[各种精油搭配功效表]精油功效搭配

[各种精油搭配功效表]精油功效搭配
篇一 : 精油功效搭配
一、肌肤篇
1、干性肌肤（适用精油：天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依兰、乳香、檀香；适用基础油：甜杏仁油、核桃油、芦荟油、月见草油、霍霍巴油、小麦胚芽油、昆士兰果油）
精神压力导致肌肤粗糙：橙花1滴罗马洋甘菊1滴薰衣草1滴基础油10ML，早晚各取2-3滴调和油按摩到完全吸收
老化的干性肌肤：檀香1滴乳香2滴茉莉1滴基础油10ML，每天早晚取2-3滴按摩到吸收。

普通干性肌肤：天竺葵1滴薰衣草3滴基础油10ML，每天早晚各取2-3滴按摩到完全吸收。

2、油性肌肤（适用精油：薰衣草、天竺葵、佛手柑、依兰、茶树、杜松、丝柏、要松；适用基础油：葡萄籽油）
普通油性肌肤：天竺葵1滴薰衣草3滴基础油10ML
精神压力所致：薰衣草2滴佛手柑1滴依兰1滴基础油10ML
青春痘肌肤：雪松1滴杜松2滴丝柏1滴基础油10ML
3、敏感性肌肤（适用精油：洋甘菊、橙花、玫瑰、薰衣草、花梨木；适用基础油：霍霍巴油、葡萄籽油）
精油调和：橙花1滴薰衣草1滴洋甘菊1滴基础油10ML
4、过敏性肌肤（适用精油：洋甘菊、薰衣草、香蜂草；基础油：霍霍巴油）
精油调和：洋甘菊4滴薰衣草2-3滴香蜂草1滴基础油20ML，每天早晚取适量按摩到完全吸收。

5、老化肌肤：（适用精油：乳香、橙花、玫瑰、檀香、广霍香；适用基础油：霍霍巴油、核桃仁油、小麦胚芽油、酪梨油）精油调和：广霍香1滴乳香2滴玫瑰1滴基础油10ML，每天取适量于面部按摩至吸收。

6、普通肌肤（适用精油：薰衣草、玫瑰、洋甘菊、依兰、天竺葵；
适用基础油：大部分基础油都适用）
精油调和：依各人喜好按2%比例进行调和
7、皱纹（适用精油：薰衣草、柏树、柠檬、玫瑰、迷迭香、柑橘等）
精油按摩：花梨木4滴玫瑰1滴迷迭香1滴基础油10ML，或者用喜欢的精油4-5滴充分调和。

早晚按摩，效果最佳。

8、粉刺（适用精油：洋甘菊、天竺葵、柠檬、花梨木等）
美容按摩：用喜欢的精油5-8滴加入基础油10-20ML，早晚在有粉刺的部位轻轻按摩，并尽量用野玫瑰果油调配。

9、面疱（适用精油：薰衣草、枸杞、柠檬、佛手柑、柏树、天竺葵、迷迭香、洋甘菊、肉桂等）
混合涂用：将混合油2滴直接涂于面疱上，或者用迷迭香调和的化妆水洗脸。

配方1、薰衣草20滴肉桂5滴迷迭香5滴基础油20ML
配方2、柏树20滴柠檬10滴基础油10ML
10、湿疹（适用精油：薰衣草、枸杞、百里香、鼠尾草、天竺葵、尤加利、杜松、洋甘菊、月桂等）
混合涂抹：每日用喜欢的精油4滴基础油10ML调和，敢适量于患处，若是痱子，需涂多次。

11、晒伤
用薰衣草精油5滴基础油10ML调和，在晒伤部位直接涂抹。

12、丰胸（适用精油：迷迭香、百里香、玫瑰、花梨木）
促进胸部发育：迷迭香10滴玫瑰5滴基础油10ML调和，每天取适量按摩。

预防胸部松弛下垂：百里香10滴花梨木10滴基础油10ML调和，每天取适量按摩。

13、黑眼圈（洋甘菊、玫瑰）
涂抹：取任意1种精油2滴加入10ML基础油调和，每天早晚取适量在黑眼圈部位按摩。

14、减肥瘦身（适用精油：尤加利、牛膝草、杜松、柏树、羊齿、
迷迭香、鼠尾草、柠檬、洋甘菊）
身体按摩：迷迭香10滴鼠尾草5滴基础油20ML（每日一次）；
或：杜松15滴柏树5滴基础油20ML（每日一次）；
或：尤加利20滴牛膝草4滴柏树4滴基础油20ML（每日两次）
15、橘皮组织
沐浴：杜松3滴柠檬3滴罗勒2滴（或用迷迭香、广藿香、快乐鼠尾草、马乔莲来代替）
按摩：甜杏仁油10ML 杜松3滴柠檬2滴丝柏3滴茴香2滴（或用马乔莲、罗勒代替）
16、疤痕
按摩：小麦胚芽油3ML 霍霍巴油24ML 薰衣草7滴广藿香3滴乳香3滴金盏花油3ML
17、牛皮癣
涂抹：小麦胚芽油2ML 野玫瑰果油8ML 佛手柑3滴雪松2滴（薰衣草、檀香、洋甘菊、百里香也可以）
18、雀斑（可使用的精油：天竺葵、柠檬、檀香、橙花、马乔莲、胡萝卜籽油；建议使用基础油：野玫瑰果实油、小麦胚芽油）年轻肤质：野玫瑰果油10ML 橙花2滴柠檬2滴，涂抹于面部（外出前勿用）
老化肤质：基础油10ML 胡萝卜籽油2滴天竺葵1滴檀香1滴，涂抹于面部
二、心灵篇
1、消除紧张我压力（建议精油：鼠尾草、薰衣草、洋甘菊、乳香、橙花、杜松、檀香）
芳香浴：薰衣草3滴洋甘菊2滴基础油2-4ML调和，在38-40度的水中较长时间浸泡。

芳香按摩：薰衣草4滴橙花2滴基础油20ML
2、情绪焦躁，即将崩溃（依兰、薰衣草、洋甘菊、佛手柑、橙花、天竺葵、玫瑰）
芳香浴：情绪紧张时：洋甘菊1滴佛手柑1滴薰衣草3滴基础
油2-4ML
女性特有的情绪焦躁：玫瑰1滴天竺葵3滴洋甘菊1滴。

薰香/芳香吸入：洋甘菊1滴佛手柑1滴薰衣草3滴
或玫瑰1滴天竺葵3滴洋甘菊1滴
3、增强记忆力，集中精神（建议精油：迷迭香、广藿香、罗勒、柠檬、薄荷、尤加利等）
薰香/芳香吸入：柠檬其它精油都可以。

身体按摩：迷迭香2滴甜橙3滴薄荷3滴基础油20ML
4、因不安、焦躁而情绪低落（建议精油：橙花、甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、桔、茉莉、玫瑰、依兰）
芳香浴：橙花2滴甜橙1滴苦橙叶2滴
薰香：可用柑橘类精油或玫瑰、茉莉等昂贵精油。

5、提不起劲、缺乏毅力（建议精油：玫瑰、迷迭香、佛手柑、天竺葵、杜松、薰衣草、柠檬、依兰）
芳香浴：杜松3滴迷迭香1滴佛手柑2滴
芳香按摩：刺激精神的杜松和迷迭香，以及调整身心协调的天竺葵、薰衣草都可以。

薰香：用佛手柑等柑橘类精油最合适了。

6、感到寂寞和孤独（建议精油：玫瑰、橙花、丝柏、洋甘菊、乳香、佛手柑）
芳香浴：玫瑰1滴橙花1滴洋甘菊2滴
芳香按摩：玫瑰1滴橙花1滴洋甘菊2滴基础油10ML
薰香：玫瑰1滴橙花1滴洋甘菊2滴
7、因恋爱而烦恼，心情低落（玫瑰、橙花、天竺葵、佛手柑、檀香、洋甘菊）
芳香浴：玫瑰3滴粉红色玫瑰花瓣适量
芳香按摩：玫瑰1滴橙花1滴洋甘菊1滴基础油10ML
8、想要让自己心动（建议精油：依兰、茉莉、檀香、广藿香）
芳香浴：茉莉1滴依兰1滴
薰香：选自己喜欢的精油让卧室充满芳香。

9、无法控制感情（建议精油：薰衣草、葡萄柚、天竺葵、佛手柑）
芳香浴：葡萄柚1滴天竺葵2滴薰衣草3滴
芳香按摩：佛手柑1滴花梨木3滴薰衣草2滴基础油20ML
薰香：可以选择自己喜欢的精油，随时闻香。

10、想要增加自信、发挥实力（建议精油：玫瑰、茉莉）
可用少量玫瑰或茉莉代替香水使用。

11、疲劳（适用精油：薰衣草、柏树、杜松、天竺葵、迷迭香）
芳香沐浴：薰衣草2滴迷迭香2滴天竺葵2滴
身体按摩：杜松4滴薰衣草4滴基础油20ML
三、身体篇
1、眼眼疲劳（建议精油：洋甘菊）
冷湿布按敷法：洋甘菊可缓和眼睛疼痛，缓和炎症。

2、风湿症、关节炎（适用精油：薄荷、月桂、罗勒、迷迭香、柠檬、羊齿、一跃草。

）
涂抹：迷迭香10滴柠檬5滴羊齿8滴基础油20ML调和，取数滴第天涂抹于疼痛部位。

剧痛时：一跃草5滴薄荷3滴罗勒5滴基础油20ML调和，取5-6滴每天抹于痛处4-5次
3、腰痛（洋甘菊、迷迭香、罗勒、杜松、橙、茉莉、薰衣草、没药、薄荷、一跃草、佛手柑等）
芳香浴：用喜欢的精油6滴基础油2-4ML调和，加入浴缸中充分搅拌。

按摩：喜欢的精油4滴基础油10ML调和，在剧痛的部位按摩。

涂抹：一跃草5滴薄荷3滴罗勒5滴基础油10ML混合，每日4-5次用5-6滴混合油涂抹。

4、浮肿（柏树、杜松、牛膝草、薄荷、尤加利、鼠尾草等）
足浴：用适用的精油7-8滴加入2ML的基础油，在43度的水中浸泡15分钟。

按摩：柏树20滴薄荷5滴基础油10ML调和，每天2次涂抹于浮肿的部位。

5、耳痛（适用精油：薰衣草、尤加利、羊齿、百里香、枸杞、柏树等）
中耳炎：尤加利2滴百里香2滴薰衣草4滴基础油2ML（每天3次，连续6天，不能让油进入耳内，只能涂抹于耳边）
感染性耳痛：枸杞10滴基础油10ML调和，在耳部周围取适量涂抹。

耳鸣：柏树10滴罗勒10滴羊齿1滴基础油10ML调和，在耳部周围取适量涂抹。

6、扁平疣、鸡眼（适用精油：柠檬、肉桂、葡萄柚、橘等）
涂抹：柠檬40滴基础油3ML，每日3次每次两滴涂抹
或：柠檬20滴葡萄柚10滴橘10滴基础油或白醋10ML，取适量涂抹
或：肉桂5滴葡萄柚10滴橘10滴基础油或白醋10ML，取适量涂抹。

7、虫螯：（适用精油：薰衣草、枸杞、玫瑰、天竺葵、尤加利等）
涂抹：尤加利20滴天竺葵20滴基础油10ML，取适量涂抹
或：直接用薰衣草涂抹
8、腓痉挛/小腿肌肉抽筋（适用精油：薰衣草、月桂、罗勒、迷迭香）
涂抹：月桂5滴罗勒10滴/薰衣草10滴迷迭香10滴基础油10ML，取适量涂抹于脚上。

9、口腔疱疹（适用精油：薰衣草、枸杞、尤加利、薄荷）
涂抹：枸杞10滴薄荷2滴薰衣草5滴基础油10ML，每日6-8次，每次1-2滴涂抹。

10、风邪
芳香呼吸：松树2滴尤加利3滴，用脸盆装40度热水，充分吸入蒸汽10分钟。

11、支气管炎（适用精油：薰衣草、枸杞、尤加利、肉桂）
涂抹：肉桂6滴尤加利6滴基础油10ML，每次6滴每日4次，涂于胸部、背部和脚底窝
芳香呼吸：将喜欢的精油2-3滴，用脸盆装40度热水，充分吸入蒸汽10分钟。

12、鼻炎（适用精油：枸杞、尤加利、薄荷）
芳香按摩：以1滴枸杞精油抹于眉毛上方，摊开至额部涂抹，按摩后，以芳香吸入法吸入薄荷，效果更佳。

13、喉痛、痰多（适用精油：薰衣草、枸杞、尤加利、月桂）
芳香吸入：先用自己喜欢的精油2-3滴用脸盆装40度热水，充分吸入蒸汽。

热敷：用喜欢的精油5滴加入40度的热水中，用毛巾敷于喉部涂抹：尤加利10滴基础油10ML，每天4次每次6滴，在胸部或背部涂抹对去痰有效。

或薰衣草50滴基础油10ML调和，取适量在喉部周围和胸部涂抹。

14、痢疾（适用精油：洋甘菊、肉桂、罗勒、薄荷、迷迭香、丁香等）
涂抹：肉桂5滴罗勒10滴基础油10ML，每次取4-5滴在腹部和背下部涂抹。

15、感冒症状（适用精油：薰衣草、茶树、马郁兰、尤加利、迷迭香、松树）
漱口：将1滴薰衣草或茶树滴入180CC水中，充分混合来多次漱口。

薰香：薰衣草3滴马郁兰2滴或薰衣草3滴茶树2滴。

芳香按摩：迷迭香2滴薰衣草3滴基础油20ML
吸入：尤加利2滴薰衣草3滴用脸盆装40度热水，充分吸入蒸汽10分钟。

16、高血压（适用精油：薰衣草、马郁兰、依兰、柠檬）
芳香浴：薰衣草3滴马郁兰2滴/依兰1滴
芳香按摩：薰衣草3滴马郁兰2滴柠檬1滴基础油20ML
17、低血压（适用精油：迷迭香、百里香）
可用芳香浴和芳香吸入。

18、食欲不振（适用精油：甜橙、佛手柑、豆寇）
薰香/芳香吸入：甜橙3滴豆寇1滴
19、花粉症（适用精油：尤加利、洋甘菊、薰衣草、松树、薄荷、尤加利）
清新浴：尤加利1滴薰衣草4滴
20、便秘（建议精油：薰衣草、马郁兰、迷迭香、茴香、罗勒、姜）
按摩：马郁兰3滴迷迭香2滴茴香1滴基础油10ML，涂在下腹部，按顺时针方向按摩。

21、香港脚
薰衣草、茶树精油直接控在患部。

22、宿醉
将薄荷、柠檬、葡萄柚等滴在手帕或纸巾上深吸入体内。

23、晕车、呕吐
薄荷1-2滴滴在手帕或纸巾上想吐时吸入，同时有缓和打嗝的作用。

24、虚冷症（见3页）
25、生理方面的痛疼（见3页）
26、排毒/强化肝功能
沐浴法：盛满水的浴缸茴香1滴丝柏4滴杜松2滴柠檬2滴
按摩：甜杏仁油30ML 茴香3滴丝柏3滴杜松2滴柠檬2滴。

27、咳嗽
按摩：甜杏仁油10ML 檀香3滴茶树1滴丝柏/薰衣草1滴
薰香：檀香3滴丝柏/薰衣草1滴
芳香呼吸：丝柏
28、胀气
涂抹：甜杏仁油5ML 薰衣草1滴罗勒2滴，以顺时针在腹部涂抹并稍做按摩。

29、口臭
漱口：薰衣草1滴柠檬1滴薄荷1滴反复漱口
30、痔疮
浸泡法：水丝柏2滴天竺葵1滴广藿香1滴。

31、打嗝
芳香吸入：毛巾/纸巾薰衣草2滴柠檬1滴/茴香1滴/洋甘菊1滴
32、消化不良
按摩：甜杏仁油5ML 薰衣草2滴马郁兰1滴/洋甘菊1滴，按顺时针方向按摩腹部。

33、烫伤
涂抹：直接涂抹薰衣草（未稀释过的），严重的应去医院治疗。

34、趾头疽/偏指甲
热敷：热毛巾薰衣草1滴佛手柑1滴洋甘菊1滴
包扎：纱布薰衣草数滴
35、割伤
湿敷法：温凉水100ML 薰衣草5滴茶树2滴
四、居家篇
1、除香烟臭：（适用精油：天竺葵、鼠尾草、尤加利、薰衣草、茴香、佛手柑、薄荷、檀香）
薰香：先择自己喜欢的精油，混合薰香，以达到净化空气的的效果。

喷洒房间：茴香5滴薄荷8滴佛手柑10滴无水酒精10ML，纯净水50ML混合喷洒房间。

2、清净空气（薄荷、柑橘、佛手柑、葡萄柚、杜松、没药、枸杞、迷迭香、柏树、依兰）
薰香：先择喜欢的精油3-5滴薰香
喷雾：柠檬20滴尤加利10滴无水酒精10ML 矿泉水30ML。

3、防虫（柏树、杜松、尤加利、薰衣草、天竺葵、薄荷、柠檬、罗勒、羊齿）
衣服防虫：羊齿2滴薰衣草2滴滴入纱布或棉球后放置衣柜或化妆间角落。

4、除蟑螂：薰衣草、柠檬、薄荷
5、除蚂蚁：柠檬、薰衣草
6、除苍蝇或蚊子：柠檬草、薄荷、天竺葵、罗勒
7、除虫喷雾：选择合适的精油20滴加无水酒精或矿泉水稀释喷洒。

蒸气吸入：尤加利2滴薰衣草3滴松树/薄荷1滴
转载自网易博客，供参考
篇二 : 各种味道精油的功效和作用(超级全面)
1熏衣草(LAVENDER)对心脏有镇定效果,可降低血压,抚平心悸,并可改善失眠,除此亦可清净空气,驱逐蚊虫。

2尤加利(EUCALYPTUS)杀菌、减缓发炎现象。

可舒缓感冒、喉咙感染、咳嗽、鼻窦炎、气喘,可消除体臭及降低体温。

3依兰(YLANG)适合在容易兴奋的情况下使用，可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉，其特点在抗沮丧及催情。

4苦橙叶(PETITGRAIN)抗沮丧、除臭、镇定神经系统。

可帮助失眠者调理呼吸，放松痉挛的肌肉，亦能刺激免疫系统增强抵抗力，让身体保持清新活力。

5迷迭香(ROSEMARY)活化脑细胞,使头脑清楚、增强记忆力.改善晕眩亦可改善气喘、支气管炎及感冒。

注：因有高度刺激性不适，高血压患者及孕妇忌用。

6天竺葵(GERANIUM)止痛、抗凝血、抗忧郁、抗菌、增加细胞防御功能、利尿、除臭。

可抚平焦虑、沮丧，提振情绪、促进血液循环。

7薄荷(PEPPERNINT)止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促进出汗、收缩血管。

可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善，对于呕吐、腹泻、便秘及胀气亦有疗效。

8松树(PINE)消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒缓鼻塞、提神、恢复体力并可促进发汗。

对于感冒、支气管炎及喉炎、肾脏炎、肝炎、痛风、关节炎有舒缓症状的作用，而湿疹及干癣亦可经由按摩得到改善。

9茶树(TEA TREE)抗搔痒、抗病毒、杀菌，亦可促进发汗。

可使头
脑清新、恢复活力并可帮助免疫系统增加抵抗力。

止痛、抗沮丧、抗痉挛、抗蛇毒。

可帮助胃肠消化、治头痛及偏头痛，并能减轻过敏症状、振奋精神。

抗酸、抗硬化、抗神经痛、抗风湿、杀菌净化、利尿、止血、利肝、降低血糖。

烦躁时，可带来清新感觉帮助澄清思绪，并可活化红血球减轻贫血的状况，并刺激白血球活跃免疫系统。

10葡萄柚(GRAPERFRUIT)抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒。

可提阵精神，减轻压力，同时它亦可开胃并调节消化系统，还可减轻偏头痛。

11苹果(APPLE)具清新及镇定效果、防止精神焦躁不安或思考过度及注意力不集中、并对忧郁症有舒缓的功效，尚可预防口臭、抗发炎，提振食欲、帮助入眠、增强免疫功能。

12佛手柑(BERGAMOT)止痛、抗菌、促进伤口愈合、兴奋、除臭、化痰、退烧、杀菌、利胃。

能减轻消化器官的疼痛、消化不良及食欲不振，对于感冒及支气管炎有舒缓症状的作用。

13檀香(SANDAL WOOD)消炎、抗菌、收敛、镇咳、消除胃肠胀气、利尿、镇静。

可安抚神经紧张及焦虑，刺激免疫系统预防细菌感染。

对乾湿性湿疹及老化缺水之皮肤特别有益,可改善皮肤发、发炎的现象。

14玫瑰(ROSE)抗忧郁、消炎、催情、利胆、净化、利尿、镇静、通经。

可平抚情绪、提振心情、舒缓神经紧张和压力、调解月经周期、增加男性精亮，对性冷感与性无能有帮助，可释放一种使人快乐的贺尔蒙(Dopamine)。

15野姜花(GINGER)调节情绪压力、放松情绪。

对卵巢及子宫有帮助、可改善孕吐及月经不顺。

16铃兰(MUGUET)营造浪漫气氛、促进情欲、消除异味、抑制细菌生长、并有舒缓压力，消除沮丧、振奋经神及增加免疫系统功能。

17百合(LILY OF VALLEY)调节放松情绪、解除压力及沮丧，对卵巢及子宫有帮助,可预防流产及改善孕吐。

18玉兰(MELATTI)增加免疫功能、消除异味、抑制细菌、消除沮丧、平衡情绪、缓和精神压力且能营造浪漫气氛,促进情欲。

19桂花(SWEET OSMAANTNTHUS)极佳的情绪振奋剂,对疲劳、头痛、生理痛都有减缓的功效，对于情欲提升亦有功效。

20芬多精(PHUTON CID)集各种植物之精华，亦称森林浴。

能促进新陈代谢、净化空气、抗菌。

能分解二手烟味、清新空气、能消除疲劳及减轻压力和平衡情绪。

21茉莉(JASMINE ABSOLUTE)安抚神经、温暖情绪、恢复精力、让活力重现。

能增加精子数量，改善不孕症、让人情绪放松，对于皮肤更有增加弹性的功能。

22橙花(NEROLI)增进细胞活力、除臭、帮助消化并能柔软皮肤、镇定神经。

可帮助入眠及减轻焦虑。

23兰花(ORCHIS)澄清思绪、解除紧张、可抚平焦虑。

24子花(CAROENIA)清新身心、放松情绪、舒缓压力，调适心情的最佳选
1.不同的肤质选择不同的配方
(1)中性皮肤
熏衣草1滴佛手柑1滴茉莉2滴甜杏仁油10ml洋甘菊2滴橙花油2滴玫瑰1滴甜杏仁油10ml乳香1滴德国洋甘菊1滴熏衣草1滴天竺葵1滴玫瑰1滴10ml榛果油天竺葵3 花梨木3 甜杏仁油5ml檀香15 甜橙5 玫瑰1 芦荟乳霜50g熏衣草5 花梨木5 玫瑰2 荷荷芭油25 ml天竺葵4 茉莉2 熏衣草8 无香乳液50 ml檀香20 熏衣草20 天竺葵10 乳化剂10 芦荟萃取液(蒸馏水)100 ml(中干性弹性配方，摇匀后用棉棒涂于脸部)雪松20 丝柏(杜松)20 天竺葵(依兰)10 乳化剂10 芦荟萃取液(蒸馏水)100 ml
(中油性脸部弹性配方：用法同上)
(2)敏感性皮肤
洋甘菊2滴熏衣草1滴橙花1滴10ml荷荷芭油洋甘菊2滴熏衣草1滴檀香木1滴甜杏仁油10ml熏衣草2滴橙花2滴尤加利1滴甜杏仁油10ml玫瑰熏衣草洋甘菊德国洋甘菊2滴熏衣草2滴丝柏1滴橙花1滴 10ml荷荷芭油洋甘菊3 茉莉2 甜杏仁油7 ml 月见草油3 ml 3%玫瑰精油(jingyou)10 3%茉莉精油(jingyou)4 天竺葵2
薄荷1 jojoba油40d洋甘菊5 橙花3 玫瑰2 无香乳液50 ml
(3)缺水性皮肤
罗勒1滴迷迭香1滴香橙3滴罗勒1滴玫瑰1滴玫瑰2 橙花1 茉莉2 荷荷芭油10 ml天竺葵2 甜橙1 丝柏1 广藿香1 荷荷芭油3 ml 甜杏仁油7ml(4)油性皮肤鼠尾草1 熏衣草1 佛手柑1 杜松1 葡萄籽油10ml柠檬草1 松树2 檀香木2 葡萄籽油10ml柠檬香茅2 天竺葵1 熏衣草2 荷荷芭油10ml熏衣草6 苦橙叶6 依兰1 苹果籽油10ml快乐鼠尾草1滴熏衣草1滴佛手柑1滴杜松1滴 10ml葡萄籽油熏衣草3 迷迭香3 葡萄子油5 ml佛手柑5 丝柏5 天竺葵3 荷荷芭油25ml依兰3滴天竺葵3滴柠檬2滴(5)干性皮肤玫瑰1滴檀香1滴罗马洋甘菊1滴橙花1滴 10ml荷荷芭油玫瑰2滴橙花2滴迷迭香1滴 10ml荷荷芭油玫瑰2滴乳香2滴熏衣草1滴 10ml荷荷芭油洋甘菊3 天竺葵荷荷芭油5ml 甜杏仁油5ml
2.针对各种护肤诉求，选择适合自己所需的精油
(1)美白适用精油：马郁兰、鼠尾草、熏衣草、柠檬、橙花、玫瑰DIY自制配方：马郁兰1滴鼠尾草1滴玫瑰1滴小麦胚牙油10ml马郁兰1滴鼠尾草1滴橙花1滴小麦胚芽油10ml柠檬2 熏衣草2 茉莉2 荷荷芭油10ml 小麦胚芽油1ml柠檬3 鼠尾草1 玫瑰(橙花)1 小麦胚芽油10 ml柠檬2滴佛手柑2滴甜橙2滴柠檬2 玫瑰1 橙花1 乳香1 甜杏仁油7 ml 玫瑰果面油3ml
(2)抗衰老
适用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰DIY自制配方：玫瑰2滴肉桂1滴橄榄油10ml乳香1滴肉桂1滴玫瑰1滴橄榄油10ml乳香5 天竺葵3 甜橙3 玫瑰2 玫瑰果油25 ml茴香4 乳香4 熏衣草3 橙花2 玫瑰果油25 ml甜橙6 乳香4 天竺葵3 玫瑰果油25 ml乳香15 广藿香5 玫瑰1 芦荟乳霜50g玫瑰3 肉桂1 茉莉1 橄榄油10ml玫瑰2 檀香1 天竺葵1 依兰1 荷荷芭油7 ml 玫瑰果油3 ml乳香2滴岩兰草1滴檀香木1滴玫瑰2 檀香1 乳香1 橙花1 荷荷芭油5 ml 芦荟油5 ml(活化细胞)玫瑰2 迷迭香2 洋甘菊1 熏衣草1 葡萄籽油10 ml(一般肤质)玫瑰2 迷迭香1 洋甘菊2 熏衣草1 葡萄籽渍
10 ml(敏感肤质
(3)收敛毛孔
适用精油：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草DIY自制配方：丝柏2滴天竺葵2滴依兰1 荷荷芭油10ml佛手柑1滴天竺葵1滴玫瑰1滴荷荷芭油10ml柠檬香茅2 丝柏3 熏衣草5 5ml的葡萄籽油雪松10 天竺葵10 松(薄荷)5 芦荟胶50g 天竺葵3滴柠檬1滴薄荷1滴佛手柑2 肉桂1 丝柏1 罗勒1 葡萄籽油5 ml 芦荟油5 ml熏衣草6 葡萄柚3 杜松梅3 葡萄籽油10 ml(去鼻部黑头)
(4)淡化、驱逐细纹适用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰DIY自制配方：乳香1滴玫瑰3滴伊兰1滴小麦胚芽油10ml檀香2滴玫瑰2滴葡萄籽油10ml
(5)淡斑去痕适用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香DIY自制配方：乳香5滴鼠尾草10滴橙花5滴柠檬10滴葡萄籽油30ml橙花4滴玫瑰3滴葡萄籽油30ml柠檬1 玫瑰1 葡萄柚1 乳香1 甜橙1 甜杏仁油5 ml 橄榄油3 ml 玫瑰果油2 ml
(6)微血管显露的皮肤
适用精油：丝柏玫瑰罗马洋甘菊天竺葵乳香DIY自制配方：熏衣草2 洋甘菊2 茉莉1 甜杏仁油10 ml天竺葵2滴洋甘菊2滴丝柏3滴 5ml甜杏仁油。

3%德国洋甘菊15 3%玫瑰15 丝柏20 胡萝卜浸泡油15 芦荟胶50 g甘菊3滴熏衣草3滴玫瑰2滴直接擦拭于患部檀香1 天竺葵1 玫瑰1 洋甘菊1 柠檬1 荷荷芭油5 ml 甜杏仁油3 ml 玫瑰果油2 ml(7)消除黑眼圈适用精油：橙花、鼠尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰DIY自制配方：乳香1滴天竺葵1滴玫瑰1滴葡萄籽油10ml 洋甘菊1滴玫瑰2滴葡萄籽油10ml(按摩)玫瑰2滴德国洋甘菊1滴柠檬1滴 10ml荷荷芭
(8)消灭青春痘(患部按摩)适用精油：丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、熏衣草、柠檬、广藿香、茶树。

DIY自制配方：鼠尾草2滴熏衣草1滴荷荷芭油1樟树1滴柠檬1滴茶树1滴 10ml 葡萄籽油天竺葵10 熏衣草10 柠檬香茅(茶树)6 芦荟胶50g肉桂2 檀
香1 茶树2 荷荷芭油10 ml依兰1 鼠尾草2 熏衣草2 荷荷芭油10 ml(9)眼部保养促进眼部肌肤循环：意大利永久花2滴玫瑰3滴 10ml 榛果油DIY自制配方：淡化眼部细纹：玫瑰1滴玫瑰草2滴熏衣草1滴10ml小麦胚芽油眼部按摩：檀香2 玫瑰1 洋甘菊1 胡萝卜籽油1 荷荷芭油5 ml 甜杏仁油3 ml 月见草油2 ml(10)颈部保养DIY自制配方：乳香2 迷迭香1 鼠尾草1 肉桂1 荷荷芭油5 ml 甜杏仁油3 ml 月见草油2 ml
3.其他(1)丰胸健胸：(每天洗完澡后按摩5分钟)玫瑰2滴茴香4滴天竺葵3滴 20ml甜杏仁玫瑰2滴依兰5滴佛手柑3滴 20ml甜杏仁柠檬2滴玫瑰4滴甜杏仁10ml
(2)日间滋润乳：乳香10 甜橙10 天竺葵5 金盏花浸泡油15 ml 芦荟胶50g
(3)深层滋润晚霜：檀香10 熏衣草10 天竺葵5 胡萝卜浸泡油20 芦荟胶50g
(4)护唇膏：胡萝卜浸泡油5 天竺葵(熏衣草)10 玫瑰1 甜杏仁油30 ml 蜜蜡25 g
(5)滋养露：中性及干性：檀香1 玫瑰草1 玫瑰纯露100 ml中性及敏感性皮肤：德国洋甘菊1 洋甘菊纯露100 ml中性到油性：橙花1 橙1 橙花纯露100 ml斑点：熏衣草1 熏衣草纯露100 ml
(6)著名的匈牙利皇后水：迷迭香4 柠檬6 甜橙2 橙花纯露5 ml 玫瑰纯露5 ml 90%酒精(伏特加)40 ml(混合摇匀后静置避光处，第一周每天拿出来摇一摇，然后一周摇一次；最好能放置三至四周后再用)
4.特殊功能的精油
(1)功能：清洁卸妆护肤一次完成精油：天竺葵，迷迭香基底油(建议葡萄子油)将天竺葵3滴迷迭香2滴，调和于5ml的基底油中，作为每天起床后与沐浴前的清洁护肤按摩油，可达到深层清洁与紧实肌肤的目的，之后再用中性沐浴乳洗净。

(2)功能：瘦脸提升迷迭香2 杜松1 胡萝卜籽油1 橙花1 葡萄籽油7ml 月见草油3ml(3)功能：白头粉刺精油：佛手柑，熏衣草葡萄子油将佛手柑3滴，熏衣草3滴，调和于5ml葡萄子油，早晚于易生患部
按摩施用。

(4)功能：黑头粉刺精油：佛手柑，丝柏，熏衣草，柠檬香茅，荷荷巴油准备一脸盆的热水，先用熏衣草3-5滴于热水中，用毛巾罩住脸盆与脸间以热蒸汽敷脸5-10分钟，然后用丝柏3佛手柑2调和5ml 荷荷巴油按摩脸部，清洗干净后，再用热水加上柠檬香茅2滴敷脸，可达到软化、清洁去除、收敛的三重效果！
(5)功能：20岁到30岁间的肌肤活化防皱精油：橙花，熏衣草，天竺葵将葡萄子油橙花2，熏衣草5，天竺葵3，混于10ml的葡萄子油中，睡前按摩，停留五分钟后洗净。

(6)功能：30岁到40岁间的肌肤活化防皱精油：广藿香，快乐鼠尾草，洋甘菊将甜杏仁油广藿香3，快乐鼠尾草3，洋甘菊3，混于10ml的甜杏仁油中，睡前按摩，停留五分钟后洗净。

(7)功能：40岁以上的肌肤活化防皱精油：熏衣草，橙花，乳香，檀香甜杏仁油将熏衣草3滴，橙花3滴，乳香3滴，檀香3滴，混于10ml的甜杏仁油中，睡前按摩，停留五分钟后用温水洗净。

(8)面部保湿
适合的基底油有：月见草油、甜杏仁油、蔓越莓油、荷荷芭油，适合的精油有：乳香、檀香、广藿香、罗马洋甘菊、甜橙花、玫瑰将基底油5ml配上总数5滴的精油，以此比例制作脸部按摩油，轻柔的按摩脸部，按摩后洗掉或用面纸拭去脸上多余的油指即可保有长时间的保湿防干效果。

(9)恢复肌肤光泽精油：乳香、迷迭香荷荷芭油30ml 乳香精油三滴。

荷荷芭油30ml 迷迭香精油四滴。

使用方式：在脸上涂满按摩油，以绕圈圈的方式，用指腹轻轻按摩。

注意事项：睡眠必须充足
5.护发配方不同的发质选择不同的精油
(1)中性头发：迷迭香精油，檀香精油，伊兰精油。

这两者都是绝佳的中性头发护发精油。

檀香的味道和头发最能搭配，十分好闻。

(2)油性头发：薄荷精油，杜松精油，茶树精油。

薄荷精油十分适合夏天用，而杜松则有一种很特别的木质香味，茶树精油有很好的去头屑效果。