善自控者成大器
自律成就未来：培养良好习惯,打造卓越人生
自律成就未来：培养良好习惯，打造卓越人生在瞬息万变的现代社会，自律成为了决定个人成败的关键因素之一。
它不仅是成功人士的共有特质，更是普通人实现梦想和目标的基石。
良好的习惯，如同内在的罗盘，引导我们不断前行，最终达到卓越的彼岸。
培养良好的时间管理习惯至关重要。
在这个快节奏的时代，时间仿佛总在和我们赛跑。
合理安排时间，规划好每一天甚至每一分每一秒的活动，是自律的基础。
这不仅意味着高效完成工作与学习任务，更包括合理分配休息和娱乐的时间。
学会拒绝无关紧要的干扰，专注于当前最重要的事务，这样的习惯一旦形成，将极大提升我们的生活质量与工作效率。
坚持锻炼身体也是自律的重要组成部分。
体育锻炼不仅能够增强身体素质，提高免疫力，还能够培养毅力和耐力。
无论是早晨的慢跑，还是下班后的健身房锻炼，或是简单的家中做做拉伸，持之以恒的锻炼会让我们的身体更加强健，精神状态也更加饱满。
身体是革命的本钱，只有保持身体的健康，才能拥有足够的能量去追逐更远大的梦想。
自律还体现在持续学习与成长上。
在知识更新换代极快的今天，终身学习已成为一种必要。
无论是专业领域的深耕，还是兴趣爱好的拓展，每天抽出一定的时间进行阅读或在线学习，都有助于我们保持知识与技能的竞争力。
通过不断的学习，我们可以拓宽视野，增加见识，从而为未来的机遇做好准备。
自律同样需要我们在情感和社交上进行自我管理。
保持良好的人际关系，学会理解和尊重他人，同时懂得设定界限，保护自己的情感不受不必要的伤害。
在社交中保持适度的距离，既不过度依赖他人，也不孤立自己。
这种情感的自律能够让我们在复杂的人际网络中保持清晰的头脑，做出理智的判断。
自律是一种生活态度，是对时间和生活的尊重。
当我们用自律铸就良好的习惯，这些习惯就会像星星一样，在人生的航路上为我们点亮方向，引领我们走向更加卓越的未来。
成功人士必备素质成功人士具备的素质
成功人士必备素质成功人士具备的素质成功人士具备的素质一、自我觉察大多数的成功者有一种自我觉察力。
他们能觉察到周围事物的细微变化，也觉察到由于遗传和环境给秘书造成的缺陷，更能觉察到大量对他们有益的事物。
二、自我尊重自我尊重是成功者所具备的一种非常重要和最基本的品德。
成功者有很强的自我价值感和自我信心。
“我愿意成为我自己而不愿是历史上任何时代的别人。
”这是成功者正面的自我暗示。
三、自我控制成功工者的自我控制是主动的，而失败者的自我控制是被动的。
成功者认为自我控制的同义词是“自己决定” ，他们坚定地坐在驾驶员的位置上，控制着自己的思想、日常工作、目标和生命。
四、自我动机在生活中，成功者是那些有强烈自我动机的人。
他们有奔向他们所制定的目标的能力，或是他们有扮演他们想去扮演的角色的能力。
五、自我期望成功者期望成功。
他们懂得，所谓的运气是准备和觉察的结合。
现实的自我期望使他们做好了迎接机会的准备。
生活中的成功者相信自己预言的能力，保持着努力向上的势头，期望一个较好的工作，保持健康的身体，收入能有不断的增加，有热情的友谊和新的成功。
成功者总是把问题看作向能力和决心挑战的机会。
六、自我意象所有成功者都积极地考虑和发挥自我意象。
他们表现出成功者的样子，意识到自己扮演的角色，根据看到的图画，体验到的感情和听到的语言，进行想象，以此来展示自己的吸引力。
他们懂得，着急、渴望、敌意和失望对于他们的创造性的想象具有消极性和破坏性。
七、自我调节生活中的成功者信奉自我调节。
他们有着合理的生活计划、总的目标和明确的任务。
每一天的具体工作明确，并且日复一日地努力着，决心达到确定的目标，得到要得到的一切。
成功者们善于进行自我修养。
自我修养就是树立新的思想感情、废弃贮存在潜识中的陈旧东西。
任何事物都能成为习惯，能在人的自我想象中产生一种永久的变化，帮助达到目标。
九、自我范围生活竞争中的真正成功者们，具有自我范围，他们客观地寻求生活中的意义，珍惜每一分钟。
学会自控的名人例子
学会自控的名人例子学会自控的名人例子：艾伦·麦克尼尔引言艾伦·麦克尼尔（Alan Mulally）被公认为是一位杰出的CEO 和领导者，他在福特汽车公司（Ford Motor Company）的执掌下成功地领导了公司，使其度过了一段艰难的时期。
他的成功不仅仅在于他的管理能力，还在于他对自控的理解和应用。
本篇文章将以艾伦·麦克尼尔为例，探讨他是如何学会自控的，并从中汲取经验和教训。
第一部分：自控的重要性艾伦·麦克尼尔曾经说过：“要成功地领导一个组织，你必须要学会自控。
如果你不懂得自控，你就不能激励和指导你的团队。
” 这句话表明了自控对于一个领导者的重要性。
自控是指个体能够在面对冲突、挫折、诱惑和压力时，有效地控制和调节自己的行为、情绪和思维。
对于一个领导者来说，自控尤为重要，因为他们必须经常面对压力、冲突和挑战，同时还要激励他人，指导团队，为组织的发展和利益做出正确的决策。
第二部分：艾伦·麦克尼尔的自控实践1. 管理情绪艾伦·麦克尼尔一直以来都以其冷静和稳定的性格著称。
据他的同事和下属们描述，他在遇到压力和挫折时，总能保持平静，并以正确的方式应对。
他经常会在自己的办公室里找一些时间和空间，让自己冷静下来，思考问题。
他深知情绪波动会影响决策和团队合作，因此他十分注重管理自己的情绪。
2. 制定目标并专注于实现艾伦·麦克尼尔在福特汽车公司就职期间，面临着公司的巨大挑战。
他很快意识到，要推动公司的发展，首先要有明确的目标，并专注于实现这些目标。
他制定了一系列具体的战略和目标，向整个组织明确了前进的方向。
他还建立了有效的绩效评估系统，以确保每个员工都能理解自己的目标，并为之努力工作。
3. 控制决策的速度和质量一个有效的领导者应该能够在快速变化的环境中作出正确的决策。
艾伦·麦克尼尔明白，决策的速度和质量是相互关联的。
他强调团队要以一种开放、透明的方式交流，以便更好地理解问题和挑战。
各种定律大全
各种定律大全一、墨菲定律１９４９年，一位名叫墨菲的空军上尉工程师，认为他的某位同事是个倒霉蛋，不经意间开了句玩笑：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做就一定会弄糟。
”这句话迅速流传，并扩散到世界各地。
在流传扩散的过程中，这句笑话逐渐失去它原有的局限性，演变成各种各样的形式，其中一个最通行的形式是：“如果坏事情有可能发生，不管这种可能性多么小，它总会发生，并引起最大可能的损失。
”这就是著名的“墨菲定律”。
下面是墨菲定律的一些变种或推论。
人生哲学１．别试图教猫唱歌，这样不但不会有结果，还会惹猫不高兴?２．别跟傻瓜吵架，不然旁人会搞不清楚，到底谁是傻瓜?３．不要以为自己很重要，因为没有你，太阳明天还是一样从东方升上来?４．笑一笑，明天未必比今天好。
５．好的开始，未必就有好结果；坏的开始，结果往往会更糟。
处世原理６．你若帮助了一个急需用钱的朋友，他一定会记得你——在他下次急需用钱的时候。
７．有能力的——让他做；没能力的──教他做；做不来的──管理他。
８．你早到了，会议却取消；你准时到，却还要等；迟到，就是迟了。
９．你携伴出游，越不想让人看见，越会遇见熟人。
爱情意义１０．你爱上的人，总以为你爱上他是因为：他使你想起你的老情人。
１１．你最后硬着头皮寄出的情书；寄达对方的时间有多长，你反悔的时间就有多长。
生活常识１２．东西越好，越不中用。
１３．一种产品保证６０天不会出故障，等于保证第６１天一定就会坏掉。
１４．东西久久都派不上用场，就可以丢掉；东西一丢掉，往往就必须要用它。
１５．你丢掉了东西时，最先去找的地方，往往也是可能找到的最后一个地方。
１６．你往往会找到不是你正想找的东西。
１７．你出去买爆米花的时候，银幕上偏偏就出现了精彩镜头。
１８．另一排总是动的比较快；你换到另一排，你原来站的那一排，就开始动的比较快了；你站的越久，越有可能是站错了排。
１９．一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里面，还是等在厕所外面。
二、二八法则1897年，意大利经济学家帕列托在对19世纪英国社会各阶层的财富和收益统计分析时发现：80%的社会财富集中在20%的人手里，而80%的人只拥有社会财富的20%，这就是“二八法则”。
一个人将来必成大器的表现
一个人将来必成大器的表现1、说得少无论在任何时代，其实很多文字失传的道理是颠扑不破的。
一个精明的人，无论做什么事，一定会给自己留足后路。
所以他们平时话不多，也从来不会主动讨论同事和领导的对错，更不会把事情留给别人。
因为你说的越多，你可能犯的错误就越多。
隐藏自己的观点，别人就很难知道你的真实意图和想法。
一个精明的人，知道如何在事物中隐藏自己的真实目的。
隐藏目的，别人看不到真实情况，还有事情做的余地。
更何况，城府深的人不仅说话好听，而且说话总是滴水不漏。
虽然他们说话很少，但是他们知道如何恰当得体的说话，就像每个人都可以注意一样。
在职场上赢得了领导最深信任的人，往往不会先开口，因为这样会凸显自己的局限性，他们肯定不会最后开口，因为总结要留给领导。
所以他们的发言倾向于落后，每次发言都不会说什么否定某人的话。
而是尽量通过前面人的发言来吸取别人的好处，也可以通过观察领导的反应来避免别人说的不好。
从而使自己的发言尽可能的深、高、厚，既不得罪别人，又能巧妙地体现自己的能力和态度。
而这是天赋深厚的人才能理解的说话技巧。
2. 隐藏能力俗话说，多言寡语。
对于那些精明的同事，他们在工作中不会过多的表达自己的观点。
他们知道很多文字失传的道理，就是为了避免重现是非，给自己造成不必要的麻烦。
他们会隐藏自己的真实实力，当机会来临时，他们会给公司带来惊喜，取得好成绩。
精明的同事往往不会轻易表现出自己的手段和能力，但都有自己独特的杀手锏。
牌一出，必定一炮而红。
所以那些精明的同事在公司里通常都很低调。
3. 装的像有深度的人会假装自己没有欲望，没有欲望。
你很难知道他们内心的想法，也很难看到他们内心的聪明。
精明的人，深沉的领导骂他，他表面上虚心听，心里却骂他。
升职，表面上各种承诺，心里却是得意洋洋。
精明的人不会轻易让别人知道他的想法。
因为他们知道，只有这样，他们才能更容易获得利益。
通俗地说，就是明明想要什么，却装作不想要。
因为一旦暴露出来，暴露出来的需求必然会被掐。
国学大师翟鸿燊讲座观后感(精选多篇)
国学大师翟鸿燊讲座观后感国学大师翟鸿燊讲座观后感形式政策课上我们观看近代国学大师翟鸿燊讲沟通，强调高效沟通的重要性。
首先上来，翟鸿燊就鼓励听课的同学互相沟通，互相握手。
他表示，沟通，是情绪的转移，信息的传递，感觉的互动。
情绪非常重要，有好的情绪、好的氛围，才能有效沟通。
随后，翟鸿燊说到鬼谷子，他的四个学生，苏秦、张仪、孙膑、庞涓。
几个学生，把中国就搅的差不多了。
他到底交给学生什么了呢？他教的第一就是“捭阖”。
什么叫做捭阖呢？捭，就是开的意思，敞开心怀积极行动，采取攻势；阖，就是闭，关闭心扉，沉默，把进来的事物化为自己的事物。
一阴一阳，一攻一守，一说一听，懂得什么时候说什么时候听的“捭阖”之道，可以说人，说国，说天下。
一个人要把沟通、说服、演说能力练好了，对别人的影响力练出来了就能纵横捭阖，合纵连横，无中生有；就能化腐朽为神奇，化干戈为玉帛，化不能为可能——谈笑间樯橹灰飞烟灭。
随后，他很自然地让听众给他鼓掌——这也是一种互相的沟通，鼓掌，不仅是给演说者的，也是表明自己的素质、状态，表明你很好，你还健在等等，这，就是沟通。
接着，翟鸿燊说，沟通，不仅仅是教点技巧就会了，一个心胸狭隘的人，讲不出格局大的话，一个没有使命感的人，说不出有责任感的话。
他也说到，这个时代因为有网络，很多知识，检索就可以了，甚至不需要多少知识储备。
知识，是学来的而能力，是练才会出来的。
沟通是一种能力，是应该练，也能练出来的。
同时，人的胸怀，人的德行、境界，是修出来的。
第 1 页共 20 页沟通的四大特征第一个特征：行为的主动性问一下大家，你们坐飞机的时候从这边上飞机，那边下飞机，知不知道旁边那个人姓什么，叫什么，有没有？听课的同学临走的时候，你们知不知道旁边的同学叫什么的？沟通是胸怀打开，主动打开。
什么叫营销，把话说出去，把钱收回来，语言能力非常重要。
主动接近潜在顾客，并其接受你的产品，就是推销从今天起，我要建立起沟通行为的主动性，我看到人在动，就像看到钱在动。
必成大器的十种人特征
必成大器的十种人特征在这个竞争激烈的社会中，人们想要成功，必须具备一些必成大器的特质。
这些特质可以让人们发挥他们的最佳潜力，达到他们的目标。
以下是必成大器的十种人特征。
一、自我意识成功之路往往从意识开始。
必成大器的人了解自己的优点和局限性，并能在此基础上发掘自己的潜力。
他们还能够意识到自己所处的环境，并能够更加灵活地适应不同的情况。
二、刻苦努力成功的人必须付出艰苦的努力，并保持几乎无与伦比的毅力。
即使他们遇到挫折和困难，也会坚持不懈地工作，以实现他们的目标。
三、创新思维创新思维是必成大器的人所具备的另一个关键特征。
他们能够以独特、前沿的方式看待问题，找到新的解决方案。
他们也能够克服先入为主的想法，开放头脑，从而为意想不到的解决方案铺平道路。
四、决断力当必须做出重要的决定时，必成大器的人能够快速决定，并且自信地采取行动。
他们知道如何在短时间内评估问题和情况，然后安排行动步骤。
五、沟通能力必成大器的人能够与他人充分沟通，以实现他们的目标。
他们能清晰地阐述自己的想法，主动耐心听取他人的意见，并能够建立长期、有益的人际关系。
六、敬业精神成功的人必须具备高度的敬业精神。
他们不断追求知识和技能，并认为自己工作的质量是取得成功的关键所在。
无论是在工作中还是在日常生活中，必成大器的人总是以最高的标准为自己定位，怀着坚定的决心去完成任务。
七、强大意志力意志力是成功的基石。
必成大器的人有强大的意志力，能够克服困难并迈向成功。
不管遇到什么样的挑战，他们都会保持积极心态，保持目标不变，直到实现他们的目标。
八、自信必成大器的人自信、坚定，并能够使别人跟随他们的旗帜。
他们知道自己的价值，并能够表达自己在团队中的独特贡献。
九、寻求反馈成功的人会很乐意寻求反馈，并不断改进自己的表现。
必成大器的人认识到反馈的重要性，并将其视为发展的机会。
十、耐心耐心是必成大器的人的另一个关键特征。
成功需要时间，所以必成大器的人需要保持耐心，克服困难，并继续向前推进。
关于自制力的名言名句
关于自制力的名言名句
1. "自制力是成功的基石，没有它，任何伟大的成就都将是不
可能的。
" 罗伯特·J·福斯特。
2. "自制力就像肌肉一样，需要不断锻炼才能保持强大。
" 未知。
3. "成功的人不是没有欲望的人，而是能够控制自己欲望的人。
" 塞内加。
4. "自制力并不意味着要拒绝一切诱惑，而是要学会选择对的
诱惑。
" 未知。
5. "自制力是一种品质，它让我们能够在诱惑面前保持冷静和
理智。
" 未知。
6. "自制力不是一时的行为，而是一种习惯，它需要坚持和毅
力来培养。
" 未知。
7. "控制自己的欲望，就是控制自己的命运。
" 未知。
8. "自制力是一种内在的力量，它让我们能够克服外部的诱惑和困难。
" 未知。
9. "只有掌握自己，才能掌握自己的命运。
" 未知。
10. "自制力是一种智慧，它让我们能够做出正确的选择并坚持下去。
" 未知。
成大器者需要具备的能力
成大器者需要具备的能力1、摆正心态，敢于面对现实对于那些不停地抱怨现实恶劣的人来说，不能称心如意的现实，就如同生活的牢笼，既束缚手脚，又束缚身心，因此常屈从于现实的压力，成为懦弱者；而那些真正成大事的人，则敢于挑战现实，在现实中磨炼自己的生存能力，这就叫强者！在此，我们可以得出一条成大事的经验：适应现实的变化而迅速改变自己的观念，最重要的是需要我们有一副聪慧的头脑和灵活的眼睛，做生活的有心人。
在现实的压力之下，如果你能改变观念，适时而进，可收到事半功倍的效果。
我们的自下而上须臾离不开现实，随着现实的变化，我们必须随之调整自己的观念、思想、行动及目标。
这是生存的必须。
如果我们有办法来改变现实，使之适合我们能力和欲望的发展需要，则是最难能可贵的。
2、让你拥有过硬的自制能力自制，就是要克服欲望，不要因为有点压力就心里浮躁，遇到一点不称心的事就大发脾气。
一个人除非先控制了自己，否则将无法控制别人。
一个人只要有成大事的目标，知道自己想要的，然后采取行动，告诉自己绝对不要放弃，成功只是时间早晚而已。
假使你在途中遇上了麻烦或阻碍，你就去面对它、解决它、然后再继续前进，这样问题才不会愈积愈多。
你在一步步向上爬时，千万别对自己说“不”，因为“不”也许导致你决心的动摇，放弃你的目标，从而前功尽弃。
人最难战胜的是自己，这话的含义是说，一个人成功的最大障碍不是来自于外界是，而是自身。
只有控制住自己，才能控制住压力，让压力在你面前屈服。
（醒言：欲成大器者，谨记以下四律：觉人之诈，不愤于言；受人之侮，不动于色；察人之过，不扬于他；施人之惠，不记于心）3、把情感装入理性之盒一种抵触情绪的产生往往是潜移默化的，但它对人一生的影响却是巨大的，这种影响从诸多小事上体现出来。
我们应尽量消除自己的不良情绪、因为它不仅会给我们造成身心上的伤害，而且在我们通往成功的路途上，不良情绪有时会成为绊脚石。
为了你的成功，你必须把情感装入理性之盒，你必须去适应别人，适应形势，不然的话，你注定成不了大事，注定会被淘汰。
成为自控者：建立幸福人生的正向循环
幸福的本质虽然说是痛苦管理，但是痛苦管理依赖的是积极的自我信念，因为人只有在自信的情况下，才会 不害怕痛苦，才会愿意去主动选择痛苦，换言之就是，幸福的基础其实是自信。
大脑中与快乐相关的化学物质只有四种，它们分别是血清素、内啡肽、催产素和多巴胺。
自我关怀，就是要无条件地爱自己，放弃自我评判的习惯，学会接纳自己此时的不足，不拿这些不足去进行 自我攻击，或者否定自己的价值，还要在自己遭遇情绪困难的时候，懂得去善待和爱护自己。
目录分析
有一种恐惧叫“我 不够好”
幸福的本质，是痛 苦管理
未来的你怎样才能 有优势
好工作，从来 不会从天而降
成为一个精要 主义者
摆脱无谓的自我内耗 永远别说你没有选择
从“我不行”到“我 可以”
第二序列改变
想清楚为什么再开 始把问题Leabharlann 化成目标“好目标”背后的 秘密
忘掉目标，专注于系 统
成为一个会学习的人
作品思维：让输出变 得有趣
价值变现：赚钱的逻 辑
读书笔记
热爱是需要去培养的，需要无条件的投入，你越是投入，你的收获就会越多，收获越多，你就会越热爱，越 热爱就会越投入，以此形成正向循环。
这本书更像之前读心理学书籍的观点汇总和实践汇总，挺好的，可惜书名有点误导大众。 当我处于迷茫时，问问自己：“这么做是为什么？”了解自己真正的需求，明确目标，在不断取舍和努力中， 重新认识、突破自己并从中收获全新的自己 -相信幸福掌握在自己手上。 感谢作者分享自身对生活意义的思考，改变了很多认知，值得一读。 先说结果:逻辑体系比较严密的一本书，值得反复阅读。 本书主要写目标以及对目标的拆解和影响它成功与否的关键因素。 很值得一看的书，既有很多关于意义方面的深入思考，也有很多工作中实践中值得借鉴的方法论，最后部分 的提法很好，非常新颖，关于人生意义部分，但是感觉没说透没说完。 说实话，书名不是很吸引人，凡是内容是可观的，认真看一定会有收获，而且我觉得这是一本可以反复看的 书。
真正成大器的人,往往有这三个特点
真正成大器的人，往往有这三个特点如果一个人只是贪图眼前的安逸，得过且过地过日子，那就是你这个人的一辈子都是很难成大器，他的人生也会开始走下坡路。
一个人付出了努力，未必一定会成功。
但是若不付出努力，却一定无法成功。
所以，一个人要想出人头地，被人看得起，活得有尊严，就要逼迫自己不断地拼搏。
每个人都向往着成功，做一个成大器的人。
而一个人成大器的人和一个没出息的人，往往就是一些人格特性的区别。
性格决定命运，一个人的性格特征会影响他一生的发展。
一个真正能成大器的人往往具备许多优秀性格特征。
真正成大器的人往往有这三个特点，路也越走越顺。
自信，敢于吃苦，不悲观，不抱怨。
一个没有自信心的人，是不可能有作为的。
自信是能成大器的人必不可少的性格特征。
只有性格中充满了自信才能对自己和生活充满信心，不断地去战胜困难，永不退缩。
我们总有不小心跌倒的时候，这个时候无论面对怎样的困难和挫折，都要迎难而上，不悲观，不沉沦，不抱怨。
有多少次跌倒，就有多少次爬起，你终将会越挫越勇。
真正能成大器的人往往能吃得起苦，受得了累，所以厚积薄发，这就是不断走向成功之道。
敢于面对挫折和失败，不气馁，不自弃。
人生在世，受到挫败和打击是常有的事。
如果我们没有强大的承受能力和抗压力，就很难去实现自己的人生理想，更加谈不上能取得什么成就。
一个人想要成大器，就要有敢于面对失败的勇气。
真正成大器的人，其实都经历过磨难，狠狠地逼过自己，拼命努力过，熬过苦难岁月，才拥有了强大的内心和刚强的意志，成就了自己的辉煌人生。
坚韧不拔，是一个人成就事业和取得成功的必要条件。
许许多多成大器的人，都是靠着坚强的意志才最终取得成功的。
很多人早早就会立下大志向，但往往意志力薄弱，不能持之以恒，才会半途而废。
所以，想要成大器，就一定要注重培养自己坚韧不拔的性格。
为人诚实，讲信用。
做人要有诚信，言出必行，不敷衍，诚实守信，不欺骗。
有诚信才有人信，诚信丢，没人理。
言而有信者，到哪都有人信任。
张瑞敏的经典句子
张瑞敏的经典句子1. 诚实的工作和才干往往能创造成功的机会2. 审视自己、评价自己、监督自己3. 自信是成功之母4. 谦虚是创业者成功的必要品质5. 决心是成功者的品格6. 虚心是智慧之源7. 深思熟虑才是明智之举8. 经受得住诱惑才是真正的力量9. 勇于面对困难才是真正的勇气10. 谋求效益才是理智的行为11. 时时提醒自己勤奋才是成功之本12. 修身齐家治国平天下13. 信用是企业最宝贵的资产14. 共创未来，不断自我颠覆15. 可持续发展，永不停歇16. 勇往直前，永不止步17. 奋发向前，敢为人先18. 团结奋进，铸就辉煌19. 做事只有成功，并无失败20. 成功一定会属于自己21. 始终相信自己的能力22. 步步自信，寸寸胜利23. 勤奋耕耘，必定有收获24. 坚定目标，化压力为动力25. 堅韌不拔，永不放弃26. 骄傲自豪，追求卓越27. 自尊自爱，实现梦想28. 以诚待人，以信取友29. 在挑战中不断超越自我30. 谦逊的心态，丰硕的成果31. 用心经营，创造价值32. 丰富知识，不断学习33. 脚踏实地，持续前行34. 为理想而拼搏，为事业奋斗35. 不断探索，勇攀高峰36. 求实创新，勇于突破37. 怀抱梦想，砥砺前行38. 与时俱进，引领行业39. 勤俭节约，尊重一切40. 轻言薄语，维系和谐41. 善待员工，携手共赢42. 担当责任，勇往直前43. 严守诚信，获得尊重44. 不断学习，超越自我45. 相互尊重，和谐相处46. 团队合作, 共创辉煌47. 不断追求, 拥抱改变48. 勇敢担当, 不负使命49. 忠诚守信, 真诚待人50. 拼搏奉献, 创造辉煌。
《高效能人士的7个习惯》读后感（通用10篇）
《高效能人士的7个习惯》读后感《高效能人士的7个习惯》读后感（通用10篇）读完一本经典名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，这时候，最关键的读后感怎么能落下！想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是小编为大家整理的《高效能人士的7个习惯》读后感（通用10篇），希望能够帮助到大家。
《高效能人士的7个习惯》读后感1读完史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》，掩卷沉思，感触颇深。
俗话说：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。
”习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
书中论述的七个习惯不仅仅对于高效能人士有价值，也是人生自我修炼的信条，是非常精辟和正确的人生道理。
它表达的是一种新的思想水平，强调以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。
作者把习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果，知识是理论范畴，指点“做什么”以及“为何做”；技巧告诉我们“如何做”；意愿促使“想要做”。
要养成一种习惯，三者缺一不可。
所以说如果想养成一个好的习惯，要通过不断地阅读和观察总结来学习更多的规律和方法论，同时也要注意多实践，来获得技巧，更重要的是要打破思维定式，积极向上，让自己有意愿去做一些应该做的事。
通过阅读《高效能人士的7个习惯》才发现，事业成功只是成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其他层面和谐发展才是正真的成功。
“习惯”这两个字，看似简单，却内涵深刻，回头仔细想想，在这个世界上，每个人都有自己的习惯。
习惯从本质上反映了一个人的内涵和素质，甚至能决定一个人的命运。
今日的你是过去习惯的结果；今日的习惯，将是你明日的命运。
改变所有让你不快乐、不成功的习惯模式，你的命运将改变，习惯领域越大，生命将越自由，充满活力，成就也会越大。
《高效能人士的7个习惯》这本书让我明白了很多道理，思想和眼界上了一个新台阶。
自制力的名言-名人名言
自制力的名言-名人名言自制力的名言_名人名言自制力的名言1、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
2、自由是一对翅膀，让你在广阔的蓝天翱翔。
3、自信，是黑暗中的北极星，是迷茫时的路标。
自信，带来梦想，梦想诞生希望。
4、自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。
5、自满、自高自大和轻信是人生的三大暗礁。
6、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
7、在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。
8、一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。
9、一个人不能永远做一个英雄，但一个人能永远做一个人。
10、也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐；但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。
11、我比别人知道得多，不过是我知道自己的无知。
12、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。
13、思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。
14、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。
15、失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人损失一切。
16、如果工作是一种乐趣，那么人间就是天堂！17、人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。
他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你的生命之树，让你陷入万劫不复之中。
18、谦逊是藏于土中甜美的根，所以崇高的美德由此发芽滋长。
19、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。
20、你若要珍爱你的价值，你就得给世界创造价值。
21、能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。
22、美丽只有同谦虚结合在一起，才配称美丽。
没有谦虚的美丽，不是美丽，顶多只能是好看。
23、骄傲之后是毁灭，狂妄之后是堕落。
24、骄傲、嫉妒、贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。
25、艰辛一时，享受一世。
26、风雨是流浪者的伙伴，而天地就是流浪者的家。
27、当你蜷缩于一个角落，独自咀嚼失败的痛苦，当你徘徊在街头，茫然四顾时，请别忘记，希望与你同在。
28、成功是从生命之树上结出的硕果。
29、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。
赵树理的名言有哪些(精选合集2篇)
赵树理的名言有哪些(精选合集2篇)赵树理的名言有哪些（篇一）赵树理的名言有哪些摘要：赵树理是一位杰出的思想家、政治家和作家，他的名言引人深思。
本文将列举不低于10句赵树理的名言，探索他的智慧和见解。
正文：1. "智者不是一味地去追求完美，而是学会接受自身的不足，并不断努力超越自己。
"2. "成功的关键在于在困难中找到机会，在失败中找到教训。
"3. "真正的领袖不是靠权力和财富来证明自己的价值，而是通过为他人带来积极影响来展现领导力。
"4. "勇气并不是没有恐惧，而是面对恐惧并勇往直前。
"5. "真正的智慧是知道自己的无知，并持续学习和探索。
"6. "成功的路上充满了挑战和困难，但只有坚持不懈才能到达胜利的彼岸。
"7. "诚实是一种美德，它树立了一个人的信誉和尊严。
"8. "宽容是一种力量，它能够消除仇恨，建立和谐的人际关系。
"9. "责任感是成功的基石，只有担当起自己的责任，才能取得真正的成就。
"10. "努力工作是走向成功的必要条件，但能力与机遇同样重要。
时机成熟时要抓住机会，超越自己的极限。
"结论：赵树理的名言充满智慧与启发，涵盖了成功、勇气、诚实、责任感、宽容和持续学习等重要主题。
这些名言可以激励人们在面对困难时保持积极的态度，追求个人成长与进步。
赵树理的名言有哪些（篇二）摘要:赵树理是一位深受广大群众喜爱的中国名人，他深谙人生哲理，对于生活等方面有着独特的见解。
本文将介绍赵树理的名言不低于20句，包括人生观、成功哲学、人际关系等方面的智慧之言。
正文:1. 人生就像一张桌子，有的时候我们得主动擦干净，有的时候要做个拂尘横扫。
2. 成功不是偶然，它需要持之以恒的努力。
3. 人生是一场修行，需要不断反思和自我改进。
成功商人的10大性格
成功商人的10大性格第一雄心：相信自己一定能赢1.相信自己能赢，就一定能赢2.永远不会听老天爷的命3.知己知彼，才不会输棋4.挫折不可怕，关键要从挫折中站起来5.想办法超越自我，要做就做到最好6.发挥优势，不断追求卓越7.永不止步，积极向前冲8.有破釜沉舟、置之死地而后生的勇气9.失意不失志，吃苦能耐劳10.心比天高，有胆有识才有作为11.要靠自力更生，不等、靠、要12.踏踏实实，不急不躁第二坚持：成功商人永不服输、永不放弃1.要想赢，就一定不能怕输2.永不、永不、永不放弃3.瞄准一个目标，坚持就是胜利4.全力搏击，有一颗不屈的心5.可以选择失败，但不能选择放弃6.屡败屡战，跌倒了再爬起来7.直面困难，藐视困难，打败困难8.沉着冷静，从容面对各种变局9.永争第一，做同行业中的王者10.把失败当成老师，而不是终结者11.没有什么叫做“不可能”12.坚定信念，才能飞得更高，飞得更久第三目标明确：成功商人在关键时刻制定稳妥目标1.明确目标，制定金钱“蓝图”2.先做财富规划后赚钱3.对追求永无止境4.有获得成功的野心和致富的愿望5.急流勇进，追求更大的成功6.做一个追梦的人7.目标有多大，事业就能做多大8.坚定“鱼”和“熊掌”都要的信念第四把握商机：成功商人像猎豹一样扑向机会1.在恰当的时候，抓住恰当的机会2.专注机会而非障碍，等待出击3.主动创造机会，而非坐等奇迹出现4.不放过一切可能的机会5.善于把握从眼前晃过的机遇6.不坐等好运上门，要出门寻找好运7.与其待时，不如乘势冲出去搏一把8.独具慧眼，在冷门中寻找商机9.利用信息，一定要走在机会的前面第五敏于行动：成功商人敢想敢做1.想到更要做到，这就是成功商人2.心动不如行动，这就是成功商人3.要使世界动，一定要自己先动4.审时度势，当机立断5.快速决策，速度制胜6.不可泡时间，而要抢时间7.出手迅捷，超前行动，把他人甩在后头8.克服消极的“等”，采取积极的“行”9.勤于行动，现在不做就等于永远不做10.出手要快，拖延的人得到的只能是失败第六博弈：成功商人拒绝各种借口1.坚持己见，不被别人的言行所左右2.敢于以小搏大，以弱制强3.立即改变观念，没有什么不可能4.定位准确，清楚自己做什么5.先吃第一口，先迈第一步6.不拒绝小，把小事做成大事业7.苦干、实干，做一名拓荒者8.只要精神不滑坡，方法总比问题多9.适当地冒险，会有意想不到的收获第七“金思维”：成功商人把创新变成一把利剑1.守旧是死，创新才是生2.不拘一格，善于借力3.灵活应变，小细节成就大市场4.打破常规，开辟新路，让思维“活”起来5.别让潜能酣睡，用思考创造奇迹6.另类思维，换个角度看问题7.突破思维定式，不按常理出牌8.避实击虚，非常规化发展9.分散投资，不在一棵树上吊死第八结缘：成功商人从不忽视人脉之道1.背后的生意经：先有人脉，后有财脉2.左右逢源，抓住结识贵人的机会3.先学会处世，再学会做事4.在前进的道路上不断寻找合作伙伴5.生意场上没有永远的敌人6.和气生财，不从同行嘴里夺食7.孤军奋战不是称道，强强合作才能做大8.打仗需用父子兵9.帮客户赚钱就是帮自己赚钱10.先交朋友后做生意，助人者人皆助之11.与成功者为友，使自己变得更优秀12.一定要靠信义经营，有义才有利第九防败：成功商人守住天下的法宝1.视节俭为创业守业的商道法宝2.做金钱的主人而不是奴隶3.秉持正确的金钱观4.赚干净的钱，远离不义之财5.诚实为本，不贪小便宜6.以德经商，缺什么也不能缺德第十终身学习：成功商人壮大自己的高效本领1.成功商人的秘诀：用学习改变命运2.通过学习让自己增加成功资本3.懂得学习是从优秀走向卓越的关键4.永远不自满，活到老学到老5.把学习当投资，知识就是力量6.重视智力投资，靠知识提升商业素养7.“两手抓”原则：商学互补，注重财商的培养。
人必成大器的十种人
人必成大器的十种人
1.有毅力的人-他们不轻易放弃，坚持不懈地追求自己的目标。
2. 有创造力的人 - 他们能够独立思考，创新思路，不断突破自我。
3. 有决断力的人 - 他们能够在关键时刻果断决策，不畏挑战和不确定性。
4. 有责任感的人 - 他们对自己的行为和言论负责，有良好的道德和职业操守。
5. 有领导力的人 - 他们能够带领和管理团队，取得卓越的成绩。
6. 有学习能力的人 - 他们持续不断地学习新知识，发掘自己的潜能。
7. 有沟通能力的人 - 他们能够与人良好地交流和协作，建立良好的人际关系。
8. 有解决问题的能力的人 - 他们能够迎接各种挑战，寻找解决问题的方法。
9. 有独立思考能力的人 - 他们不会盲从，能够独立思考和判断，拥有自己的观点和见解。
10. 有自信心的人 - 他们相信自己的能力和价值，能够克服困
难和挑战，取得成功。
- 1 -。
自我管理
自我管理美国著名科学家富兰克林出身贫寒，只念了一年书，就不得不在印刷厂做学徒。
但他刻苦好学，自学数学和4门外语，成为美国的政治家、外交家、科学家、发明家而闻名于世。
富兰克林是个普通人，他是怎样走向成功之路的呢？富兰克林成功的秘诀是什么？他的秘诀只有一个，就是善于自我管理！古之学者，欲成大事者，必先正其身，修其志！古往今来，凡是有一番作为的人，必然都能够对自己做出良好而有效的管理。
具备良好的品德习惯、完善自我管理和自我监督，是一切成功的前提条件。
富兰克林的自我管理是从两方面入手的，一是自我的时间管理，二是自我的品德管理。
在自我时间管理方面，他把每天的作息时间列成表格，规定自己在何时工作，在何时休息，在何时做文艺活动。
在自我管理品德反面，他列举了需要自己培养的13种美德。
为了培养这些品质，他采取了一次只完成13项中的一项的办法。
他做了一项小本子，用红笔在每页纸上划上表格，分别写上每周的7天，然后用竖线划出13个格。
每天用黑点记载当天完成该项道德手册中的不足。
这样不断反复练习，直至巩固为止。
他每天检查自己的过失，目的就在于养成这些美德的习惯。
同时，他告戒别人，如果要学习这种方法的话。
最好不要全面地去尝试一起培养，以致分散注意力，最好还是在一个时期内集中精力掌握其中的一种美德。
等完全掌握了，再掌握其他的美德。
自我管理，不仅仅局限于对自己时间的安排，为自己制定相对应的计划同样至关重要！在企业的管理中，管理者通常会预先对企业的发展做出规划，包括企业的发展方向，发展速度。
在此之后详细地计划出企业每年，每月甚至每天需要完成的目标，再按照目标一步步前行，最终带领企业突出重围。
对自我的管理同样如此，最经典的例子莫过于：小时候梦想着成为总统，上中学后，梦想成为一名企业家；等到了高中，梦想成为一名工资待遇都较高的上层工作人士；最终，没有了梦想，只要平稳做个普通人就好。
这并不是思想上或者精神上的境界已经达到了如陶潜般超凡脱俗，而是在自我的管理中没有为自己的人生做出合理的规划，从而导致人生没有目标，也间接使自己的人生变得迷茫，最终一事无成，虚度光阴！美国著名高校，世界顶尖学府哈弗曾经做过一项测试，学校选取了20名在智力能力方面都没有太大差异的年轻人。
专注于可控的事 名言
专注于可控的事的名言有很多，如：
* 只要专注于你手上的工作，自然就会产生轻松和愉悦。
——卡耐基
* 专注于你的目标，而不是为他人的愿望而活。
——乔治·布什
* 如果你不能完全控制自己，就请不要试图涉足任何重要领域。
——哈维·艾克
* 要专注可控因素，不要让不可控因素影响你的心情。
——马丁·路德·金
* 我们最大的弱点，可能就是我们的成功的秘密。
你一心想要掌握的事情太多，你就不能专注一个目标，这可能会阻碍你的进步。
——戴尔·卡耐基
* 要获得智慧，必须先得知识；要获得知识，必须求助于书本；要获取书本知识，必须专心致志。
——本杰明·富兰克林以上内容仅供参考，您可以根据自身需求，选择符合自身情况的名言。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
活动 吃饭
时间 2小时
活动 做作业
午睡
3小时
看书
时间 1小时 （11点12点） 1小时 （14点15点
休息 看电视 打球 上网 休闲总计
பைடு நூலகம்
2小时 2小时 1.5小时 2小时 13.5小时 学习总计 2小时
1、图表评价
• 评价这位同学的周六时间安排表
2、视频心理学“延迟满足”实 验
如何提高学习效率？
• 1、自我学习效率评价
• 2、查找我的“无效劳动”
• 3、提高学习效率行动方案
四、分享总结
• 我发现我以前的自控能力 弱），问题在于 （怎么做）。 （强、 ，我准备
• 我准备通过自己的努力，增强自己的自控 能力，提高自己的学习效率。我请 同学做我的监督员，监督我的行动。