西红柿可治10种病 对男人有这几大好处
西红柿的性味归经功能主治
西红柿的性味归经功能主治1. 西红柿的性味特点•味道：西红柿的味道酸甜爽口。
•性质：西红柿性寒。
2. 西红柿的归经归属•归经：西红柿归肺、胃经。
•归属：西红柿属于寒凉食物。
3. 西红柿的功能主治•润肺止咳：西红柿具有清热润肺的功效，可用于治疗肺热咳嗽、干咳少痰等症状。
•补血生津：西红柿富含维生素C、维生素P、维生素E等营养成分，具有补血生津的作用。
•降血脂：西红柿中的维生素C有助于降低血液中的胆固醇含量，对预防和缓解高血脂症有一定效果。
•促进消化：西红柿中含有一定量的纤维素，可以增加肠道蠕动，促进消化。
•保护眼睛：西红柿含有丰富的番茄红素，可以保护眼睛免受光线损害，预防眼疾。
4. 西红柿的宜忌搭配宜搭配•西红柿可与牛肉、猪肝、豆腐等食材搭配，有助于提高营养价值。
•西红柿可以和黄瓜、胡萝卜、香蕉等蔬果搭配，制作成营养丰富的沙拉。
忌搭配•西红柿不宜与山楂、柠檬、醋等酸性食物同食，容易引起胃痛、腹胀等症状。
•西红柿不宜与螃蟹、草鱼、黄花鱼等寒凉食物同食，容易引起腹泻、腹痛等不适。
5. 正确吃西红柿的方法•新鲜生吃：将西红柿洗净后直接生吃，保留维生素和营养成分。
•炒熟食用：将西红柿切块或切片，加入适量的配料和调味料，炒熟后食用。
6. 西红柿的食用注意事项•避免过食：由于西红柿性寒，过量食用可能引起腹泻、腹痛等不适。
适量食用即可。
•不宜在空腹时食用：西红柿容易产生胃酸，空腹时食用容易刺激胃黏膜，导致胃痛、胃灼热等症状。
最好在饭后食用。
西红柿作为一种常见的蔬果，具有润肺止咳、补血生津、降血脂等功效。
我们在食用西红柿时，可以根据自身的体质适当调整食用量和搭配，以达到更好的保健效果。
但同时也要注意不要过食，避免引起不适。
通过正确的食用方法和注意事项，我们可以充分享受西红柿带来的健康益处。
蕃茄的功效与作用是什么
蕃茄的功效与作用是什么
虽然说番茄是一种非常普通的食物，但是经常吃番茄具有很多好处，并且对于某些疾病，通过吃番茄有预防的功能，另外，番茄其实可以直接当做药物来治疗某些疾病，比如说因为真菌导致的皮肤感染，就可以直接用番茄敷在皮肤上，具有很好的抗真菌作用。
另外，吃番茄能够美容，还能够防止皮肤衰老。
下面就来介绍一下番茄的功效与作用。
番茄中含有的尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。
西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
番茄适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用;急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
西红柿常用于生食冷菜，用于热菜时可炒、炖和做汤。
以它为原料的菜有“西红柿炒鸡蛋”、“西红柿炖牛肉”、“西红柿蛋汤”等。
青色未熟的西红柿不宜食。
烹调时不要久煮。
很多朋友不知道！番茄的营养丰富，并且还有清热解毒的功效，甚至如果每天坚持吃一个或者两个新鲜的番茄，那么能够起到防癌的作用。
番茄里面含有丰富的铁元素，贫血的朋友通过吃番茄可以补血，另外，将番茄汁与马铃薯汁混合饮用，对于消化性溃疡有治疗作用。
西红柿的功效与作用及营养价值
西红柿的功效与作用及营养价值西红柿是生活中常食用的蔬果，西红柿中含有其他蔬菜中罕见的番茄红素，因此其便成为了人们的宠儿，具有抗癌的功效。
除此之外，还有很多功效哦。
下面是小编为你收集有关于西红柿的功效与作用，希望你会喜欢。
西红柿的功效与作用1、防衰老。
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳;2、祛斑。
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3、皮肤光滑细嫩。
吃西红柿也可以美容。
西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
4、美白。
多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。
番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。
番茄多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成分，这些对肌肤十分有益，能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的重要方法。
5、防癌。
因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
6、防辐射。
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。
实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。
并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。
特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
营养价值1、含有尼克酸。
番茄中的尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病有一定的帮助。
另外，吃番茄有助于改善牙龈出血或皮下出血的症状。
2、含有番茄红素。
番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，能阻止细胞癌变。
西红柿可防治七种疾病
西红柿可防治七种疾病西红柿又叫番茄,它富含维生素A、维生素B、维生素C以及胡萝卜素、叶酸、膳食纤维等多种营养成分。
营养学家研究发现,西红柿具有保健养生和防治多种疾病的药用价值。
那么,常吃西红柿可防治哪些疾病呢?(一)可防治白内障、夜盲症及视网膜黄斑变性。
西红柿内富含维生素A和维生素C,对白内障、夜盲症具有一定的防治效果。
另外,西红柿内含有的番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用,可防止自由基的破坏,抑制视网膜黄斑变性,从而起到保护视力的作用。
(二)可防治心脑血管疾病。
国外研究发现,西红柿中含有一种叫做P3的物质。
这种物质具有抗血小板凝聚的功效,可起到防治脑血栓的作用。
此外,西红柿中富含维生素C、番茄红素及果酸,可降低血液中胆固醇的含量,预防动脉粥样硬化、高血压及冠心病。
(三)可防治多种癌症。
研究证实,西红柿具有独特的抗氧化作用,可清除人体内的自由基,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌和前列腺癌的发生,具有防癌抗衰老的功效。
人们若每天坚持吃1～2个西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
(四)可辅助治疗肾病。
西红柿中含有大量的钾及碱性物质。
这些物质可促进血中钠盐的排出,具有降压、利尿、消肿的功效,可对肾病起到良好的辅助治疗作用。
(五)可治疗皮肤病。
西红柿中富含胡萝卜素和维生素A、维生素C,具有美容、抗衰老、护肤等功效,可用于治疗真菌性、感染性皮肤病。
此外,西红柿中含有的尼克酸有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
另一项研究显示,西红柿汁对消除狐臭还有一定的作用。
(六)可治疗胃肠道疾病。
西红柿内含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,可促使胃液分泌、调整胃肠功能,有助于胃肠道疾病的康复。
另外,西红柿内还含有果酸及纤维素,具有润肠通便的功效。
(七)可治疗贫血。
贫血患者可取西红柿和苹果各1个、芝麻15克,先后将其一次吃完,每日可吃1～2次。
该病患者若长期坚持食用此方疗效更佳。
另外,西红柿还具有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升等症有较好的治疗效果。
西红柿的营养价值及作用功效
西红柿的营养价值及作用功效西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值。
西红柿具有抗癌祛毒的功效。
它富含维生素a、维生素b、维生素c，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。
常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。
一、西红柿的营养价值据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用。
含的苹果酸、柠檬酸和糖类，西红柿富含胡萝卜素、维生素c、维生素b以及维生素b2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
种植技术' title='西红柿的营养价值及作用功效'src="https:///uploads/allimg/140923/092G324V -0.jpg" />西红柿的营养价值西红柿中就含有丰富的抗氧化剂。
而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素。
每100克西红柿的营养成分：能量11千卡，维生素b0.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克，6核黄素0.01毫克，烟酸0.49毫克，维生素c14毫克，维生素e0.42毫克，钙4毫克，磷24毫克，钾179毫克，钠9.7毫克，碘2.5微克，镁12毫克，铁0.2毫克，锌0.12毫克，铜0.04毫克，锰0.06 毫克。
二、西红柿的作用功效1、药用价值西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。
由于西红柿中维生素a、维生素c的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。
西红柿中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
另外，还可以美容和治愈口疮（可含些西红柿汁，使其接触疮面，每次数分钟，每日数次，效果显著）。
吃西红柿有什么好处？西红柿的功效与作用
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢吃西红柿有什么好处？西红柿的功效与作用
导语：近年来，科学家们在研究中发现，西红柿中还含有一样好东西，那就是茄红素。
这个茄红素是可以预防癌症的。
这么看来，西红柿真是全身都是宝，既好吃，又营养。
吃西红柿有什么好处？西红柿的功效与作用
西红柿也叫番茄，是我们经常能够吃到的食品。
西红柿色泽鲜亮，口感酸甜，价格也不是很贵，由于它含有丰富的维生素，可以生吃，被誉为“水果型的蔬菜”。
近年来，科学家们在研究中发现，西红柿中还含有一样好东西，那就是茄红素。
这个茄红素是可以预防癌症的。
这么看来，西红柿真是全身都是宝，既好吃，又营养。
西红柿的功效与作用：
1、美容、防衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。
2、防癌
因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
3、治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。
4、治高血压
每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。
5、治贫血
将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
番茄的功效与作用,吃番茄的好处
番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2、胡萝卜素以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素等多种成分，具有较高的营养价值。
可以起到抑制细菌、健胃消食、降低胆固醇等多种功效和作用。
吃番茄的好处有养颜护肤、保护血管、健胃通肠等等。
一、番茄的功效与作用
番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素等多种成分。
具有较高的食用价值，促进机体免疫力的提高，增强抵抗疾病的能力。
据营养学家检测，人们一天食用50克-100克鲜番茄，就能满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
其果肉中含有的“番茄素”，可以有效抑制细菌。
其次，其含有的苹果酸、柠檬酸以及糖类，有健胃消食之效。
另外，番茄含有的果酸，有着降低胆固醇的作用，对治疗高血脂有着良好的功效。
二、吃番茄的好处
1.养颜护肤：吃番茄可以补充番茄红素，能够抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。
番茄红素还能抑制各种斑点的形成，抵抗
紫外线的吸收，达到美白之效。
2.保护血管：对人体的毛细血管可以起到一定的保护作用，让血管保持弹性。
常吃番茄对预防心脑血管疾病能够起到一定作用。
3.抗菌消炎：番茄含有的番茄碱有一定的抗菌作用，同时还有明显的消炎作用。
另外，番茄还对一些细菌有着较好的抑制作用。
4.健胃通肠：它含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以刺激胃液分泌，能够帮助消化。
而且，番茄还含有大量的纤维素，对润肠通便有着较好的功效。
男人吃西红柿炒鸡蛋的好处是什么-
男人吃西红柿炒鸡蛋的好处是什么?
西红柿炒鸡蛋是再普通不过的食谱了，然而就在这样一款普通的菜肴，却富含多种营养成分和维生素，被人们称之为最有营养价值的一道家常菜，其实除了美眉很喜欢吃这道菜之外，男性朋友也是需要多吃一些的，那么男人吃西红柿炒鸡蛋的好处是什么?
1、男人多吃西红柿可预防多种疾病：西红柿中的番茄红素可明显降低男人脂类和蛋白质氧化，防止前列腺发生病变，延缓性衰老。
在那些多不饱和脂肪酸储备最高者中，番茄红素的防护作用是最强的。
另外，多吃西红柿的男人患冠心病、食癌、胃癌等疾病的几率和死亡率都比较低。
2、男人多吃西红柿可保护男性精子，提高性能力：西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质(蛋白质食品)合成。
维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。
而男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。
另外，西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。
3、男人多吃西红柿可维护肝脏健康：维生素A 主要蕴含在肝脏中，是维持肝脏健康(健康食品)的重要元素。
中医认为，生殖系统和肝有着巨大联系，一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上，一方面肝主生发，总管着人体生物能量(能量食品)的有效使用，所以说中医说肝主疏泄，调畅气机，能促进人
体机能的活化。
此外，也能够促使生殖系统的活化，增强男人性活力。
相信大家对男人吃西红柿炒鸡蛋的好处是什么也都一目了然了，先不说鸡蛋所具有的丰富蛋白质，就说西红柿所具有的维生素及其他的微量元素，就是人体健康所必须的，而且还能起到补肾壮阳的作用，也能有效的保护男性朋友的前列腺健康。
番茄的功效和作用一衣口田养生指南
番茄的成效和作用一衣口田养生指南西红柿又名蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。
番茄的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。
主要含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。
番茄是番茄红素最丰富的食物，番茄红素具有很强的抗氧化活性。
特别是一衣口田增城国家级生态农业区基地种植的一衣口田农家番茄，全程按照有机标准进行，使用有机肥种植，保证不含任何农药及化学化肥，物理防虫，人工除草，应季种植，确保自然成熟，因此，食疗效果更佳。
番茄中红素有以下成效和作用。
1、抗衰老番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，也是很强的抗氧化剂。
给人体补充番茄红素，可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化）性疾病。
人体新陈代谢会持续不断地产生氧自由基，空气污染、药物、日光、辐射等等也会使体内产生氧自由基。
而人体内的抗自由基系统会随着年龄增长而日趋。
当氧自由基数量突然增加或体内抗氧化系统的量缺乏时，就无法完全消除氧自由基。
氧自由基与体内细胞的.大分子融合，会使皮肤失去弹性、光泽并出现皱纹，使皮肤衰老。
所以，我们需要补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。
番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。
2、降低心血管疾病的危险性自由基造成的退化效应，是心血管疾病的头号元凶。
番茄红素由于其很强的抗氧化作用，可有效地减轻和预防心血管疾病，降心血管疾病的危险性。
3、防癌抗癌番茄红素通过有效去除体内的自由基，预防和修复细胞损伤，抑制DNA的氧化，从而降低癌症的发生率。
番茄红素还具有细胞生长调控和细胞间信息感应等生化作用。
它能诱导细胞连接通讯，保证细胞间正常生长控制信号的传递，调控肿瘤细胞增殖，起到抗癌防癌作用。
研究说明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
天天吃西红柿的好处有哪些？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢天天吃西红柿的好处有哪些？导语：西红柿大家都熟悉，但是人们熟悉的只是它的味道，而不是它的功效和作用。
很多人可能会认为西红柿只是口感好，没有什么作用的。
如果你真是这西红柿大家都熟悉，但是人们熟悉的只是它的味道，而不是它的功效和作用。
很多人可能会认为西红柿只是口感好，没有什么作用的。
如果你真是这样想的话就错了，西红柿的功效有很多，比如经常食用西红柿可以去除黑眼圈等效果。
下面就为大家具体介绍天天吃西红柿的好处有哪些。
番茄，又名西红柿。
其味鲜美可口，营养丰富，是夏令大众的的水果型蔬菜。
人类食品的六大营养素，它无一不有，其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。
据计算，每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。
番茄除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的治疗保健和医疗作用。
曾有报道，英国一家医院的医生曾经将番茄作为治疗冠心病、肝脏病人的辅助食品，收到了良好的效果。
番茄内还含有细纤维素，对促进肠道中腐败食物的排泄，降低胆固醇有不可低估的作用。
番茄中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质，脂肪的消化和吸收。
番茄还可以抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复，切具有清热解毒，生津利尿，凉血平肝和降低血压之功效。
近年来，发现番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同时还可能推迟某些细胞的衰老。
那么，怎样吃番茄好呢？最好是生吃。
熟吃番茄，维生素至少要损失30%左右，因此以生吃为佳，但在吃之前一定要洗净。
注意在空腹时不要吃番茄，空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应，生成结石。
未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄碱，食后生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
西红柿可治10种病 对男人有这几大好处
西红柿可治10种病对男人有这几大好处
据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性，让他们连续两周每天喝一听400克装的西红柿汤罐头。
研究人员发现，这些男子精液中番茄红素含量分别增长7%至12%不等。
目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低。
因此研究人员认为，男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。
这一成果已发表在《英国泌尿学杂志》上。
目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。
研究人员推测，番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。
西红柿为茄科植物，产于全国各地。
其味甘、酸，性微寒。
除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，还有疗疾十法。
经常吃西红柿会有什么作用 西红柿对身体有哪些好处
经常吃西红柿会有什么作用西红柿对身体有哪些好
处
说到西红柿，几乎所有人都知道西红柿炒鸡蛋是一道营养美味的美食，而很多人对于西红柿也是十分喜欢的，那么经常吃西红柿会有什么作用？
一、补充维生素
单个西红柿就可以提供每日建议的维生素C摄入量的约40％。
更重要的是，西红柿还提供维生素A，增强免疫力，视力和皮肤健康;维生素K，对骨骼有益;钾，增强心脏功能，帮助肌肉收缩，维持健康的血压和体液平衡。
二、美白养颜
女性朋友夏天最怕的就是太阳了，太阳一晒皮肤就会氧化就会变黑，所以夏天要擦很多的防晒霜。
西红柿可以说是天然的美白剂，它含有丰富的维生素c，可以中和我们的超氧化基，也就是达到抗氧化的作用，减少黑色素，皮肤不会变黑、皮肤奶白奶白的！
三、保护心脏
西红柿中含有一种名为茄红素的抗氧化剂。
研究表明，就心脏健康益处而言，吃西红柿和西红柿制品比服用茄红素补充剂更有效。
还有其他研究表明，血清中较高的茄红素水平与代谢综合征患者（代谢综合征是一系列危险因素，可增加患心脏病，糖尿病和中风的机会。
）的死亡率降低有关。
四、预防便秘
人的肠道很长，多多少少都会积累一些粪便。
肠道虽然说时时刻刻都在蠕动，但是有时候身体缺乏纤维素就会导致肠道运动变慢，而西红柿中就含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，达到预防便秘、缓解便秘的作用。
西红柿的药用价值
西红柿的药用价值
西红柿的药用价值如下：
1、辅助降低高血压：西红柿中含有维生素B族和维生素C，这些营养物质可以辅助降低高血压。
2、保护心血管：西红柿中含有胡萝卜素和番茄红素，这些物质有助于清除血液中的垃圾，从而起到保护心血管的作用。
3、缓解牙龈出血：由于西红柿含有丰富的维生素C，因此可以辅助治疗牙龈出血。
4、健胃消食：西红柿含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，有帮助消化、润肠通便的作用。
5、清热解毒：中医认为，西红柿性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效。
6、抗氧化：西红柿中的番茄红素具有很强的抗氧化作用，可以帮助皮肤抵御紫外线的伤害。
7、预防白内障：西红柿中的维生素C和番茄红素可以保护眼睛晶状体，预防白内障。
8、防癌抗癌：番茄红素能够保护细胞不受伤害，也能修补已经受损的细胞，具有防癌抗癌的作用。
9、保护肝脏：番茄红素可以保护肝脏，减轻慢性肝炎或肝硬化等疾病的症状。
10、美白祛斑：西红柿中含有大量的维生素C，能够减少黑色素的形成，具有美白祛斑的功效。
11、提高免疫力：番茄红素能够增强人体免疫力，提高抵抗力。
番茄有什么功效 番茄有什么营养价值
番茄有什么功效番茄有什么营养价值番茄又称西红柿、小金瓜,我国大部分地区均有栽培。
番茄于每年夏、秋季果实成熟，果实逐渐变红后便可采收。
一、番茄有什么功效番茄味酸、甘，性微寒，具有生津止渴、健胃消食的功效，可用于口渴、食欲不振。
二、番茄有什么营养价值1、番茄碱有抗真菌作用。
2、番茄红素能抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。
3、番茄红素能减轻眼睛黄斑的退化,减少色斑沉着。
4、番茄红素有很强的抗氧化作用，能有效地预防和减轻心血管疾病，降低心血管疾病的危险性。
5、番茄红素能清除体内的自由基,预防和修复细孢损伤，抑制DNA的氧化，降低癌症的发生率。
三、番茄的饮食宜忌宜:一般人群均可食用，尤适宜于牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴、中暑、食欲不振者及高血压病患者。
忌:胃酸过多者不宜多食。
四、番茄的食用方法番茄宜炒、煮、拌食用。
番茄多与鸡蛋同炒，亦可与肉碎、鸡蛋同煮，能健胃消食，是幼儿喜爱的食品。
番茄还可与鸡蛋滚汤，或与土豆排骨煲汤，酸甜开胃，适宜食欲不振、口渴、高血压病、牙龈出血、胃热口苦者食用。
由于番茄含的番茄红素是脂溶性维生素，故适宜与肉类同烹。
番茄炒蛋原料:番茄750g，鸡蛋4个，瘦肉250g，小蒜1根，生抽、食盐、食用油、生粉、片糖各适量。
做法:番茄洗净，用刀十字形轻轻划破皮，用清水煮5分钟，剥去皮，切成块;小蒜洗净，切成段;瘦肉洗净,剁成肉碎,生抽、盐、生粉等调好味;鸡蛋去壳，打散，加适量食用油、生抽调味;适量食用油起镬,倒入鸡蛋，慢火煎熟，切成小块，盛出备用;再食用油起镬后加入番茄、片糖、食盐、蒜段，煮15分钟后加入肉碎煮至熟,最后加入鸡蛋块,翻炒片刻即可。
西红柿的营养价值与成分 西红柿的功效与作用
西红柿的营养价值与成分西红柿的功效与
作用
西红柿这种普通而不起眼的水果，由于近年来人们对它的营养价值与功效有了许多新的认识，它在人们心目中的地位大大提高了。
下面我们了解一下西红柿的营养价值有哪些。
西红柿的营养成分
每100克含蛋白质0．6克，脂肪0．2克，碳水化合物3．3克，磷22毫克，铁0．3毫克，胡萝卜素0．25毫克，硫胺素0．3毫克，核黄素0．03毫克，尼克酸0．6毫克，抗坏血酸11毫克。
此外，还含有维生素p、番茄j素、谷胱甘肽、苹果酸、柠檬酸等。
西红柿的的功效与作用
西红柿中的番茄红素可以抗氧化，因此具有预防癌症、脑中风、
心脏病等功效。
西红柿成熟之后，番茄红素会增加，维生素a与c较为丰富。
维生素c及西红柿特有的酸味不仅可消除疲劳，且能消除恶心感，对解酒有良好的效果。
此外，维生素c生成胶原，强化血管用以维持体内水分，有益于美容皮肤。
西红柿性凉，天气热或身体发热口干时食用很适合，但体寒的人不能过多食用。
西红柿含大量维生素c，在冰箱里冷藏不如在常温下保存。
否则不能保证维生素c不被破坏。
若想吃到冰冻西红柿，可以在食用前将西红柿放进冰箱里降温。
西红柿能治疗十种病.
西红柿能治疗十种病西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。
下面列举十种治疗功效供大家参考。
№1.治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；№2.美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；№3.防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；№4.治高血压：每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；№5.治贫血：将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；№6.治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；№7.治肝炎：取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；№8.防中暑：将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；№9.退高烧：将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；№10.治牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。
不同颜色的西红柿的保健功效可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：◆ 红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。
◆ 橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。
◆ 粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。
◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。
※ 如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。
西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些食用禁忌：（1）不宜和黄瓜同时食用（2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用（3）空腹时不宜食用（4）不宜食用未成熟的番茄（5）不宜长久加热烹制后食用（6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用身体器官工作表一览任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
男性壮阳补肾应该多吃番茄
吃番茄能壮阳生精吗
今天中国好男人的小编多多为大家带来关于吃番茄是否能壮阳的一些知识，很多人觉得番茄能生精补气，是，那实际上是否这样呢，这里小编分两块，民间传统认知和专家的意见，供大家参考。
男人不可多得的"壮阳药"
民间对于番茄壮阳的看法
民间一直将吃番茄作为壮阳食物的偏方，比方说经典菜色：番茄牛腩。
番茄的确对男人有好处，能预防前列腺癌，还能改善精子浓度和活力，让精子强化成为“超级精子”。
同时番茄内含丰富的微量元素和生物活性如含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多元素，这些可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。
但要注意的是，对精子有好处，那么这些加起来是否可以说明番茄确实能壮阳呢？下面听听专家医生的讲解。
专家讨论番茄能否壮阳的问题
专家认为：番茄确实对于固精有一定的好处，但并非固精就是壮阳，而且精子质量与性能力也是两码事，因此，番茄壮阳过于牵强。
番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。
吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处，促使前列腺液分泌旺盛，可维护射精功能。
但并不能直接刺激性器官，所以对于壮阳并不有直接效果。
相比看了上面的一席话，就很明白了，番茄对于男性，确定有不菲的营销价值，对生精确实有一定好处，但是对于壮阳补肾一说，更多是直接的联想，而实际上并无关系，希望本文对那些借此方法的朋友有所提醒。
转载请注明来自中国好男人补肾壮阳网。
男性吃西红柿有助提高生育力
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏 男性吃西红柿有助提高生育力
导语：英国科学家发现，令番茄汤呈现红色的茄红素，或许能把男性体内的精子强化成超级精子，科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤，将能大大增强生育能力。
男性吃西红柿有助提高生育力
男性吃西红柿有助提高生育力 西红柿除了对女性淡斑、美白等美容问题卓有成效以外，番茄红素
对于男性的生殖功能促进和保护也有很好的作用。
英国科学家发现，令番茄汤呈现红色的茄红素，或许能把男性体内的精子强化成超级精子，科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤，将能大大增强生育能力。
英国朴茨茅斯大学生化科学部的5名泌尿科专家随机挑选了平均年龄在42岁左右的精壮男士，要求他们在两周内每天饮用一碗番茄汤，其间收集他们的精液样本，结果发现，精液内可消除令男性不育的有害化学物自由基的茄红素水平显著增加，升幅介乎7%到12%。
因此，。
男性吃番茄好处
男性吃番茄好处我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。
其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。
许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益，有时反而有害。
其实你要是真正爱他的话，下面这些东西才是他真正需要的“补药”。
一：番茄红素——前列腺之宝男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手。
最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。
因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。
它是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂。
科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。
番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。
它可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。
量：人体无法合成番茄红素，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。
二：维生素A——护眼“小卫士”维生素A素有“护眼小卫士”之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。
维生素A是由胡萝卜素转变而成的。
除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。
三：钙让男性的骨骼硬起来中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要，而且中年男人的钙每天都在流失。
研究发现摄入钙较多的男性骨骼较为强壮，而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些，也就是说，适当补充钙质还具有减肥疗效，这对于那些大腹便便的男人来说不啻为一个好消息。
量：医学推荐男性每天推荐摄入钙的量为1克，但大部分男性都做不到这一点。
柠檬酸钙比较适于吸收。
可以这样来分配摄入量：早晨摄入一半的量即大概600毫克，晚上摄入另一半，因为这样服用可以达到最大吸收量。
其实一杯牛奶里就含有300毫克的钙质!多喝点牛奶也能解决问题。
番茄的功效与作用番茄的药用价值
番茄的功效与作用_番茄的药用价值*导读：中药番茄的功效与作用专区，为您详细介绍番茄的功效与作用、番茄图片、番茄的药用价值、番茄的副作用等，要想知道更多番茄的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
番茄简介番茄图片番茄的功效与作用番茄的药用价值番茄的用法与用量番茄的副作用番茄的食用方法番茄简介番茄，药用部分为茄科植物番茄的新鲜果实。
果实扁球状或近球状，肉质而多汁液，桔黄色或鲜红色，光滑；种子黄色。
番茄图片番茄的功效与作用1、健胃消食，润肠通便。
番茄所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。
所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
2、清热解毒，生津止渴。
番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
3、降脂降压，利尿排钠。
番茄含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。
4、抗血凝聚，防脑血栓。
国外研究发现，从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质，具有抗血小板凝聚的功效，可以防止脑血栓的发生。
5、防癌抗癌，延缓衰老。
番茄含有防癌抗衰老的谷胱甘肽，可清除体内有毒物质，恢复机体器官正常功能，延缓衰老，故番茄拥有长寿果之美誉。
6、防白内障，黄斑变性。
番茄所含维生素A、C，可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果；番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护视力。
7、美容护肤，治皮肤病。
番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、护肤等功效；治真菌、感染性皮肤病。
8、增进性欲，维护性功能。
番茄红素吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处，促使前列腺液分泌旺盛，可维护射精功能；女性多吃番茄可激发性欲和激情。
番茄的药用价值1、治皮肤病将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
西红柿可治10种病对男人有这几大好处据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性，让他们连续两周每天喝一听400克装的西红柿汤罐头。
研究人员发现，这些男子精液中番茄红素含量分别增长7%至12%不等。
目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低。
因此研究人员认为，男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。
这一成果已发表在《英国泌尿学杂志》上。
目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。
研究人员推测，番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。
西红柿为茄科植物，产于全国各地。
其味甘、酸，性微寒。
除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，还有疗疾十法：
(一)治皮肤病。
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2-3次，治真菌、感染性皮肤病。
(二)美容、防衰老。
将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光
滑，美容防衰老效果极佳。
(三)防癌。
因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，抑制病变功效，坚持每天吃1-2
个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
(四)治高血压。
每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。
(五)治贫血。
将西红柿和苹果各一个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持可治
贫血。
(六)治溃疡。
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半混合后饮用，每天早
晚一次，连服10次，溃疡可愈。
(七)治肝炎。
取西红柿丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪肉各半匙，拌入沸粳米粥内煲熟，加
入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。
(八)防中暑。
将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。
(九)退高烧。
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。
(十)治牙龈出血。
将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，当可治愈牙龈出血。
来源：凤凰健康。