坚持提升自我作文

坚持提升自我作文
不知道你有没有过那种感觉，就是突然有一天，看着镜子里的自己，心里想着：“哎呀，这可不行，我得变一变啦！”我就有过这么一个瞬间。

那是一个再平常不过的周末，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在我
的床上。

我揉着惺忪的睡眼，打着哈欠，伸着懒腰，从床上慢悠悠地
爬起来。

简单洗漱之后，我穿着宽松的睡衣，晃到了客厅，一屁股瘫
在了沙发上。

打开电视，随意地切换着频道，没一个能让我提起兴趣的。

百无聊
赖之中，我拿起手机，开始刷起了朋友圈。

看着朋友们晒出的各种精
彩生活：有的在健身房里挥汗如雨，身材越来越好；有的在旅行中领
略着不同的风景，笑容灿烂；还有的在努力工作，获得了晋升和奖励。

再瞅瞅自己，一身松松垮垮的睡衣，头发乱蓬蓬的，肚子上的赘肉
好像又多了一圈。

那一刻，心里突然“咯噔”一下，一种失落和焦虑涌
上心头。

我问自己：“难道我就这样一直下去？”
不行，我决定要改变，要提升自己！
首先，我给自己制定了一个健身计划。

第一天，我雄赳赳气昂昂地
走进了健身房。

看着那些五花八门的器械，我感觉自己就像刘姥姥进
了大观园，啥都新鲜，啥都想试试。

我先上了跑步机，跑了没几分钟，就气喘吁吁，感觉腿像灌了铅一
样沉重。

心里有个声音在说：“哎呀，太累了，放弃吧！”可另一个声
音又响起：“不行，这才刚开始，得坚持！”我咬咬牙，继续跑着，汗
水湿透了我的衣服，滴落在跑步机上。

接下来是练力量，我举着那轻飘飘的哑铃，都觉得手臂发酸。

旁边
一个肌肉发达的大哥，轻轻松松地举着比我重好几倍的哑铃，还一脸
轻松。

我心里那个羡慕啊，暗暗发誓：“我也要练成那样！”
除了健身，我还开始读书学习。

以前总是找借口说没时间读书，现
在每天晚上我都会抽出一个小时，安静地坐在书桌前，翻开一本好书。

刚开始的时候，注意力总是不集中，看几页就想玩手机。

但我告诉自己：“忍住，一定要忍住！”慢慢地，我沉浸在了书的世界里，随着文
字的流淌，仿佛进入了一个个不同的奇妙世界。

学习新技能也是我提升自我的一部分。

我报名参加了一个线上的摄
影课程，买了一本厚厚的摄影教材，没事就研究怎么构图、怎么运用
光线。

周末的时候，我就拿着相机，到处去拍照。

有时候为了拍一张
满意的照片，我会在一个地方蹲守好久，调整各种参数，只为了捕捉
到那最美的一瞬间。

在坚持提升自我的过程中，也遇到了不少挫折和困难。

有一次，在
健身房锻炼过度，第二天浑身酸痛，连床都起不来。

还有的时候，读
的书太复杂，怎么都理解不了，急得直抓头发。

拍照的时候，遇到天
气不好，拍出来的效果差强人意，心情也会变得很糟糕。

但是，每一次想要放弃的时候，我都会想起那个在沙发上失落的自己，想起朋友们精彩的生活，然后告诉自己：“再坚持一下，就一下！”
就这样，一天天过去，我发现自己慢慢有了变化。

体重减轻了，身
体变得更有力量；读书让我的思维更加开阔，和别人聊天也能有更多
的话题；摄影技术也有了进步，拍出来的照片得到了朋友们的称赞。

现在的我，不再是那个整天无所事事、自怨自艾的人了。

我学会了
坚持，懂得了只要努力，就能让自己变得更好。

所以啊，朋友们，别总是抱怨生活不如意，别总是羡慕别人的精彩。

只要我们有决心，坚持提升自我，未来的日子一定会闪闪发光！让我
们一起加油，向着更好的自己前进！。