硬笔楷书书法教程连载（一）：基础知识

硬笔楷书书法教程连载（一）：基础知识
一、写字的姿势
1、头正。

头稍向前倾，眼晴离纸约一尺左右。

2、肩平。

两肩高低要一样，不要一边高一边低。

3、身直。

上身要挺直，胸部离桌边约一拳左右。

4、臂开。

两臂自然撑开，平放在桌面上，左手按着纸的左边。

5、足安。

两脚稍张开与两肩同宽，自然平放在地上。

二、执笔的方法
1、拇指、食指、中指三指夹住笔杆下部，离笔尖约一寸左右；笔杆上部靠在握成拳状的最高的一骨节边，笔杆成45°左右。

2、无名指和小指顺着中指弯曲，承托着中指，小指贴着桌面。

手指和手掌不能紧握成拳，掌心是空的。

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三、用笔的方法
1、硬笔的用笔方法不需像毛笔的逆笔、方圆、转折等那样讲究，只要掌握作用于笔尖上的力度。

用力大，摩擦力大（阻力大），那么速度就慢，写出来的笔画就粗；压力小，摩擦力小（阻力小），速度就快，写出来的笔画就细。

还有由重力逐渐减到轻力，速度就渐快，这叫做“渐轻”；由轻力逐渐加强到重力，速度渐慢，这叫做“渐重”。

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2、楷书的横画和竖画（垂露）要用三个步骤来完成，即：按笔、行笔、顿笔（回锋）。

3、毛笔和硬笔运笔方法的比较。

4、不要夸张，不要把起笔和收笔特意曲折。

5、不要随随便便，把笔画写成了火柴杆。