《毕淑敏心理咨询手记》读后感(二篇)

《毕淑敏心理咨询手记》读后感
——注重心理健康教育人人拥有阳光心灵
每一个人都在寻求更好的发展，那就不但需要强健的体魄，也要一颗非常阳光的心。

——题记
我怀着一颗虔诚的心好好地阅读了《毕淑敏心理咨询手记》，对心理咨询一窍不通的我，原本以为书中记载的都是一些枯燥的心理理论，真正接触到这本好书后才发现，书中都是作者在心理咨询过程中写下的一些手记，它涉及到了多方面的心理问题，也有很多当事人的曲折故事。

毕淑敏以其独特的作家视角和心理医生的洞察力，恰如其分的语言，形象生动的词汇，描绘出当事人的感受、困境、矛盾，内心的种种挣扎，从她的行文中可以感受到每位来访者的真实感觉，如身临其境。

书中的当事人，有成年人，也有学生，这让我想到在现代社会对中小学生的心理健康教育必不可少，也十分紧迫。

读完这本书，我心中减少了对心理咨询的粗浅认识，也学到了心理咨询的一些些知识，在学生进行心理咨询的时候应该更有底气了。

我仿佛触摸到了打开孩子们心灵之门的钥匙，心觉温暖。

当今的学校里，专职心育教师的还是很少，还不能满足学校心育工作的需求；许多从事心理教育的老师渴望自身专业素质能得到进一步提高，他们凭借着一份热情，无私地投入这份工作，渴望自身工作能得到领导、同事、家长、社会更多的支持和关注；心育的方式方法如何更好的、有效地服务于我们的孩子……《毕淑敏心理咨询手记》
这本好书在一定程度上开启了老师们在教育工作上的心灵之窗，让我对心理学这门枯燥的课程有了新的认识，并且学习到的知识可以用在生活和工作中。

毕老师用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，我跟着她的故事，心被她的文字、语言轻轻地拨动：我明白了老师要定时开展心理教育，针对学生普遍存在的问题进行疏导；小学生的心理不像成年人，需要我们去挖掘，我们应走进他们的心灵，进行填补和删减；站在讲台上时，我们的身份是教师，与孩子进行心与心的沟通时，请忘记教师的身份，把自己当成她的父母、哥姐，让他们信赖你，愿意与你倾诉；找准心理教育的切入点，更有针对性地指导；我们更多关注的不应只是现象，而是追寻问题的源头；不能泛化，认为孩子一错皆百错，一好便是光环照耀，万事皆好；在姿态上与学生平等，与学生对话时，要弯下腰来，与孩子平视，用我们的肢体语言表达对孩子的尊重与关爱……心理咨询可真是一项科学工作，我们要学会用科学的助人知识来帮助求助者，使他们认识到困扰的原因所在，帮助他们调节情绪，从而改正不良行为，达到恢复和增进心理健康的目的。

阅读完这本书，心中已洒满阳光，保持身心强健，是一件多么快乐的事情啊！愿所有人健康、平安、快乐！
《毕淑敏心理咨询手记》读后感（二）毕淑敏是一位具有丰富心理咨询经验的心理学家，她的《毕淑敏心理咨询手记》是一本值得推荐的读物。

在这本书中，作者通过丰富的案例和深入的分析，向读者展示了心理咨询的过程和技巧。

阅读这本书的过程中，我深刻地感受到了心理咨询的重要性和价值。

心理咨询能够帮助人们认识自己，了解自己的问题所在，找到解决问题的方法。

这让我对心理咨询产生了浓厚的兴趣，也让我更加认识到心理咨询师的重要性。

在书中，作者用通俗易懂的语言解释了一些心理学的基本概念和理论，让读者更好地理解心理咨询的原理和方法。

同时，作者还通过大量的实例，向读者展示了心理咨询的实际操作过程，让读者更加深入地了解心理咨询的具体内容。

这些实例不仅包括了一些常见的心理问题，也涵盖了一些罕见的病例，让读者对心理咨询的应用范围有了更加全面的了解。

通过阅读这本书，我也对心理咨询师的职业素养有了更加明确的认识。

心理咨询师需要具备一定的专业知识和技能，同时还需要具备同理心和沟通能力。

只有这样，心理咨询师才能够真正帮助他人解决问题，并提供有效的心理支持。

总的来说，《毕淑敏心理咨询手记》是一本很好的心理学读物，对于对心理学和心理咨询感兴趣的读者来说，这本书是一本不可多得的参考书。

通过阅读这本书，读者可以更好地理解心理咨询的原理和方法，进一步认识自己，并为将来成为一名心理咨询师打下坚实的基础。