心理健康培训总结6篇

心理健康培训总结6篇
心理健康培训总结1
教育是一门科学，管理是一种艺术。

一位班级管理不成功的班主任，其失败的理由可能会有一百条；而一百位优秀的班主任，其成功的经验肯定有一条，那就是热爱学生。

有了爱这个支点，教育就不仅仅是一种手段、一项工作、一件事情，而是一种力量、一种智慧、一份快乐。

要想把学生教育好，把班级管理好，不仅要有股工作的冲劲，更需要不断地学习班级管理的理论知识和不断探索的精神，尤其是要根据时代变化来转变自己的思想观念，适应“以人为本”的教育理念，才能把班主任工作做好。

通过这次的培训，我认为做好班级管理可以从以下几个方面进行：
心理教育是21世纪教育中不可或缺的部分，教师良好的心理素质是培养高质量人才的必要保证。

从这个意义上说，尊重教师就是尊重人才，爱护教师就是爱护祖国的未来。

心理健康是教师整体素质的重要组成部分，是教师综合素质的核心要素，是教育教学质量提高的基础与保障。

保证学生的心理健康，首先要关心和促进教师的心理健康，教师保持健康的心理，具备对学生进行心理健康教育的能力，才能创设学生健康成长与发展的良好环境，心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。

心理健康培训总结2
近几周来，我们在繁忙的工作之余。

见缝插针、教师心理问题的自我调适和教师职业倦怠的心理挑灯夜战学习了心理健康班的两门课。

调适。

这种远程教育我还是第一次参加，由于十分钟就要刷新一次，我不得不每天坐在电脑前认真听专家讲座;;由于要发帖和回帖，我也不得不和同仁们交流学习上工作上的心得。

由于要写作业，我不得不要查看相关的案例分析和参考资料，还有很多考试试题。

说老实话还真的学到很多东西，也有很多心得。

一、开心是可以选择的。

教师这职业有太多茅盾的地方，社会责任大，待遇一直很低，脑体倒挂严重，看起来有很多假期，可实际上没有白天黑夜，作为班主任夜半被家长电话叫醒的大有人在。

说起来崇高伟大，可常常人格尊严受到挑衅，奉献多回报少。

这些都是教师参生心理问题的原因。

学习了教师心理问题的自我调适，我知道原来心情也可以自我调适，可以选择。

有些人在失意面前悲观、懊悔，而有些人却能够处理得当，泰然处之。

关键还是一个人在主观上如何看待这些问题。

如果我们能够一心献身于社会
主义的教育事业，做到遇困难时坚忍不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不斤斤计较、对待挫折不悲观丧气，那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的心理。

当然，要做到性格开朗，泰然处事，决非一朝一夕之功。

但只要我们平时注意加强心理素质的培养，增强心理承受能力和行为的控制能力，努力克服自己性格上的弱点，凡事都能
想开一点，我们就一定可以做到乐观向上，泰然处事。

我的做法是。

每天早晨精心打扮一下，面对镜子于昨天不一样的我，就像昨天的不愉快过去了，今天又是崭新的一天，心想开心是一天，苦闷也是一天，我为什么不选择开心呢?
二、工作也可以乐教乐育。

我们的工作是教书育人，课堂教学是师生共享的舞台，教师要学会营造一种安全、愉快、和谐的学习环境，积极、坚定地营造学生自我发展的空间，喜爱学生。

在学生自主学习与小组合作均得到鼓励。

善于用幽默风趣的语言化解课堂的矛盾。

这样学生可以愉快学习，教师乐不思归
当老师的，要真正把教书育人作为最幸福的事情。

但是，如果我们始终处于上述生存状态的话职业倦怠就不可避免，应该说，这样的人生一辈子，仅仅是活着而已，是非常痛苦而可怜的，是非常凄惨而悲哀的，是没有幸福而言的。

作为有知识、有文化、有理想、头脑清醒的人，都是要追求幸福的，希望过上幸福的生活。

所谓幸福是人们对自己生活满意程度的一种主观感受。

幸福感是由人们所具备的客观条件以及人们的需求价值等因素共同作用而产生的个体对自身存在与发展状况的一种积极的心理体验。

从形式上讲，幸福感是一种心理体验。

这种体验并不是某种转瞬即逝的情绪状态，而是基于主体自觉或不自觉地自我反省而获得的某种切实的、比较稳定的正向心理感受。

就教师个体的生命而言，教育教学活动占据了核心部分，如果在教育教学过程中寻找不到人生的幸福，那么
他就找不到人生的幸福。

做个幸福的教师，既是教育事业的必需，也是教师个体生命的必需。

教育要向人还原，向人的生命还原，就应该让教育者和受教育者一起幸福起来。

自我认同和幸福感同属于人的精神世界，无法外在强制，只能是内发的，只能起于自我认同，终达于内心幸福。

乐教乐育在于你对幸福的认同，与有朝气的学生在一起幸福快乐。

三、以古典的方式学习，探索教育教法可以看成享受艺术人生。

心与书交流。

是一种滋润。

也是内省与自察。

伴随着感悟和体会。

淡淡的喜爱在心中升起，浮荡的灵魂也渐归平静，让自己始终保持一份纯净而又向上的心态。

不失信心地切与生活现实，装点生活。

当我们以古典的心态对待学习时，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的残阳，都将以更美好的风姿走进我们完美的生活。

教师教学艺术的能力取决于教学经历、对教学模式的驾驭能力，更在于老师的精神修养。

“运用之妙，存乎于心”就是这个道理。

心在享受，艺术的造就就高。

学习后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我调适自己以前心理问题和职业倦怠。

我现在很清楚知道，喜欢发现并赞美生活的人，总能发现生活中点滴的幸福。

并善于把它传递给身边人。

这种人是真正的成熟的人。

真正成熟是以一颗感恩的心去接纳一切，包容一切，并学会重新去热爱，热爱一切的美好和充满希望得人和事。

常言道;送人玫瑰，手留余香”.让我们教师的凝固的岁月生动起来吧!让感动
常驻心田，并努力向我们的学生奉献一份让人感动的思想和情怀，爱心和诗意。

爱心本质上就是诗心!当我们内心荡漾着诗意，生活也就变得无比清新、明丽和温暖。

这次学习已经学完了，真诚感谢为我们提供学习机会的相关人士，谢谢您们对老师身心健康关注!感谢教授和同仁们，让我的学习充实，完美!希望以后再相聚!
心理健康培训总结3
短短的五天理论培训已经告一段落。

在培训过程中聆听了多位专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、心理实践、自我剖析等让我们意识到心理健康教育不仅仅是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也是一门促进教师心理健康发展的课程。

在这次培训过程中，出现频率最多的一个词就是“爱自己”。

这个词引起了我深刻的反思。

平时经常有一种感觉，感觉自己总是在忙，忙完工作忙家庭，忙完家庭忙孩子，忙完孩子又得忙工作……在周而复始的忙碌中，经常有一种迷失感：我到底在忙些什么？为什么有时越忙越觉得空虚？现在我终于在专家的剖析中找到了答案，原来我丢了自己。

通过吴老师的讲座，我明白了你是否爱自己决定你如何爱别人，如何与别人相处；你是否爱自己决定你如何处理所遇到的困难，如何策划自己的未来；你是否爱自己决定你一生是快乐的，还是忧郁的；你是否爱自己决定你是充满希望的'，还是绝望的。

爱自己，就要能够认识到自己的价值，接受自己的不足，正面看待自己，进一步
完善自己，提升自己的能力，为自己的人生做主，学会感恩，学会求助，珍爱生命。

此次心理健康理论培训的时间虽然仅5天，但我相信它会有一种延续性，它会使我更加坦然地面对生活和工作中的挑战，更好地践行我的人生旅程。

心理健康培训总结4
通过本期心理健康教育的培训，我受益颇多。

下面是我的一点总结。

听了杨老师的《教师心理健康和心理保健》，林老师的《青春期的困惑与团体辅导》，黄老师的《家庭教育系列讲座》，吴老师的《积极心理学与幸福人生》等，使我对如何获得自我价值的实现，对幸福的理解，以及如何自我保健等，有了全面而深刻的认识。

特别是听了林甲针老师的《青春期的困惑与团体辅导》中关于心理辅导课的活动设计，深受启发。

比如他讲的游戏就很有趣，对自己的教学也很有用。

如，1.一只青蛙跳下水2.信任背摔3.寻找无与伦比的美丽等。

听了吴老师和叶老师关于幸福的话题，使我明白了如何在自己的学习，生活，工作中保持良好的心态，从而获得幸福的人生。

总之，我们必须以正确的态度对待自己的心理辅导工作，我们教师不但要教书，更要育人。

孩子健康心理发展是关键。

因此，我对自己原来的被动的`态度进行调整，积极面对学生，面对学生中出现的
各种心理问题。

积极的态度使我的工作更阳光，更富有魅力。

其次，要学会赞美学生。

对于学生来说，教师的表扬、肯定、奖励等外部手段往往有更大的作用。

特别是“问题学生”更需要我们的关注、关爱。

最后，我们教师要有好耐心，加强与学生之间的沟通和对他们的心理疏导，这样才能针对性的开展工作以收到更好的效果，让学生能够更加健康的成长。

心理健康培训总结5
20xx年1日7日早上何平老师视频巜学校心理健康》讲座，虽然短短一个小时课程，让大家了解到在学校如何开展止理健康课及进行心理健课的必要性。

何老师从四个方面进入。

首先从讲阿波罗和维纳斯的故事引导“Psycho"一词，讲述有关幸福的心理学。

从生理心理学讲到了妈妈的怀抱、隔代教养、留守儿童所缺失引发的一些心理问题。

抚摸可以促进人类基因的发育，从小获得足够父母的爱（抚摸）会影响建立良好的人际关系及信任感。

其次又从迪香式笑脸引导出社会心理学。

每个人拥有积极乐观的心态更容易让人幸福，身体健康。

消极心理让人更容易焦虑紧张，让人肾上腺素高，处于战斗状态，人更容易生病。

又从脑科学定义的两个中枢阐述了一般学科和心理学的不同之处，心理学更多的是认识我们的'意识层面和情感态度。

再次何老师又讲木交了怎样在学校开展心理课的一些技巧和容
易犯的五个方面的误区。

形式化是大家最容易犯的，何老师用"自信”的故事来讲述，我也非常有问感。

我们经常叫学生要自信，真的就会让学生自信了吗？让学生自信，首先要了解学生为什么不自信，侧如：因为胖不自信，因为自己不漂亮不自信，你给她很多鼓励，不如让她把肥减下来，学会装扮自己，给她一个能展示她特长的平台，肯定她才会让她慢慢自信起来的，而不是叫几句口号，打打鸡血便能自信了。

我很赞同何老师的“学校心理健康教育是个系统工程"它包括心理课、心理咨询、团体活动、教师心理维护等等。

很多学校最容易忽略的就是教师心理教育，教师有积极乐观的心态无形中也会影响学生乐观向上，情感的传递很重要，老师的心理教育更昰学校心理健康的重中之重。

最后讲述了中小学心理健康课对学生一生发展的作用。

何老师用自己上巜拍卖人生》一课举例说明对学生的影响，阐述了心理健康课会影响学生如何认识自己、学会学习、人际交往、情绪调结、升学择业和生活及社会适应等方面。

教育是一个漫长的过程，心理教育也是一个漫长的过程，不可能立杆见效，但我们一定要坚持给学生播下一粒爱和幸福的种子，种子总有发芽的那一天。

很多人都对心理教育有一个误差，认为做上几次心理咨询或上几节心理健康课孩子便会改变，没改变便是教师和资咨师的无能。

我们只要不放弃播种，总有收获的一天，所以心理健康教育也是一个持之以恒的事业。

国家重视心理健康教育，也代表心理健康问题迫在眉睫，我们更
应重视它，努力在学校开展心理教育。

心理健康培训总结6
在院领导和成功企业家的支持下，旅游学院开展的以“认准目标，持之以恒，自信满满，勇于面对”为主题的实习生心里健康培训圆满结束。

现总结如下：
一、关注实习生心理健康，积极迎接实习工作
本次活动院领导给予了高度的重视，总结以往实习生出现的种种的心理问题，有针对的对实习生进行了心里辅导。

通过优秀实习生的亲生经历缓解部分实习生对于即将进行的实
习工做的茫然、恐惧心理，对于我院实习生走上工作岗位有着至关重要的作用。

实习生纷纷表示通过本次的心理健康培训使自己对于未来的实习工作有了更深的认识，能够更加健康的心理状态去参加未来的实习工作。

二、关注实习生心理健康，成就美好职业
针对在校大学生理论与实践不同步的实际问题，我院邀请了成功企业家给实习生进行了的专题讲座，以此激励实习生的工作热情，更好的让自己在未来的工作中找到准确的定位，认准目标并且为之奋斗。

通过成功企业家的实际经历，鼓舞实习生在自己的工作岗位上争
取更好的表现，展示自己的风采，展现旅游学院实习生的风采，成就美好的事业。

三、关注实习生心理健康，自我定位，自我成长
院长对于我院的实习生提出了殷切的希望，并且要求实习生坚定自己的职业信仰，为自己的未来努力奋斗。

书记同样提出实习生在提高自身工作能力的同时，应该更多的关注自己的心理发展问题，做到自我定位，自我成长，努力的`使自己更好的适应未来的工作。

副书记联系我院实习生的实际情况提出关注自我的心理成长，实现学生到社会人的良性转变。

本次的实习生心理培训令广大的实习生受益匪浅，从中更好的了解自己的心理状况，并且及时的予以调整，以便更好的适应未来的工作需要。

同时走出实习的茫然与困惑，确定自己的工作目标和职业方向，成就美好的未来。