高考第一轮复习指南：这十大禁忌千万要避开

高考第一轮复习指南：这十大禁忌千万要避开
一、忌急于求成
高三的温习是一个延续而且漫长的进程，尤其是一轮温习阶段，学习的重心应该转移到基础温习下去。

曾经有很多先生，尤其是学习优秀的先生，一心只想做高考题，一模题，好高骛远，结果十分的惨烈。

一轮温习是毅力的比拼，只要稳扎稳打，兢兢业业才会练就扎实的功底。

〝物极必反〞、〝欲速那么不达〞是众所周知的道理，也希望同窗们在一轮温习的时分可以铭刻于心!从最复杂的入手，从最基本的入手。

曾经在一轮温习的时分有先生和我交流，说一些标题太复杂，可是这些标题经过再加工，稍加修正就觉得十分有应战性了。

所以，千万不要以为标题复杂，幕后的道理真的不复杂!
因此，我们建议广阔同窗在一轮温习的时分千万不要急于求成，一定要静下心来，仔细的揣摩每个知识点，弄清每一个原理。

只要这样，一轮温习才干显出他的成效。

二、忌心浮气躁
在一轮温习的进程中，心浮气躁是一个十分普遍的现象。

主要表现为往常温习觉得没有效果，标题也能做，发现考试就是拿不了高分，甚至考试题比往常训练的标题还要复杂!这主要是由于：
(1)对温习的知识点缺乏系统的了解，解题时缺乏思想
层次结构
一轮温习着重对基础知识点的开掘，教员一定都会强调基础的重要性。

假设不注重对知识点的系统化剖析，不能构成一个全体的知识网络构架，自然在解题时就不能拥有全体的构思，也不能深化了解高考典型题型的思想方法。

(2)温习的时专心不够静
心不静那么思想不明晰，思想不明晰那么温习没有效率。

当看了一个早晨的书之后发现自己早晨都不知道干了什么的时分一定会觉得很郁闷，于是一个早晨的时间也就这么过去了，觉得没有什么收获。

建议大家在末尾一个学科的温习之前先静下心仔细想一想接上去需求温习那一块，需求做多少的事情，然后仔细的去做，同时需求很高的留意力，只要这样才会有很好的效果。

三、忌毫无方案
没有方案的温习一定是低效的，这在每年浩浩荡荡的温习大军中有着有数失败的经验。

所以，在高三温习的进程中，同窗们一定要有自己的一份温习方案。

记得我曾经高三的时分教员需求我们每一团体写一个方案，我们准确到每天几点到几点干些什么，写完交给教员之后大家也遗忘写了什么方案。

所以，方案的制定一定要实践可行，并且需求自己去坚持。

每天有方案，每周有方案，每月有方案。

在方案实在可
行的状况下，在温习的时分会有很大的成就感，同时一定要完本钱人的方案，不然一次没有完成，紧接着就有第二次了。

有方案就应该有目的，没有目的就没有方向。

高三学习义务繁重、杂乱，每一个高三先生都要给自己制定一个适宜自己的学习规划，依据自身的学习效果以喜好特性选择一个大学，在各个阶段给自己制定阶段性学习方案。

四、忌不常锻炼
高三是毅力，心态的比拼，到了前期更是身体的比拼。

经过漫长的一轮温习，很多同窗都会有一种心力交瘁的觉得。

在二轮温习及其前期，总有一些同窗身体形状跟不上，招致效果下滑，高考效果不理想。

同时，也总有些同窗在二轮温习的时分身体依然强壮，依然可以用一种良好的身体形状奔向高考。

到了那个时分身体的重要性就会不可或缺。

所以我们希望大家在一轮温习初期就要经常锻炼身体，坚持一个良好的身体形状和肉体形状。

良好的身体形状是高三稳步前行的保证。

同时，高三的锻炼也是临时的，墨守成规的。

强度不需求太大，锻炼也不用太频繁，心中一定要有锻炼的看法就行了。

所以在一轮温习的进程中不需求刻意的布置时间去锻炼，在睡觉前，在起床后等等都是可以应用的锻炼的时间。

五、忌学无规律
显然，在紧张的学习也是一种生活方式，同窗们一定会
发现身边总有一些先生看上去也不是特别努力，但是效果依然很好。

其实，他们就是会生活，会学习。

高三的温习是十分有规律的，也就意味着高三的生活也必需要听从学习的规律，只要结合自身实践，找到适宜的生活规律去温习，效率一定会有较大的提升。

有规律的学习包括树立高三温习的生物钟，制定遵照各科温习规律的学习方案等等。

其中最重要的就是培育具有高效温习的高三生活生物钟。

人的大脑思想和体内各器官的运转都有着十分严厉的时间节拍，也就是人体的生物钟。

培育良好的生物钟可以使身心都临时处于最正确形状，使得在高三温习的时分就会精神充沛，效率大大提高。

培育良好的生物钟，就要迷信饮食;不挑灯夜战、废寝忘食;坚持适宜的体育锻炼、让大脑坚持充沛的精神;维持良好的人际关系;用一个平和的心态去面对每一次考试等等。

这样的话我置信同窗们的一轮温习一定会很成功!
六、忌自觉做题
高三的温习一定是有方案、有目的的，所以千万不要自觉做题。

一轮温习十分具有针对性，关于一切知识点的地毯式轰炸，就要做到不缺不漏。

因此，仅靠做题一定达不到一轮温习应该具有的效果。

自觉做题没有针对性，更不会有片面性。

在概念模糊的状况下一定要回归课本，留意教材上最明晰的
概念与原理，注重对知识点运用方法的总结。

同窗们在专项训练的时分一定要精炼巧练，〝题不在多而在精〞,意味着在训练的进程中一定要求对而不求快，求质而再求量。

在做好题的同时还应注重方法的总结，题型的归结，不同题型之间的对比等等，到达融会贯串的目的。

由于每团体关于知识的掌握水平各不相反，那么关于不同的题型应有不同的处置方法，关于自己曾经熟练的题型应采取阅读式观察，关于自己确实没有见过或知识点掌握上有效果的题型应细心剖析调查知识点，调查思想，方法等，做到可以举一反三。

七、忌以偏概全
一轮温习是片面系统的温习，切勿以点代面、以偏概全。

在温习的进程中要做到片面细致，把基础知识放在第一位，而不是把精神放在一些难题怪题上，破费少量得精神，糜费时间，最后打击决计，从近几年状况来开高考比的恰恰就是基本功。

同时，在做题的进程中一定要注重题型的片面剖析，不停的反问：为什么要出这样的标题?究竟要考哪方面的内容?
希望同窗们可以找到各科中一条微观的线索，依照该线索末尾务虚高效的片面温习。

依照以往的阅历，有些先生只注重知识的背诵，单个题型的总结，缺乏专题性的反思，思想框架的构建，知识体系的概括，从而招致不能高效的经过
一轮温习。

八、忌一看就做
教员们在暑期培训班上课时发现，很多的同窗都是一看到标题就末尾做题，这也是一轮温习应该防止的中央。

做题假设不注重思绪的剖析，知识点的运用，效果可想而知。

建议同窗们在做题前要把教员上课时温习的知识再回忆一下，梳理知识体系，回忆各个知识点，对所学的知识结构要有一个完整的清楚的看法，仔细剖析标题考察的知识，思想，以及方法，还要学会总结归结不留下任何知识的盲点，在一轮温习中要留意对个知识点的细化。

这个进程不需求很长的时间，而且到了后续阶段会越来越熟练。

因此，养成良好的做题习气，有助于训练自己的解题思想，提高自己的解题才干。

九、忌不会变通
高三的生活紧张而有序，同窗们一定要尽快的顺应一轮温习的生活节拍，不能再像以往那样的节拍去温习了。

在高三的温习进程中，同窗们一定会有属于自己的一份方案。

但是，时常听见先生打给我埋怨：〝教员，真是的，原本周五早晨要温习第五章的，非要开什么会呀?还不能不去，真烦人，弄的我一点心境都没有了〞.高三除了紧张的温习，学校依然会有这样那样的活动需求先生配合，前期还有高考的一些手续等等。

遇到这样的事情假设打乱了自己布置已久的方案，这就需求同窗们一定要学会变通了，千万不要由于
这些事情而影响了自己的心情，更不能让自己一筹莫展，再重新布置一下就是了。

同时，在温习做题的时分，不要由于一道小题而去消耗一个早晨的时间，当思索时间超越一定时间(例如数学，一道大题思索最好不要超越15分钟)的时分就不要再去思索了，能够是思想方法出了些过失而已。

但是要标出来可以与同窗或许教员交流，或许第二天再去思索，说不定一下就想出来了。

高中的标题单一，不要让一道小题把自己弄得疲惫不堪而且效果并不佳，这就需求我们对有限的标题细心剖析研讨，归结总结，使我们具有举一反三举一反三的才干。

十、忌题量缺乏
实际出真知，充足的题量是把实际转化为才干的一种保证，在足够的标题的练习下不只可以更扎实的掌握知识点，还可以更深化的了解知识点，防止出现〝会而不对、对而不全〞的现象。

由于高考依然是以做题为主，所以解题才干是高考分数的一个直接反映，尤其是文科试题。

而解题才干不是三两道题就能提升的，而是要少量的重复的训练、仔细细致的琢磨才会有较大的提升。

有句话说的好，〝质变招致质变〞,因此，同窗们在文科每章温习的时分，一定要做足够的题，才可以充沛的了解这一章的内容，才可以做到对这一章知识点的熟练运用。

但是，少量训练相对不是题海战术。

由于针对每章节做
题都有目的，同时做题训练都需求不时的总结，既要横向总结，也要纵向深化。

只需在每章节做题做到一定水平的时分都能觉失掉这一章的知识点有哪些，典型题型有哪些，方法和技巧有哪些，换句话说，假设随机抽取一些近几年关于这一章的高考题都会做，那我以为就可以了。