关于自我催眠的作文

关于自我催眠的作文
自我催眠，真的能让人变成一条睡觉的咸鱼吗？
咱们说到“自我催眠”，总会想到那些带着时髦眼镜、穿着西装的催眠师，嘴里唠叨着“你越来越困，越来越困”，然后在你面前晃来晃去。

我以前也这么想的，直到有一天，我决定自己尝试一把。

结果，事情比我想的要好玩多了。

那天我坐在沙发上，盯着墙上的时钟。

时钟滴答滴答地走，我心想：“这个钟好像
很无聊啊，要是我能催眠自己，起码能省去上班的烦恼。

”于是我开始试着跟自己对话。

自我催眠这种事，说实话，一开始真是让人觉得有点傻乎乎的。

“你越来越困，越来越困……”我跟自己念叨了半天，结果发现自己反而更加清醒了。

好像是越想入睡，越清楚自己在干什么。

我记得我还偷偷笑了几声，觉得自己真是有点搞笑。

像是当时我自己和自己打了个小赌，看看谁能先搞赢谁。

“哎呀，算了，放弃吧，我还是去洗个澡。

”我一边想着，一边站起来。

突然，我的室友小李推门进来，一脸困惑地看着我：“你在干嘛呢？你这样看着时钟，不是要催眠
自己吧？”
我咧嘴笑了：“正是，结果没催眠成功，倒是发现自己对自己有点儿搞笑。

”
小李一脸“这都行”的表情：“哇，你这是开了新花样了吧？不如我帮你试试？”
于是，小李坐到我旁边，开始跟我一起“催眠”。

我们两个就像是两个搞笑的角色，互相唠叨：“你越来越困，你越来越累……”结果大家都没能催眠成功，倒是被我们自己
逗得哈哈大笑。

甚至我们还笑得快要喘不过气了。

那一刻，我明白了一个道理。

自我催眠的确是个有趣的东西，但它更多的是一种自我调节的方法，能让人放松心情。

如果真的希望通过它来让自己变成一条睡觉的咸鱼，
可能还得要加点别的手段。

比如说，跟朋友一起开开心心地聊聊天，或者把焦虑丢到一边，给自己放个假。

后来，我在朋友圈发了一条状态：“尝试自我催眠，结果变成了‘笑破肚皮’模式。

大家有谁用过自我催眠吗？分享一下经验呗！”
朋友们纷纷留言，有的说他们自我催眠成功了，有的则表示他们也曾经试过，却和我一样，最后笑得前仰后合。

大家的经历都很有趣，这让我觉得自我催眠不仅仅是一个让人放松的技巧，更像是一场充满乐趣的社交活动。

总结下来，尝试自我催眠的过程中，我觉得最重要的不是结果，而是过程中的那份轻松与快乐。

我们可以通过这种方式，带着轻松的心态面对生活中的各种小烦恼。

毕竟，生活已经够严肃的了，偶尔放松一下也是一种享受，对吧？
总之，如果你有机会，不妨试试自我催眠。

记得带上幽默的心态，说不定你会发现，生活中原来有这么多有趣的事等着你去发现。