步接滑步。
3、小碎步接折返跑。
1、放松拉伸
2、师生共同小结
3、宣布下课
4、回收器材
1.指定地点,学生集合站队。
2.师生问好,宣布课堂内容。
1.组织学生有序进行热身活动
2.教师领做操
1、教师讲解示范动作要领。
2、教师示范,学生模仿。
3、指导与点评
1、教师领做、学生模仿
2、总结评价
场地:篮球场2片
预计练习密度
60%~65%
平均心率
140~160次/分钟
安全措施
1、充分热身
2、练习空间充足,器材安全规范
3、加强纪律观念,认真执行课堂常规
1.行进间运球
2.篮球操:1.手指拨球2.扩胸拉球3.腰部绕球4.胯下绕球5.高、低运球6.V字运球7.跨步运球8.体前变向运球
一、同侧步持球突破
1、动作要领:以左脚为中枢脚为例。向右突破时,右脚快速向右跨出一大步,同时转体探肩,重心前移,右手放球于右脚侧前方,左脚迅速蹬地并向右前方跨出,加速运球超越对手。
篮球同侧步持球突破接行进间单手低手投篮
篮球同侧步持球突破接行进间单手低手投篮教学设计教师:茶园新城初级中学校耿传信时间:2018年7月27日篮球同侧步持球突破接行进间单手低手投篮教学设计八年级《体育与健康》水平四一、教材内容:篮球:同侧步持球突破接行进间单手低手上篮二、教材分析:篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
本课教学内容是篮球运动中的同侧步持球突破接行进间单手低手上篮是篮球运动中最主要的基本技术,是突破进攻得分的的重要手段,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础。
三、学情分析:本次课的授课班是长生桥中学初二年级2班学生,共40人。
这个年龄段的学生,活泼好动、思维活跃、创造力强,有很强的求知欲和模仿能力,身体发育处在快速增长阶段,是技术学习和身体素质发展的敏感期,有一定的体育运动技能基础,但就篮球项目的系统学习和训练存在个体差异,好在本课技术难度中等,学生学习过程中能够采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等有效的教学方法,完全可以达到预期目标。
四、教学目标:1.通过教学,初步建立同侧步持球运球突破接行进间单手低手投篮的动作概念,使90%以上的学生基本掌握动作要领并能够合理运用。
2.通过练习,提高学生的判断、灵敏、协调能力和跳跃能力。
3.通过运动体验,培养学生对篮球的兴趣以及自学、自练、勇于进取的精神。
五、教材重难点:重点:同侧步突破时的蹬转、转体探肩、放球和中枢脚蹬地等环节的衔接连贯;行进间单手低手投篮时,充分向前上方起跳,投篮出手前保持单手低手托球的稳定性。
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《篮球同侧步持球突破》教学设计
李红艳滦县雷庄镇中学
一、教学内容:篮球同侧步持球突破
二、教学目标
知识与技能目标:通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。
过程与方法目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。
情感态度与价值观目标:培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。
三、教学重、难点
教学重点:蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。
教学难点:持球放球与中枢脚脚步的配合。
四、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:体委集合整队,清点人数,检查服装,引入(在打球过程中同学们都很喜欢突破对手,那么这节课我们来学习一项突破技术)新授课内容,安排见习生。
(二)准备活动
1.能量梯简单步法(分组进行比赛)
2.球性练习
(三)基本部分
1.两人一组体验在比赛中如何突破对手。
(强调注意安全)思考用什么步伐突破,找同学回答并演示。
2.教师通过学生回答引出授课内容:篮球同侧步突破。
(带出交叉步突破简单说明)并提出问题:同侧步突破包括几个环节?以右侧突破,左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作?
3.教师做示范(以右侧突破为例),并通过学生的回答总结出动作要点(一跨(降重心)二放三蹬地转肩四加速),然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习(让学生思考能否改变练习顺序以加深对中枢脚的理解)。
4.徒手练习初步形成直观表象。
教师喊口令1、2,喊“1”时跨右脚摸脚尖(代替放球),喊“2”时蹬左脚转肩。
教师做示范,学生跟做,逐渐加速口令,连贯动作练习。
5.分组有球练习,小组互相纠错,教师纠错。
6.学生分小组展示,教师评价。
(鼓励为主)
7.小组间比赛同侧步持球突破过杆,小组先完成队伍为赢。
(初中生心理特点:竞争性)
(四)结束部分
1.放松活动:呼吸放松练习。
2.课后小结,师生再见。
3.归还器材。
五、教学负荷
练习强度:125~135次/分练习密度:35%~45%。