【国旗下讲话】坚持体育锻炼铸就强健体魄

【国旗下讲话】坚持体育锻炼铸就强健体魄敬爱的老师、亲爱的队员们：
大家好！我是河北省张家口市崇礼区西湾子小学二（3）中队的少先队员朱玉茹，今天我在国旗下讲话的
内容是《坚持体育锻炼铸就强健体魄》。

在2020年新冠疫情爆发时，钟南山爷爷已经是84岁高龄。

耄耋之年，支撑他依然奋战在抗击疫情最前线
的，除了救死扶伤的精神，还有强健的体魄。

而这与他
常年坚持运动不无关系，钟南山爷爷年轻时就是一位运
动健将。

直到今天，北京医学院（今北京大学医学部）
还有几项由钟南山爷爷创下的运动纪录无人能破。

“生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持”。

对于我们青少年而言，只有拥有健康强健的体魄
才能更好的学习，才能健康的成长。

“参与比取胜更重要”是奥林匹克运动广为流传的名言，是奥林匹克的信念。

我的家乡河北崇礼是2022
年冬奥会雪上项目举办地，借着家乡冬奥会的契机，我
们近距离地接触了冰雪运动，每年冬季的奥体课我们都
可以在家乡的滑雪场感受冰雪运动的激情。

看着那陡峭的雪道上身穿五颜六色滑雪服的滑雪爱好者，从山顶飞驰而下，尽情展示着各种空中姿势和滑
雪技巧，一道道疾驰的身影留下了一个个精彩的瞬间。

于是，我们也有模有样地踩上那笨重的滑雪板，在教练
的指导中歪歪扭扭地从平缓的雪道滑下，跌跌撞撞中伴
随着尖叫与欢笑。

在2018年平昌冬奥会的赛场上，我国花样滑冰选手隋文静、韩聪在轻扬的音乐声中翩翩起舞，他们就像两只轻盈的蝴蝶飞翔在滑冰场上，用优美的舞姿向世界展示着中国风采。

我们也在校园的小小滑冰场上，你追我赶的前进着，冰刀摩擦着冰面发出鼓励的声音，仿佛激励着我们努力“奔跑”。

我特别喜欢“冰壶”。

这项我原来只在电视上见过的运动，现在也走进了校园。

同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，围观的队友比场上的队员更加激动！加油声震耳欲聋，欢呼声响彻云霄。

那一刻我仿佛看到了未来“冬奥”赛场上一个个健儿的身影。

队员们，少年智则国智，少年强则国强，如今在这个充满机遇与挑战的时代，知识固然重要，但是如果没有良好的身体素质作为基础，那么我们就很难成为新时代的佼佼者。

让我们从小做一个“坚持体育锻炼，铸就强健体魄”的新时代好少年吧。