txt心理学第五章完整版

十一、 遗忘曲线：又称保持曲线，是德国心理学家艾宾浩斯所揭示的遗忘变量与时间变量之间的关系。
十二、 简述遗忘的原因：
关于遗忘的原因主要有两种理论假设：衰退理论和干扰理论：
1. 衰退理论是指记忆痕迹得不到强化就会逐渐减弱、衰退以至消失；
2. 干扰理论是指遗忘是由于各种痕迹之间相互影响而产生抑制，当抑制被解除，记忆仍可恢复。干扰理论可以由前摄抑制和倒摄抑制来证实。它与衰退理论的不同之处在于，记忆痕迹并没有再头脑中消失，只是因为相互抑制而造成的遗忘。
二十、 记忆的品质及其培养：
1. 识记的敏捷性：识记速度的快慢，就是识记的敏捷性。
1) 明确识记的目的
2) 集中注意
2. 保持的持久性：对识记材料保持时间的长短，叫保持的持久性。
1) 要善于把识记材料纳入已有的知识体系中
2) 进行及时和经常的复习
3. 记忆的正确性：指对于所识记的材料，在再认和回忆时，没有歪曲、遗漏、增补和臆测。记忆的这种品质极为重要。如果缺乏记忆的正确性，那么记忆的其他品质就失去了它们的价值。
2. 复习中尝试回忆
1) 在复习过程中，应只拿部分时间复习，而用另一部分时间去进行尝试回忆。
2) 一方面通过尝试回忆，及时了解自己的学习成绩，从而提高学习的积极性
3) 另一方面可通过尝试回忆了解材料的难点，从而使复习更有目的性、以便在难点上多下功夫。
3. 整体复习与部分复习
1) 对于不太长的学习材料，整体复习比部分复习效果好。
? 短时记忆：信息一次呈现后，保持在1分钟以内的记忆。具有意识性、操作性、按原始信息的感觉通道编码等特点。
? 长时记忆：指学习过的材料在人脑中保持1分钟以上乃至终生的记忆。具有组织性、备用性、容量大的特点。
3. 工作记忆：指在对信息进行加工的同时又将信息加以存储，具有加工和存储双重功能。由短时记忆扩展而来
十七、 再认：以前接触过的事物，再次出现能够识别出来。
十八、 联想：由一事物的映像、观念想到另一事物的映像和观念的心理过程。
十九、 简述联想的规律：
联想是指由一事物的映象、观念想到另一事物的映象、观念的心理过程。
规律包括：
1. 接近律；如果两个刺激在人的经验中曾经接近（时空接近），那么当遇到其中一个时往往能回忆起另一个。
1. 识记的目的与任务。是否具有明确的识记目的与任务，对识记的效果有很大的影响，识记的目的和任务越明确，人们越能把全部的精力集中在识记活动上，并采取各种有效方法进行识记，识记效果就会好；
2. 活动的内容与性质。把识记的对象变成活动的对象或活动的内容，识记的效果就会好，另外活动的性质不同识记的效果也就不同，需要积极思维的活动，识记效果就越好；
六、 识记：是获得事物的映像并成为经验的过程，是识别和记住事物的过程，是记忆过程的第一步。
七、 识记的分类及特点：
1. 根据识记的目的性可分为有意识记和无意识记
? 有意识记：有预定的识记目的，并灵活运用一些有效方法的识记。特点是要具有高度的自觉性。
? 无意识记：没有预定的识记目的，没有有意的采用任何识记方法，也不需要意志努力的识记。特点是具有偶然性和选择性。
2. 类似律；如某一次见到一个人，就想起跟此人面孔相似的另一个人。
3. 对比率；如果见到一个个子特别矮小的人，就想到一个个子特别高大的人，虽接近次数越多，联想越巩固。
5. 强因律；指有关的刺激越强烈，联想就越巩固。
6. 近因律；指一样的联想，昨天形成的比前天形成的巩固。
? 情绪记忆：是以体验过的情绪、情感为内容的
记忆。具有鲜明、生动、深刻和情境性等特点。
? 动作记忆：是以个体的动作、运动及其系统为内容的记忆。具有容易保持和恢复的特点。
2. 按信息加工与保持时间长短划分：
? 瞬时记忆：又叫感觉登记，指凡是进入感觉器官的信息，都得到暂时的存储，这种存储形式叫做感觉登记。其特点是保持的信息量大，保持的时间短、未加工。
培养记忆的准备性，关键是要使掌握的知识系统化，这样才能做到从有条不紊的记忆仓库中，随时迅速提取所
需要的材料
1) 必须进行认真的记忆，在大脑皮层上建立精确的暂时神经联系。
2) 在复习时要把相似的材料经常加以比较，防止混淆
3) 要把正确识记的事物同仿佛记住的东西区别开，把所见所闻的真实材料与主观的增补臆测区别开来
4. 记忆的准备性：在必要时，能够把记忆中所存储的知识迅速的提取出来，已解决当前的实际问题。
4. 由长时记忆扩展为：
? 情景记忆：关于个人经历过的事件的记忆。
? 语义记忆：关于世界各种知识的记忆。
? 程序记忆：是关于“怎样做”的记忆，是通过熟练行为和认知程序来表达的，与意识相分离。
5. 外显记忆与内隐记忆：
? 外显记忆：是当个体需要有意识的或主动的搜
集某些经验用以完成当前任务而表现出来的记忆。
2) 若学习材料很长，部分复习又比整体复习效果好。
4. 复习的形式多样化
运用多种多样的复习形式能提高复习效果。
1) 如把新旧材料加以对比来复习；
2) 尽可能利用多种分析器的活动，把看、读、写、听结合起来复习；
3) 把所学材料加以系统的组织，自己编写提纲等都有助于提高复习效果
十六、 回忆：指经历过的事物不在眼前，但在一定条件下能把它重新再现出来。
? 内隐记忆：是指不需要意识或不要有意的回忆的情况下，个体的已有经验自动对当前的任务产生影响而表现出来的记忆。
三、 记忆表象：指个体知觉客观事物后，在人脑中所保存的形象。但它不是知觉的翻版和重复，而是经过信息加工后的知觉痕迹。具有直观形象性、概括性和模糊片段性的特点。
四、 反响回路：指人的神经系统的皮层和皮层下组织之间存在的某种闭合的神经环路。
2. 根据识记材料和方法不同可分为机械识记和意义识记
? 机械识记：指根据材料的外部联系或表面形式，采用简单重复的方式进行的识记。特点是，按材料呈现的时空顺序逐字逐句的识记。
? 意义识记：通过理解材料和把握材料的内容进行的识记。特点是，全面、牢固、精确和迅速有效。
八、 简述影响识记效果的因素：
十五、 联系实际说一说如何有效合理的组织复习？
复习的效果与其说决定于复习的次数，不如说决定于复习的合理组织。
1. 正确合理的安排复习时间
1) 首先要及时复习。根据识记后，遗忘先快后慢的规律，识记后应及早加以复习。
2) 间时复习（即在复习中间有休息）比不间时复习的效果好。越是较难的材料，间时复习的效果越比不间时复习的好。
五、 简述反响回路说的主要内容：
反响回路是指大脑神经系统皮层和皮层下组织之间存在的某种闭合性神经联系。是外界刺激作用于环路某一部分时，回路就产生一定的神经冲动，而这种冲动在环路中不需要进一步的刺激也能持续下去，在反复的传递过程中被保持下来。由于在这种情况下，神经冲动的专递不能持久，反响活动持续时间不会很长，因此，有些科学家将这种脑电活动的反响效应作为短时记忆的神经基础。它得到了贾维和埃思曼所做的白鼠跳台实验的证实。
第五章 记忆
一、 记忆：经验的印留、保持和再作用的过程。记忆过程包括识记、保持、回忆与再认三个基本环节。
二、 记忆的分类及其特点：
1. 从内容上分：
? 形象记忆：是以感知过的事物的形象为内容的记忆，又叫表象记忆。特点是直观形象性。
? 语词记忆：是以语词所概括的逻辑思维结果为内容的记忆，是以概念、判断、推理为内容的记忆。具有高度概括性、理解性和逻辑性的特点
? 前摄抑制：先前学习的材料对后学习的材料发生干扰作用。
? 倒摄抑制：后学习的材料对先学习的材料发生干扰作用。
十三、 复习：多次的识记称之为复习。复习不是单纯的机械重复，就信息加工理论而言，编码在实际中起决定性作用。
十四、 如何根据艾宾浩斯遗忘规律组织复习：
艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了遗忘变量与时间变量之间的关系，这条曲线表明，识记后最初的一段时间遗忘的速度较快，之后变得较慢，并稳定在一个水平上，根据这一规律首先要求识记后要及时复习，其次是间时复习，复习要有间歇性，间时复习的效果明显的比不间时复习的效果要好，越难的识记材料，在复习时越应该注意间时复习的重要性。
3. 识记材料的数量和性质。识记材料的数量和性质也影响着识记的效果；
4. 识记方法。识记时采用一定的方法，也会增强识记的效果。
九、 保持：人的知识经验在头脑中的储存过程。它是记忆过程的又一个环节。它并不是简单的印留，是复杂的加工和编码，说明保持中存在信息加工。
十、 遗忘：表现为识记过的事物无法回忆或再认，或者表现为错误的回忆或再认。