当你改变不了别人时,最好的办法是改变自己
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当你改变不了别人时,最好的办法是改变自己
在这个世界上有两难:一是改变别人,二是改变自己。人们却偏偏容易犯难:不自觉地改变别人,亦或是“不得法”地改变自己。两口子因为一件小事大动干戈,是希望对方能有所改变。实际上,只是转移了对方的注意力,消耗了双方的心力而已。改变别人,对于改变者和被改变者双方,都是白白地折磨。
其实,我们改变别人的执念,大部分源于自己内心的投射。减少放在别人身上的注意力吧,让对方自己去发现和承受自己的问题,也许比我们直接指出,更容易让对方放下戒备,也更易于接受改变。
德国著名心理治疗师海灵格曾说:“幸福的家庭,都有一个共同点:家里没有控制欲很强的人。”我有一个远房大伯,他有一个非常优秀的女儿,是典型的“别人家的孩子”。成绩好不说,人也特别乖巧懂事,大伯一家都把她捧在手心里。家里的亲戚们想着,让大伯的女儿来劝大伯少喝酒,也许是个不错的选择,他自己女儿的话总归是会听的吧。于是大家就和堂姐说,让堂姐劝劝大伯。
结果呢,堂姐苦口婆心地劝了一段时间,大伯依旧置若罔闻,涛声依旧。原来在“改变”这种事情上,就连亲生女儿出马也是无用。堂姐根本没法改变大伯,同样,力的作用是相互的,大伯也没法改变自己的女儿。
本来,堂姐的高考分数已经足够去一所985重点大学。但因为堂姐想学一个自己很喜欢的冷门专业,她想要报的学校,看好的专业是比较领先,可学校却相对来说普通了些。大伯和伯母不懂这些,两人统一战线、一通“混合双打”,最后仍无济于事。假意妥协之后,堂
姐在最后关头,又偷偷改回了自己理想的志愿。管得了一时,却管不了一世。越是亲密的关系中,我们越是需要有清晰的界限感。
生活中之所以存在冲突,很多时候就是因为我们总想改变别人,总想让别人按照我们的想法行事。但别人不是自己,那些一开始就不同意你观点的人,就算你解释的再多,也不可能改变他们。
就拿很多喜欢买保健品或是理财产品的父母们来说,即使警察和银行的人就在旁边,告诉他们这都是骗人的,他们中的绝大多数也仍会照买不误。人是感性动物,靠讲道理是没用的,即便你讲的是真理。
我们每个人都在影响着彼此,在要求别人改变时,也要多想想别人对我们的要求。起心动念在己心,因缘业力在己身。过好自己,不轻易干涉别人,改变自己远比改变别人来的更实际。
《城中大盗》中说:人们每天起床后都会做一件事。他们会告诉自己,总有一天要改变自己的生活,可没人付诸行动。如果不能改变风的方向,那我们就要想办法调整风帆。
其实,不管是改变别人还是改变自己,尊重往往比控制更有效。有一位我很敬佩的领导,在我看来,他非常有智慧,也很懂管理。下属有缺点,他从来没想着去费力改变,而是选择充分了解下属的优缺点,尊重下属缺点的同时,充分利用下属的优点。我们在对待自己时,也可以效仿这个方法。
在现实生活中,有太多的事情像大山一样挡在面前,但只要你愿意做出一些改变,很多事情很快就能够豁然开朗、柳暗花明。改变能改变的,接受不能改变的。不要总将目光聚焦在别人身上,当你改变不了别人时,最好的办法就是改变自己。
当我们自己改变了,你会发现,“别人”变了,整个世界也变了。改变自己是仙,改变别人是魔。让我们做仙,别做魔。就像《哪吒》中说的那样:“我命由我不由天,是魔是仙,我自己说了算。”