婴幼儿发烧期间应该如何保持营养

婴幼儿发烧期间应该如何保持营养发烧是婴幼儿常见的不适症状之一，当婴幼儿发烧时，我们需要特
别关注他们的饮食营养状况。

适当的营养摄入可以提高婴幼儿的抵抗力，促进康复速度。

那么，在婴幼儿发烧期间，我们应该如何保持他
们的营养呢？本文将从饮食种类、饮食量和饮食频率三个方面进行探讨。

1. 饮食种类
在婴幼儿发烧期间，饮食的种类应以易消化、富含营养的食物为主。

其中，流质食物是首选。

可以考虑给婴幼儿喂食流质食物，如稀粥、
煮烂的蔬菜汤等。

这些食物的口感柔软，容易消化吸收，并不会给婴
幼儿的胃肠道造成过大的负担。

此外，还可以给婴幼儿提供一些容易
咀嚼的食物，如软糖果或饼干，这样可以刺激唾液分泌，帮助婴幼儿
缓解嗓子的不适感。

2. 饮食量
在婴幼儿发烧期间，由于身体不适，可能导致食欲不振，进食量减少。

为了保持营养的摄入，我们应该注意控制食物的分量。

可以将食
物的分量分成多次进食，每次量少，但次数增多。

例如，原本一顿进
食100毫升的奶粉，可以改为每次进食70毫升，每2-3小时一次。

这
样既能够满足婴幼儿的能量需求，又不至于给他们的胃肠道带来过大
的负担。

3. 饮食频率
在婴幼儿发烧期间，饮食的频率也需要进行适当调整。

一般来说，
可以增加进食次数，减少每次的进食量。

这样不仅可以保持婴幼儿的
营养摄入，还可以避免过饱导致消化不良的情况发生。

同时，由于发
烧会导致水分丢失加剧，我们还应该额外给婴幼儿提供足够的水分补充。

可以增加水、果汁或蔬菜汤的摄入，以防止脱水的发生。

总而言之，在婴幼儿发烧期间，保持营养对于婴幼儿的康复至关重要。

我们应该选择易消化、富含营养的食物，控制食物的分量，增加
进食的次数，并提供足够的水分补充。

当然，在进行任何饮食调整时，我们都应该根据婴幼儿的具体情况和医生的建议来实施。

只有在正确
的指导下，才能更好地保护婴幼儿的营养摄入，促进他们的康复。