cream学法

cream学法
随着社会的发展，越来越多的人开始关注如何有效地学习和记忆，以获得更好的成绩。

特别是面对繁重的学习、工作和生活，如何在有限的时间内学习更多的知识，成为许多人关注的问题。

因此，CREAM
学习法迅速走入人们的视野。

CREAM学习法，又称“欧拉学习法”，是一种高效学习法，由美
国著名心理学家艾伦欧拉博士发明，是当今最流行的学习法之一。

CREAM学习法重视熟悉知识点的过程，借助多种方式和记忆技巧来保持学习的节奏，强调解决问题的步骤，提高学习效率。

CREAM学习法由三个步骤组成：记忆”、“理解”和“开拓”。

第一步，记忆。

在记忆环节中，学生将重点放在记忆知识点上，强调分散记忆，运用“间隔记忆”技巧，层层深入地理解知识点的内容。

第二步，理解。

在理解环节中，学生要根据不同的知识点去梳理主旨，把握每一段的要点，形成一种代表性的解读理解。

第三步，开拓。

在开拓环节，学生要通过灵活的思考和实践，将记忆的知识内容拓展到更广范围，形成批判性思维，最终将知识点融会贯通，应用到实际问题中去。

CREAM学习法是一种非常有效的学习方法，它能有效提高学习效率，加深对学习内容的理解，提高学习者的解决问题的能力。

它更加强调学习的效率，激发学习的兴趣，增强学习者的活动性，有效地将知识点融会贯通，真正做到有效学习。

学习不是一件只需要简单努力就能够完成的事情，它更应该是一种高效、有效的过程，CREAM学习法就是一款能够有效帮助学习者学习并实现高效学习的方法。

它不仅有助于提高学习效率，而且能够加强学习者的学习积极性，培养学习者的自主学习能力，激发学习者的灵活思维能力，夯实学习者的批判性思维能力，从而达到更好的学习效果。