好好说话读后感_心得感悟范文

好好说话读后感_心得感悟范文
话语是一种权力，《好好说话》书籍帮你新鲜、有趣地掌握它。

以下是小编整理的读
后感，希望对大家有帮助!
最近读了《好好说话》一书，颇有感慨!一直以来，我们以“听话”的方式被教育，却又
以“说话”的方式被考核。

我们所学的东西无不以“表达”为指向，他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据，
可是作为最直接表达方式的“说话”，却始终处于极其边缘的地位，这也很尴尬。

尴尬之所在，正是机会所在。

况且，在成功所需要的一切因素里，相较于出身、机遇、精力、智力、意志品质，我们最能控制的，其实就是“说话”这件小事。

说话这件事学校不教，但却是人生必修。

良好的沟通表达能力是今后行走江湖的重要
生存技能，这是世道人心和文化结构的改变。

关于说话，古人有一个说法。

说一句话之前
要问自己三个问题：第一，我说这句话是真的假的，有没有事实依据?如果是真的，接着
问第二个问题：我说这句话会起到什么效果、有没有用?如果你相信会有正面的效果，再
问第三个问题：我说这句话是不是出自善意，还是只是为了显示我自己独特的见解?三个
问题都问完，觉得自己要说的话既是真的，又是善意，还会有用，这时候在说出来。

在当今这个快速变化的时代，“好好说话”的含义跟传统社会根本就不一样。

用2013年“星辩”国际华语辩论邀请赛冠军邱晨的话来说：兼具“耐思”(进行深入的思
考和分析的智慧)、“耐撕”(处理观点交锋和利益冲突的能力)、“nice”(与人为善追求达成共识)，才是这个时代所需要求的“好好说话”。

说话虽然简单，但可不是一件小事。

说什么话，很重要。

用简单的话去伤害别人，可能造成的后果很大。

用简单的语言去温暖这个世界，可能给人带来的就是一时、一天乃至一生的帮助。

你的生活中是否遇到过下面的场景，比如：在电梯里碰到老板，老板随口问你一句：
你最近在忙什么?有没有什么问题?一时间发懵不知道从何说起;领导让你去机场接人，带着这个陌生人一路回公司要一个多小时的车程，真么长时间相对无言，不知聊些什么;职责所在，你要向别人转达一个坏消息，比如：公司准备请你走路，可又不知道该怎么张嘴;亲戚朋友跟你借钱，明明不情愿又不知如何拒绝;领导太保守，自己的方案，想法总是不被认同，
领导又不愿意听你讲;很着急的事情，偏偏领导是个拖延症患者，不知道怎么去催;客户极
其不讲理，歪理一大堆，狂躁嚣张，搞得文质彬彬的你如同秀才遇到兵，有理说不清;爸妈、长辈或是公司前辈总是拿老资格老经验来压你，你不知道怎么去说服他们;有些事明明是你在理，你说的都对，但对方就是不认同你，就是跟你作对;你精心准备的演讲，发现下面听的人貌似大多数人不感兴趣;又到年末了，明明做的不错，今年的升职加薪又没你份，不知道该怎么跟老板沟通等等等等......其实总结起来就是一句话：你不太会说话!
郭德纲在他的相声里不止一次的说过，说话人人都会，但你肯花800块钱来听我说一晚上，我得对得起你才行……说话真的是一门很有价值的学问。

这个世界上自古以来就有很多特别会说话的人，比如舌战群儒的诸葛亮，比如把几个
国家说的分分合合的苏秦张仪，比如极富感染力的马丁路德金，乔布斯还有希拉里，这些
人凭借一张嘴纵横天下，常人难以望其项背。

我们身边也不乏擅长演讲、擅长做人际关系、擅长谈判或是擅长拉选票的能人，我们
通常认为这些人脑子快，或是笼统的称他们：口才好。

如果你曾经看过《奇葩说》，恐怕你会和我一样为辩手们的智慧和口才所折服，今天
的这本《好好说话》，就是奇葩说里的几个明星辩手：马薇薇，黄执中等人共同编著，由这个节目的老板---马东出品的专门教你说话的作品。

注意这本书不是传统的教你怎么练演讲之类的单项培训书籍，而是把说话分成了沟通、说服、谈判、演讲和辩论五个场景，对这五个场景里我们常见的误区(比如沟通时，喜欢
强行推进自己的结论，说服时，以为只要辩倒对方就可以“以理服人”，谈判时，以为只要
真诚沟通就可以压倒对方，辩论时，以为只要压倒对方就是胜利等等)，指出：每句话，
都是权力的游戏，说话是一门综合上面五个场景的全息的技能，更使用详细的情景模式，
分析你在每个场景里常犯的错误，指导你正确的表达方式和使用注意事项，是一本非常具
有实战意义的书。

如果你对自己的说话能力不是很有自信(注意：巧舌如簧、头脑旋转很快都不代表真
的会说话)，建议仔细看看这本书，相信一定会有收获。

分享个自己的小窍门，我是个不太擅长辩论，头脑反应比较迟钝的人，因此一般在打
嘴仗时往往说不过人家，总是回到家才想出：对呀，我刚才应该这样说呀。

这种慢热的类型，因此我一般避免和人打嘴仗，而是使用文字这一武器，这样不但给
自己深思熟虑的时间，还可以条理清晰，逻辑严密，减少漏洞，所以从小到大，打文字仗
从来就没有输过。

如果你也笨嘴拙舌但写字没负担，不妨试一试，嘿嘿!
太浅薄的话说出来，是因为自身还不够成熟，不够广阔。

心里装下了别人，愿意付出温暖，这就是别人说的，知世故而不世故。

常常有人标榜心直口快，开口说完话立马补充一句，我只是开玩笑。

可是不假思索的话，恰恰最直接地反映了内心所想，而后来的修饰，反倒是自己觉得
不合适内心已经纠正过的“官面”上的话了。

有的人喜欢人身攻击，拿着别人身体上的残疾或者家里面的情况随意给别人取个外号，还不忘大肆宣扬，以显示自己的观察力是多么敏锐，语言的总结能力还如此高强。

这样的情形，在我们从小到大的成长过程中，都不罕见。

《好好说话》的序言里，就讲了这样一个故事。

一个年轻人，本来小时候也是活泼可爱，可是因为在他三年级的时候一位老师给他取
了一个外号，给他的心灵造成了很大的伤害。

那种年幼时候所引起的自卑，影响了他很久
的时间。

可能说话的人并非有多大恶意，可依然是一种不好的心态，说明心里在看别人不好的
地方，而且还不懂得看破不说破，一定要过了嘴瘾才舒服。

我们很难净化到说心中完全不
起恶念，或者说真的做到无分别，但至少，懂得尊重别人，尽量不要从言语上给别人造成伤害。

一个人真正的成熟，不是变得圆滑、世故，而是知道这个世上的人大部分都不容易，
也知道自己的人生常常也不完美。

心里装下了别人，愿意付出温暖，这就是别人说的，知
世故而不世故。

每个人都有自己的原生家庭，有自己独特的成长经历，甚至有不同的信仰，总有我们
所不了解的角落。

跟一个人相处，其实就是在跟一个世界接触，这个世界有开放的地方，
有禁忌的地方。

不管我们是否能全部理解或认同，但至少要尊重这个世界存在的权利。

一句不假思索的话，打破了这种禁忌，正是因为说话的人心中的世界太过于狭隘，不
懂得广袤的天空下万物生长，美或丑都是自己眼中的，与存在的本身无关。

太浅薄的话说
出来，是因为自身还不够成熟，不够广阔。

像书里说的，好好说话，你嘴里的人生，就是
你的运势。

多多观照自己的心，心净了，话才能说清净。

语言的力量是无穷的，有时一句不经意的话，带给别人的激励或伤害会远远超出我们
的想象，真可谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，因此，每个人学会“好好说话”就显
得特别重要。

《好好说话》一书是现任中国佛教学会会长、北京龙泉寺方丈学诚法师所著。

全书分上、中、下篇，每篇有三章内容。

上篇是“说好话，积福报”，中篇是“家家都有一本难念的经”，下篇是“人生的十万个为什么”。

作者用质朴、轻松和安静的笔调，同我们分享了佛陀的说话之道，其中几个小节，令我印象深刻。

一、会“听”比会“说”更重要在日常沟通中，我们能否准确洞察对方说话的意思，以及言谈之间透露出来的心绪，从而使双方有更好的交流和互动，这是非常重要而又难于把握的。

由于每个人的生活环境、人生经历、思维方式和关注对象不同，加之个人情绪的干扰，我们在听闻对方说话的时候很容易出现偏差。

所以，抱持尊重、学习、耐心的心态去倾听，关注对方的正面情绪和积极信息，进而理解对方并与其感同身受。

这样，我们就能令谈话氛围更加愉悦，自己的烦恼就会越来越少，朋友就会越来越多。

二、对人说话，要懂得“随喜”别人
佛门告诫我们，当别人过得比我们好的时候，我们一定要衷心的祝福他，真心的替别人感到高兴，这就是随喜。

随喜别人，自己才会获得真正的快乐。

不少人见到能力比自己强，水平比自己高，事业比自己好的人时，心理会产生一种莫名的不舒服或不自在，有的甚至会说别人的风凉话或坏话。

其实这是固步自封，错失学习和成长的大好机会，只能说明自己的心量太小，眼界太窄。

聪明的人会去对比和反思自己的不足，取长不短，不断完善和提升自己，令到自己越来越“强壮”。

三、管住自己的“乐说欲”
人有两个耳朵，却只有一张嘴，这种生理结构，就是告诉我们应“少说多听”。

但在日常人际交往中，大多数人总是急于表达自己的观点或主张，一吐为快，一点也不顾及对方的感受，以致说得越多，彼此的距离却越远。

心静如水的人，一般很少讲话，喋喋不休其实正是一个人内心躁动不安的表现，向别人无休止的倾诉，其实就是在排泄自己心灵的垃圾，虽然一时可以缓解自己心中的郁闷，但终究是扬汤止沸，无法从根本上解决问题。

四、没有一种“生气”是值得的
生活中我们都有过为琐事生气的经历，无非是为了争高低，论强弱，可争来争去，谁也不是最终的赢家。

你在这件事上暂时赢了，在另一件事上你可能就要输了，输输赢赢、赢赢输输，当你闭上眼睛和这个世界告别的时候，你和普天下所有的人一样，一无所有，两手空空。

人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事情，不要把有限的时间消耗在无谓的人和事上，真正有修养的人是很少为这些琐事生气的。

在生活和工作中，我们都能克制自己的一些不理性行为，但是在说话方面却很容易犯错。

请永远记住：你说的话，其实就是别人眼中的你。

让我们常怀慈心、悲心、喜心和舍心，好好说话、好好做事、好好修行。

这本书是马东所著，马老师的这本《好好说话》以他一贯的新鲜、有趣的方式传授了说话的核心技巧，一口气读完感觉很过瘾。

我觉得说话技能的修炼，学无止境。

我自己也知道自己什么德行，知道自己不是进步很大，而是经历的多了，人在一定得年纪，环境也
在改变。

没那么多机会让自己出丑而已，在“会说话”，尤其“得体与人沟通”这件事上，必
须要活到老学到老，并且还要练到老。

无论你从事什么工作，不管是在学习还是工作中，你都可能和上百成千的人说话，学
会说话，运用得当，你也可以抓住展现自己的机会，让成功可能无限的增大。

很长时间，
我们大部分时间以“听话”的方式贝教育，却又以“说话”的方式被考核。

现在社会高度竞争的复杂的人际关系，快节奏的学习、生活方式和工作环境，要求我们掌握更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。

说话，是一项
综合能力。

当我们将一种能力发挥到极致的时候，自然就会更加到它需要进一步的别的能力补充，达到五味俱全的圆融状态，才能使我们在任何场景下都能成为一个好好说话的人。

任何人之间本来是不相连的，因为沟通，我们才有机会说话，在沟通中体现你的说话技巧。

好好说话在当今是很重要的，关乎你的一切——再不好好说话，连机器人都小看!
好好说话读后感相关文章：。